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十三鬼穴配合养心安神针法治疗顽固性失眠30例临床观察
目的 观察十三鬼穴配合养心安神针法治疗顽固性失眠的临床疗效.方法 将60例顽固性失眠患者随机分为观察组和对照组,观察组30例采用十三鬼穴配合养心安神针法治疗,对照组30例仅采用常规针刺,每周进行3次,10次为1疗程,2个疗程后进行疗效评定.结果 观察组总有效率93.33%,对照组总有效率76.67%,差异具有统计学意义(P<0.05).治疗前后2组患者睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能等PSQI各分项评分、总分,AIS评分,差异均具有统计学意义(P<0.05).结论 十三鬼穴配合养心安神针法治疗顽固性失眠疗效显著,为临床提供一种新颖独特的治疗方法,值得在临床上推广应用.
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天王补心汤加减治疗阴虚内热型失眠50例
目的:观察天王补心汤加减治疗阴虚内热型失眠的临床疗效.方法:运用天王补心汤加减治疗本病50例.结果:治愈率80%,总有效率96%.结论:本方具滋阴补血、养心安神的作用,治疗阴虚内热型失眠疗效肯定.
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养心安神丹参粥
丹参,又名紫丹参,为唇形科多年生草本植物丹参的根,我国大部分地区均有分布.中医认为,丹参性味苦、微寒,有活血化淤,凉血消痈,养血安神之功,本品味苦降泄,入肝经血分而善活血通经,为妇科要药,适用于月经不调、血滞经闭、产后淤滞腹痛及肢体疼痛等.本品既以活血凉血见长,又能养心安神,对温热病热入营血而见高热、怔忡、时或谵语、失眠及痈肿疼痛等也有明显效果.
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盛力胶囊中总黄酮含量测定
盛力胶囊是由淫羊藿、人参、倒卵叶五加等中药加工而成.其功效为扶正固本、养心安神、滋补脾、肝、肾.
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从脾胃论治失眠
失眠又称"不得眠"、"不得卧"、"不寐"、"目不瞑"等.是临床常见而又棘手的内科疾病.失眠的证情轻重不一,轻者有入寐困难,有寐而易醒,有醒后不能再寐,亦有时寐时醒等,严重者则彻夜不能入寐.本证多责之于心脾两亏、阴虚火旺、痰热内扰,心肾不交.多以养心安神为主,或养血安神或清心安神,或滋阴降火,然而对顽固性失眠,则应细究其因,谨守病机.笔者宗"胃不和则卧不安"之说,从脾胃着手,辨治失眠,亦获良效,现介绍数例验案,以作引玉之砖.
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归脾汤治疗血小板减少验案三则
归脾汤始载于宋代严用和《济生方》,用于治疗思虑过度,劳伤心脾,健忘,怔忡。元代危亦林《世医得效方》对本方有所发挥,载明了原方所治诸证,又增补了治疗脾不统血所影起的多种出血。明代薛立斋《校注妇人良方》在原方中又增加当归、远志两味,从此沿用至今。该方补气补脾与养心安神、交通心肾并用,能健脾养心,复其统血,生血之职。笔者用归脾汤治疗血小板减少效果颇佳。举例如下。
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温阳化湿法治疗顽固性失眠1例
失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,失眠的治疗,不外乎补益心脾、养血安神、滋阴降火、养心安神、平肝潜阳、重镇安神、清热化痰,和中安神等,而采用温阳祛湿法治疗失眠屈指可数,现介绍导师治疗失眠医案一则如下.
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神经衰弱治疗体会
朱某,男,60岁,于2003年4月4日入院.10年来反复阵发性胸闷、心悸,多次心电图检查均无异常,服用大量中、西药无明显改善.近半个月来胸闷、心悸加重,心电图检查、平板运动试验均无异常,用养心安神、调和阴阳中药及西药谷维素、心得安等治疗胸闷、心悸反重,且伴汗出增多.
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润肺止咳百合杏仁粥
原料大米(或者糯米)100克,百合30克,甜杏仁20克制作1百合用冷水泡软,洗净;2大米淘洗干净后放入锅中,加入足够量的清水;3然后放入泡好的百合及洗干净的甜杏仁;4大火煮滚后改成小火,大约10分钟煮成粥关火,即可食用.营养功效秋冬季重在养生,重在养肺.这款粥加入了百合和杏仁,具有润肺和止咳的作用.中医认为,鲜百合具有养心安神、润肺止咳的功效,对病后虚弱者非常有益.
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脑力劳动者宜食的药粥
脑力劳动者长年累月劳心劳神、多思多虑、易致心神不足.长年伏案工作者又常有中气不足、心脾两虚.因此,脑力劳动者平时应注意进行养心安神、补中益气调养.这里仅介绍简便易行、一般家庭都能制作的药粥,供脑力劳动者选用.
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妈妈宝宝要健康,主食应该怎么吃?
小米小米又被称为粟米,它的营养丰富,性味甘、咸、微寒.据营养学家统计,每100g小米中含蛋白质9.7g、脂肪3.5g、淀粉72g ~ 76g、钙29mg、磷240mg、铁4.7mg~7.8mg.小米有滋养肾气、健脾胃、清虚热等医疗功能.《本草纲目》认为,喝小米汤能增强小肠功能,有养心安神之效.小米熬粥,浮在上面一层的米油营养特别丰富,清代王士雄在《随息居饮食谱》中谓“米油可代参汤”,可见给宝宝吃些小米是一件很好的事情.
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一贯煎合甘麦大枣汤加味治疗脏躁证的临床观察
目的:观察一贯煎合甘麦大枣汤加味的治疗效果.方法:36例均以一贯煎合甘麦大枣汤加减化裁治之,日服2次,1个月为一疗程,连服一到两个疗程.结果:治愈(完成全疗程,临床症状消失,恢复正常,1年以上未复发)、显效(睡眠正常,烦躁减少,哭笑发作减轻)、有效(症状减轻,体征改善,有时复发再服本药有效)、无效(服药后病情未改变).结论:诊断准确,灵活运用,紧扣病机,药证相符,是十分重要的.掌握了这些方法方可收到满意的疗效.
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食疗缓解青光眼
青光眼是一种能引起眼压升高,并造成视功能和视乳头改变的危险性大,致盲率高的眼病,中医在治疗青光眼时,发现许多食物有加速房水排出,减少房水生成,降低眼压的良好效果.蜂蜜是种高渗剂,能使血液渗透压增高,以吸收眼内水分,降低眼压;赤豆酱,黄花菜,薏米,丝瓜等食物,有明显的健脾作用,可减少眼球内水液的潴留;精神过度紧张,会诱发眼压增高,莲子心、小麦片、核桃肉等,具有养心安神功效,也是青光眼患者应多食之物;便秘会引起身体中毒,影响正常血液循环,同时也促使眼泪,房水分泌量增加而引起眼压升高.青光眼患者应多摄食如蘑菇、海带、蚕豆、绿叶蔬菜和水果等富含纤维的食物.青光眼患者,在饮食方面应做到:多食素淡之物,少食辛辣厚味,有烟酒嗜好者应戒除烟酒,包括茶水,多饮可引起眼压升高和神经兴奋而影响睡眠,另外,青光眼患者,可采用以下食疗法辅疗.
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药粥助眠
柏子仁粥:取柏子仁20g,粳米150g,蜂蜜适量,共煮粥分早晚两次食用.此粥具有养心安神,润肠通便之功效.适用于中老年人失眠、健忘之用.核桃仁粥:取核桃仁50g,大米100g.将核桃仁碾碎,大米洗净,加水适量煮成粥,经常食用,适用于失眠.
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夏天食莲子祛火益健康
中医认为,莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用 莲子被《神农本草经》列为上品,其味清香,营养丰富,味甘涩、性平,入心、脾、肺经,具有补脾益肾.养心安神的功效,还能收敛浮躁的心火,让人宁静且容易入睡.《食医心镜》中记载其能“止渴,去热”.《本草拾遗》中说它“令发黑,不老”.莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分,还有促进凝血,使其某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用.
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五谷补五脏 杂粮应该这样吃
中医中早就有关于"五谷杂粮可养五脏"的记载,而早在古代民间就有"一谷补一脏"的说法.其实所谓的"五谷"主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱.那么五谷如何滋养五脏,如何食用好呢?小麦——补心小麦被称为"五谷之贵",中医上说小麦味甘,性凉,能养心安神,除烦益气.李时珍的《本草纲目》中也记载载:"小麦能除热、止烦、润燥、利小便、善补心气."所以说,小麦重养心.
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尿频可常喝莲子汤
我国台湾营养学家认为,莲子能养心安神、补肾固精,对于治疗小孩、老人的尿频十分有效。莲子是一种老少皆宜的食疗佳品,据研究,干莲子碳水化合物含量高达62%,蛋白质的含量高达16.6%,钙、磷、铁及胡萝卜素的含量也相当丰富。非常适合体质虚弱、心慌、失眠多梦者食用。但应注意,平时大便干结难解,或腹部胀满之人要少吃。
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名方改良,老方新用(四)白果莲薏煲瘦肉
名方白果乌鸡汤(《经验方》)改良白果莲薏煲瘦肉改良自《经验方》中的白果乌鸡汤.原方中有白果、莲子、薏苡仁、白扁豆、山药、胡椒末、乌鸡,如今天气炎热,故去除原方中的胡椒末,以免食用后热性过盛;同时将乌鸡改为猪肉,增加滋阴之力,男女老少皆宜.方中白果有敛肺定喘、收涩止带、固精缩尿的作用,为平痰喘、止带浊之要药.莲子味甘善补,有补脾止泻、益肾固精、固涩止带、养心安神的作用;与白果同用,可加强其补益脾肾之效,对于女性脾肾两虚所致的白带过多、男性的遗精滑泄有较好的食疗作用.
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『秋燥』药膳四则
1枸杞莲藕粥原料:枸杞子、莲子各30g,鲜藕50g,粳米100g.制法:莲子去芯,藕去皮、节,切块,与枸杞、粳米一起入锅,加水煮成粥,以糖调味.功效:健脾止泻,养心安神.3艳容鱼片原料:青鱼肉300g(草鱼肉亦可),鲜山药100g,鸡蛋清1只.制法:鱼肉、山药分别切片.鸡蛋清和淀粉调成"糊",将鱼片沾上"糊"后入油锅炸熟、捞出.锅内留少许油,放入山药爆炒,放入鱼片,加料酒、盐、白糖、葱、姜等和少许水,煮熟入味.功效:健脾补肾,养阴润肤.常吃有益于改善干咳无痰,皮肤干燥、缺乏光泽等.
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抗疲劳药膳方
刺五加五味饮《民间方》原料:刺五加15g,五味子6g.制法:将刺五加、五味子同置茶杯内,冲入沸水,加盖闷15分钟即可,当茶饮,随冲随饮,每日1剂.功效:补肾强志,养心安神.适用于腰膝酸痛,神疲乏力,失眠健忘,注意力难以集中等症.此茶配以养心益智的五味子,有较好的益智强心,养心安神功效.