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简话人参
人参一向被称为"中药之王",名闻世界.在中国,人参的药用可追溯到2000年以前,其栽培史距今也有1600余年.在我国早的药物学专著<神农本草经>上已有人参的记载,将其列为上品,认为人参"味甘微寒,主补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目、开心益智、久服轻身延年".张仲景<伤寒论>共收方113个,其中配伍有人参者占21方,并论述人参具有"温补、滋润、强壮、强精、保温、增强视力,安定精神"等作用.明代李时珍在<本草纲目>中记载"人参能治男妇一切虚证,发热自汗,眩晕头痛,反胃吐食,痎疟、滑泻久痢,小便频数,淋沥,劳倦内伤,中风,中暑,痿痹,吐血,嗽血,下血,血淋,血崩,胎前产后诸病".近代中医常用人参补气救脱,益气复脉,养心安神,生津止渴,补肺定喘,健脾止泻,托毒合疮等.
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养心健脾莲子膳
莲子,又称莲米、莲实,有健脾止泻、补肾固精、养心安神等功效.《神农本草经》说它"补中养神,益气力,除百病,久服轻身不老,不饥延年."《本草纲目》称莲子"交心肾、厚肠胃、固精气、强筋骨、补虚损、利耳目".
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五月养生食材推荐
五月开始进入了夏季,气温升高显著,人的新陈代谢也开始加快,容易出现烦躁、失眠等现象,平时应注意自我调节情绪,做到清心寡欲.饮食方面可选用一些具有养心安神作用的食物.下面为大家介绍几款应季食材及其养生食谱.
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柏子仁促鸡胚背根神经节生长活性成分研究
柏子仁为柏科植物侧柏Platycladus orientalis (L.)Franco的干燥成熟种仁.为传统的益智抗衰中药,也是药食两用植物.据文献报道[1],柏子仁生者养心安神、润肠通便,炒柏子仁(柏子仁霜)可免滑肠泻,用于便溏而心神不安.临床上用于治疗神经衰弱、心悸、失眠便秘.
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生物化学发光法测定酸枣仁的抗氧化活性
酸枣仁能养肝宁心、敛汗生津,具有养心安神、催眠的功能.主要含有脂肪油、黄酮和皂苷等物质[1].现代药理研究表明酸枣仁对内毒素诱发发热小鼠超氧化物歧化酶(SOD)的降低具有保护作用[2],提示酸枣仁可能具有抗氧化活性.
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阿胶远志膏的质量标准研究
阿胶远志膏由地黄、麦冬、远志等10余味中药研制而成,具有滋阴补血与养心安神之功效,既能治阴血少,营液不足,心神不宁之本,又治虚烦少寐,精神恍惚,夜寐多梦、健忘失眠、头晕、头疼心悸之标.为了控制质量,本实验采用TLC法对远志、麦冬、丹参、当归药味进行定性鉴别,并采用HPLC法测定了阿胶远志膏中梓醇的含量,方法简便,获得了满意的结果.
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HPLC法测定安神胶囊中酸枣仁皂苷A的含量
安神胶囊是我室自行研制开发的中药制剂,由酸枣仁、柴胡、甘草等多味中药组成,具有养心安神、镇静催眠之功效.酸枣仁皂苷A为酸枣仁镇静催眠的主要有效成分.酸枣仁皂苷A的含量测定方法有一阶导数分光光度法 [1]和薄层扫描法 [2].本研究采用RP-HPLC法对安神胶囊中的酸枣仁皂苷A进行含量测定,获得满意效果,为该制剂的质量控制提供了快速准确的方法.
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HPLC法测定复方五味子软胶囊中五味子甲素的含量
复方五味子软胶囊是由五味子、远志、柏子仁等经超临界流体萃取制成的制剂.主要药味五味子具有上敛肺气、下滋肾阴兼有补肾宁心之功效,对中枢神经系统有双向调节作用,与远志、柏子仁等味药配伍,具有解表除烦,养心安神、镇静助眠的作用,用于精神不安、失眠健忘、虚烦不眠、夜寝多梦等症.
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首乌藤质量与养血安神胶囊中大黄素含量相关性分析
养血安神胶囊是根据2005年版《中国药典》一部"夜宁糖浆"的处方改制而成[批准文号:南制字(2011) F16006],其处方由合欢皮、灵芝、首乌藤等7味中药组成,具有养心安神的功效.现代药效学研究[1,2]表明,养血安神胶囊能明显减少小鼠的自发活动,延长戊巴比妥钠所致小鼠睡眠时间,提高阈下剂量戊巴比妥钠所致小鼠睡眠发生率,减少戊四氮所致小鼠惊厥发生率.临床主要用于治疗神经衰弱、失眠等症.《中国药典》2005版未制定"夜宁糖浆"有效成分的含量测定方法,瞿发林等[3,4]曾对首乌藤中大黄素的含量作过测定,发现不同产地与批号的首乌藤中大黄素含量差异悬殊,故将大黄素作为"复方夜灵胶囊"(即养血安神胶囊)的含量测定指标,并建立了含量测定方法.
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本是同根生功效各不同(12)
柏子仁与侧柏叶柏子仁与侧柏叶均来源于柏科植物侧柏,种仁称柏子仁,嫩枝与叶称为侧柏叶.柏子仁又名柏实、侧柏子,为柏科植物侧柏的种仁,始载于汉朝的《神农本草经》,被列为上品.其性平,味甘,主要含有脂肪油、挥发油、皂苷等成分,具有养心安神,润肠通便,敛汗生津之功效,用于治疗惊悸失眠、健忘、遗精、盗汗、便秘等症.
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补益心神脾肾药食佳品莲子
莲子又名藕实、莲实,为植物莲的成熟种子,以湖南所产的湘莲佳,福建所产的建莲子大.莲子味甘涩、性平,人心、脾、肾经,具补脾止泻、益肾固精的功效,还能养心安神,收敛浮躁的心火,让人宁静且容易入睡.现代分析表明,莲子营养价值很高,除含多量淀粉和棉子糖外,还含有β-谷甾醇、蛋白质、脂肪、生物碱及丰富的钙、磷、铁和维生素等,药理研究证实,莲子有镇静、强心、抗衰老、抗肿瘤等多种作用.作为常用中药和药膳佳品,莲子的应用举例如下.
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人参养荣汤的临床新用
人参养荣汤来源于宋代的<太平惠民和剂局方>.现代剂型有丸剂和膏剂.由人参、白术、茯苓、甘草、当归、熟地、白芍、黄芪等药组成.功能益气补血,养心安神.传统应用于呼吸少气,面色萎黄,形瘦神疲,食少乏味,毛发脱落,失眠心悸等病症.近年来,经过临床实践证实,发现了人参养荣汤的许多新用途.
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安眠验方十剂
葱枣液组成:大枣20枚,葱白10克,将大枣洗净,劈开,与葱白同入锅内,加水煎煮,煮沸20分钟后取下,滤取汤液,于睡前温热饮服.本方补中益气,养血安神,用于心脾两虚,心慌无力食少倦怠烦闷不得眠者.枣仁人参散组成:酸枣仁20克,人参12克,茯苓30克.共研为细末,制为散剂,每次5~6克,温水送服.本方以酸枣仁敛汗,人参补益肺气,茯苓安神,用于体虚自汗、盗汗.本方养心安神,用于治疗虚烦不眠.
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甘麦大枣汤
甘麦大枣汤出自张仲景《金匮要略》,方药组成:甘草9克,小麦18克,大枣5枚.制法:将甘草、小麦、大枣放入砂锅内,用适量水煎煮20分钟.该方具有甘润滋养,养心安神、和中缓急、补脾益气等功效,适用于脏躁症,以精神恍惚、常悲伤欲哭不能自主、睡眠不实、言行失常、哈欠频作、舌红苔少等为主症者,也可作为阴道痉挛患者的辅助食疗.
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养心安神莲枣汤
《红楼梦》第五十二回“俏平儿情掩虾须镯勇晴雯病补雀金裘”中写道:“至次日,天未明,晴雯便叫醒麝月道:‘你也该醒了,只是睡不够。你出去叫人给他预备茶水,我叫醒他就是了。’麝月忙披衣起来道:‘咱们叫起他来,穿好衣裳,抬过这火箱去,再叫他们进来。老嬷嬷们已经说过,不叫他在这屋里,怕过了病气。如今他们见咱们挤在一处,又该唠叨了。’晴雯道:‘我也是这么说呢。’二人才叫时,宝玉已醒了,忙起身披衣。麝月先叫进小丫头子来,收拾妥当了,才命秋纹檀云等进来,一同伏侍宝玉梳洗毕。麝月道:‘天又阴阴的,只怕有雪,穿那一套毡的罢。’宝玉点头,即时换了衣裳。小丫头便用小茶盘捧了一盖碗建莲红枣儿汤来,宝玉喝了两口。麝月又捧过一小碟法制紫姜来,宝玉噙了一块。又嘱咐了晴雯一回,便往贾母处来。”这里所说的“建莲红枣汤”就是用建莲子和红枣儿熬的汤。
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粒粒小红枣,给力大男人
红枣是药食两用的果品,它的食用价值极高。《本草纲目》中说:枣味甘、性平,入脾、胃经;有补益脾胃,滋养阴血,养心安神,缓和药性的功效。大枣历来是益气、养血、安神的保健佳品,对高血压、心血管疾病、失眠、贫血等都很有益。大枣果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素。用于治疗脾气虚所致的食少、泄泻,阴血虚所致的妇女脏躁证,病后体虚的人,食用大枣也有良好的滋补作用。大枣不仅是养生保健的佳品,更是护肤美颜的佳品。每日吃大枣3次,每次10枚,有养血美颜的功效。大枣配银耳炖食或煮粥食用,效果更佳。这也是由于大枣中含有丰富的维生素和铁等矿物质,能促进造血,防治贫血,使肤色红润。加之大枣中丰富的维生素C、维生素P和环-磷酸腺苷能促进皮肤细胞代谢,使皮肤白皙细腻,防止色素沉着,达到护肤美颜效果。另外,食大枣对妇女更年期潮热出汗、情绪不稳有控制和调补作用。还有,大枣具有增强人体耐力和抗疲劳的作用。无怪乎人们一向把枣当作补气健身的佳品。
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“长生不老草”--灵芝
中医认为,灵芝甘、微苦,性温,入心、脾、肺、肝、肾经,有补气益血、养心安神、止咳平喘之功。药理研究表明,灵芝主要含赖氨酸、亮氨酸等l5种氨基酸和甜菜碱等4种生物碱及钠、钾、钙、铜、锌等13种无机元素。灵芝还含有极丰富的稀有元素“锗”,蛋白质、糖类的含量也十分丰富。灵芝能增强中枢神经系统的功能,有强心、改善冠脉血液循环,增强心肌血氧供应、降压、降脂、护肝、提高机体免疫功能,促进血中白细胞增加,还有镇痛、抗衰、抗癌等功效,以及抗皱、消除皮肤黄褐斑、消炎等作用。灵芝子实体的有机锗进入人体后,能迅速与体内残留的重金属离子等有毒物质结合成锗化合物,经20个小时后随大便排出体外,达到净化血液,促进细胞新陈代谢,防止老化的作用。灵芝还能消除黑斑、雀斑、痤疮,使皮肤细腻光滑,久服可消除血液中胆固醇、脂肪、血栓等不纯物质,使血流畅通,能供应各器官细胞充足的养分和氧气,使细胞迅速再生。
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易筋经
易筋经相传为南北朝时期中国佛教禅宗初祖菩提达摩所创。“易”是变易、改变的意思,“筋”指筋骨、肌肉,“经”为方法。顾名思义,“易筋经”就是通过锻炼来强筋坚骨、祛病延年的方法。该功法重视姿势、呼吸与意念的锻炼,按人体十二经脉与任督二脉之运行进行练习,坚持锻炼,可以养心安神,疏通经络,培补元气,调和气血,强健筋骨,属中医气功中的上乘功法。
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老中医奉献的常用经验方(一)
治更年期综合征方
处方:淮小麦50g,甘草20g,远志15g,青皮10g,大枣10枚。1日1剂。制用:常规水煎,早晚空腹温服,可将大枣分2次服下,糖尿病患者慎用,或放3枚枣,并不服其枣肉。忌油腻、白鲢鱼、怒郁。功能:疏肝醒脾,养心安神。主治更年期综合征,症见:心烦焦虑,心慌易怒,健忘失眠,烘热阵汗,月经不调或绝经较早,食欲不振,乏力神疲等症。 -
酸枣仁质量控制研究
酸枣仁作为养心安神之要药,在快节奏的现代生活中具有良好的市场前景.从酸枣仁的化学成分、药理作用、质量控制3个方面进行文献报道的总结整理,以期为保证酸枣仁临床用药的安全性、有效性,建立酸枣仁完善的质量控评标准提供一些依据.目前研究发现酸枣仁皂苷、黄酮类、脂肪油等为酸枣仁的主要化学组分;其中酸枣仁皂苷为主要药理活性组分,关于酸枣仁皂苷的药理作用研究已经深入到细胞分子水平;酸枣仁质量控制手段目前有多指标成分含量测定与指纹图谱整体控制.然而关于酸枣仁有效成分的动态积累研究尚未见文献报道.