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阴虚者吃什么好
阴虚证是指体内津液精血等阴液亏少而无以制阳,滋润、濡养等作用减退所表现的虚热证候.其临床表现,以形体消瘦,口燥咽干,潮热颧红,五心烦热,盗汗,小便短黄,大便干结,舌红少津少苔,脉细数等为证候特征.并具有病程长、病势缓等虚证的特点.
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肥厚型心肌病的超声心动图及心电图特点分析
目的:分析肥厚型心肌病的超声心动图及心电图特点,为提高诊断准确率提供依据.方法:将我院2015年1月-2017年3月收治的56例肥厚型心肌病患者作为研究对象,收集其临床资料进行回顾性分析,分析超声心动图和心电图的特点.结果:①本组患者的心电图均存在异常,以ST-T段改变为主,与左心室高电压和Q波异常的差异具有统计学意义(P<0.05).②超声心动图的异常以室间隔肥厚、LVOT狭窄和SAM为主,均无明显差异(P>0.05).③Q波深度与室间隔厚度呈正相关,心尖部室壁厚度与ST-T段的改变呈正相关,T波的深度与心尖部和室间隔的室壁厚度差呈正相关.结论:在肥厚型心肌病中,超声心动图和心电图的很多异常指标都具有密切联系,二者联合诊断能明显提高临床诊断的准确率.
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肺结核患者的X线诊断分析
目的:探索分析肺结核患者的X线诊断特点。方法选择2014年2月到2015年3月期间来我院进行初诊检查的20例肺结核患者为研究对象,采用跟踪分析法观察分析患者的临床资料,对所选患者均进行X线检查,观察患者的X线特点。结果经过X线片检查,诊断符合率为75.0%(15/20),其中浸润型肺结核患者符合率73.3%、血行播散型肺结核符合率为100.0%、纤维空洞型肺结核符合率为100.0%、结核性胸膜炎符合率为50.0%。结论跟踪临床上综合患者的具体症状,结合实验室检查、X线检查能够有效的提高肺结核患者的明确诊断率,为患者的治疗工作奠定良好的基础。
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祛燥滋阴话汤饮
祛燥滋阴健身汤百合冬瓜汤取冬瓜80g,洗净,切成薄片;百合40g,洗干净,与冬瓜同入沸水烧开,开锅后再加入鸡蛋清、精盐、味精、荤油少许,即可饮用.此汤特点:鲜香爽口.有清凉祛燥,降热利便之功效.猪皮番茄汤取鲜猪皮300g,洗净,切成碎块备用.将番茄250g洗净,切成薄片.先将猪皮放入锅内,加水适量熬成浓汤,再入番茄片,煮沸,撒上葱花、精盐,淋上香油,即成.
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浅谈抑郁症认知功能障碍
抑郁症是常见的精神类疾病,其存在的认知功能障碍对抑郁症患者的生活造成严重的影响。因此,本文主要从抑郁症认知功能障碍的发生机制、认知功能损害、药物治疗等方面加以阐述。
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养生,在脚底上下功夫
脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反应出来.按摩和刺激相应的反射区,可以促进局部血液循环,从而达到治病强身目的.脚底养生法有两个特点:一是任何人都可以随时随地实行,按压、揉搓和敲击的方法很容易掌握,费时不多,场地不限.
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春季美容滋补炖品
香菇蛏干特点:清香爽口,健脑益智,清热除烦,美容除斑.取水发蛏干250g,鸡肉250g,水发香菇25g,精盐、黄酒、味精、酱油、湿淀粉、精制植物油、鲜汤各适量.先将蛏干去杂洗净,下沸水锅中焯一下,捞出,将其伸展.鸡肉剁成茸,抹在蛏干上掐好,摆放盘内,上笼蒸透.炒锅上火,放油烧热,再放入鲜奶,下入蛏干、笋片、香菇片、黄酒、精盐、味精,烧沸后改为小火炖至蛏干入味,用湿淀粉勾芡,起锅装盘即成.
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低聚糖的保健功效
低聚糖,又称寡聚糖,或称寡糖,是膳食纤维的一种.低聚糖有一个特点,就是不被人体消化液所消化.口腔中的唾液淀粉酶、胃里的胃液、小肠分泌的糖元酶对它均不起作用.那么低聚糖对人体究竟有什么好处呢?
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水肿药膳处方精选
苡米饺子原料:苡米150g,玉米须100g,面粉200g,瘦肉、鸡蛋清适量.制作:苡米、玉米须共磨细粉与面粉、蛋清同放入盆中,揉匀揉光,揪成剂子,擀成中间厚边薄的圆形皮子,挑入瘦肉泥,捏成月牙形饺子,放沸水锅中煮熟即可食用.特点:肉馅鲜香,味美可口,健脾利湿,清热除痹.适应于心性水肿、功能性水肿患者食用.
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给乳房制订一生的呵护计划
我们都知道女性乳房是疾病容易打扰的部位,如乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等.然而,现代生活节奏的不断加快,许多女性每天忙忙碌碌,几乎顾不上注意自己的保健,也更是忽略了乳房的保健.其实,女性乳房一生都需要呵护,而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点.
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南瓜的营养成分与人体健康
南瓜,中国又称之倭瓜、番瓜.在我国<本草纲目>记载,它味甘、性温,有"补中,补肝气,益心气,益肺气,益精气"的作用.对环境的适应力很强,耐贫瘠土壤,易栽培,产量高.但由于人们对南瓜的营养保健作用认识不足,导致南瓜资源被大量闲置和浪费.在人们越来越注重身体保健的今天,研究南瓜的营养保健功能和特点,对于引导人们的食物消费,开发和利用南瓜产品具有积极作用.
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奏晌美食的奇妙乐曲声
美食的松鼠之声具有“色泽金黄、形似松鼠、外脆里松、甜中带酸、鲜香可口”之特点的松鼠鳜鱼,是苏州地区的传统名菜.此菜从创制至今已有200多年的历史,现已闻名中外,成为中国著名的菜肴之一,也是一种有声菜肴.厨师的操作是将整条去鳞洗净后鳜鱼,用锋利的菜刀在鱼身上先直剞、后斜剞,深至鱼皮成菱形刀纹,滚上千淀粉.下油锅炸至呈金黄色捞出放在盘中,装上鱼头拼成松鼠形.然后将一勺色拉油与番茄酱等混合煮沸的辅料当场泼浇在主菜上.此时,经过烹调后的主菜鱼肉块已呈竖立状,所以当这勺沸滚的辅料泼浇其上时,辅料迅速浸渗鱼肉,发出一种“吱吱”就如松鼠的叫声.松鼠鳜鱼一菜之名便是由此而得.
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中医支招“倒春寒”养生
倒春寒饮食在“倒春寒”的天气里,吃点味儿冲的食物,对身体有好处,可以起到预防疾病的大作用.由于气候的突变,致使患病的增多,特别是老人和小孩更容易发病.一般老人或原来患病的,常发作的有哮喘、支气管炎、冠心病等心血管疾病;而小孩,则更多表现为各种呼吸道感染,特别是患上重感冒、支气管炎、鼻炎等疾病.气候与人的健康关系密切.在“倒春寒”天气里,大特点是春季的多发传染病与低气温交织,极易导致各种伤寒、感冒病症.
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秋季食养
时令入秋以后,暑热渐消,秋风劲急,地气清肃.此时空气中湿度较低,秋季突出的特点便是"燥".而"燥胜则干",所以秋季令人体的皮肤粘膜易于缺乏水分而出现干燥甚至鞍裂之象.又由于秋天燥气当令,秋应于肺,中医认为肺为娇脏,喜润恶燥,秋燥之气与肺之喜润娇嫩之性相违,所以秋燥之气易伤肺.因此,秋季养生应注意以养肺防燥为先.
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几款秋补药膳菜谱
祖国医学告诉人们:秋季进补重在养肺补肝.因秋季和肺在五行中都属金,故肺气旺;金克木,肝属木,故肝气弱.又因辛味入肺,为肺之本味,如果摄入过量辛味,则导致肺气过旺,使得内火亢盛而易伤阴,所以在秋燥易伤阴之时,应该少吃辛辣之品.而酸味入肝,对秋季处在弱势的肝气大有补益,加之酸能生津润燥,又可缓解秋燥引起的诸多病症.根据秋冬季气候的特点和人体适应的能力,常见的适合秋季食用的药膳菜谱有以下几款:
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春季养生保健纵横谈
春为四时之首,万象更新之始.春回大地,阳气升发,冰雪消融,鸟语花香,自然界生机盎然,一派欣欣向荣景象.古人重视依时摄养,所以春令养生,不论在饮食起居上,或是在精神、运动等方面,都必须顺应春天阳气升发、万物萌生的特点,注意维护阳气,着眼于一个"生"字.
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五谷杂粮的健康吃法
糙米稀饭"刮"脂肪我们去饭馆吃饭,偶尔能吃到一种和家中白粥口味不同的米粥,虽然也是大米煮制,但是口感和气味都比白粥要好,这就是糙米粥了.糙米大的特点就是含有胚芽,其中维生素和纤维素的含量都很高,常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用.
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孕后期营养食谱
孕后期的营养保健特点怀孕的后三个月是胎儿发育的旺盛时期,到分娩时,胎儿体重可增加到3000g,身长约50cm.母体子宫可能达到原始体积的100倍,体重增加10~11kg.这一时期孕妇对各种营养素的需要显著增加.
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[胆道感染]家常食谱(续3)
凉拌英莲三丝原料:蒲公英(鲜品)90g,莲藕100g,海带200g.制法:海带洗净,切丝:蒲公英、莲藕也分别切丝;加调料调味拌匀.特点:清热解毒,消淤散结,活血止痛.营养含量:含蛋白质17.4g,脂肪1.1g.碳水化合物128g,钙2700mg,磷492mg,铁244mg及维生素等.
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[胆道感染]家常食谱(续2)
菌陈煮鸽蛋原料:菌陈9g,鸽蛋6只.制法:鸽蛋先煮熟,去壳,再与菌陈同煮,好后加入红糖少许.特点:利胆退黄.营养含量:鸽蛋100g含蛋白质9.5g,脂肪6.4g,碳水化合物1.7g,钙108mg,磷1.7mg,铁3.9mg及维生素等.