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不要玻璃情绪
2014年2月,泰国普吉岛国际机场,两拨游客因为在即将起飞的飞机上发生争执,并上演“全武行”,直至当地警方赶到,争斗才平息.去年,在南宁经南昌至南京的CZ3263航班上,有两名旅客由于前排座位靠背往后多了而大吵,差点上演全武行而被请下飞机,改签另一航班才继续成行.平时我们也看到过在公交车上,两人为了争抢一个座位而大打出手.其实起因都是一些鸡毛蒜皮的小事,如果双方都让一下,不至于如此.也不知现在的人都怎么了,一个个脾气都如火药桶一般,一点就燃、一触即怒.现在看来这易被激怒不是个别现象,好像成了现代人的一个通病.像这种容易受环境或者烦心事的影响,一点就燃,容易被别人激怒,变得焦虑躁狂的情绪叫做玻璃情绪.这种情绪不仅让自己感觉不快乐,还会严重破坏人与人之间的关系.
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老年人使用按摩器的误区
现在按摩器已经走进了很多百姓家,有的是按摩椅,有的是坐垫、靠背,或者是手持型的.在商场里有着各种各样的按摩器,厂家在销售宣传时,肯定赋予这些按摩用具很多的治疗作用,使很多老百姓过度相信按摩器,屡屡发生由于使用不当造成的老年人身体损伤逐渐增多的现象.
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月饼的味道
那年母亲在外地学习,父亲陪我们过的中秋节.黄昏,我和哥哥姐姐们早早把三脚圆桌和七把小竹靠背椅,放在院落中央.我们心里都有点不踏实,今年的月饼是什么样的呢?不会没有吧,一直没见父亲去糖店买月饼.之前,大姐提醒过他:"爸爸,吃月饼的中秋节快到了哟",父亲只"嗯"了一声.
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《水浒传》节选之燕青智扑擎天柱
当时燕青游玩了一遭,却出草参亭,参拜了四拜。问烧香的道:“这相扑任教师在那里歇?”便有好事人说:“在迎恩桥下那个大客店里便是。他教着二三百个上足徒弟。”燕青听了,径来迎恩桥下看时,见桥边栏杆子上坐着二三十个相扑子弟,面前遍插铺金旗牌,锦绣帐额,等身靠背。燕青闪入客店里去,看见任原坐在亭心上,真乃有揭谛仪容,金刚貌相。坦开胸脯,显存孝打虎之威;侧坐胡床,有霸王拔山之势。在那里看徒弟相扑。数内有人认得燕青曾劈牌来,暗暗报与任原。只见任原跳将起来,搧着膀子,口里说道“:今年那个合死的,来我手里纳命。”燕青低了头,急出店门,听得里面都笑。急回到自已下处,安排些酒食,与李逵同吃了一回。李逵道:“这们睡,闷死我也!”燕青道:“只有今日一晚,明日便见雌雄。”当时闲话,都不必说。
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仰望天花板防治颈部僵硬
预防颈部僵硬的措施1.选择有靠背的椅子,让背部受到适当的支撑,这样可以减轻脖子的负担.2.减少电话聊天,避免使颈部陷于不良的姿势,引发脖子僵硬及酸痛.3.伏案工作的时间不要过久,以免造成脖子肌肉紧绷.4.坐在电脑前工作,应注意屏幕与视线保持水平.5.不要趴着睡,这样很容易对颈部造成伤害.说到脖子的健康,想起小时候学会的一首诗:鹅、鹅、鹅,曲项向天歌.白毛浮绿水,红掌拨清波.这是唐代才子骆宾王七岁时写的《(咏鹅》诗.读到诗句,你的脑海中想到的是一群白鹅在戏水,还不时地看到鹅头猛地向水中钻去,捕食着水中的猎物……是啊!为了生存鹅要"低头"捕食,而当"他们"开心时,就要"仰天放歌了".
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大椎穴针刺拔罐治疗痤疮32例
笔者自1995年以来运用针刺与拔罐治疗痤疮32例,均收到满意疗效,现介绍如下.本组32例均为门诊患者,其中男6例,女26例;年龄小17岁,大36岁;病程短20天,长7年.未婚24例,已婚8例.取穴:患者反坐于靠背椅上,暴露颈部大椎穴,医者轻揉局部,至其充血发红.操作:常规消毒后,用三棱针快速点刺,立即在该穴上用大号玻璃火罐以闪火法迅速拔在穴位上,医者轻拍罐顶1~2分钟,令其出血2~~5 ml.留10~15分钟起罐,用棉球擦去血液,每日治疗1次,10次为一疗程,未愈者间隔1周后,行第2个疗程,治疗期间停用其它药物.
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经济实用型医用坐便椅的制作与应用
医院病区的卫生间与病室存在一定距离,虽然卫生间常备有坐便器[1],但现有坐便器必须搁置在卫生间使用,存在没有靠背和扶手、造价昂贵等缺点,这使得危重、下肢行动不便的中老年患者如厕困难.在病情允许的情况下,危重患者应在床前借助坐便椅取坐位排便,坐位时肛门直肠角度变大伸直可达到有效的排便角度,同时借助重力作用易于大便通过[2],提高卧床患者排便舒适度.因此,我科于2011年12月至2012年1月研制了一种经济实用型医用坐便椅(以下简称坐便椅),经临床应用效果满意.现报道如下.
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介绍一种可调节式翻身靠背支架
皮肤压疮重要的易感因素是压力.当压力超过32 mmHg(1 kPa=7.5 mmHg).并持续作用不缓解,就会发生[1].为防止危重患者局部组织长期受压发生压疮.一般每2 h为其翻身变换体位1次.
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陶李行漫记(十四)
第十四回马教授娓娓述谈风情三人团畅游宁夏名胜我们一行四人进了大餐厅,一位年轻的男服务员迎了上来热情地说道:"欢迎各位光临."便把我们让进了雅间.雅间中间桌面上放了四套餐具,桌子周围有四把高靠背椅,外侧墙边有一套牛皮沙发,里侧墙上有一幅风景彩色图片,显得十分洁净幽雅.
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多功能口腔野战医疗箱
为完成平时口腔科巡回医疗任务和战时颌面外伤救治任务的需要,我们研制了一种多功能口腔科医疗箱。这种医疗箱既能盛装口腔科医疗器械,又能作为很好的牙科医疗椅使用。主要特点是重量轻、功能多、易于携带。箱内装备的物品除能保证一般牙病的简单治疗外,更能保证平时和战时对大量颌面外伤伤员的救治。介绍如下:1 医疗箱体 为木质或不锈钢板制作体积60cm×50cm×40cm,重量11~13kg。箱内可盛装医疗器械和药品,箱盖后部翻开即可成为带有靠背的简易牙科椅,靠背可根据需要调整倾斜角度头枕可根据需要调整升降高度。除未设扶手外,其它功能如椅背倾斜角度和头枕升降高度均优于市售简易牙科椅,但其重量尚不足市售简易牙椅的1/5参见附图。
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灿烂如花的样板生活
吴胜利的生活灿烂如花就像售楼处的样板间,精心打造,被奉为样板,众人争相模仿.她把生活的每个细节过得如样板一样美!她说,“我不放过生活给我的每个机会”.精心打造电梯间自2009年开始,登门拜访吴胜利的人必定经过这样一个程序:走出电梯,发现进入一个居家的空间,面前两组简洁的白色吊柜,中间一张圆形小茶几,茶几上摆着便签台,两边分立一组百叶窗立柜,三只小旗摆在柜顶.再向两侧瞧瞧,两边窗户下一组小柜,柜子上摆着花瓶,一边是挂钟,看时间;一边是挂历,看日期.电梯两侧是两只轻巧的靠背椅.
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妊娠期糖尿病的康复治疗
1 运动疗法运动对妊娠期糖尿病治疗及预防妊振期糖尿病妇女将来形成Ⅱ型糖尿病均有一定作用介绍一种较实用的家庭运动方案:患者在夜间看新闻联播时,坐在有手固靠背的椅子上,边看电视边进行运动其动方式是从食品柜里选择2磅所的番茄酱或2磅一袋的面粉或其它食物两手各拿1份,向上高举过头,双拖交替各举 5次、然把双臂同时上举,如此重复20 min到20 min后患者可唱一段节秦适中的歌或曲子,用以检验锻炼的效果.
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关节炎患者膝、踝、足部柔软性和力量的康复锻炼(第10讲)
1 膝部练习1.1 膝部力量练习见图1.目的:增强膝部屈肌和伸肌的力量.练习者坐于靠背椅,左小腿放在右小腿后部.左小腿朝前伸,同时右小腿往后压,两小腿互相对抗,大腿保持不动.练习10s,放松.然后两小腿互换位置,重复该动作.练习时应保持呼吸平衡.
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走动管理
麦当劳的创始人克罗克是美国公认的十大企业家之一.他曾为了改变公司的亏损危机想出一个"奇招"--将所有经理的椅子靠背锯掉.于是,经理们纷纷走出办公室,深入基层,及时了解情况,现场解决问题.开展"走动管理",终于使公司扭亏转盈.
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怎样远离腰痛烦恼
坐,要坐靠背椅有些人经常长时间看电视或操作电脑,在这种长期弯腰保持坐位姿势的情况下,腰背肌始终处于牵张状态,肌肉筋膜组织会出现无菌性炎症,进而刺激该处神经末梢,导致腰痛.久坐还易损伤腰椎间盘,这是因为在坐位时腰椎间盘所受的压力大,如果再低头弯腰,致使躯干向前弯曲,椎间盘承受的压力会更大.
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输液椅细菌监测与消毒时间分析
输液室是患者集中的治疗科室,每位患者及家属都有可能潜在不同的疾病,输液椅普遍存在循环应用、有时出现等待现象.如果不及时给输液椅进行清洁消毒,可能导致医院感染的发生.近年来,我们对门诊输液椅的表面(扶手及靠背)进行了细菌监测,取得满意效果.现报告如下.
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治疗足跟骨剌可别『硬碰硬』
60岁时,我足跟底由于骨质老化长出了骨刺.我忍痛坚持早晚锻炼,很快就获得了痊愈,10年来没有复发.我的锻炼方法,是选择一双合适尺码的硬底硬帮牛皮鞋,使双脚穿上不易松动,鞋内铺一层硬牛皮鞋垫.在硬地面上双脚叉开,稍小于肩宽,手扶着椅子的靠背,缓慢抬起双足跟.初可小幅度抬高2~5公分,将身体重心放在足掌上;然后让足跟缓慢落地,将身体的重心转移到足跟上.随着动作的反复进行,足跟抬起和落地的力度及频率慢慢增加.
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肩关节后脱位并肱骨外科颈粉碎性骨折1例
患者,男,40岁,于2004年1月25日因车祸致左肩部疼痛,活动受限7小时来诊.患者自述7小时前乘坐中巴车行驶于高速公路上,因汽车左后轮爆胎司机急刹致汽车翻车.发生车祸当时,患者左手抓紧前座靠背的抓把上.
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绳子编出百岁人生
问起101岁的郭翠兰长寿秘诀是啥,答案竟然是编绳子.在河南偃师市高龙镇郭屯村的农家院里,郭翠兰在院子里坐着编绳子.她身前放着一把椅子,椅子的靠背上缠着一圈圈已经编好的绳子.这根绳子其实是根“三股辫”,由三根布条编织而成,当布条不够长的时候,她还会用针将布条缝起来.这样用布条编织出来的绳子有韧性且柔软.编绳子的这些布条,都是家具厂的边角料,在郭翠兰手里却变废为宝,成了固定家具的绳子.
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谁是下一场流行病的主角
美国著名的进化生物学家贾里德·戴蒙德教授登上从香港返回洛杉矶的飞机后不久,邻座的一位女乘客就开始打喷嚏.她打了又打,然后又开始咳嗽,后想呕吐,从前面座位靠背处拿出呕吐用袋,吐进袋里……她站起身来挤出去,步履蹒跚地朝飞机前部的洗手间走去.显然,那位女乘客很难受,但是戴蒙德当时的感觉并不是对她的同情,而是感到害怕.因此,他要求飞机上的乘务员为他换个座位,尽可能离那位女乘客远远的.此时,戴蒙德想到了另外一个病人——中国广东省的一名男子.2003年2月21日,该男子在香港京华国际大酒店911房间住了一夜.不幸的是,他得了严重急性呼吸综合征(SARS).在短暂的留居过程中,他掀起了一场SARS的"超级传播"事件.