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笑与养生--教您分分秒秒笑容可掬
精神的变化导致气机变化,笑能使得气血流通,气机和畅.保持乐观的心情于养生、于祛病都极有裨益.清代有首<祛病歌>十分有意思,歌云:"人或生来血气弱,不会快乐疾病作.病一作,心要乐,心一乐,病都祛.心病还须心药医,心不快乐空服药.且来唱我快乐歌,便是长生不老药."从这首<祛病歌>中可以看出,我国古代医学家早就认识到保持愉快心情的重要性,并在临床实践中也创造性地制造欢乐气氛,从而用情志调整的方法治疗疾病.
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与心牵手
远在古代,祖国医学就用手来治疗疾病,这就是早期的按摩疗法.传统的推拿正骨手法,以及指压法和点穴法,都是通过人的双手来促进身体健康的.但是,手的作用并非仅仅如此,它还有着更为神奇而崇高的作用,那就是用来表示亲善、温情与体贴,用来打开和启迪人们心灵的窗口.
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自我用药要当心
我国每年近20万人死于药品不良反应上海市药品不良反应监测中心常务副主任杜文民介绍说,药品不良反应,主要是指合格药品在预防、诊断、治疗疾病过程中,在正常用法用量的情况下出现的与用药目的无关的有害反应.这些反应不同程度地损伤了人体健康,甚至危及生命.
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关注体内的"三峡大坝"--腧穴抗衰保健法(下)
腧穴不仅有治疗疾病之功,如常年刺激相关穴位,还有有病治病,无病强身,活血化瘀,防衰抗老,延年益寿之效.这些穴位医家称为"保健穴".
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传统养生焕发科技之光--生物反馈疗法
你能命令自己的心跳减慢或加快吗?你能发一道指令使你升高的血压降下来吗?你能用自己的意念控制自己的脑电波吗?你大概做不到.它不像伸胳膊腿儿或眨眨眼睛那样可以随意进行.但是近年来许多科学家运用生物反馈的方法,经过适当的训练便可以在一定程度上改变自己的血压,降低心率,改变脑电波的节律.所有这些功能过去认为都是不能用人的意念控制的.这给人们一种启示:人们可以运用这一方法--生物反馈法来调节人体的功能,达到强身健体或治疗疾病的目的.
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蜂蜜好吃对症选
蜂蜜是大自然赐予人类的高级营养保健品,有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效.长期服用,还可以缓解哮喘症的发作.由于蜂蜜中含有花粉粒,经常喝的人就会对花粉过敏产生一定的抵抗能力.蜂蜜里面还含有微量蜂毒,它是蜜蜂体内的一种有毒液体,蜂毒具有促肾上腺皮质激素样作用,能改善人体内环境状态,调节机体免疫力,具有抗过敏、抗辐射、增强机体抗病能力的作用.小剂量蜂毒是治疗疾病的良药,临床上蜂毒可治疗风湿性关节炎、支气管哮喘等.
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医疗语言服务艺术之浅见
语言,作为人类互相交流思想和表达情感的工具,在医疗工作中有着特殊的重要作用.医护人员美好的语言和良好的医德情感,不仅会增加功能性疾病患者战胜疾病的信心和力量,而且也会使器质性疾病患者减少顾虑,增强机体抵抗疾病的能力.因此,在医疗服务的全过程中,必须掌握语言的技巧和艺术,同时要注意研究病人的语言动作,针对不同的时间、情景、对象及病人的心理状态,采取不同的语言,建立高度和谐、融洽的医患关系,达到预防和治疗疾病的目的.
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构建和谐医患关系的多维思考
发展医疗卫生事业是构建社会主义和谐社会的重要内容,而构建和谐社会又离不开和谐的医患关系.医患关系作为社会系统的重要组成部分,在创建互助友爱的卫生环境中起着先导性和基础性作用.著名医学史学家西格里斯认为:"医学的目的是社会的,其目的不仅是治疗疾病,使某个机体康复;它的目的是使人调整以适应他的环境,作为一个有用的社会成员.
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病案管理应走上法治化轨道
病历档案是档案大家族中的一员,是治疗疾病的医疗文书.病历档案管理必须接受"档案法 "及医务工作有关条例的监督与指导,必须遵循"有法可依、有法必依、执法必严、违法必究"这一社会主义法治的要求.
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我院适应新形势的学科建设实践
目前,医院发展的速度远不能满足社会各阶层医疗保健多元化的需求,尤其是高新技术应用于临床治疗疾病方面发展滞缓,如何解决这些与新形势不相适应的且严重阻碍医院发展的问题,已引起医院管理者的普遍关注与重视.
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围手术期系统的安全管理实践
手术是外科治疗疾病的一种重要手段,在治疗原发疾病的同时,也可能产生并发症、后遗症等医源性损害或不良后果.为获得良好的手术结果,除手术操作必须正确外,术前、中、后都应该有完善的管理.围手术期医疗安全管理应包含细致的术前准备和完备的术前评估、优秀的手术操作和良好的术中观察处置、全面的病情监测和及时的术后处理,连贯成为一个系统的整体,使病人获得佳的手术治疗效果,三者缺一不可[1-2].
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铺灸疗法的研究进展
灸法是针灸疗法的重要组成部分,用艾灸直接或间接对体表的穴位进行烧灼、温熨,借助火的温和热力以及药物的作用,通过经络的传导,起到温通气血,扶病祛邪的治病和保健作用.临床上应用灸法治疗针药所不能愈的很多痼疾沉疴屡见奇效.笔者查阅近几年铺灸的临床应用报道,将其要施灸的方法和选取部位以及治疗的疾病进行整理,总结近年临床对铺灸的应用方向和研究方法的新动向,指导进一步的研究.
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经方治疗脑梗死采撷
笔者认为，运用经方治疗疾病不应拘泥于西医诊断，关键是要辨方证。正如宋?林亿评价经方所说：“尝以对方证对者，施之于人，其效若神。”笔者运用经方（真武汤、当归四逆加吴茱萸生姜汤）治疗脑梗死患者的顽固性头晕、双下肢冰凉症，取得满意疗效，兹举两例介绍于此。
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本草防晒霜对健康人群的防晒作用分析
皮肤老化分为自然老化和光老化，光老化可通过防护加以延缓。紫外线照射是引起光老化的主要原因，不仅加速皮肤老化，还可引发和加重一些皮肤疾病，如日光性皮炎、慢性光化性皮炎、多形性日光疹、皮肤癌、黄褐斑、红斑狼疮等[1]，因此防晒成为延缓老化，预防和治疗疾病的主要措施之一。中药防晒剂来自天然，具有广谱、高效、安全防晒的效果，是未来的发展趋势。我科结合中医理论自制本草防晒霜，动物实验研究表明具有一定的防晒作用[2]，进一步观察对健康志愿者的防晒作用。
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特征性症状对辨证遣方的重要意义
特征性症状可全面反映病、证或所用方剂治疗疾病的真实病机，中医诊病、辨证是否准确，以及应用的方剂是否恰当与能否把握特征性症状密切相关。即诊病辨证、应用方剂是否准确的关键在于能否掌握各个病、证以及方剂的特征性症状。本文就此问题谈一点拙见。
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灵仙祛风止痛散治疗骨质增生的临床回顾性研究
骨质增生症为中老年人常见的多发性骨关节病变,临床常见疼痛、僵硬、麻木和活动障碍等症状,属中医"痹症"范畴.病变部位以负重的颈、腰、膝关节及跟骨为主,发生在颈椎、胸腰椎及四肢关节又分别称为"颈椎病"、"增生性脊柱炎"、"增生性、肥大性或退行性关节炎"等,X片显示关节边缘呈唇样改变或骨刺形成等特征.我院采用自拟中药灵仙祛风止痛散外敷治疗骨质增生,使药物直接作用于病变部位,从而达到治疗疾病、缓解症状的目的.
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中医药在非洲的发展概况
非洲的许多国家,如坦桑尼亚、赞比亚、莫桑比克、尼日尔、扎伊尔、马里、几内亚比绍、布隆迪等一直是我国进行医疗援助的国家,在我国派出去的援非医疗队中,有许多就是中医药技术人员,所以,长期的援非医疗工作为非洲人认识中医药技术并接受中医药技术进行身体保健和治疗疾病打下了基础,也激发了他们学习了解中医药的愿望.自20世纪60年代以来,就有遍布非洲55个国家和地区的人员来华学习中医.
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关于经络经脉脏腑相关研究的深入探讨
值此<针刺研究>创刊30周年之际,请允许我以我个人和安徽中医学院针灸经络研究所,安徽中医学院经脉脏腑相关研究中心以及全省针灸界科研、医疗、教学人员的名义,向编辑部的全体工作人员致以诚挚的问候!你们为提高和弘扬中医药瑰宝--针灸的科学价值付出了辛勤的劳动,你们严谨认真的工作态度是我们学习的榜样.30年来,<针刺研究>报道了大量有关针刺麻醉、针刺镇痛、针灸治疗疾病原理和经络、经脉脏腑相关、腧穴等研究的论文,为我国中医药走向世界、受到世界各国关注并再次掀起世界学习中医针灸热做出了重要的贡献.
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基因疗法在骨科运用的可能性
基因疗法是指将外源性基因转移到个体以达到治疗疾病的目的.早期设想是将基因疗法作为一种补偿机制治疗遗传性疾病.近年来,采用基因转移方法将基因疗法作为一种药物转移系统(drug-delivery system)可治疗获得性疾病[1].
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手法医学发展趋势之我见
手法是指医者利用肢体某一部分,如手指、腕、肘、膝等,通过对筋肉、关节、骨骼、经络、穴位、神经、血管等运用各种规定的术式,达到对患者进行检查、诊断、治疗、康复和保健目的的一种治疗方法.手法医学就是研究手法在诊断疾病、治疗疾病、预防疾病和康复保健中的作用机制、操作方法和有关人体手法部位的解剖、生理、病理的一门医学学科.手法医学是传统医学的重要组成部分,它以治疗方法简单、治疗效果显著、治疗成本低廉、无治疗副作用和将治疗与康复、保健与抗衰老相结合为特点,在当今世界越来越重视自然疗法的今天,手法医学也越来越受到人们的重视.
