原味魔都大隐隐于世

行程推荐转角遇净争土上海的弄堂曾被无数文人描述,亦有无数著作出自于上海的弄堂.这里的弄堂到底有怎样的魅力?这是一定要亲自去感受的.到了上海没去弄堂走一走,是应该要觉得遗憾的.愚园路有上海“花园弄堂博览馆”的称号,但走在这条路上可能并无法真正感受到她的美,因为愚园路的精彩不在马路两侧,而在这条路上延伸出一条条的小里弄里.马路两边的弄堂里,隐藏着无数的“城堡”一样的豪宅,很多都是要转个弯才能看到.隐于其中的建筑都大有来头,例如31号的英国维多利亚时代哥特式的花园洋房是汪精卫故居;1031弄的歧山村是施蛰存住过的;1315弄内有路易·艾黎的故居……奇特的要属隐于愚园路395弄涌泉坊弄底的一幢重门深锁的“马勒式”风格的楼,几乎有着和陕西路、延安路口的马勒公寓一模一样的迷彩墙砖,散发着迷离的童话色彩.

美眼有术

眼部按摩法眼部肌肤的血液循环会影响眼周肌肤的色素,如果能适时为眼部做按摩,可以促进新陈代谢,有效减淡黑色素,改善浮肿和黑眼圈等问题.专家建议经常用食指和拇指按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴,有缓解视疲劳的效果.睛明穴位于眼部内侧,内眼角稍上方凹陷处;攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处;太阳穴就在发髻,吃东西会动之处上.只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题,就会导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状.究其原因,主要是因为眼睛疲劳会产生“疲劳毒素”,进而侵袭全身,使全身都觉得“累”.

挺胸扬颜干细胞开启你的美丽神话

躲不掉的胸部老化危机岁月催人老,随着地心引力的影响,胸部也会随着年龄进入老化更年期,除了皮肤弹性变差,同时也会因脂肪及胶原蛋白流失而呈塌陷的状态.胸部塌陷的警讯皮肤内的胶原蛋白与脂肪,就像弹簧床中的支架支撑皮肤,胶原蛋白与脂肪会随着年龄增长而逐年流失,原本饱满富弹性的胸部,也会因失去支撑而塌陷萎缩.初生婴儿的脸颊饱满丰润,是因为他们体内胶原蛋白与脂肪量正处于颠峰状态;反观中老年人皮肤多半凹陷且充满皱褶,其原理也是由此而生,具体表现有胸部乳腺萎缩、比例不对称等.

炎炎夏日洗出清爽好肤色

洁面那些事——你错了吗?用泡沫型的洁面产品才能洗的更干净?很多人都认为泡沫型的洁面产品去污能力强,能有效清除肌肤污垢.事实上,错误的使用泡沫型的洁面产品,会破坏脸部皮脂及含在角质里的肌肤保湿,不仅会造成脸部肌肤水分缺失而紧绷,还会导致油脂分泌更加旺盛.

真的假的?不一定都对的健康常识

饮酒过量可导致记忆和智力受创?真的!长期饮酒会使大量酒精积存于体内,导酸酒精从血液进入脑部,同时刺激神经细胞产生亢奋反应.如中枢神经系统长期受到酒耩刺激,便会造成酗酒恶习,而酗酒者的思考、判断及记忆力均会不断下隆.不吃糖就能降低热量摄取?假的!糖是食物中不可避免的调味,且不说甜食、饮料和冰激凌,它其实是很多菜肴里不可或缺的调料,除非你不爱糖醋排骨、咕咾肉或松鼠鳜鱼.除此之外,就算“天然”蜂蜜也属于精加工的糖,被身体吸收后,它和普通糖释放的热量一样,大约每克4卡路里.而且在许多不太可口的健康食品中,糖也会被用来做调味.所以,专家建议只要摄取的糖分热量不超过总热量的10％是可以的,例如每天摄取2000卡热量,有200卡来自糖分是可以的.有些食物加点糖反而会让你吃得更均衡,就像很多新鲜美味的果汁,其实都是加过糖的.

6月养心禅修能量SPA

适合不同生命能量女性的褝修SPA阿育吠陀(Ayurveda)疗法源于5000年前古老印度的神奇之术,是世界上古老的医疗传统之一.阿育吠陀的原理是:造成人们生病的原因是由于体内三大生命能量(Doshas)失去平衡造成的.人体中的三大能量分别是瓦塔(Vata)、皮塔(Pitta)和卡帕(Kapha).阿育吠陀医学认为,自然界和人体由以太、空气、火、水、土五种元素构成.人体内的三大能量也是由这五种元素构成:Vata(梵文,意指风为主)由以太和空气结合形成,Pitta(梵文,意指火为主)由火和水结合形成,Kapha(梵文,意指水和土为主)由水和土结合形成.

二胎来袭精油帮你备孕

孕前准备精油帮你重燃爱欲工作、生活上的压力,让很多夫妻的生活充满了小矛盾,长此以往自然就影响到夫妻生活.夫妻生活少或马虎了事,会直接影响到二胎造人计划.怎样改善夫妻生活呢?用精油进行催情是个不错的选择,你会感受到自己的性感,也能感受到爱人对你的信心.推荐使用澳洲品牌“一滴水”生殖保养专用精油,有男士款与女士款两种,涂于腹部后腰部位,夫妻进行互相按摩,精油中的特殊香味会营造出欢愉、性感的气氛,加强性体验感.女士款精油的分子会快速进入女性体内,滋润阴道,减轻干涩疼痛;男士款精油则使男性欲望迅速昂扬,性能力大幅提升.同时,精油中的补养成分,还可有效滋养男女生殖系统.

完美迎夏你必须知道的性感围度

美颈围=身高的1/6东方美学认为,头和颈的长度约等于身高的1/6为美,颈围与身高的比例为1∶5就接近完美,例如身高1 60厘米女性的颈围在31 ～ 33厘米内比较理想.好看的颈部,除了理想的围度之外,线条也要挺拔并富有曲线.颈部前凸适宜,前弯矩在3～5厘米之间,颈部粗细与头部大小及肩宽和谐.颈部肥胖的主要类型因为颈部和面部相连,若是颈部肥胖就会直接影响脸形.颈部肥胖一般可分为肌肉肥胖和脂肪肥胖等几种类型.颈部脂肪堆积型:指颈部骨骼结构较匀称,下颌角宽大与颈部相连,在视觉上形成颈部肥胖的印象,当咬紧牙时捏双侧颈部,能够捏起较厚的皮下脂肪层.

胖子没有天生的 这么做,快速摆脱脂肪缠身

明星瘦身法比起上班族,明星更加忙碌,但她们是如何保持身材的呢?来看一下这几位明星的身材保持心得吧!刘心悠不吃夜宵想要真正有效的Keep fit,我认为首先要做好有效燃脂.所以,有时候我会吃一些成分天然的营养补充品,来提升身体的燃脂能力.除此之外,我也会在饮食上保持均衡,同时还会谢绝夜宵.

高血脂防不胜防的“盗命贼”

平均每十秒钟就有一人死于心血管疾病…··医学界将高血脂称之为“百病之源”,大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死重要的危险因素,其大的危害是导致动脉粥样硬化,进而导致众多的相关疾病,如冠 心病、急性胰腺炎.此外,高血脂症也是促使高血压、糖尿病及其并发疰的一个重要危险因素.高血脂:防不胜防的“盗命贼”关门关窗可防外贼入室盗窃,但盗走生命的窃贼,您会防吗?家住西安高新区的王先生早起晨练,在回家的路上,突然出现胸闷、气慌,晕倒后被路人紧急送往医院急救,送到医院后不到20分钟,呼吸、心跳停止,抢救无效而身故.心脑血管疾病让身旁的人猝不及防地离去,更是给世人敲响生命警钟.冠心病、脑溢血、心肌梗死等词在人们的日常生活中越来被常常提及,高血脂更是被称为让人防不胜防的“盗命贼”.

整形填充物大透视——详解隆鼻材料

注射降鼻材料用注射的方式隆鼻,不需要切开鼻子的皮肤组织,仅仅通过针剂注射就能达到填充的效果,从而实现改变鼻形的诉求.玻尿酸:又名透明质酸,是人体真皮组织的一部分.隆鼻使用的玻尿酸是经过纯化的,注入后会与人体原有的成分融合,皮肤会膨胀,整形医生再根据受术者的五官比例捏出适合的鼻形.玻尿酸材质具有治疗时间短、效果明显、安全性高等优点;缺点是根据个人状况不同,可维持时间只有6～12个月.

曼谷感受别样繁华与宁静

The St.Regis Bangkok曼谷瑞吉酒店曼谷瑞吉酒店位于市中心著名的Rajadamri路上,地理位置优越,楼高47层,酒店注定成为曼谷动感天际线梦幻景观之一.曼谷瑞吉酒店由世界知名的Brennan Beer Gorman Architects公司担纲设计.酒店内设227间客房,包括51间套房,另外还提供有53间公寓.奢华设施、无与伦比的服务与众多餐饮选择,毫无疑问地让酒店成为区内酒店业全新标杆,以及国际旅行者和当地贵宾的理想入住首选之地.酒店也是曼谷首家为所有宾客提供管家服务、泰国首家引进Elemis水疗中心和ZUMA餐厅的酒店.

心情放牧静是归途

人这一生可行万里路,能看万幕景.但行万里路若没有沿途看景的心情,也只是邮差,犹如读万卷书不知灵活运用,不过是书呆.你总要在百转干回后才发现,要先有“天下谁人不识君”的情怀,才能有心情放牧的自在怡情.如午后,如随时,你都可以启程,给自己一个空间,好像从没人走过.潺潺的音乐是流动的溪水,将长发打个利索的结,手臂张开如梦中摊开的水草,好像身处于梦里水乡,池塘满是连天碧莲,摇曳着轻舟,以采莲人的姿态悠然在清水间轻划小浆,那里有你要捕捉的流金,渔歌唱晚.你以幸福为终点,仿佛一指拈来春水,浇开指上一株翠绿的芽;一指拈来夏阳,开一指小小的灿烂;再一指拈来秋光,埋下一颗小小的莲子,来年那也会开成一束清新的碧绿.

亮钻美甲惊艳夏日

紫色飞扬纯净的黑白色线条简洁而利索,亮片与水钻的点缀若隐若现地增添其甜美指数,成为一道美丽的风景线.为美丽加分随时随地涂抹润手霜每次洗手之后,一定要第一时间涂上手霜.如果这个简单的步骤能坚持,你会为手部的改变感到惊喜.另外,如果长时间生活在空调房内,更需要在办公桌上放一管质地较为轻薄的手霜,经常涂抹.当然,白天要使用具有SPF值的手霜产品,晚上可以选择有修护功效的手霜,才是完美的搭配.

文胸秘密知多少

认识文胸的结构文胸从外形上可分为“一般性胸衣”(即普通型文胸)和“长胸衣”(即骨衣,胸下围加长,前片下段面布下衬定型纱,起收腹作用).文胸是保护女性胸部,维持胸部理想形态及高度,同时防止乳房外扩、下垂,呈现胸部曲线贴体的衣物,它由鸡心、后比、罩杯、肩带四个主要部位组成鸡心又称前中位、心位,是连接两个罩杯的小梯形.心位顶端宽度不计钢圈,通常控制在0.5～1厘米以内.因要拉近两个乳房的距离,使其更集中,不可再大于此数.鸡心高度根据款式的变化要求,分有下扒与无下扒两种,一般有下扒鸡心要比无下扒鸡心高1厘米左右.

少睡不困的秘诀

什么是达芬·达奇睡眠法?达·芬奇睡眠法又叫多相睡眠法,是画坛泰斗达·芬奇创造的.达芬奇是一位刻苦勤勉、惜时如金的人,他创造的定时短期睡眠延时工作法,其实是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率,即每工作4小时睡15分钟.这样一来,每天在睡眠上花费的时间累计起来不足1.5小时(24/4.25*1/4=1.41),从而能获得更多的时间用来工作.意大利著名生理学家克拉胡迪奥·斯塔皮参照达·芬奇的这个睡眠方法,对一位航海运动员进行了长达两个月的类似睡眠试验.经测试,受试者的逻辑思维和记忆运算等能力均完好无损.这说明“达·芬奇睡眠法”不仅能满足机体代偿功能的需要,而且还预示着利用人体生理潜力的广阔发展前景.然而,有趣的是,20年前有位画家就这一方法进行了亲身试验,证实了它的有效性.可没到半年时间,他又回到正常的8小时睡眠上来.谈及各种原因,画家不无幽默地承认自己并非天才,更不知道这些多出来的时间该如何打发.

春雨轻歌邂逅传奇中的SPA

约会法式宫廷的浪漫风情哈尔滨高新技术开发区是哈尔滨现代化高端办公区与社区,在这里,我们邂逅了哈尔滨女王传奇SPA.传奇会所.作为中国第一家以法兰西风格为主题的SPA会所,其古罗马时期的建筑艺术风格,承袭了欧洲哥特式特色的建筑元素,并结合了中国完美的手工艺,让人很难不为其驻足.会所共三层,总营业面积超过1 200平方米.步入会所,精美和艺术感十足的中世纪风格壁画、金色浮雕墙壁、法式沙发和吊灯、丝滑的金色绸缎布幔,每一个细节无一不紧扣复古奢华的主题.身临其境,让你感觉自己仿佛在赴一场浓厚的欧式古典风情盛宴.

在腾冲悦椿SPA感受完美温泉度假村

腾冲有着丰富独特的天赐自然资源,比如火山、地热与天然矿物质温泉水.除了富含矿物质并达到饮用水级别的丰富天然温泉水资源外,这里还有宜人的亚热带高原气候.悦榕集团旗下的悦椿品牌在华的第一家温泉度假村—腾冲悦椿温泉村,就坐落于毗邻云南西部的幽静山谷中.从腾冲机场驱车30分钟即可抵达私谧而精致的温泉村,一路饱览迷人的生态美景.腾冲悦椿温泉村距周边著名的自然景点,如腾冲湿地等只需15分钟车程.温泉村因天然温泉而享有盛誉,是情侣及度假客人远离喧嚣的完美之选.

塑造夏日清爽发型

卷发演绎夏日别样风情

烈日下做个薄妆女神!

Index打造薄妆的头条原则,就是一定要突出重点,在底妆、眼妆、眉妆、唇妆中有所取舍,靠局部的重点妆容营造出80％的妆感.这样既不会像裸妆般素淡平庸,又不用担心全脸“用力过猛”,给人留下太过刻意的印象.而在这四大局部妆容中,精致却仿佛“看不见”的底妆,绝对是薄妆女神们首先要修炼的功夫.

Anantara SPA都会桃源的世外情结

编辑印象夏日到来,暑气悄悄逼近.燥热逼近反应迟缓的大脑,适合回忆与做梦.回忆里的气氛是热还是冷?梦境中的镜像是幻还是真?这些都不重要,重要的是找一个既能舒缓身心又可以做白日梦的地方,而同时能满足这两个条件的只有一个,那就是SPA.本次行程的目的地,是位于上海静安区璞丽酒店内倍受国际好评的Anantara SPA.

从U到V shape就这么简单!瞬间拥有零死角3D精致小脸