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五月节气养生观
立夏与小满立夏是5月5日,是为夏季之始,小麦齐穗,开始上浆.农谚有“立夏不出头,割了喂老牛”.意思是此时如果小麦还没有抽穗,收成就没有指望了.此时黄瓜已经成熟,农谚有“四月八,鲜黄瓜”.还有“立夏见三新——大蒜、樱桃、豌豆”之说.立夏日忌无雨、无风.民间以为立夏日无雨,主旱.俗谚云:“立夏不下,旱到麦罢”“立夏不下,高挂犁耙”“立夏刮东风,药铺把门封”.可见,立夏之季得风得雨对人和农作物都有好处.当然,这些农谚产生于靠天吃饭的年代,现今农业的大面积浇灌能力,可以战胜天旱,获得丰收.但人们还是企盼风调雨顺,这样起码可以节约地下水资源和电力等能源,降低粮食生产成本.
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美人之果——樱桃
樱桃又名含桃、朱樱,为蔷薇科植物樱桃的果实.每年五六月间,正是樱桃成熟时,结满果实的枝条,或星星点点,或串串簇簇,色泽鲜红如玛瑙,颗粒圆润如珍珠,让人望而垂涎,吃上一粒,酸甜爽口,回味无穷.樱桃小而红艳,常用来形容女子小而红润的嘴唇.白居易有诗曰:"樱桃樊素口."常吃樱桃能令人皮肤嫩白红润,去皱清斑,故樱桃又被称为"美人之果".樱桃在我国栽培的历史久远,在河南新郑县裴李岗新石器时代的遗址中,曾发现过人们吃剩的樱桃核.《本草图经》载:"樱桃,洛中、南都者胜.其实熟时深红色者,谓之朱樱,正黄明者,谓之蜡樱,极大者有若弹丸,核细而肉厚,尤难得也."
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初夏第一果——枇杷
"淮山侧畔楚江阴,五月枇杷正满林".这是唐代诗人白居易对枇杷的赞美.枇杷在汉代已成为主要果树,在唐代已流传至日本,故唐代诗人杜甫有"扬柳枝枝弱,枇杷对对香"之誉.枇杷鲜嫩多汁,酸甜适口,是初夏唯一的佳果,此时,樱桃已过,其它水果尚未成熟,故有"枇杷黄,果子荒"之说.枇杷,为蔷薇科植物枇杷的果实,全国各地均产.枇杷的叶子很像古代乐器的琵琶,由此谐音而得枇杷之名.
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书香伴流年
我从小就对书格外钟情.那些散发着墨香的书,就像风光无限的丛林,吸引着我探寻追索.时光匆匆,红了樱桃,绿了芭蕉.从乡间的田埂上走入城市的楼群,我的生活环境发生了很大的变化,很多风景离我远去,很多人也离我远去.唯一不曾离开我的,是书.
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苹果--健康水果之冠
在新一期的美国<读者文摘>杂志上给水果排了个座次,介绍了10种对健康有利的水果.其中苹果排名第一,因为苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维素,降低心脏病的发病率,还可以减肥.排在第二位的是杏,然后依次是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄.在众多的水果之中,苹果为何能夺得健康水果之冠呢?这与苹果含有丰富的营养、具有多种保健功能以及它的药用价值是分不开的.
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下颌骨牙骨质化纤维瘤1例
患者,女,29岁.左颏部长包块五月余.初发时仅樱桃大,不痛,不活动,包块逐渐长大引起面部明显畸形方来就诊.于1984年6月4日入院.
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孕妇夏天适合吃什么水果
夏季常见的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龙眼、荔枝、杨桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等,产期各有不同,从6月起开始陆续上市,约可持续至9月.其实,对于健康孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的.但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐的做法就极不可取了.由于水果大多含糖量较高,而其脂肪、蛋白质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠期糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入.对于孕妇来说,有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等.苹果是好的,它含有多种维生素和矿物质、苹果酸、鞣酸和细纤维等,多吃可以防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助.此外,苹果对胃肠功能也具有调节作用,如果能连皮一起吃,无论对于便秘或拉肚子都能有所改善.
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老年人常见皮肤病的诊治及防护
随着老年人年龄的增长,皮肤的生理结构逐渐发生退行性改变,屏障抵御等各种生理功能也逐渐减退.有不少皮肤病好发于老年人,有些只是皮肤老化的表现,不影响身体健康,不必有顾虑,如樱桃状血管瘤、老年性白斑、老年疣等.
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三色沙拉的完美搭配
★红色成分:花青素、茄红素.健康功效:神奇的抗氧化作用,可以预防癌症和心血管疾病,可以美肤抗衰老,还能有效抵抗紫外线.果蔬选择:番茄、玫瑰红甘蓝、甜菜、石榴、西瓜、樱桃.西红柿卷心菜沙拉材料:西红柿,卷心菜叶,黄瓜,橄榄油,柠檬汁,盐.制作:1.将西红柿、卷心菜切块,大小以易入口为宜,黄瓜切片放入玻璃盆中.2.向蔬菜中加入1大勺橄榄油、1大勺柠檬汁、盐少许,搅拌均匀即可.
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不可抗拒的夏季水果粥
初夏季节,阳光温热,瓜果飘香,在蛰伏了一冬之后,终于又等来了快乐集结的理由.一波又一波的甜蜜风暴席卷而来,甜瓜、草莓、樱桃、葡萄、西瓜等果实一一登场.将这些时令水果做成清爽浮香水果粥,或红或黄,清新果香与浓郁米香的完美融合,挑动的不仅是你的味蕾,更可以带来一场视觉的盛宴.
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夏日缤纷果蔬沙拉
[柠檬蔬菜沙拉]食材:黄瓜1根,樱桃8个,圣女果8个,柠檬1/2只,紫皮洋葱1/2只,生菜1/2棵,橄榄油15毫升,盐3克,黑胡椒碎2克.做法:1.黄瓜洗净削皮,斜切成0.5厘米厚的片状.2.樱桃、番茄洗净,沿长边对半切开.3.紫皮洋葱剥去外皮,切成细丝.4.生菜叶逐片洗净,手撕成片.5.所有蔬菜摆入容器中,调入盐、橄榄油和黑胡椒碎,后淋上现挤出的柠檬汁拌匀即可.
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红枣食谱--菜类(三)
什锦蜜枣羹原料:大蜜枣250克,金桔脯少许,蜜饯青梅、葡萄干、糖水樱桃、糖水梨、糖水桃、糖水苹果、米仁、糖佛手、糖桂花各少许,湿淀粉适量,白糖200克.制法:1)将米仁淘洗干净放入碗中,装入笼屉蒸酥,取出晾凉.蜜枣剔去核,切成丁.
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新特蔬菜知多少?
不知你有没有注意到,现在一些超市的生鲜果菜区有许多样子很特别的蔬菜.黄瓜个头很小,柿子椒变成五彩的,西红柿只有樱桃那么大,茴香长得像洋葱,还有4个棱的豆角,更有一些没见过、没吃过的蔬菜让人眼花缭乱,一个个整整齐齐地躺在保鲜膜里,再看标价,还真不便宜,每500克3元~10元不等.这些新特蔬菜一般都是从国外或特定地点引入的良种,并采用独特栽培技术种植而成的,所以在营养价值和口感上都比较特殊.
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1例先天性食管闭锁术后食管异物嵌顿的处理
1 病例介绍患儿,男,2岁,2d前进食樱桃、QQ软糖及煮鸡蛋后,患儿胸骨后刺痛,吞咽活动时加重,伴恶心呕吐、呛咳,辗转后来我院.急诊CT示:食管下段可见异物影,于2012年5月22日晚来我院内镜中心就诊.医生接诊后详细了解患儿病情及既往史,结合CT结果,确诊为:"食管闭锁术后食管异物嵌顿".既往病史:患儿出生1周左右,家长发现患儿吸吮乳汁后呛咳、呕吐,反复喂奶多次发作,口吐白沫,呛咳明显,当地医院建议至上级医院就诊,被确诊为先天性食管闭锁症.
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黏液腺囊肿摘除术手术方法的改进
黏液腺囊肿是黏液腺分泌管损伤后瘢痕挛缩受阻,黏液不断分泌,腺泡内压力增大,而逐渐膨胀,形成囊肿.是涎腺中常见的囊肿,常发生于下唇相应的尖牙位置,极少见于舌尖的腹面、口底、颊及腭黏膜上.黏液囊肿位置表浅,表面仅有一薄层黏膜覆盖,因而呈浅蓝色、半透明的小泡,突出黏膜表面,约黄豆至樱桃大,质软有弹性,易被咬伤破裂,流出较稠的似蛋清样黏液,囊肿消失.
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梅兰芳拜师学画
在随王梦白先生学画时期,前后我又认识了许多名画家.齐白石点睛一九二四年,我三十岁生日,我的这几位老师合作了一张画,送给我作为纪念.这张画是在我家的书房里合画的.第一个下笔的是凌植支先生,他画的一株枇杷,占去了相当大的篇幅,姚茫父先生接着画了蔷薇、樱桃,陈师曾先生画上了竹子、山石,梦白先生就在山石上画了一只八哥.
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水果的日常保存可分为以下四类
第一类,不可放入冰箱的.如:香蕉、杨桃、枇杷、火龙果、芒果、荔枝、龙眼、木瓜、红毛丹等.第二类,可以放入冰箱的.但在其放入冰箱之前一定要先将其催熟(即不熟的果子不可放入冰箱).如:榴莲、释迦、百香果、柿子等.第三类,必须放入冰箱的.如:桃子、桑椹、李子、樱桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、甜瓜、袖子等.将其放入冰箱,可以使其保存长久.
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女人都是美食家
美食主义绝非男性的专利,它完全适合女性娇嫩的器官,而且它给女性提供的享乐一定程度上弥补了社会约束带给她们的痛苦和她们生理上天然的不便.漂亮的女性美食家准备就餐绝对是一道无比亮丽的风景:她的餐巾整洁地挂在胸前,一只手放在桌上,另一只手将切下的一小块精巧的食物送入嘴中,或者拿着山鹑翅用牙咬.她们明眸善睐,唇若樱桃,举止优雅,彬彬有礼.如此美好的尤物实在令人向往,就连罗马检察官加图看了也很难不被打动.
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使30岁女性不长皱纹的食物
樱桃 樱桃自古就被称为美容果,它不仅富含维生素C,其中铁元素的含量也极为丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍.樱桃还富含维生素A,有平衡皮质分泌、延缓老化的功效.因此常吃樱桃可使人的面部皮肤嫩白红润,可起到活化细胞、美化肌肤、祛皱清斑的作用.
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从“樱桃核有毒”说起
近期,“樱桃核有毒”再度成为热门话题,在网上搜索,会跳出大量真假难辨的信息。如“吃了5颗樱桃便腹痛头晕、昏倒在地!樱桃核有毒,千万不要误食!”文中说,“近日,上海辰山植物园内的樱桃熟了。一位杨姓游客正感口渴,又被树上红红的樱桃果所诱惑,便采摘了5颗尝尝。没想到,不一会儿便出现腹痛、头晕症状,晕倒在地。120人员赶来急救,15分钟后,患者稍微恢复些,被送往医院作进一步检查。经园方调查考证,樱桃核被压碎、咀嚼或只是轻微破损,都会生成氢氰酸,误食有毒。”说的有时间、有地址,有鼻子有眼。