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天气谚语:民间“天气晴雨表”
我国是气象观测开始早的国家之一,殷代的甲骨文里已有许多卜雨问晴的记载.有人对317片甲骨进行统计,发现其中104片是与气象有关的.其中卜雨的有93片,卜晴的有4片,卜暴风雨的有5片,卜雪、卜雹的各1片.这是已知的世界上早的天气预报.人生活在大气之中,天气气象条件是影响人体生理、心理感觉的一种重要因素.人类适宜生存的气象要素范围是有限的,当气象要素高于或低于一定的阈值时,就会对人类的身心健康产生不良影响,引起身体的不适、情绪波动,进而诱发疾病,促使旧病复发等.
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养生重在健脾养胃
传统医学认为：“胃阳弱而百病生，脾阴足而万邪息”。随着四季更迭，人的起居饮食也应该相应调整。人与自然息息相关，一年四季气候的更迭，会直接影响人的生理活动。根据四季气候特点，调理人体生理，协调脏腑功能，以养生防病。因此，养生之道，重在健脾养胃。
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五环养生攻克亚健康(三)
五环养生回春术的另一项核心内容就是五环养生操,五环养生操是通过对自然界普遍存在的螺旋运动的观察、体悟而创成的.通过肢体的螺旋、圆周运动,使人体各部位得到充分的按摩,使经络通畅、气血畅旺,从而使人体生理处于佳状态.
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气血足不足一看就知道
<黄帝内经>中的<素问>说"人之所有者血与气耳","血气不和,百病乃变化而生".人体内气血运行状况,决定了人体生理、病理特征,形成千变万化的症状.要想知道自己气血足不足,一看便知.
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药粥调理心脏神经官能症
心脏神经官能症不是器质性心脏病,该病的发生是由于情志遭受强烈刺激,或长期处于紧张状态,超越了人体生理的调节范围,导致高级神经功能失调,继而发生植物神经功能紊乱,引起心脏血管功能紊乱所产生的一种综合征.患者常见的自觉症状是心慌、心跳加快、心前区痛、呼吸不畅、叹气才觉得舒服、全身乏力、易激动、潮热、手冷、多汗、颤抖、头晕、失眠、多梦、小便频繁等等,每每因情绪波动或劳累而发作.
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练好太极拳健康又长寿
众所周知,生命在于运动,而生命应以延年益寿为具现实意义.长寿要求坚持轻松、愉快、缓慢而又连续的运动.太极拳正是这种科学的健身运动.生命有长有短,只有运动得体适度,才可使生命延长至正常寿命;反之则会加速肌肉和肌腱的老化,甚至造成人体器官、骨骼和软组织的损伤.机器在超负荷状态下工作,一定会缩短使用期限;而人体长期从事紧张、激烈的劳动或体育活动也会伤元气,俗称"积劳成疾".而太极拳运动则要求身体中正安舒,用意不用力,呼吸缓、匀、细、长、深、足,动作柔和而拧转,这些运动方式都有效地调整人体生理和心理机制,从而使经络通畅、气血流通,不断增长内劲,促进健康.故太极拳以形象放松且能调身、调息、调心进而使人延年益寿著称于世.
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饮食中的抗癌生力军微量元素抗癌四两拨千斤
世界卫生组织曾提出,铁、氟、锌、铜、钼、钴、铬、锰、镍、碘、硒、锡、矾等13种人体所必需的微量元素,参与人体生理、病理等许多过程,是维持人体健康所必需的物质.微量元素对人体健康的重要性已被愈来愈多的人所认识.
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浅谈《黄帝内经》对月经病的论述
《黄帝内经》对人体生理、病理和疾病的辨证、治疗均有系统论述，是“医家之宗”，奠定了中医学的基础理论体系，是中医临床各科之源头，其涉及解剖、生理、病理、病证诊法及治法方药等各方面。《黄帝内经》论及月经病的机理与诊治较详实，现归纳总结如下。
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从运气学说看SARS的流行趋势
五运六气学说占<黄帝内经>1/3的篇幅,研究气象周期性变化与人体生理、病理周期的同步关系,是中医病因诊断重要的理论著作.五运是将天气按照五行分为金、木、水、火、土,再各分阴阳,并配以:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸10个天干符号,来代表10年的天气变化周期;以子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥12个地支符号,来代表地气12年的变化周期.天干轮6周,地支轮5周的小公共周期是60年,组成农历的年号,称为"六十甲子".2003年是农历癸未年.
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无张力疝修补术与传统疝修补术的护理体会
无张力疝修补术是一种利用人工复合材料进行无张力疝修补的新方法,是一项更符合人体生理解剖结构的治疝技术,有着传统手术所不具备的优点,特别是术后自主能力的迅速恢复和极低的复发率.近年来,我科已施行了58例该项手术,现尤其在护理上与传统手术相比作一讨论.
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循证医学与中医药现代化
1中医药现代化过程中存在的问题中医药的重要理论基础和指导思想是阴阳五行学说,这与以现代科学技术为诊断手段,以检出病原体、人体生理、心理指标改变为理论基础的西医药理论体系、思维方式、研究方法等有很大不同.加上以古汉语为基础构成的中医药术语古朴深奥,难于理解中医药理论体系的内涵,造成国际交流的困难.
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急诊外科开展多发伤救治的理论与实践
随着社会的进步,人口的增长,科技的发达,各类创伤事故却有增无减,并越来越受到人们的重视,创伤已被认为是"社会发达疾病",其发病率仅次于肿瘤和心脑血管疾病.创伤对人体所造成的损害不仅仅是局部损伤的问题,它涉及到人体生理、病理和心理的各个方面,而治疗效果远远优于肿瘤和器官器质性病变.如何缩短创伤院前急救时间,加强创伤院内急救,避免院内多学科会诊的耽搁,争取抢救时间,使创伤患者得到更合理、更有效的治疗,也是该类患者在救治模式上存在的问题.我院自1986年成立急诊外科,1991年成立创伤病房,并开展以多发伤为主的临床与基础研究,稳定了学科队伍,明显提高了创伤救治质量.
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妊娠中期补钙预防妊高征的效果观察
妊娠高血压综合征(妊高征)是孕妇特有的疾病,其病因与许多因素有关.随着人们对妊高征病理生理的研究进展,尤其是对钙在人体生理功能影响方面的认识提高,国内外许多学者认为妊高征的发生可能与缺钙有关.本文对正常妊娠中期妇女随意抽样158例进行补钙试验,按补钙量多少分为甲组(1g/日),乙组(2g/日),并以80例同样孕妇做为对照组.现将补钙效果报道如下.
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胰岛素泵在2型糖尿病治疗中的应用及护理
胰岛素泵又称为持续皮下胰岛素输注器(CSII),它是模拟人体生理胰岛素分泌的一种胰岛素输注系统.CSII经过临床验证被认为是控制血糖的佳手段,也是目前"胰岛素强化治疗"的主要方法之一.
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胰岛素泵在2型糖尿病治疗中的应用及护理
胰岛素泵又称为持续皮下胰岛素输注器(CSII),它是模拟人体生理胰岛素分泌的一种胰岛素输注系统.CSII经过临床验证被认为是控制血糖的佳手段,也是目前"胰岛素强化治疗"的主要方法之一.
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肝硬化患者体内微量元素变化研究
理论上,凡是占人体总重量0.01％以下的元素,如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等,可称为微量元素.微量元素在人体内的含量真是微乎其微,如锌只占人体总重量的32/100万,铁也只有60/100万.但微量元素与人的健康密切相关,微量元素的摄入过量、不足或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病.中国慢性乙型肝炎患者约为2000万人,其中慢性乙型肝类可发展为肝硬化,而肝硬化可发展为失代偿期肝硬化,也可发展为肝细胞性肝癌.目前,代偿期肝硬化患者5年存活率和失代偿期肝硬化患者5年存活率都不高.
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红外热像图与疼痛临床
临床红外热像学是利用红外线辐射成像原理观察人体表面温度变化、研究人体生理病理现象的一门新兴学科,是现代科学技术与现代医学结合的产物.红外热像技术在国外临床应用已近40年,近10余年来我国临床应用与研究也有迅速发展,尤其是在疼痛临床的应用逐渐受到重视.
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对血液净化置换液浓度计算和表达方式的质疑
连续性血液净化已广泛应用于临床上抢救危重患者,其清除溶质和调节水、电解质、酸碱平衡需要通过置换液或透析液来实现,目前国内大多医院采用季大玺改进的Port配方,有条件的医院目前一般均能自行配制灵活、个体化的置换液,虽然各自配方有所不同,但均应遵守以下原则:置换液的配方是血浆浓度正常的物质,如钠、氯、糖等其置换液和透析液浓度应接近生理浓度;血浆浓度低或不断消耗的物质,如碳酸氢根、钙、镁等其置换液和透析液浓度应高于生理浓度;血浆浓度高的物质,如钾等其置换液和透析液浓度应低于生理浓度.总之,配方原则上与生理浓度相符,置换液中所含电解质与人体生理状况下血浆中电解质基本一致,包括钾、钠、氯、碱基、钙、镁、磷及糖调整终浓度应为人体生理浓度.
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内镜治疗肝胆管结石经验
我科自1980年将内镜技术应用于肝胆管结石治疗,至2009年1月,经人体生理通道和"人造"微通道共治疗4631例,效果良好.本文回顾总结内镜技术应用的经验、教训,报道如下.一、资料与方法1.一般资料:本组4631例,男2113例,女2518例.年龄19-83岁,平均年龄42.4岁.肝内胆管结石2872例,胆总管结石1759例.全组病例内镜治疗前均通过超声、CT、MRCP和胆道造影明确诊断.2.设备:Olympus纤维十二指肠镜和胆道镜及取石网套、活检钳等附件.2000年开始使用康迪公司生产TNS2003T型体内冲击波胆道碎石仪.
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秋天到了,为什么我总是那么悲伤
别让悲秋成为一种病“自古逢秋悲寂寥”.树叶飘落、景物萧条很容易令人感到伤感;天气转凉使人们的户外活动减少,与人的交流减少;秋季的阳光照射减少,会导致人体生理节律紊乱、内分泌失调.这些变化都容易引起悲伤的情绪,如果您不能自我调节,这种负面情绪很可能发展成一种病——抑郁,而抑郁会加重胰岛素抵抗而影响控糖,同时还可能诱发血脂异常、血压升高等,甚至导致各种轻生的行为.
