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办公室里养生操
闭目冥心坐1、自然盘腿坐在椅子上,两脚心相对,保持半分钟,然后将右脚放在左小腿上,脚心向上保持半分钟后再把左脚盘道右小腿上,双手放在膝盖上向下压半分钟(如果没条件的,自然盘坐或端坐在椅子上均可).2、保持上身垂直挺拔,双手放在腿上前后缓慢搓4~5次,使双肩平行,两肩胛骨向后靠拢,然后,头向后仰,下巴微扬,头顶若悬,两手托应,掌心向上,放于胸前.
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好好生活,天天向上
一他伏在院子的一隅,满面虔诚地侍弄着那些花花草草.间或里,一声惊喜的叫声传来,他回头冲我喊道:“小姨快来看,蚂蚁搬家啦!”我俯身过去,只见在花草丛生处一块方寸之地上,一群蚂蚁为了一只不知名的虫子,正热热闹闹地忙碌着.我注意到,他的脸贴得几乎与地面平行,目不转睛地盯着蚂蚁,眸子里透出的清亮竟是那般有神.“小姨,你看这群蚂蚁,为了这个大虫子,一个个都甩开了膀子干,嘴里面还齐声呼喊着号子呢.”
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腋皱襞平行双切口治疗腋臭临床分析
腋臭是由于腋部大汗腺过度分泌,其排出的汗液被皮面附存的细菌分解,产生不饱和脂肪酸而形成臭味,常影响患者的情绪和人际交往[1].自2006年7月至2009年12月我们对96例腋臭患者采用顺腋皱襞平行切口治疗.现总结如下.
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原发性血小板减少性紫癜100例血小板粘附功能观察
原发性血小板减少性紫癜(ITP)是以出血及外周血小板减少、骨髓巨核细胞数正常或增多伴有成熟障碍为主要表现的出血性疾病.众所周知,血小板减少是本病出血的常见原因,并且就一般情况来说,出血症状的严重程度与血小板减少程度是相平行的,但临床上,我们常见到一些ITP患者,虽均有血小板数量减少,但减少程度与出血症状严重程度不相平行.有些患者,血小板计数(BPC)<40 000,却出血症状轻微或罕见出血;有些患者BPC>100 000,却有明显出血症状.提示:BPC减少并非出血的唯一原因,为探索其BPC功能方面的问题,我们对此类患者作了血小板粘附功能观察,并与正常人作了对照,现报告如下.
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吹扫捕集-气相色谱/质谱法测定水中挥发性有机物
本文用吹扫捕集-气相色谱/质谱法测定水中的挥发性有机物。实验表明,此方法可以快速分离出27种挥发性有机物,且相关系数基本达到0.998以上,线性关系良好.通过测定乙苯质控平行样及与真实浓度对比,论证了此方法的精密度和准确度。
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两座城市的“一日三餐”
城市,因人类的聚居和贸易而形成,不管是历史文化悠久的帝都,还是经济金融繁荣的魔都,城里的人在其中穿梭、忙碌,成为城市的血液,为城市带来鲜活的动力。北京和上海住着万千不同的人,但又像平行时空一样,在彼此身上,能看到些许相似。8月的双城记,就让我们从两座城市中人“一日三餐”的故事说起。
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食品业员工对持证上岗的认知与需求
前言
近年来,国家和各省市政府都颁布了一系列的扶持措施和政策,在食品从业人员中推广持证上岗制度,推广食品检验工从业资格证。但是食品检验人员与普通生产一线操作工人的工作性质是有本质区别的,一个侧重于生产机械操作,一个侧重于理化微生物检验,它们是食品生产过程中的两个不同的、互相平行的工作。 -
1-02 塞替派诱发永生化人支气管上皮细胞的恶性转化*
目的研究塞替派对人类上皮细胞的致癌转化效应.方法利用永生化人支气管上皮细胞(BEAS-2B)为基本细胞模型,首次进行了塞替派诱导BEAS-2B细胞的恶性转化实验;平行于细胞的转化进程研究了塞替派转化细胞(BEAS-TE)的增殖动力学、细胞周期和锚着独立生长能力等转化表型特征.结果经传代和软琼脂培养基筛选BEAS-TE已具有较为稳定的转化表型和细胞生物学特性,可能是具有较强裸鼠致瘤性的恶性转化细胞.结论塞替派对人支气管上皮细胞具有较强的恶性转化效应.
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摆脱骨质疏松,常做五个动作
第1节 蹲坐运动准备:准备一把椅子,将椅子置于身后,以防不慎摔倒.运动步骤:双脚稍宽于肩,双手抬起,平行于地面,膝盖不要超过脚尖.缓慢放低身体靠近椅子,数到四暂停,数到二慢慢起立,一组重复十次,休息一两分钟.注意:如果觉得困难,可以先用双手辅助,或者在椅子上放两个垫子,不要把重心放在脚尖,不要坐下太快.
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输卵管结扎术误伤乙状结肠1例
临床资料:女,36岁,农民,于2000年4月2日自愿来我站行输卵管结扎手术.平素体健,月经正常,G3P2.体检:T36.7℃,P80次/分,R21次/分,BP14/9kPa.心肺听诊无殊,腹平软无压痛,未触及异常包块,脊柱四肢无异,妇检未见异常.于上午11:30在局麻下行输卵管结扎手术.常规消毒展无菌巾,麻醉成功后取腹部小切口依次开腹.在打开腹膜时误将肠壁切开,经探查发现:致伤部位为乙状结肠,肠管与腹壁无粘连,伤口长约2cm,与结肠带平行,无粪便溢出,其它无异.
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产褥期妇女生命知识现状的调查与分析
妇幼卫生与医疗和防疫工作相平行,是我国医疗卫生事业的三大组成部分之一.妇女保健(maternal health care)是妇幼卫生工作的主要内容之一,也是促进民族健康、增强民族素质的重要措施[1].产褥期妇女的卫生保健知识水平不仅反映该群体的自我保健能力,而且还影响到下一代的健康成长[2].因此,有必要了解产褥期妇女的生命知识现状,以期为社区妇幼保健人员有的放矢地开展产褥期妇女的健康教育工作提供理论依据.
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MRI诊断延髓颈髓多发性硬化1例
1 病例 患者女,20岁。两年前自觉右侧上、下肢发麻伴舌不灵活,吞咽困难。查体:神志清楚,举腭差,双咽反射迟钝,右上肢腱反射弱。MRI检查:延髓至颈髓C4段显著增粗,髓内见单发与脊髓长轴平行的长条状长T1长T2异常信号灶。T1WI上见颈髓局部增粗,但病灶大小界限不清楚。T2WI上病灶范围清楚,大小约8.0cm×0.8cm×1.2cm,呈均匀高信号。静脉注射Gd-DTPA后病灶明显强化。应用激素治疗一月后患者症状有所缓解。复查MRI:延髓至颈髓C2段稍增粗,病灶较前明显缩小,边界欠清晰。坚持治疗两年后症状消失。MRI示颈髓C2~C3段见两条状稍长T2信号灶,边界清晰,范围较两年前显著缩小,颈髓未见增粗。增强扫描病灶不强化。同时进行颅脑MRI扫描,未见异常。
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老年痴呆症的预防及护理
老年性痴呆系指由于老年人常患的慢性脑萎缩所致的进行性痴呆.发病隐渐,病程进展缓慢.老龄者的精神衰减是生理功能所致,但并不完全与年龄平行.老年性痴呆是疾病的后果,并非一般精神衰减的必然结局.
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穿山甲的药理作用和临床应用
穿山甲为鲮鲤科动物穿山甲的鳞甲.呈扇面形、三角形、菱形或盾形的扁平片状或半折合状,中间较厚,边缘较薄,大小不一,长宽各0.7~5cm.外表面黑褐色或黄褐色,有光泽,宽端有数十条排列整齐的纵纹及数条横线纹;窄端光滑.内表面色较浅,中部有一条明显突起的弓形横向棱线,其下方有数条与棱线相平行的细纹.角质、半透明、坚韧而有弹性,不易折断.气微腥,味淡.其鳞片可做药用,用于活血散结;通经下乳;消痈溃坚.主血瘀经闭;症瘕;风湿痹痛;乳汁不下;痈肿;瘰疬等症.
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运用“平行思维”解决工作分歧的体会
在东南大学附属中大医院举办的中国卫生人才培养项目护理管理子项目院级培训班上,笔者第一次接触到“平行思维”,立刻就被此思维模式强烈吸引,于是找来《平行思维——解读六顶思考帽的深层价值》一书细细品读.《平行思维》一书是英国爱德华·德·波诺博士推出的专著,其推崇的平行思维理论是一种创新思维模式,它打破了我们长期以来“不是即非”的传统思维模式,提倡接受各种各样的“可能性”,从各种可能性中前进,而不是每时每刻都需要做出是或非的判断.
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采用双板CR成像技术提高图像信噪比
1 简介由于各种CR图销售量均存在各自的空间分辩率和对X线的吸收效率.空间频率的损失是由于平行光的散射而造成的.要减少平行光的散射而获得可以接受的空间分辩率,就要求CR板足够的薄.
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平行等位基因特异性序列分析技术检测HIV-1感染者体内微量耐药病毒
高效抗病毒治疗(HAART)是目前治疗HIV感染者的首选方法,然而病毒准种中耐药突变的聚集终会导致治疗的失败[1-3].在我国,由于大规模的抗病毒治疗也导致了耐药的发生,并存在较高的逆转录酶抑制剂交叉耐药现象[4],因此,检测耐药突变,尤其是检测微量或少数的耐药突变病毒,对于了解多重耐药的发生机制,制定佳的治疗方案以及预测治疗效果起着重要的作用[5].
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孕妇坐立行佳姿势
从怀上宝宝那一刻起,孕妈妈的身体就娇贵起来.尤其腹部一天天大起来以后,如果日常生活中动作、姿势不正确,很容易加重腰酸、腿痛、浮肿等不适,甚至发生意外.因此,学会安全正确的姿势,对孕期保健格外重要.站:两腿要保持平行,双腿要稍分开些,要把重心放在足心附近,这样不容易感到累.需要较长时间站立时,两只脚好前后交错,每隔几分钟改变一下两条腿的前后位置,原则是把身体重心放在伸出的前腿上,这样可以大限度地减轻疲劳.
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强身健体的站桩功(四)
第四节 少林剑指站桩一、调身操作要点1.预备式:以自然式站桩为基础,具体参见自然式站桩操作要点.2.重心右移,左脚向左横跨半步,两脚平行,两脚相距约45厘米.(少林剑指站桩图1)3.屈膝下蹲,成马步桩式(根据曲膝的角度分成高、中、低三个体位锻炼).(少林剑指站桩图2)(少林剑指站桩图3)(少林剑指站桩图4)4.两膝自然外开,目光垂直目测,髌骨的前缘不超过两足的脚尖,使膝与脚尖成一直线.
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易筋经(十一)
第十一节 打躬击鼓一、调身操作要点1.预备式,同第一节.2.两手抱头,掌心按耳,两掌的中指尖微微接触,指头贴在“玉枕穴”处.两肘屈曲,肘与肩平行.摆好姿势后,食指击打“玉枕关”频频敲击,耳中发出“隆隆”的响声,称之为“鸣天鼓”.(图1)