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益智养生五味子
五味子,来源于木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实,是一味良好的补益中药,始载于《神农本草经》,具有敛肺滋肾、收敛固涩、益气生津、涩精止泻、宁心安神的功效,适用于久咳虚喘、津亏口渴、遗精、自汗、盗汗、久泻、神经衰弱、肝炎等病症.五味子在临床上配伍应用较为广泛,五味子配伍枣仁可增强除烦安神之力,五味子配伍五倍子可增强其固涩功效,五味子配伍干姜、细辛可止咳平喘化痰,五味子配伍人参、麦冬可益气养阴等.下面介绍几则组成简单、具有益智养生效用的食疗配方,供读者选用.
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茯苓古方养生粥
茯苓入药,源远流长,历代医、药学家早将其列为国粹中药的"八大王"之一,称其具有健脾利水、宁心安神等多种功能,主治脾虚泄泻、失眠健忘、心神不宁、烦躁易怒、小便不利、少食遗梦、水肿白浊等病症.是民间养生极为推崇的"大补之药",性补而不峻,利而不猛,既能扶正,又可祛邪.
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神奇的东方睡叶——野生酸枣茶
自古以来,我国的医书中都记载了酸枣仁具有宁心安神,改善睡眠的作用,现代研究发现酸枣仁发挥催眠作用的成分主要是酸枣仁油酸、亚油酸和酸枣仁皂苷.过去人们对酸枣仁研究较多,但对酸枣叶研究很少,近年来通过科学研究发现,酸枣叶所含的酸枣仁皂苷比酸枣仁并不少,所以酸枣的叶子,不仅具有酸枣仁安神促眠的功效,而且还有促进胆酸合成、消炎等多种保健功能,被称之为“东方睡叶”.
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睡前多捶背让你睡得安
如今,许多人都有失眠症状.大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠,其实捶背就是一种好办法,它可以治疗失眠,催人入睡.中医认为,人体的背部有督脉和足太阳膀胱经循行,适当捶打背部,可以振奋阳气,疏通经络,促进气血运行,调和五脏六腑,起到消除疲劳、宁心安神的作用.人的背部脊柱两旁共有53个穴位,这些穴位是联络脏腑的通路,捶打可以刺激调节脏腑的功能.捶背通常有拍法和击法两种方法,都是沿脊柱两侧进行的.
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耳穴按摩养生保健法之五六式
[ 方法]以食指指尖或指腹,顺着箭头方向,按摩耳甲腔、耳甲艇各内脏穴道分布区。本法有如神龟探海而得名。[功效]耳甲腔相当于胸腔部、有心、肺、气管、脾、口、食道、贲门、内分泌、三焦等穴道分布。按摩此处能收到宁心安神、防治神经衰弱、气管炎、预防感冒及强化心、肺功能之作用。耳甲艇相当于腹腔,为肝、胆、肾、膀胱、小肠、大肠等穴道分布处,按摩此处可达到疏肝理气、养血强筋、补肾生精、强化消化功能,对防治高、低血压、头痛、失眠、脱发、腰酸背痛及胃肠道疾病很有功效。
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茯苓古方养生粥
茯苓入药,源远流长,历代医、药学家早将其列为国粹中药的"八大王"之一,称其具有健脾利水、宁心安神等多种功能,主治脾虚泄泻、失眠健忘、心神不宁、烦躁易怒、小便不利、少食梦遗、水肿白浊等病症,是民间养生极为推崇的"大补之药",性补而不峻,利而不猛,既能扶正,又可祛邪.
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周惠芳运用补肾宁心结合调周法治疗非肥胖型多囊卵巢综合征的经验
多囊卵巢综合征(PCOS)是妇科常见内分泌紊乱疾病,具有较强的临床异质性.非肥胖型PCOS因对降低体重等治疗不敏感,临床治疗颇为棘手.周惠芳教授在国医大师夏桂成"心(脑)-肾-子宫轴"理论的指导下,针对PCOS患者长期停留在经后期,卵子发育障碍,肾阴不足,痰瘀互结的病理状态,以滋阴补肾促进卵子发育成熟;以活血消癥改变卵巢多囊样状态.采用补肾活血、宁心安神法,结合调周法治疗,衷中参西,全面调治,重视调畅情志与生活规律.
关键词: 非肥胖型多囊卵巢综合征 补肾活血 宁心安神 调周法 心(脑)-肾-子宫轴学说 -
景天三七宁心安神活性部位HPLC指纹图谱的研究
目的:采用HPLC法建立不同产地景天三七药材安神部位的指纹图谱,研究景天三七药材的质量控制方法.方法:用TOP ODS-AQ(4.6mm×250mm,5μm);以乙腈-甲醇-0.1%磷酸水体系梯度洗脱;流速:1.0mL/min;检测波长:254nm,柱温:30℃;并对指纹图谱信息进行了数据化处理.结果:建立了16批次景天三七药材安神部位的HPLC指纹图谱,得共有峰27个,定性10个峰.结合相似度分析、聚类分析和主成分分析初步评价不同产地的药材优劣.结论:此方法精密度、稳定性、重复性良好,可用于景天三七质量控制及综合评价.
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养心草宁心安神活性部位的化学成分研究
目的:研究养心草宁心安神活性部位的化学成分.方法:采用多种柱色谱方法进行分离,应用波谱法鉴定结构.结果:从养心草醇提取物的乙酸乙酯和正丁醇萃取部位分离得到9个化合物.经理化性质和波谱方法鉴定为:①没食子酸,②齐墩果酸,③异鼠李素,④山奈酚,⑤对羟基苯甲酸,⑥槲皮素,⑦β-胡萝卜苷,⑧槲皮苷,⑨2-乙酰萘.结论:化合物异鼠李素、对羟基苯甲酸、2-乙酰萘为首次从该植物中分离到.
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胸痹通胶囊对大鼠缺血心肌的保护作用研究
冠心病有发病率高、复发率高、死亡率高等特点,严重地危害着中老年人的健康,潍坊市中医院王宝光医师集40年临床经验,提出本病为本虚标实之证,而痰浊、血瘀、气虚、阴虚为其主要病机,并据此拟订了以化痰祛瘀、益气养阴、宁心安神为治则的中药方剂,经加工制成胸痹通胶囊,在临床初步应用取得了很好的效果,有效率达96.5%.本研究在此基础上进一步探讨其药效学机制,为该药扩大临床应用提供理论依据.
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穴位特异性对幽闭恐惧症疗效的影响
目的:观察针刺治疗幽闭恐惧症的有效性,并探究穴位特异性对幽闭恐惧症疗效的影响.方法:本研究采用评价者盲法,随机对照试验设计,将160例磁共振检查中出现幽闭恐惧症的患者随机分为穴位组、非经非穴组、穴位对照组和空白对照组,每组40例.穴位组取照海、太冲、灵道、内关、神门、膻中、百会、风池,非经非穴组取穴位组选穴旁0.5寸,穴位对照组取相应节段与恐惧症相关性较小的穴位,均只针刺1次,空白对照组不进行针刺.观察4组患者治疗前后在磁共振检查结束时的状态焦虑问卷(S-AI)评分,并比较各组临床疗效.结果:穴位组、非经非穴组、穴位对照组S-AI评分均较治疗前下降(P<0.05,P<0.01),空白对照组治疗前后差异无统计学意义(P>0.05);治疗后,穴位组、非经非穴组、穴位对照组S-AI评分均低于空白对照组(P<0.05,P<0.01),S-AI评分差值均高于空白对照组(均P<0.01);穴位组S-AI评分低于非经非穴组和穴位对照组(均P<0.05), S-AI评分差值高于非经非穴组、穴位对照组(均P<0.05);非经非穴组S-AI评分差值高于穴位对照组(P<0.05).穴位组总有效率为92.5%(37/40),高于非经非穴组的25.0%(10/40,P<0.05)、穴位对照组的17.5%(7/40,P<0.05)、空白对照组的5.0%(2/40,P<0.01).结论:针刺对幽闭恐惧症有较好的治疗效果,且针刺宁心安神的作用可能存在穴位特异性.
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针刺“宁心安神”抗焦虑的A型利钠肽受体机制探讨
焦虑障碍是常见的精神疾病之一,严重危害患者的身心健康.针刺因有“宁心安神”功效而对焦虑障碍的治疗独具优势,但有关生物学机制尚未阐明.现代医学研究已证实,心、脑存在两个独立的利钠肽系统.A型利钠肽及其受体功能失调与焦虑障碍的产生密切相关,A型利钠肽具有抗焦虑活性.基于此,拟从针刺“宁心安神”抗焦虑效应、A型利钠肽抗焦虑作用、针刺对利钠肽的良性调节作用三方面入手,探讨针刺“宁心安神”抗焦虑效应的利钠肽及其受体调节机制,提出“针刺抗焦虑可能是通过调节A型利钠肽及其爱体而发挥‘宁心安神’作用”的观点,以期为开展针刺“宁心安神”抗焦虑作用的机制研究提供理论支持.
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周惠芳诊治多囊卵巢综合征经验拾萃
基于病因病机、诊治思路、辨证施治及治疗经验等几个方面对周惠芳教授诊治多囊卵巢综合征经验进行论述.周惠芳临证30余载,在国医大师夏桂成“心(脑)-肾-子宫轴”理论的指导下,结合自身多年临床经验审因施治,认为该病的病理基础是肾虚血瘀,肾虚为本,血瘀为标,本虚标实相兼为病.治疗上提出补肾活血是其基本治疗方法,补肾调周法是治疗本病的关键所在,同时注重心肾同调并贯穿始终.临证时将补肾宁心与调周法相结合,并注重心理疏导与生活规律,取得较为满意的临床疗效.
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针刺“宁心安神”抗焦虑的AVP及其受体机理探讨
焦虑障碍为常见难治的心理疾病之一.研究显示,焦虑障碍与精氨酸加压素(arginine vasopressin,AVP)及其受体AVPrla、AVPrlb密切相关.中医针灸常以“宁心安神”为抗焦虑治则,临床疗效显著.然而目前尚未见针刺“宁心安神”抗焦虑的AVP及受体相关研究.故本文从应激、焦虑障碍与AVP及其受体、针刺抗焦虑作用和针刺“宁心安神”抗焦虑的AVP及其受体机理分析,探讨针刺抗焦虑的部分神经内分泌作用机理,为针刺抗焦虑机理研究提供新思路.
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天麻钩藤饮加味治疗小儿多动症50例疗效观察
儿童多动症是一种较常见的儿童行为异常问题,其全称为脑功能轻微失调或轻微脑功能障碍综合征.这类患儿的智能正常或基本正常,但学习、行为及情绪方面有缺陷,临床症状以学龄儿童较为突出,男孩患病率较女孩多,早产儿患此病较多.
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参芪五味子胶囊的镇静、抗应激和免疫调节作用
参芪五味子胶囊是由参芪五味子片改变剂型的新制剂,有健脾益气、宁心安神之功效,用于心悸气短、动则气喘易汗、少寐多梦、倦怠乏力、健忘等症.本实验拟研究其主要药效学,为临床应用提供实验依据.
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RP-HPLC测定复方芦荟胶囊中芦荟苷、芦荟大黄素、靛蓝的含量
复方芦荟胶囊是由芦荟、青黛、朱砂、琥珀4味药材加工而成的复方制剂,具有调肝益肾、清热润肠、宁心安神之功效,用于习惯性便秘.芦荟和青黛是复方芦荟胶囊的君药.芦荟中主要活性成分芦荟苷(aloin)和芦荟大黄素(aloe-emodin)的含量测定方法有分光光度法[1]、薄层扫描法[2]、等吸收双波长分光光度法[3]、毛细管区带电泳法[4]及高效液相色谱法[5]等.青黛中主要活性成分靛蓝(indigo)含量测定方法有磺化-紫外分光光度法[6]、薄层扫描法[7]及高效液相色谱法[8]等.
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五味子及其活性成分治疗心脑血管疾病药理作用的研究进展
心脑血管疾病是我国成年人群首要致死病因,且发病率及致死率呈上升和年轻化趋势,运用中药治疗心脑血管疾病十分必要.五味子为木兰科植物五味子的干燥成熟果实,性味酸甘温,具有宁心安神的功效,主治心神失养之虚烦心悸,失眠多梦等症状.五味子的主要成分包括木脂素类、挥发油类、多糖类等.该文对五味子及其活性成分治疗心脑血管疾病的药理作用进行综述.研究结果表明,五味子及其活性成分主要通过抗氧化、抑制细胞凋亡、抗炎等机制发挥抗心血管疾病的作用;主要通过提高能量代谢、调节自噬及抑制细胞凋亡、抗氧化、调节神经递质以及昼夜相关基因等机制发挥抗脑血管疾病的作用;其中以木脂素类成分活性为显著.该研究为五味子的临床研究以及开发利用提供参考,也为中医异病同治之"脑心同治"提供应用依据.
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平降饮胶囊对220例原发性高血压患者血压、胆固醇、血糖及中医临床证候的影响
平降饮胶囊是根据前辈多年的临床经验挖掘整理而成的经验方.在临床中应用多年,疗效颇佳,具有补益肝肾、滋阴潜阳、宁心安神、清化痰湿的功效.
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清火安神法治疗功能性早搏
功能性早搏多由情志内伤、五志过极化火致病,提出火扰心神为其病机关键,虚火、痰火为其主要病理产物.以清火安神为治疗大法,结合具体病机辨证论治,分别治以滋阴清火、疏肝泻火、清热化痰之法,配以重镇、宁心安神之品,寒热并用,阳中求阴,顾护正气,可收良效.