首页 > 文献资料
-
饮食排毒有讲究
由于环境污染不断加重以及我们自身的不良生活习惯导致了我们体内聚集不少有毒物质,有人选择洗肠、吃药来排毒,那实在是一个严重的错误.如果我们在日常饮食中注意食用一些解毒食物,就能保证身体的健康.
-
打通人体"堰塞湖"
人体泌尿系统就像一个复杂循环工程中的"排水管道系统",许多人体毒素和代谢物质经由这条"管道"过滤分解排出体外.因而,也被人们形象地比作"排毒滤水终端".然而,经过长期运转的"管道",也会因为器官病变而产生"锈蚀"或堵塞,例如前列腺肥大以及膀胱结石.一旦堵塞尿路,便会在泌尿系统内形成一个危险的"堰塞湖",轻则使人生活不便,重则危及生命.因此,打通这个特殊的"堰塞湖"便成为泌尿外科医生们重要的工作.
-
细微之处防流感
流感是由流感病毒引起的,虽然对于大多数人来说,流感算不上很严重的疾病,但对于老年人和儿童以及免疫力低下的人来说,流感却是严重的甚至可以威胁生命的,因此对于流感我们必须小心对待.流感的特点是突然发生、发病率高、迅速蔓延、流行过程短且能多次反复.流感的主要传染源是患者,排毒时间约7天,以病初2~3天传染性强,但患者体温恢复正常后则很少再排毒.病毒存在于病人的鼻涕、痰液中,随咳嗽、喷嚏等排出体外.还有一些人感染后不发病,却可以传播病毒,在医学上被称为隐性感染者.
-
让排毒见鬼去吧
现代医学是一个整体,替代疗法尽管五花八门,但也有其相同之处,比如替代医学大多提倡排毒.替代医学所提倡的排毒听起来很自然,饮食排毒、饮料排毒,针灸排毒等等,也颇借助现代医学的理念,认为代谢废物等需要采用新陈代谢之外额外的手段而排出体外,这样才能够保证健康,这些排毒手段也颇受时尚者追捧,因为排毒是其次,瘦身为其主,在减肥成为潮流的今天,既排毒又减肥,何乐而不为?
-
运动为什么有益健康?
几乎所有人都会同意,运动有益健康.但运动为什么对身体有好处?这里面的机理是什么?这两个问题恐怕就没有多少人能回答上来了.科学家们一直试图回答上面这两个问题,一方面这样可以帮助大家提高运动的兴趣,但更重要的原因是为了发明一种药,代替运动的功效.比如,今年1月8日出版的《自然》杂志就刊登了一篇论文,认为运动大的好处就是能够帮助细胞排毒.简单来说,生命体在新陈代谢的过程中肯定会产生诸多废物,通常情况下细胞是通过"自噬作用"来排毒的.研究人员发现小鼠在运动后其细胞内的"自噬体"数量显著增加,排毒的效率也跟着提高.如果将来能进一步搞清运动为什么会增加"自噬体"的数量,就有可能发明出一种药,模拟运动的功效,吃了就可以排毒.
-
轻断食果蔬汁,她们怎么说?
小北:看了轻断食果蔬汁Hey jucie三天变美计划,不由心动,于是买来尝试了,结果三天也的确瘦了5斤,腰围减了很多,但是在结束轻断食之后,体重很快又回来了.排毒之说,没有特别明显的感觉,但是皮肤的确稍微好了一点.让我说,与其花四五百买果汁不如买套装备去运动.
-
果蔬汁排毒,只是个传说
近来,市面上出现了越来越多的轻断食果蔬汁套餐,虽然售价不菲,但愿意尝试的人却不少.这些产品标榜只要连续数日只饮用果蔬汁套餐且不进食,就能清除体内的毒素,而且还有减肥的作用.有些用过的人还现身说法,说是的确有效.这种果蔬汁套餐真的能排毒吗?经常食用这种轻断食果蔬汁套餐是否会对健康有影响呢?
-
切开洗胃抢救急性重症口服毒物中毒30例临床分析
大多数中毒患者为经口摄入,排毒直接的方法是催吐及洗胃,但对于急性重症中毒合并喉头水肿、食管痉挛、饱食者往往胃管洗胃差,病死率高.近年来,我们采取切开洗胃法,抢救急性重症口服毒物中毒30例,效果良好,报道如下.
-
排毒秘笈——传说宿便可达11公斤是真的吗?
肠道堆毒素,健康不上门人体的消化道,从口腔到肛门,加起来有九公尺之长.除了口腔之外,一般人从来没看过自己的消化道里面长什么样子,由于看不见,所以其实很多肠胃道的问题,隐藏在肚子里面,容易被人忽视.
-
浸润婚姻的水
每天早晨,当我还在香甜的睡梦中时,老公总会倒一杯白开水,端到我床前,把我叫醒,叫我喝水,说是洗肠排毒。每天早上,他都要赶在匆忙上班前,用豆浆机给我打好豆浆,看着我喝完,他才去上班,他说豆浆含有丰富的植物蛋白和植物性雌激素大豆异黄酮,抗氧化、防衰老,对身体健康很有好处。每天早上,老公不管再忙,都要叫我喝一杯白开水和鲜豆浆,二十年如一日,天天如此,有时我嫌他啰嗦,怪他吵醒了我的美梦,让我把喝水和豆浆当成任务来完成。
-
饮食排毒,有益健康
一苦瓜、苦茶一般说来,苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热.苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效.科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌的作用生理活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质.
-
排毒食物王国
夏天的脚步已经渐渐临近了.一般临近夏天或者是夏天这样的季节都会让人感觉到体内虚火,体内毒素无法排除.这样不仅影响人们的正常工作与学习,也影响人们的心情和心态.那么,小编就在这期将大家带入排毒食物王国,为大家挑选几样制作简单又能有效排毒的食物吧.
-
别被“排毒”养颜给忽悠了
靠断食、洗肠、灌盐水等排毒,是源于对人体自然生理过程的不了解。排毒素不是消化系统“一家”的事,肠、肝、肾、肺,甚至皮肤都在参与,分别以大便、小便、排汗、呼出二氧化碳等进行着,而且是全天候工作。
-
酱油中环己基氨基磺酸钠的测定
环己基氨基磺酸钠,又称为甜蜜素,是食品生产中常用的添加剂。甜蜜素是一种常用甜味剂,其甜度是蔗糖的30~40倍。但消费者如果经常食用甜蜜素含量超标的饮料或其他食品,会因摄入过量对人体的肝脏和神经系统造成危害,特别是对代谢排毒的能力较弱的老人、孕妇、小孩,其危害更明显。
-
一种新型排毒减肥保健食品的研究
在现代社会,环境污染、食品安全等问题日益严重,工作压力大、生活不规律充斥着我们的生活,导致各种肥胖和毒素堆积.但市场上排毒减肥类产品多添加违禁物质或通过促进排泄为主要途径来达到目的,对人体有很大伤害.本文从寻找新型具有排毒减肥功能的原料着手,通过优化几种不同组分的复配,通过动物实验考察其排毒减肥的功效,选取了排毒减肥保健食品的优组合为:30%的玛咖粉,20%的魔芋粉,10%的芦荟粉,6%葡萄籽提取物,6%的山楂提取物、6%木耳提取物,并添加辅料制备成各种剂型.
-
为什么食欲不振
烧烤、火锅、蛇宴都会令身体非常燥热.由于肝脏疲于过滤排毒,引起肝火上升,肝气犯胃,连带影响脾脏的消化功能,食欲大减.惟有先清热再健脾,才能平衡身体机能,促进饮食.
-
健康之本在于平衡(二)
一、使用山海丹春元堂健康仪常见的排病反应及处理方法:1、使用后的代谢促进反应(又称排毒反应)初次使用健康仪,因个体差异如年龄大小、高矮胖瘦、患病时间、遗传基因、饮食方式、工作差别等原因,通常在治疗5-15天左右,部分使用者会出现好转反应即排病反应.产生排病反应说明健康仪对您的身体已产生作用,请放心继续使用,反应症状将逐步减退,并自然消失,病情缓解并开始全面好转.
-
日常饮食“断舍离”排毒术
人类生活里充斥着各种毒害,危害身体健康甚巨,首当其冲,就是吃进肚子里的“食物”.时下流行的“断舍离”,落实到日常饮食中,也是适用的.面对食品危机,吃天然原味的食物安全,尤其吃对排毒食物,即能进行体内环保,将废物毒素排出体外.
-
晨饮清身术肠道大清洗
便秘被称为百毒之源,百病之源,会对健康造成巨大的危害,所以是需要认真对付的,来不得丝毫麻痹和大意.为此,我摸索出一个排毒减肥小诀窍--我百用百爽的"晨饮清身术",类似于瑜伽术吧,确实效果不凡,现在介绍给大家.
-
五种食物润肠防便秘
下面5种减肥食物是排毒减肥的佳品,多吃有利于润肠通便,帮助快速清除体内的废弃物,想减肥先应该学会排毒,赶紧看看吧.1、新鲜绿色蔬菜新鲜的蔬菜多为碱性,可中和饮食中糖、蛋、肉类代谢产生过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血液中的有毒物质.日常可以多选青菜、油菜叶、菠菜、芥兰、大白菜、胡萝卜、花椰菜、甘蓝等,大鱼大肉后来个小清新,好处多多.