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科学断奶少依赖
两岁前的孩子对妈妈的乳房有较强的依恋,这是因为孩子从妈妈乳房那里得到了基本和重要的生理满足--食欲,体验到妈妈的爱,建立了对这个世界的安全感.乳房成了妈妈的象征,这是婴儿依恋妈妈乳房的重要原因.
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微信:隐藏了怎样的内心秘密
仔细观察就不难发现,每个人在朋友圈里的表达习惯不同.人们为什么那么喜欢微信,这一现象隐藏了人们怎样的内心秘密?秀幸福型有些人微信玩得不亦乐乎,从早到晚,她们的生活轨迹几乎都能在微信上找到.这类人往往内心安全感较高,心态积极乐观,源于其父母的乐观向上.也有些人的人际关系欠缺,希望通过“晒”获得认同、满足自我,积极地建立人际关系.这类人往往会给朋友带来积极的情绪.但每天发太多类似信息,时刻期待别人点赞,有可能是自卑作祟,可能招致反感.不妨积极参与现实活动,建立稳定的社会圈子,增强自我价值感.
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每天都在担心和害怕,怎么办?
亲爱的心旅人杨玲:似乎你想处理的事情很多:有怀孕期的问题、和老公关系的问题、宝宝的问题、公婆的问题……归纳起来,你想处理的问题只有一个——焦虑.用你的来说,就是"安全感".焦虑,给人一种很不舒服的感觉,在心理学的定义里,焦虑的是对未知的恐惧,换句话说:正因为不知道该恐惧什么,所以觉得恐惧.纵观你所有害怕的这些事,没有一样是真的发生了坏结果.恰恰相反,几乎每一件事都还不错,如此说来,你的焦虑和担心,并非是在为坏结果而准备,它们的出现,纯粹是因为你本身对它们有需求.任何情绪、感受的出现都是有原因的,焦虑、担心、害怕同样也是.
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豆豆的恐惧感正常吗?
越来越多的成年人意识到,大部分心理问题和情感困惑都能追溯到儿时的安全体验.然而,对于儿童来说,安全感的获得完全依靠被动索取.于是,年轻的父母竭尽所能为孩子提供安全的成长环境,例如时刻陪伴在孩子周围,孩子有需要立刻满足从不拖延.这样做真的能够让孩子获得大程度的安全感,从而避免产生恐惧吗?豆豆的妈妈很困惑,因为她对豆豆不仅做到了时刻陪伴,第一时间满足孩子需要,甚至还推迟了一年送豆豆去幼儿园,可是,现在豆豆的胆子特别小.可以说别的小朋友害怕的豆豆会害怕,如怕黑、怕打雷;别人不怕的豆豆也会害怕,例如怕所有不熟悉的人以及陌生的场所.有一次,豆豆到小朋友家做客,阿姨递给她糖吃,她怯怯地不敢自己伸手拿,而是用力拖拽妈妈的手让妈妈帮忙接过来.妈妈很不理解女儿为何会胆怯,怎样才能够完全消除孩子内心的恐惧呢?
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每天三次拥抱的可能性
曾经看到一篇短文这样说:据一项心理学研究表明,那些经常被抚触和拥抱的孩子的心理素质比缺乏这些的孩子健康得多,成人更是如此,它会让你重拾童年的安全感、温暖感,中国孩子远比美国孩子得到的拥抱和亲吻少,而在西方文化里,父母和儿女、兄弟姐妹之间、好友之间,从小到大没有间断过拥抱和亲吻.如果每天能和亲人三次拥抱,你会把爱和温暖传递给亲人.
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晒衣服
恨不得每天都阳光普照.所幸,南京不是多雨的城市.那些衣物,排列得整整齐齐,这一列队伍,是我的家人.经过洗衣液的浸泡和揉润,再经过阳光的爱抚,散发出的是亲人的味道和家的气息,是我熟悉的、亲切的,给我以安全感的生命的气息.傍晚收取的时候,拥在怀里,忍不住把脸贴在上面,或者把唇靠在上面,尤其是儿子的衣物,他已经成长为一个男子汉了,母子之间,已不宜有什么亲热亲昵之举,但是在帮他收拾衣物时,我情不自禁地会陶醉其中、沉迷其中.
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器材助你在家健身
健身车骑健身车几乎不需要任何技术,对上岁数的人和女性有很强的安全感,是一种适合大多数人的有氧运动健身器材,可有效锻炼人的心血管系统,通过不同的骑行速度,可有效提高腿部肌肉力量和耐力素质,可使全身80％的肌肉和关节同时参加运动,还可有效地锻炼一个人的神经协调能力,这一点对青少年和老年人尤为重要.
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卧室健康小讲究
如果按每天睡眠8小时算,人的一生中有1/3的时间要在卧室中度过.卧室布置的好坏,很可能会影响到一个人的健康.打造一个健康、温馨的卧室,对于我们的健康生活至关重要.卧室应该远离大门这样,从楼梯间传来的嘈杂声音才不会干扰你的睡眠;其次,你也会觉得自己很安全,有了这种安全感,绝对能提升你的睡眠质量.同时好让厨房和卫生间也离卧室远些,同样是为了避免无关声音的干扰.此外,食物的味道(如果不是在你进餐的时候,而是经常闻到食物的味道)对你的身体和睡眠不仅没有任何帮助,相反还可能有害.通常我们卧室的必要设施包括床、衣柜和梳妆台.
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美国人患上"9·11""后遗症"
失去的天堂曾几何时,美国被看作是安全的天堂,人们一直生活在相对平稳和富裕的环境中.对于美国人来说,骇人听闻的恐怖场面和成百上千的人家破人亡的悲惨镜头似乎只存在于影视作品中.在心底里,他们认为恐怖事件与他们的现实生活还有相当的距离.然而,一场恐怖袭击彻底改变了美国人对自己和世界的认识.用美国专栏作家罗伯特·萨默森的话说,恐怖活动炸毁的不仅是世贸中心和五角大楼,而且还包括美国的平静和美国人的安全感.可以说,去年的"9·11"恐怖事件为冷战后10年来美国人一直拥有的无忧无虑的生活画上了句号.
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胸部:力与美的节点
厚实、刚健的胸部是每一个男性梦寐以求的,是吸引女性的魅力所在,也能让女性有"安全感".在健身房内,绝大部分男性把胸大肌的锻炼作为首要的锻炼内容.
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向着“好妈妈”迈出第一步
我会是一个好妈妈吗?曾经,"妈妈"两个字对我的概念就是给我安全感、温暖的怀抱,还有能为我做出各种好吃的的那个人;而现在,"妈妈"这个头衔好像天使头上的光环一样,眼看"啪嗒"一下就要扣在我的脑袋上了,这一事实经常让我惶恐不安,我常常问自己,我会是一个好妈妈吗?我能担当好作妈妈的一切责任吗?先问问自己,爱这个孩子吗?答案当然是肯定的.从头一次有些轻微见红,让自己吓得手脚冰凉、六神无主,就知道自己早已经爱上了这个宝宝,已经不能失去他了.到第二次半夜宫缩肚子疼,急急忙忙往医院跑,车上还对老公说,只要宝宝没事就好,那时候突然意识到,我已经把宝宝的安危看的比自己的生命还要重要.可是,不知道这是遗传,还是受家庭影响,我的爸爸妈妈对我从来不赤裸裸的说"我爱你,孩子",我自己也不喜欢隔着肚皮对宝宝说"我爱你",我宁可拍拍肚皮,看它一拱一拱的来回应我.
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美丽的罂粟
一她的老公长年在外地经商,孩子正上初三.她孤独寂寞,加上孩子升学,她的心随着孩子成绩的起伏而跌宕.这是她结婚以来苦闷彷徨而又无助的一段日子.她好像失去了主心骨,寻求一种心的支撑,渴求一种安全感和归宿感.晚上,孤灯独对,她打开QQ,踱进同城聊天室,亮着的马甲,排着一溜长队.悄然等待中,他向她发出聊天的邀请.一句句信息,探知着彼此的情况.他们欣喜地发现彼此性格中,有许多部分相交.他们学历相当,有相同的爱好,都喜欢读书,喜欢音乐,喜欢浪漫.她跟他都喜出望外,相见恨晚.后,他留下一句"有缘相识,渴盼相知."她的心暖暖的,像一阵春风拂过.
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避世与忍世
所谓避世,是指离世隐居,避免和外界接触的一种生存方式;忍世则不同,它是忍辱负重,规避锋芒,顽强地在尘世间生活的一种行为.避世,是因为看不惯或害怕外在的纷争,承受不了生存的压力,没有安全感,忍无可忍,选择退隐于平淡却平静的生活,以此"对抗"生活的苦难.在中国古代,避世极为盛行:一如陶潜"采菊东篱下,悠然见南山",李白"人生在世不得意,明朝散发弄扁舟",张时彻"逍遥堪避世,从此觅丹梯",不一而足.
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睡觉需安静开灯害处多
生活中,有的人因为怕黑,平时爱开灯睡觉;也有一些人习惯伴灯度过漫漫长夜,他们是因为上夜班而身不由己;更有部分人喜欢在灯光下过夜生活……殊不知,这深夜黑暗中的灯光,虽然会给人们带来心理上的安全感,然而它也会给健康的身体,带来各种各样的伤害.
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2016年“中华好父亲——微信随手拍”暨父亲节公益评选活动圆满结束
2016年5月24日至2016年6月19日,由《青春期健康》杂志社、《中国家庭报》联合举办,201 6年“中华好父亲一微信随手拍”公益活动圆满结束.父爱像是一座山,给我们以安全感;父爱是一片海,让我们在辽阔的海洋中尽显纯真……是父亲让我们懂得了坚强,也让我们知道了什么是责任.总之,父亲,对每个人的成长都有深远的影响.在父亲节来临之际,表达对父亲的感恩,呼唤家庭成员、全社会对于父亲这一家庭角色的重新审视、重视,是每个人的责任和义务.
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AA制与安全感
从某种意义上说,金钱是一个人获得独立和安全感的前提,婚姻中的男女也不例外.“私房钱”原本就是专指农妇们卖鸡蛋积攒下来的钱,或者是城里女人由丈夫每月所给的家庭开支里省下来的钱.意思就是说,“私房钱”跟女子有关.在男人的经济地位明显高于女人,婚姻成为女人们赖以生存的物质基础时,金钱不言而喻地就带给了女人安全感.可林苇不这样看.
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安全感是自己给的
闺蜜们在一起抱怨:如今的女人活得那叫一个累啊!老公一贫如洗的时候,无房无车,生活处在风雨飘摇之中,没有一点安全感;老公有朝一日发达了,又被小三、小四虎视眈眈,说不定哪天好好的老公就会不翼而飞.这不,身边就有这样的例子.晓菲,辛苦十多年与老公同甘共苦,好不容易老公发达了,却被一个乡下来打工的女人抢走了,晓菲一百个不甘心,说起来恨不得把前老公咬死……总之,女人活着没有一点安全感,究其原因,是男人们给不了女人安全感.
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护理安全与护士心理因素浅析
护理工作安全问题是衡量护理质量敏感的指标.一位医务人员,一个病区乃至一些医院可因一起大医疗事故带来严重的后果,不但造成病人及亲属的重大损失,而且招之社会信誉下降,病人群体安全感丧失.这些影响很难在短时间内消除.因此,如何防止和杜绝差错事故的发生早已引起护理管理部门的高度重视,成为管理人员的重要工作内容.
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职场新人5种“动物”不能当
众所周知,新人要适应全新的职场环境,周遭也在观察和评估新人的素质和价值.对于新人来说,前辈们总是不够包容,以挑剔的目光盯着新人们的一举一动.到底哪些行为不受职场前辈们的认可?要做出色的新人需要具备哪些能力?新人入职后在能力方面主要有5种明显不足,他们的表现,像极了5种不同特征的动物.一压就垮的"小白兔"特质:善良,谨慎,看似独立,但内心极度缺乏安全感,抗压性差.儿时看到的动画片里,小白兔因为乖巧、可爱、弱小而饱受大灰娘的欺负,因而在大家的观念中,小白兔成了一种弱小的动物,需要保护.职场中其实也不乏这样一碰就哭的小白兔.
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肉类食品安全监管机制构建研究
生产环节，在肉类食品的生产环节中，存在着严重的污染现象，无公害的饲养技术应用不广泛，禽畜饲养中大量使用瘦肉精、生长激素等化学性的添加剂，造成禽畜身体中含有一定的有害物质，药物超标。而且滥用违禁药品的现象有增无减，人们对食品的安全产生质疑，失去安全感。
