养生大世界B刊杂志
The World of Healthy Living A 양생대세계B간
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"园艺疗法"方兴未艾
让人们在一定的条件下,从事园艺活动,对蔬菜、果树、花卉和观赏树木等植物进行栽培管理,使人们在绿色的怀抱中得到情绪的恢复和精神的愉悦,在馥郁的芳香之中,得到性情的陶冶和唤起美好的回忆,这就是眼下国外流行的"园艺疗法".
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"性"趣衰减是感情变质吗
小李和妻子结婚两年来,感情笃深,夫妻性爱和谐,鱼水之欢,两相融洽.而近半年来,他忽然发现妻子"不对劲儿",她变得越来越"性冷淡",甚至有时简直到了兴趣全无,面对年轻美丽的妻子,他深深困惑:是她有了情感外鹜吗?
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关注儿童糖尿病
儿童糖尿病是严重危害儿童健康的慢性疾病之一.在士余年的临床工作中,我科陆续收治了近三十名儿童糖尿病患者,从中发现了一个很重要的问题:大部分病童得不到正确治疗和呵护,辍学在家,农村尤为突出,即使学习成绩优良,也很少完成高中学业.此现象,令人担忧.
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为什么食欲不振
烧烤、火锅、蛇宴都会令身体非常燥热.由于肝脏疲于过滤排毒,引起肝火上升,肝气犯胃,连带影响脾脏的消化功能,食欲大减.惟有先清热再健脾,才能平衡身体机能,促进饮食.
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女人何时该看医生
何时看心理医生◇郁郁寡欢工作挺卖命却被外方老板训了,这滋味实在不好受,你的情绪顿时降到了极低点,仿佛整个世界都在与你作对.
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"亚健康"人群知多少
处于"亚健康状态"的人是一个庞大的群体,亚健康人群以40岁以上居多,世界卫生组织一项全球性调查表明,经医生检查诊断为有病者占20%,世界卫生组织对健康的定义:"健康不仅是没有疾病或虚弱,而是在躯体上、心理上和适应社会环境方面处理完美状态",如将此条件放宽一些,健康人群提高到10%,仍有70%的人群处于亚健康状态.
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性爱从头发说起
头发是人的"第二性征"标志之一,也是人唯一可以公开炫耀的性征,赏心悦目的秀发,常会给人带来由衷的喜悦.头发所张扬和展现的优雅、柔和、妩媚的女性美,以及浓密、豪放、潇洒的阳刚气,都是对人类性爱文化内涵的揭示.
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留意疾病预警信号
毛发大量脱落是"西蒙席汉氏综合征"或"精神分裂症"病情转重的信号.眼睑下垂是重症肌无力、糖尿病、颅内动肪瘤、脑干病变或先天性眼睑下垂的信号.
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孙中山与"四物汤"
1892年,孙中山先生在香港西医学院毕业后,曾在澳门、广州挂牌行医.一次他给一位高血压患者开药后,又把多年使用的"四物汤"推荐给他.
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别小看头沉、头晕、头痛
50岁的张老师一直有头痛、头晕的毛病,我劝过他好几次让他到医院仔细查查,但他不听,总是一头痛、头晕就睡觉,或让老伴给揉揉捏捏,再不行就吃点止痛药.几天前,张老师晚饭后突然一阵剧烈头痛,在送往医院的途中,不幸辞世.经医院检查,张老师死于脑出血.
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做健康"快乐"的中年男人
什么样的中年男人才算健康?养生学家提出了中年男性符合健康条件的"四快"原则:吃得快、便得快、睡得快、说得快.就是说,一个人食欲好、消化能力好,思维敏捷,反应能力强,神经系统功能好,即可基本反映出他的身体是健康的.对于以上观点,有关人士认为,这个说法虽有概括上的简单、片面之嫌,却有认识上的明快形象之感.
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入夏保健话出汗
在通常情况下,人体主要靠三种方式来散热:辐射、传导、蒸发.当环境温度达到32-34℃,即超过皮肤表面温度时,辐射与传导散热均受影响.在通风与换气不良的湿热环境中,蒸发散热也会发生困难,多借助"大汗淋漓"来散热.
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男性更年期几多困扰
不安、烦躁、失眠、发热……有些中年男性被与中年女性相同的症状所困扰,这就是"男性更年期综合征".为什么会出现"男性更年期综合征",如何治疗呢?从预防角度说应该注意什么呢?
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消化道溃疡怕紧张疲劳
诱因--紧张疲劳易发病消化道溃疡是都市生活中的一种常见病.中山大学附属第二医院消化内科主任医师王连源提醒说,消化道溃疡是一种有季节性的病症,一般来说每年的秋冬和冬春季节多发,也就是说目前正是高发期,市民要特别注意.
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防治感冒有良策
一年四季,在大大小小的医院观察室里,几乎都是"座无虚席",总有许多病人在接受静脉输液,而其中有相当多的病人是感冒患者,因体温高而输液.得了感冒就得要静脉输液吗?
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专家呼吁重建生育的责任伦理
买卖婴儿的危害是极其深重的.但记者在采访中了解到,许多父母,甚至一些人贩家属认为买卖婴儿是为一些家庭生育需求做"善事".
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忽然想与潘石屹对话
潘石屹是京城里有名房产大亨,在富人排行榜上.我是一个在家侍儿弄孙的老太太,不搭界的不是一星半点儿.
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打工族健康状况堪忧
打工族心理问题多打工族小A来自安徽农村,每天在工厂劳动15小时,有时一夜只能睡上1小时,长期处于极度紧张的劳累中,近来出现情绪不稳、易怒易烦等症状,经医生诊断为严重神经衰弱.
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幸福是一种和谐
真正的幸福是一种高度的和谐,自我身心的和谐,自我与他人的和谐,自我与外物的和谐,自我与社会的和谐,自我与自然的和谐.
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走失的网瘾少年何时回家
一张张稚嫩的脸,在黑暗的迷谷找不到出口,方寸荧屏,昏暗的灯光,潮湿污浊的空气,明亮的眼睛变得浑浊迷惘,一个个孩子走出课堂,迷失在灯火阑珊处,一位位家长,泪眼焦灼期盼……走失的网瘾少年,你何时回家?
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谁能决定病人的生命权
一名25岁的少妇,因突发急病昏迷被送入院,在病因未明的情况下,其新婚一个月的丈夫却因为抢救费用太高而决定放弃抢救,于是医生们只能放弃救治……
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树立医院文化理念
医院文化应该是医院在成长过程中形成的一种具有较为鲜明特色的文化观念与历史传统,是医院在实践中形成的员工们共同的价值观念、道德规范和行为准则.医院的价值观念和精神内涵是医院文化的灵魂,医院文化决定了人的思维模式和空间,文化也由此界定了医院发展的核心竞争力,更决定着一个医院能否赢得百姓信任的根本.不同的价值观吸引着不同的人才,正所谓物以类聚,人以群分.也正因为不同的人有了同样的理想和追求,才会产生合力、凝聚力,才会转化成动力、生产力.
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健康品市场前瞻
从上世纪80年代末至今,在短短的20几年内,我国健康品市场就几经反复,交替了若干时代,各领风骚三五年,同时也在一夜间造就了无数神话和财富英雄.从吴炳新到史玉柱再到陈玉松,从三株口服液到脑白金再到珍奥核酸,无不充满着神秘,犹如一个个金色魔环.从小到大,迅速膨胀、破灭、交替,使一批又一批从业者变成了百万、千万甚至上亿元的超级富翁,创造了人类经济发展史中又一大奇观.
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精短奇文欣赏
一字社论.1968年4月,美国<明星晚报>就约翰逊竞选总统失败发表了一篇题为<约翰逊认输>的社论,全文仅有一个字:"妙".鲜明地表明了自己报纸的态度,真是耐人寻味.
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报以感激的微笑
这是一位老年人的挚语.他说这些话的时候,恬静而自信--当我老了,不再是原来的我.请理解我,对我有一点儿耐心.
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古风--听李祥霆大师弹琴并序
久仰李祥霆大师琴艺风神,惜曩日只能从影视中见闻.2004年12月12日,在北京怡青泉茶艺馆参加中国琴会雅集,方一领大师风采,为赋长歌.
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姥姥的端午
十余年前的五月,姥姥忙碌完生命里后一个端午,便匆匆离去.此后每自清明夜始,随着金银花的细碎步声,临近粽香五月,便有姥姥的絮语叮咛,踱着疲惫的小脚,轻轻推门,轻轻走近,拾起床边垂落的被角,为我一掩再掩.
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首家专业健康保险公司开业
中国保险监督管理委员会透露,为实质性推动健康保险专业化经营的发展,去年保监会连续颁发了人保健康、平安健康、正华健康、昆仑健康、阳光健康5家专业健康保险公司的筹建批文.其中,人保健康保险公司于近日率先获准开业,成为我国第一家专业健康保险公司.
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老年人在美国就业市场成"新宠"
上世纪末期,美国劳动力市场的一大特点是不少公司鼓励老年职工提前退休,以便腾出岗位招收年轻员工进而提高效率.但是,近年来这一情况逐渐出现逆转,老年人开始成为美国劳动力市场上的"新宠".
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新旧职业病危害我国公共卫生
传统职业病尚未消除,新的职业病危害又不断产生,职业病危害的地域和波及人群正不断转移,某些地方政府片面强调经济发展,不惜降低招商门槛引进污染严重企业,致使职业病危害源头得不到有效控制.近在京召开的"第十届职业性呼吸系统疾病国际会议"上,来自卫生部、国家安全生产监督管理总局、劳动和社会保障部、全国总工会等部门形成共识:我国目前职业病防治形势严峻,职业病已成重大公共卫生和社会问题.
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"第三届世界养生大会"新闻发布会在京召开
本刊讯医学研究发现,在慢性病的诱因中,个人的生活方式占60%.在中国,死亡率居前十位的疾病中,有44%以上的患病人群是由不良的生活方式和行为方式所致.世界卫生组织将"生活方式病"列为21世纪威胁人类健康的"头号杀手",尤其是它的"前奏"--亚健康.这是记者5月19日在北京人民大会堂召开的"第三届世界养生大会"新闻发布会上获悉的.
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消除贫困任重道远
为了消除贫困,联合国大会于上世纪90年代决定将每年的10月17日定为国际消除贫困日,届时开展有关活动.联合国秘书长安南在2004年国际消除贫困日活动的讲话中说,2005年9月,世界各国领导人将集聚联合国,回顾在2000年举行的峰会上所确定的各项发展目标的实现情况.
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让信念托起一片晚霞
人人都想长寿,长寿的根基则是健康,老年人更愿健康长寿.人老是自然规律,人人都得老,老年人需要重构新生活的始端,即"第二次人生".要做到老有所为寿自长,老有所乐康自来.让这种信念托起一片晚霞,开拓人生长寿之路.
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江山代有才人出--陈逸飞之死及其对社会精英的启示
人生是困难的反复;人生是战斗的连接;无悔的人生是胜利的人生.每当我想起池田大作先生与常书鸿对话中谈到的这几句话,心里就激起一阵悲壮激越的感情.
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家庭"冷暴力"痛在心里
"我们每天几乎都不说话,我有时想和他沟通,可他却一副冷冷的样子,如果再这样下去,我的精神真的要崩溃了."这是一位遭受"冷暴力"伤害的中年女士的诉说.
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瑞士人长寿的秘密
首先,大自然为瑞士人提供了天然良好的生存环境.拉塞湟位于海拔1000米左右的山区,空气清新、无污染、山泉水质好,含人体所需要的矿物质,一年四季温度反差不太大,创造了天然良好的生存环境.
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"快乐首相"邱吉尔
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母亲和她的病友们
去年入冬以来,天气像变戏法似的一呼儿暖得如秋天那般舒适,一呼儿又冷得冲击了几乎所有准备不足的城市供暖系统,并将这种不正常的冷暖交替一直延续到了2005年的春季,搞得一些体弱多病的老年人无法适应而生病住院.我的母亲今年88岁了,患有高血压、冠心病,老人刚强自立,为了不给儿女们增加压力和负担,平时她总是坚持一个人居住在城里的平房老宅里,每年冬天都要经过再三劝说才肯来我家过冬.
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江山依旧铮骨在--朱德的运动养生法
与毛泽东的不拘性情、"随心所欲"的养生特点不同,朱德总司令的养生之道显得持重、平和.
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夏令清爽三汤
绿豆冬瓜汤此汤制作简便,营养价值高,有清热利水、解渴祛暑的功效,实为夏季清补佳肴.
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夏季十二种"佳"选择
夏天的气候炎热、昼长夜短、空气湿度大,病菌繁殖生长迅速,稍不留神,就会染上各种疾病,以下十二种"佳"妙招,可以帮助您安全渡过夏天.
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夏季应注重"神养"与"居养"
夏日的"神养"暑热季节,骄阳似火,热气蒸人.人体气血运行都要与环境相协调.此时,人们宜静心养神,避免情绪激动而生发肝火.中医说的"心",不仅仅指心脏,还包括了大脑神经系统的功能.养心,调节情志为先,养生莫若养性,贵在讲究精神卫生.夏天,炎热的暑气往往使人心烦急躁,易怒发火,这对心身健身是有害的.因此,保持一个淡泊宁静的心境,对夏季养生极为重要.要神清气和,胸怀宽阔,思想平静下来,避免心火内生,做到"心静自然凉".
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女人花,生命因爱而如此美丽--张颖和她的"生存日记"
▲妙龄如花,无奈花将谢都说,女人如花.多年前,我第一次听梅艳芳的<女人花>,立刻就让那种被岁月锤炼出来的厚实底蕴,以及如泣如诉的旋律所震动.多年后,我又被网络歌手唐磊那首凄美的<丁香花>打动.日前,我更被身患癌症、听着<丁香花>写"生存日记"的女子张颖所深深感动.
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抗逆病魔家是生命的希望
生活是海洋,人生是海洋中的一叶扁舟,爱是舵手的罗盘,它使人们在暴风雨中不致迷失方向,而家是这一叶扁舟的港湾和希望.
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你是我生命的再生地
春风涌翠的4月,对于大病初愈的席萌来说却是一个忧伤的季节.这位来自安徽省寿县的农家姑娘,刚刚失去了丈夫刘宏兵.丈夫为了治她的绝症,先后把肾脏和骨髓移植给了她,而他自己患有严重的胃溃疡,却一直隐瞒着,日夜操劳,直到生命的后一天.在合肥第一人民医院进行复查的席萌,怀着难以平抑的心情,接受了笔者的采访……
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激情飞扬的哲人罗素
编者按:人生的绚丽,事业的追求,真理的探寻,都需要韧性的奋斗与经久不息的激情.正如我国唐代文学家韩愈所说:"气,水也;言,浮物也;水大而气之浮者皆浮".如果失去对真理的探寻和文化的自信,失去昂扬向上的生活激情,生命之树自然枯萎,思想之光势必暗淡,生活的乐趣也会变得索然无味.哲人罗素说,"强烈的激情支配着我的一生".我们从他壮丽多彩的人生道路中,可以得到启示.
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美国研究发现纤维添加剂可降胆固醇
研究人员发现,人们在正常饮食中使用纤维添加剂,不仅可以达到与加倍服用降胆固醇药物同样的效果,而且还能避免过多服用这些药品带来的副作用.
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我国自主研发成功医用整骨机器人
骨折了可以找机器人治疗,在中国不再是梦想.近日,一个融汇了计算机技术、现代控制理论等多学科领域知识的"医用整骨机器人"在哈尔滨第五医院完成.
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异常早睡早起根在基因
科学家们今天指出,导致有些人不合常理地早睡早起的原因可能不是什么怪癖习惯,而是基因变异的结果.
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青鸟赞
青鸟,作为友好使者的借称,在我国历史上留下了很多美妙的传说.从汉代东方朔的寓言,到李商隐脍炙人口的诗句,都叫人魂牵梦萦.在比利时作家梅德林的童话剧里,以青鸟象征幸福,暗喻幸福须从与他人友好交往与互助中获得.看来,无论在国内外,青鸟都曾与人们的信息传递和合作交流紧密地联系在一起.
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谁持彩练当空舞
"谁持彩练当空舞?"毛泽东以革命家的伟大气魄和诗人的丰富想象力,于戎马倥偬之中,欣然命笔,写下了雄浑的诗篇.也许,这是某种巧合,但绝不是历史的偶然.几十年后,一个名叫"长虹",担负着振兴民族工业重负的现代企业,在郁郁苍苍的巴山蜀水崛起.
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福康胶囊为您造福--记中美合资临沂福圣天然保健品有限公司
中美合资临沂福圣天然保健品有限公司是致力于生物工程研究开发的山东省重点高新技术企业,主要生产经营福康胶囊、银杏叶提取物、山楂叶提取物、肝素纳、甲壳素等十余种天然生物制品,产品各项技术经济指标均处国内同行业先进水平.
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高电位温热健康疗法知识问答
1、什么是高电位温热健康疗法?应用高电位与红外线两种物理因子,同时作用于人体,达到促进健康,提高健康水平的方法,称为高电位温热健康疗法.
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生命文化的追求
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老树新花话热疗
人类很早以前就认识到热疗对疾病的作用.在古希腊、埃及、中国和日本都有使用热水浴治疗疾病的记载.同时,许多医学专家也从大量的临床实践中观察到高温对恶性肿瘤的治疗作用.
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名院推介
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走进武汉"孤儿代养村"
孤儿是社会之痛:一些孩子刚出生,便遭到遗弃;一些孩子还不记事,就失去了父母……为让孤儿们健康成长,从上世纪90年代中期开始,武汉市儿童福利院逐步探索推出新办法--把孤儿寄养在有爱心的普通居民家中.这种办法催生出一批专门代养孤残婴儿的"爱心妈妈",也形成了一些颇具规模的代养村.
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生命在这里重放华彩北大第一医院泌尿科第三病房见闻
春天,万物复苏,满目悠然荡漾的绿色,总让人感悟到生命的神奇与震撼.作为自然界的灵长,人类的生命有时很脆弱,有时又很顽强,面对死亡的挑战,勇于抗争也会出现起死回生的奇迹.记者近日在北大医院沁尿科第三病房就看到了这样一组感人的事例.
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生完孩子多久才能染发
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与《养生大世界》结缘
关键词: 养生 -
肾移植是怎么回事
尿毒症,顾名思义就是尿液中毒素蓄积在人体内而发生许多中毒症状.人体内每天的代谢产物中有许多废物,例如尿素、肌酐、胍类以及多肽类物质等等,都要从尿液中排泄,有人形象地将这些废物称为"尿毒素".
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走专科建设道路
长征医院在专科专病建设上倾注了大量心血.本着"以病人为中心"的主导思想,始终坚持"以科技为主导,以医疗为依托,以管理为保障,以成果转化为重点"的工作主线,突出专科专病的医疗特色,抢抓机遇,开拓创新,使医院的医疗、科研、教学、产业开发形成独特、完整、科学的体系.
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诗二首
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