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不吃药也能治失眠
在现代生活节奏加快,工作压力和生活压力不断增强的今天,越来越多的人出现了失眠症状.央视著名主持人崔永元、白岩松都曾因为失眠而苦不堪言.在失眠患者中,不少人习惯盲目吃药,睡不着就找两片安定吃.这类药物长期服用可产生耐药性、成瘾性,停药会产生戒断症状.对于失眠者,首先要分析原因,再进行针对性处理.其实,应对失眠有很多方法,并非都需要服药.
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新《食品安全法》解读
民以食为天,,食品的生产、餐饮行业的经营都都与生活在这个国家的每一个公民有紧密联系,食品安全问题直接影响着人们的生活质量和身体健康.2009年《中华人民共和国食品安全法》首次出台,给中国的食品安全来了一剂强行针,让老百姓感觉松了一口气,终于我们有自己的关于食品安全的一部法律了,然而随着该部法条的实施,发现仍旧出现了许多新型问题是此部法律没有涵盖的,于是2015年4月24日,全国十二届人大常委会第十四次会议以160票赞成、1票反对、3票弃权的表决结果通过了几易其稿的新修订的食品安全法.新修订的食品安全法共十章,154条,被称为"史上严"的食品安全法.
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老年贫血用药须知
贫血的诊断贫血指的是血液中血红蛋白量减低,进而导致疲乏、头晕、头痛、易怒、皮肤苍白、呼吸困难、食欲减低等症状.诊断贫血比较简单,在医院通过检查血常规,看看血红蛋白含量是否偏低基本上就可以确诊贫血.贫血患者在医院就医时,除了化验红细胞、血红蛋白,还会进行铁、叶酸和维生素B12的检测,根据造血原料缺乏的种类进行针对性的补充.
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太原市某中学学生生殖健康现况及需求研究
生殖健康是指在生命的各个阶段,生殖系统及其功能和过程在身体、精神和社会适应等方面的完好状态.青春期的中学生生殖系统开始发育.此时他们会遇到月经初潮、首次遗精,异性间的吸引、手淫等-些从来没有过的现象,如果不能及时得到相应的健康知识和指导,他们可能会陷入迷惑、恐惧、焦虑之中[1].为了解中学生在生殖健康方面的知识、态度、行为现况,需求特点和存在的主要问题,以便进行针对性的干预,我们于2002年5至6月间对太原市某中学初二、高二年级447名学生进行了调查.
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九项呼吸道感染病原体IgM抗体检测对诊断急性呼吸道感染的临床价值
急性呼吸道感染常见疾病有急性上呼吸道感染、急性支气管炎、支气管肺炎、肺炎,症状轻重不一[1-2],主要临床表现为发热、咽痛、咳嗽咳痰、气喘气急等呼吸道症状,特征不明显[3-4],很难进行针对性治疗,乃至病情加重,滥用抗生素[3-6].九项呼吸道病原体检测血中的IgM抗体,能为临床早期诊断提供重要参考[11],同时可以用于流行病学和病原学研究,减少抗生素的应用,缩短治疗时间[12].
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治阳痿谁的招高:中药、西药、按摩?
阳痿应先查明病因,然后进行针对性治疗.因器质性疾病引起的,应治疗其原发病;由于药物影响所致的,应考虑停药或改用其它药物.同时也应注意非器质性因素致成的阳痿,常常有精神心理方面的因素同时存在.所以说,无论有无器质性病变,精神心理治疗都应放在首位,治疗时需要夫妻双方都在场,学习性的基本知识,鼓励病人建立信心,消除不必要的顾虑和负担.
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查查您的肥胖属于哪种类型?--分类治疗肥胖症效果好
中医认为成人肥胖一般有三种原因:初期多因胃火过盛;中期多系痰湿停滞;后期实属脾肾两虚,许多减肥效果不理想,往往由于不能辨别原因针对病因进行针对性治疗.兹将常见病因及治疗方案介绍于下.现分述于下.
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巨刺阿是穴为主治疗肩周炎临床观察
目的:应用巨刺阿是穴为主治疗肩周炎,观察其疗效.方法:巨刺组患者84例,用2寸毫针针刺健侧阳陵泉穴,待有针感后再用尺寸适宜的毫针针刺与患肩酸困明显处相对应的点(阿是穴),有针感后令患者做前举、外展、划圈等动作,施以提插捻转平补平泻手法,留针20~40 min,其间行针1~2次.每日或隔日针刺1次,10次为1个疗程.嘱患者回家后自行功能锻炼.结果:84例患者中治愈28例,好转40例,未愈16例.结论:巨刺阿是穴对肩周炎症状较轻、痛点明显者效果明显,特别是有明显的即时效果,应用于临床,取得了满意的疗效.
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针刺操作技术标准化考核之构想——来自欧美外科技术定量评估的启示
针刺操作技术是针刺治疗的核心.传统针刺操作技术考核主要基于专家的主观判断,缺乏必要的信度及效度.我国针刺操作的量化研究已经取得了一定的研究成果,但距离建立完善的标准化考核体系仍有较大差距.外科技术的定量评估在欧美早已广泛开展,针刺治疗作为一种微创外科治疗手段,可以借鉴国外外科技术评估中成熟的理论及方法,例如运用量表评估针刺操作行为、运用精密仪器测试针刺操作主要技术指标等;在此基础上建立常用针刺手法标准数据库;同时应当根据针刺操作的特点,积极设计高仿真人体模型或训练标准化病人以客观评估“得气感”,从而逐步建立起适合针刺操作技术的标准化考核体系.
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针刺为主配合患者自我行针法治疗肩周炎640例
贵州省贵阳中医学院第一附属医院黄选玮老师从事针灸临床工作数十年,可谓学验俱丰,其远端辨证选穴经验及其自创的患者自我行针术颇具特点.笔者有幸侍其左右,深受教益.近年来,笔者采用针刺为主配合患者自我行针法治疗肩周炎640例,疗效满意,现报道如下.
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针刺治疗嗅神经功能障碍22例
1 一般资料本组22例,男14例,女8例;年龄小8岁,大58岁,平均年龄36.4岁;病程短3天,长21年.其中过敏性鼻炎5例,鼻息肉2例,萎缩性鼻炎3例,转移瘤2例,颅内压增高1例,癔症1例,精神分裂症2例,神经衰弱3例,感冒3例.嗅觉丧失17例,嗅觉过敏2例,嗅觉倒错1例,幻嗅2例.2 治疗方法取风池、素髎、迎香、合谷穴.患者坐位,常规消毒后,用快速进针法,泻法,得气后留针30分钟,中间行针2次.每日1次,针7天为一疗程,休息2天后再针下一疗程.治疗4个疗程后观察效果.
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颈部无力案
张××,男,50岁.初诊日期:1997年8月5日.主诉:颈部无力10天,呈低头态,抬头只能坚持几秒钟.现病史:半月前无明显原因突然呕吐痰涎2天,第3天全身酸软不能自行起卧,颈部僵硬,在外院诊治7天后(未确诊),四肢活动自如,只感颈部无力负头重,头皮紧束感,胸口发闷,饥饿难耐,平均3小时吃一顿饭,餐后即大便,便中夹少量粘液伴排便不畅.颈4~7椎旁有压痛,舌质暗,苔腻,脉滑尤以关尺为甚.诊断:胃肠道功能紊乱(痰饮证).治疗:健脾祛痰,通经活络,升提清阳.针刺:先针百会、哑门、风池、大椎、外关、阿是穴,平补平泻,留针30分钟;再前顶放血;后针内关、合谷、丰隆、太冲,平补平泻,留针30分钟.行针中病人即感全身舒适.完毕,头即抬起如常人.给予健脾祛痰之品:半夏10g、陈皮15g、莱菔子20 g、山药15 g、云苓20g、白术15g、甘草10 g、槟榔10 g、生姜5片、大枣5枚、焦三仙各10 g,共服2剂,随访3年未复发.
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重症晕针案
谭××,女,27岁.因患网球肘和踝关节陈旧性损伤,于1997年7月16日上午前来求治.经诊察后,让患者端坐于沙发上,针刺其右侧阳陵泉、悬钟、丘墟、太冲,左侧曲池、肘髎、小海、外关诸穴,行针得气后留针约5分钟,患者突然诉说头晕后便头歪身倾,不省人事.观其面色灰暗,口唇紫绀,是为晕针.即刻起针,触摸脉搏不应,呼吸微弱,遂立即抬高患者下肢,放低头部,用力按压患者水沟及左手合谷穴片刻,毫无反应.遂改用拿捏左腋窝下之极泉穴数下,并在胸部心前区部位按压5次,须臾,患者缓缓出现微弱呻吟;再用力按压左手合谷穴,患者才如梦初醒.继而点燃艾条熏灸神阙穴,并不断吹气助燃;数分钟后患者呼吸平稳,汗出已收,面色微微泛红,精神转佳.嘱口服50%葡萄糖液60ml,继续施灸约10余分钟,患者症状明显改善,再观察30分钟无任何不适后,方才离去.
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针刺治疗尿潴留案2则
案1:王×,男,70岁,2001年2月21日就诊.患者素有喘息之患,昨天因受风寒而气喘加剧,到我院门诊求治,一医以"氨茶碱、喘息定"治疗,服药3次后,气喘大为好转,却出现始为排尿困难、继而点滴无尿的症状,伴小腹膨隆胀急难忍,痛苦不堪,来针灸科治疗,脉沉细,舌质淡、舌苔薄白.此乃上盛下虚之象,宜泻太阴、厥阴以下之,补少阴以去之.嘱停药,取列缺、三阴交、曲骨,均用泻法,太溪双补法,用徐疾补泻法.针治10分钟后,患者即有尿意,随即强刺激行针1次出针,排尿畅通,嘱4小时后再针刺1次,以资巩固疗效.
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《素问·刺腰痛》篇的临床应用
笔者将<素问·刺腰痛>篇部分条文中的治疗方法应用于临床,疗效颇佳,兹录于下.1 衡络之脉腰痛典型病例:患者,女,82岁,素来体健,晨起不慎跌倒,腰痛剧烈,腰部各个方向活动受限,尤以前俯和后仰受限明显,需人扶持慢行.治以强刺激双侧殷门,留针30min,并让患者俯卧位做仰身和弓身运动,幅度由小逐渐至大,每5min行针1次.针1次,疼痛改善,治疗完毕,可自行下床行走,腰部活动基本正常.后再治疗2次痊愈.
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无痛进针同步行针
"无痛进针,同步行针"是吕景山主任医师创立的一种颇具良效的针刺手法.作为弟子,侍诊于吕老,耳濡目染,深感其手法简洁干练,效果显著,特简介之.
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浅谈驾驭针感的要素及临床应用
探讨针感和针灸治疗疗效间的关系.针感是决定针刺疗效的关键,在治疗中有很多影响针感的因素,包括分经得气、选择合适的刺激强度、针刺深度、留针时间和出针方式.特别是治疗周围神经系统和运动系统疾病时,有选择性地让针感或强或弱传导至病变部位,以“气至病所”,往往取得良效.医者在治疗中应该因患者体质、病情、病程和所处时期,在试探中找出适合该病人该时段的针感,从而更好地治疗疾病.
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针刺运针与否对胃电图影响的观察
目的:观察针刺留针时运针与否的针刺效应.方法:将67例胃动过缓患者随机分成运针组37例和不运针组30例,并进行针刺前和针刺后30 min的胃电图测试,运针组加测5 min、15 min的胃电图.结果:不运针组的胃电图主频(FP)虽有上升(P<0.05),但明显不及运针组(P<0.01).运针组在5 min、15 min、30 min的胃电图主频与针前相比差异均有非常显著性意义(P<0.01).结论:针刺效果随着对穴位的不断刺激而增强,到15 min可达峰值,至30 min均能维持疗效;如不运针则疗效降低.
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十七椎下针刺拔罐治疗痛经
取穴:十七椎下.该穴是经外奇穴,位于脊柱正中,第5腰椎棘突下.操作:患者俯卧,穴位处皮肤常规消毒后,以2寸不锈钢毫针快速刺人皮下,进针约1~1.5寸.针刺得气后,快速捻转,行强刺激手法,使针感向少腹传导,持续行针0.5~1分钟.然后取医用玻璃拔火罐,用闪火拔罐法拔在穴位上,并使针在罐中.
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针刺配合中药外涂治疗带状疱疹
治法:穴取阿是穴、血海、足三里,胸胁肋痛及其以上部位病变加曲池,腰腹部及其以下部位病变加阳陵泉、太冲.操作:根据患者的部位取坐位或仰卧位,用28号2寸毫针针刺,均用泻法,每次留针30分钟,每隔10分钟行针1次.然后用梅花针在带状疱疹的周围(健康组织)叩刺,叩刺3遍,使周围皮肤充血.针刺每日1次,叩刺2天1次,7次为1疗程,疗程间隔休息3~5天.