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康复性训练对于运动员的重要性
康复性训练(prehabilitation)旨在预防运动员的运动性损伤.本文介绍了康复性训练的流程和方法.
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第六届全国特殊奥林匹克运动会运动员“趣味健身”调查
目的:调查目前我国特奥运动员一般身体素质状况。方法2015年5月11~17日,对参加全国第九届残运会暨第六届特奥会并参与“趣味健身”调查的777名运动员进行肌肉柔韧性、肌肉耐力、动静态平衡以及有氧运动评估。结果727名特奥运动员需要物理治疗师进行肌肉柔韧性训练指导,365名需进行肌肉耐力训练指导,452名需进行平衡训练指导,272名需进行有氧运动训练指导。结论特奥运动员平时训练需要较多关怀;需要物理治疗师在柔韧性、耐力和平衡训练等方面进行特殊指导。
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我国优秀击剑运动员身体运动功能与简单反应时和注意力的相关性分析
目的:调查分析我国优秀击剑运动员身体运动功能状态与认知功能之间的相关性,为击剑运动训练与认知功能训练相互结合提供理论依据.方法:对51名优秀击剑运动员进行测试,所有运动员接受了身体成分信息的采集,身体运动功能筛查(FMS),反应时测定和注意力测试.结果:身体运动功能与认知功能中的简单反应时和注意力有显著负相关性;简单反应时与FMS测试中的肩关节灵活性、直线弓步和直腿上举呈负相关;注意力与FMS测试中的躯干稳定性和直线弓步呈负相关.结论:我国优秀击剑运动员身体运动功能中的灵活性、稳定性、柔韧性与其认知功能的简单反应时和注意力具有相关性.该相关关系的说明有利于进一步深入探索运动与认知功能相互促进的研究.
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体外冲击波治疗运动员髌腱末端病疗效分析
目的:观察体外冲击波治疗髌腱末端病的效果.方法:对收治的67例运动员髌腱末端病患者全部采用保守治疗,其中38例采用体外冲击波治疗,29例采用手法按摩、针灸等其他常规治疗方法.观察体外冲击波治疗与其他疗法之间的效果有无差异.结果:经相同疗程治疗后,采用体外冲击波治疗者显效65.79%,有效26.32%.效果不明显7.89%.采用其他保守疗法者显效31.03%,有效41.38%,效果不明显27.59%.两组治疗结果有显著性差异.结论:应用体外冲击波治疗髌腱末端病方法简便,操作安全,疗效显著,较其他保守治疗方法有明显的优势.
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运动员膝关节半月板损伤微创术后的康复
目的:研究运动员膝关节半月板损伤微创术后康复的特点及其存在问题.方法:本组病例分为A组(运动员组)36例,B组(普通人群组)45例,经临床检查与MRI检查术前诊断为膝关节半月板损伤,并由一位关节镜专科医师用微创外科技术行损伤半月板部分切除术.术后采用康复计划,由一组治疗师实施康复训练.随访时采用临床症状、体征、Lvshlom评分法、膝关节百分法进行评估.结果:A组2例,B组1例剧烈活动后关节疼痛,A组2例分别于术后8个月和16个月损伤膝关节前交叉韧带再手术,其余病例临床症状消失,关节功能正常.Lyshlom评分:A组术前:51.85±18.65,术后93.00±7.00,B组术前:52.38±16.02,术后:92.00±6.00(P<0.01).膝关节百分法:A组术前:49.56±16.64,术后:92.00±5.00;B组术前:50.43±16.02,术后:94.00±6.00(P<0.01).两组术前、术后评分相互比较差异无显著性(P>0.05).结论:采用微创外科技术及其康复计划治疗膝关节半月板损伤,无论是运动员还是非运动员都取得满意的临床效果,但对竞技运动员来讲,存在术后早期康复中过度负荷和训练引起临床症状的倾向,康复中后期的肌力训练和本体感觉训练等显然达不到运动员竞技状态恢复的要求,相关的研究值得康复医学界的重视.
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膝关节前交叉韧带损伤与康复
前交叉韧带(anterior cruciate ligament,ACL)是膝关节韧带中易受损伤的部分,受损伤者绝大多数是喜爱体育活动的年轻人.国外运动性ACL损伤多见于足球、滑雪、橄榄球、篮球、排球等项目.而女性损伤多在足球、篮球、排球项目,女性在这些体育运动中ACL损伤的几率高于男性.国内运动专项研究结果表明,运动员组中,ACL损伤多见于足球、篮球、武术、体操、柔道、摔跤等项目.
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运动员腱止点末端病的回顾与展望
早在20世纪20年代人们就对腱止点的组织结构有了初步的认识,然而系统地对腱止点的结构进行描述,并将腱止点处由于慢性牵拉致伤而出现的一系列病理变化归结为末端病的,则是意大利学者Lacava,他于1952年首次提出了"Enthesopathy"这一概念[1].从此,对于腱止点的结构以及在末端病时变化的研究报道越来越多,尤其近十几年来的研究日益深入,本文通过阅读近年来有关腱止点末端病的研究报道,对腱止点末端病的研究现状作一综述,以期为今后该方面的研究提供方向.
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膝关节本体感觉康复的研究进展
膝关节运动创伤常导致膝关节本体感觉的缺失,神经肌肉控制减弱,引起关节不稳.恢复神经肌肉控制是运动员大限度地恢复关节稳定、重返赛场必需的先决条件.因此,本体感觉康复训练方面的研究,成为国外近年来的一个研究热点.
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运动与机体免疫功能的关系研究进展
1 运动与URTI的关系1982年Peters等在对150名成功跑完56km超长马拉松比赛的运动员进行的调查中发现与年龄相当、居住在同样家庭而未参加运动的人群相比,运动员比赛后URTI的发病率为33.3%,明显高于对照组的15.3%.1989年Nieman等在对参加5、10、20km长跑训练的273名运动员的调查中再次证实参赛后运动员的上呼吸道感染(upper respiration tract infection,URTI)URTI发生率明显高于对照组,说明运动对URTI的发生率确有影响.
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肌内效贴在运动损伤康复中的应用进展
肌内效贴(kinesio taping)是一种将有弹性的胶布贴于体表以达到保护肌肉骨骼系统、促进运动功能的非侵入性治疗技术.起初常应用于运动损伤的防治[1].经过近四十年的发展,已广泛延伸到神经康复、美容等领域.又因其有效、方便、不影响运动的特性被运动,所青睐,2008年北京奥运会有58个国家的运动员使用肌内效贴布来防治运动损伤[2].大陆地区此项技术开展相对较晚,但发展迅速,有望成为运动综合康复中有益的组成部分.关于肌内效贴在运动损伤康复中的应用与机制探讨,中国大陆文献鲜有报道,现就欧美等国家及我国台湾地区运动康复界肌内效贴的应用进展综述如下.
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髌股疼痛综合征的病因机制及治疗研究新进展
髌股疼痛综合征(patellofemoral pain syndrome,PFPS)是膝关节中常见的疾病之一.研究显示17%的跑步运动爱好者曾经受髌股疼痛综合征的困扰,其中女性发病率高于男性分别为62%和38%[1].Witvrouw等[2]前瞻性研究报道显示运动员中PFPS发病率女性为10%,男性为7%.髌股疼痛综合征主要的临床症状为上下楼梯、跳越、跑步和长时间处于坐位姿势诱发膝关节周围疼痛[3].目前对PFPS的病因机制及有效的治疗方法仍没有明确的认识.本文的目的主要是对PFPS的病因机制及治疗方法进行回顾性阐述,以达到对其病因机制及治疗方法更深刻理解的目的.
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髌股关节疼痛综合征女性患者的髋关节肌力评测与分析
髌股关节疼痛综合征(patellofemoral pain syndrome,PFPS)是骨科常见病,青壮年运动员的发病率>25%,女性比男性更容易发生PFPS[1].通常情况下,患者主诉髌骨有疼痛症状,特别在长时间坐位(膝关节屈曲)或重复负重(下楼梯)加剧,保守治疗效果有限[2].本研究的目的是研究PFPS女性的髋关节力量,观察分析女性PFPS在髋关节外展、外旋的力量方面是否低于年龄匹配的正常女性,为PFPS的治疗提供一些新的资料.
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关节腔臭氧注射治疗膝关节骨性关节炎对关节液中白细胞介素-1β、肿瘤坏死因子-α的影响
膝关节骨性关节炎又称膝退行性骨关节炎(osteoarthritis,OA),是一种以关节软骨病变为特征的慢性关节疾病,其主要特征症状表现为膝关节的慢性疼痛和不同程度的功能障碍.常见于中老年人及运动员等,是临床上常见的一种关节疾患.目前国内外对于膝关节OA的治疗,仍侧重于缓解症状、保存或改善关节功能,直到今天,也没有任何药物或者外科手术能确切改变膝关节OA的发病进程.
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针刺配合牵张运动治疗运动性肌肉拉伤疗效观察
肌肉拉伤是运动训练与日常生活中的常见伤病,对训练和比赛影响很大.此伤病多见于大腿肌肉、小腿后侧及腰部肌肉,影响运动员的移动、踏跳、摆腿及后蹬等动作,如治疗不当或反复拉伤,常易形成瘢痕.
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玻璃酸钠结合运动疗法治疗运动员髌骨软骨病疗效观察
髌骨软骨病,其主要病理变化是软骨的退行性改变.在运动员中发病率较高,对运动员的训练和成绩提高影响很大.本研究从2003年-2007年,用玻璃酸钠结合运动疗法治疗髌骨软骨病,疗效满意.
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陈旧性腕舟骨骨折康复计划设计与应用
陈旧性腕舟骨骨折是军人、运动员常见的训练伤,其治疗方法多样,疗效不一.我科自1990年采用带桡动脉茎突返支血管蒂骨膜移植加桡骨茎突切除治疗腕舟骨陈旧性骨折,疗效显著[1],但仍有部分患者存在因术后缺乏早期、正确的康复训练而导致腕关节功能障碍.本研究旨在设计系统性、程序性的康复治疗计划,观察其在腕关节功能恢复和减少病残率方面的有效性.
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前列地尔注射液在运动创伤中的应用
1 对象与方法1.1 研究对象2001年7月-2001年11月间为准备第九届全运会集中训练的现役江苏不同项目的运动员18例,其中半腱半膜肌损伤4例、股二头肌损伤3例、坐骨结节止点末端病3例、腰椎椎弓崩裂3例(其中1例L4 Ⅰ°滑脱)、耻骨支炎2例、膝关节创伤性滑膜炎3例.男性7例,女性11例,平均年龄22.5岁(18-26岁).运动项目包括田径、体操、艺术体操、技巧、武术、举重、足球、篮球、柔道等.诊断由一名临床经验丰富的运动创伤专科副主任医师负责,一名高年主治医师和一名研究生负责临床给药与观察记录.
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针刺治疗急性软组织损伤的临床观察
1资料与方法1.1一般资料运动员30例,男18例,女12例;年龄18-23岁,平均20岁.自2001年10月-2002年1月冬训期间观察急性软组织损伤56例次,其中肌肉损伤46例次,韧带、肌腱损伤10例次.
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胶原蛋白多肽改善运动员关节疼痛的临床观察介绍
近年的临床研究证明,胶原蛋白多肽能减少运动员关节疼痛,降低对镇痛剂的依赖,增强运动能力.因此,腔原蛋白多肽是一种安全的预防和缓解运动性关节痛的营养素补充剂.
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运动员比赛中的怯场心理纠治
本文列举了运动员比赛时怯场的种种表现和原因,并提出了克服表演与比赛时怯场的种种措施,主要为比赛前的"心理训练"和心理暗示等方式.消除怯场的数种方法要综合使用、互相配合,才能收到明显的效果.