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精子活力怎样旺盛
精子活动度低,是男性不育症的一种常 见病因.中医认为,肾主生殖,肾气盛衰决 定了精子活动能力的强弱,所以在一般情况 下,精子活动力低,多是由于肾气不足,肾 气亏损所致.因此在治疗精子活动力低的时 候,应当首先抓住益肾阳、补肾气这个根本 环节.
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补肾益精的分子生物学研究
祖国医学以生命之生长发育归之于"肾"."肾者,精神之舍,性命之根","肾气盛则寿延,肾气衰则寿夭",故延年延寿,补肾气.而肾藏精,"人生系命于精","精盈则气盛,气盛则神全,神全则身健,身健则病少.神气坚强,老而益壮,皆本乎精".故而,保精护肾为养生益寿之要务,补肾益精是药物抗衰老的重要法则之一.肾藏精,其精是构成人体和促进人体生长发育的基本物质.肾中精气的盛衰决定着机体的生长、发育和衰老.
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<气血论治>眩晕虚症在临床中的应用
眩晕早见于<内经>,认为本症的病因有:1.外邪致病;2.因虚致病;3.与肝有关;<诸病源候论>说"风头眩者,由血气虚." 张景岳强调"无虚不作眩".<医学入门>对<内经>上盛下虚立论做了进一步阐发,认为"下虚者,气血也;上盛者,痰湿风火也."尤在经则倡综合立论,主张水亏于下,风动于上,饮积于中,病非一端,可见眩晕病机复杂,前贤论粹,各有阐发,笔者通过临床实践,认为眩晕不外虚实二端,实者多见肝阳上亢,痰浊中阻所致,本文不予论及,虚者皆以"气血论治"治之可也.本文既以气血论治眩晕症,在治疗上注重清阳不升健脾气,心悸不宁养心血,髓海不足补肾气之法,分述如下.
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春令佳蔬首推韭菜
据古医书<滇南本草>记载,韭菜可"补肝肾、暖腰膝、兴阳道."春日,韭菜已蓬蓬勃勃地生长着,这时的韭菜可以说是一味大补气、善壮阳之品,其补气作用不亚于一般动物性荤食.养生学家认为,当春回大地时节,多吃些柔嫩香口的韭菜,补补肾气,暖暖腰膝,对增强抗病能力,实在是大有裨益.
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健康药膳(四)
这次药膳谈一则男女老少咸宜的,滋补肾气的家宴药膳"杜仲爆虾腰".再将中国中医研究院名医岳美中治疗成人、儿童慢性肾炎的药膳介绍给大家.
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炎夏常把薄荷食祛暑化浊解困乏
薄荷,又名蕃荷菜,是常用中药之一,可作药用亦可食用,中医用薄荷作为发汗解热剂,常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等症状.古人日其"作膳久食,补肾气,辟邪毒,除秽气,令人口气香清".《本草纲目》认为:"薄荷味辛,性凉,无毒."长期做菜生吃或熟食,能祛邪毒,除劳气,解困乏,使人口气香洁.还可治痰多及各种伤风.此外,煎汤洗可治膝疮,榨汁服可去风热及口齿诸病,捣成汁含服去舌苔苦涩;用叶塞鼻,止出血;还可治蜂蛰蛇伤.
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根据不同年龄补肾气六法
肾是人体的重要器官，与人的寿、夭、存、亡有密切的关系。肾强是生命力旺盛的体现；肾虚是疾病多发的主因；肾衰是机体老化的根蒂。故学会补肾气可以益寿延年。
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街头小吃飘香嘴馋别忘安全
北京的街头小吃是红红火火,如飘香的糖炒栗子、热腾腾的串串香、晶莹的糖葫芦、香甜的烤红薯……山楂有开胃健脾功效,栗子既健脾又养胃还具有补肾气和止泻等功效,红薯也含有丰富的维生素和矿物质,但是在街头选购这些食物时要注意几方面问题.
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黄芪补肾气之功效浅析
中医药学博大精深,渊源流长,在其两千多年的发展中不断创新和完善,形成了较完整的中医理论体系.在临床实践中,中医药学者运用其理论指导使用各种植物、动物、矿物等天然药物治疗疾病,同时,通过观察人体在使用这些药物过程中及之后发生的某种有利或不利的影响,再应用中医药学的理论来阐释药物的功效.
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老人腿软要补肾
木耳等黑色食物能补肾俗话说“人老腿先老”,上了年纪就会上楼费劲、走路不稳,甚至不能久站.老人腿软主要与肾虚有关,补肾是根本的治疗方法.要根据肾虚的不同症状,采取不同的补肾方法.肾气不足腿软臂无力除腿软外,上肢也没劲,主要是由于年高体弱,肾气不能布达四肢引起的.栗子有补肾气的功效,对治疗腿软乏力十分有效.将生栗子去壳,细细咀嚼栗仁,每日3～5颗,长期坚持.气海穴位于肚脐直下1.5寸处(2横指),是补气的要穴.将一侧手的四指并拢,微微弯曲,指腹稍用力呈顺时针方向揉,每次3分钟,每日3次,连续3周.
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妇科补肾气方剂组方规律浅析
中医学认为女性从生长发育到生殖、衰老,均在肾一天癸一冲任轴的调节下进行,"冲任之本在肾"、"经水出诸肾"、"胞络者系于肾",由于肾在女性生理病理中的特殊作用,补肾法是中医妇科界公认的治本之法.而肾气是这一性调节轴的基本动力,肾气盛则天癸至,任通冲盛,月经来潮而能受精妊娠;肾气衰则天癸竭,冲任虚衰,而致绝经不孕.肾气不足可见第二性征发育迟缓、性功能减退、月经后期量少、闭经、崩漏、带下、胎漏、胎动不安、滑胎、不孕、阴挺下脱等经带胎产诸疾.由此补肾气又成为补肾法之中的基础治法.《金匮要略》之肾气丸,《景岳全书》之大补元煎、归肾丸、固阴煎、毓麟珠,《医学衷中参西录》之寿胎丸,《中医学新编》之补肾固冲丸等方剂,均是中医妇科临床较常用、疗效确实、组成严谨之名方.此类方剂药物组成互有出入,斟酌其组方配伍,却有一定规律性可循,不揣拙见,浅析如下,以起抛砖引玉之效.
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足底涌泉开脑窍
在我们人的足底中心部位,有一个穴位叫涌泉穴,而涌泉穴的含义即是人的聪明才智如泉水喷涌.经常按摩涌泉穴,即俗话所说的“搓脚心”,能使人变得聪慧、敏捷.中医认为,按摩涌泉穴有安神、醒脑、通关开窍、固真气、降虚火、补肾气、疏经通络等的作用,对健康很有好处.按摩方法是,临睡前先用温热水洗脚,擦干后,一手握住脚趾,另一只手握空心拳,或用大拇指摩擦脚心涌泉穴5～10分钟,以局部感到发热为度,两脚交替进行按摩.
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中西医结合治疗青春期功能失调性子宫出血75例
青春期功能失调性子宫出血(功血)是由于下丘脑-垂体-卵巢轴发育不良或延迟,导致卵巢中虽有卵泡生长发育但不能出现排卵[1].中医称为“崩漏”总的治疗原则是出血阶段迅速有效止血及纠正贫血.血止后应尽可能明确病因行针对性治疗,选择合适方案(小的有效剂量)控制月经周期或诱导排卵,预防复发及远期并发症[2].中医的治疗原则为:补肾气,益冲任[3].本研究主要讨论中西医结合治疗青春期功血的疗效.
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药食巧搭配骨头不变脆
食疗一方骨质疏松是中老年人的常见病症之一.中医认为,肾主骨生髓,骨骼的生长、发育、修复、衰老,都与肾的精气盛衰密切相关.老年人由于肾精、肾气不足,骨骼失养,骨髓生化乏源,更容易出现骨质疏松.好的防治办法是通过天然食材来补肾气、益肾精,使得肾之精气充足,骨髓生化有源,达到强健骨骼的目的.下面介绍几款药膳,经常食用对老年骨质疏松症有很好的防治作用.
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肾气丸乃补肾气之方
肾气丸出自东汉张仲景<金匮要略@血痹虚劳病脉证并治第六>,为补肾气祖方.今世人皆知肾气丸补肾阳,六味地黄丸补肾阴,却很少知晓肾气丸原为肾阴与肾阳并补之第一方.
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强直性脊柱炎是"骨痹”还是"肝邪”
强直性脊柱炎(以下简称强脊炎),属中国传统医学"骨痹”的范畴.内经云:骨痹不已,复感于邪,内舍于肾,肾痹者,尻以代踵,脊以代头[1].较为明确的提出了强脊炎的发病机理及形象的描绘出了强脊炎结局的表现.2000余年来,历代医家均以此为本,以腰痛治肾为依据,多有论述.如张介宾曰:"腰痛症,凡悠悠戚戚,屡发不已者,肾之虚也,宜以培补肾气为主[2].而未能对强脊炎的发病过程及变化进行深入的探讨和发现,以致强直脊炎的治疗未能获得有效的突破,使之成为古老的现代疑难病症.作者根据中国传统医学的立论及疾病的发展,演变过程,结合现代医学的认识及发现,认为强脊炎属"骨痹”范畴及治疗以"肾气”为主的观点有不当之处.
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水火既济肾气丸--为肾气丸补肾气正名
肾气丸出自张仲景<金匮要略>,为治疗杂病补肾祖方.现代中医只知肾气丸补肾阳,有悖仲圣立方之旨.肾气丸具有补益肾气水火既济之功.兹不揣浅陋,为肾气丸补肾气而就正于同道.
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板栗烧鸡,补肾健脾
板栗又名栗子,不仅味道甜美,其营养价值和滋补功能也不同寻常.《本草纲目》中就有板栗"益气,厚肠胃,补肾气,令人耐饥","治肾虚腰脚无力……每日吃十余颗,久必强健"的记载.现代研究发现,板栗富含碳水化合物、蛋白质、维生索及钙、磷、铁等微量元素.
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崩漏证治体会
崩,指妇女不在行经期间而突然阴道大量出血;漏,则是"血非时而下,淋漓不断"或经期血来日久、量少而淋漓不止.本证发病有缓急不同,出血有新久之异,治疗主要采用塞流、澄源、复旧三法.塞流是治标,澄源乃求因,复旧为固本.三法中尤须把握澄源这个关键,塞流中须有澄源,澄源是为了更好地塞流;复旧中亦须有澄源,澄源方能更好地复旧.青春期重在补肾气、益冲任,育龄期重在舒肝养肝、调冲任,更年期重在滋肾调肝、扶脾固冲任.
