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腹泻之后别禁食
每到夏天,吹空调、吃冷饮,很容易致人拉肚子.老百姓有一套自己的腹泻护理方法,如禁食、吃大蒜、吃鸡蛋补肚子等.但专家表示,上述做法都是腹泻的治疗、康复误区.禁食养肠不可取有人认为,腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂,应当让肠道休息1~2天,这时禁食可减轻胃肠负担.
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早晨喝醋可解便秘
民间有句俗语:"便秘用陈醋,胜过药无数".因大多数通便药或多或少会有些副作用,例如易引起腹痛、肠道脱水,进一步损伤脾胃,甚至导致更为严重的便秘等,但陈醋不会.因此长年便秘的人,特别是老年人不妨—试.具体方法每天早晨空腹喝一汤匙陈醋,然后喝一杯常温开水.如开始时不习惯喝醋,没有糖尿病的人,可先在陈醋中兑一半蜂蜜.当排便慢慢正常,醋的量可以减少.但一般不少于半匙.
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粗细搭配好吃又健康
膳食纤维是食物中来自植物细胞壁的、人体难于消化的非淀粉多糖成分.其种类包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素等.可溶性膳食纤维溶于水、并形成凝胶体、产生饱腹感,在肠道与葡萄糖、脂肪结合,主要存在于燕麦、豆类、水果、海藻、蔬菜中,可降低餐后血糖、降低血脂、有助减肥.不可溶性纤维不溶于水、在肠道软化粪便,存在于全谷物制品,如麦糠、蔬菜、水果中,可改善便秘,预防肠癌.
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吃红薯时好搭配一点咸菜
红薯是一种营养丰富的保健食品.它含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E和B族维生素,以及钙、铁、硒、钾等矿物质,有补脾益胃、活血通络、生津止渴的食疗作用.尤其是其含有大量膳食纤维,能刺激肠道,增加蠕动,对老年性便秘有较好疗效.
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教会您看“血糖”化验单
糖尿病顾名思义是指尿中含有糖.正常人尿中是没有糖的.为什么会出现糖尿呢?这是因为糖尿病人的胰腺分泌胰岛素功能降低引起的.当体内胰岛素不足时,血糖就会增高.血糖如超过每升血清含葡萄糖10微摩尔(10mmol/L)即每百毫升血清含葡萄糖180毫克(180mg/dl)时,葡萄糖就会从尿中排出,出现糖尿.所以血糖是诊断糖尿病的一项重要化验.血糖是指血中的葡萄糖,其主要来源是食物.饭后,食物中的碳水化合物在肠道消化、分解,生成葡萄糖,然后被吸收到血液.所以饭后出现血糖暂时升高.故化验血糖时要求取空腹血.
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吃香蕉真能通便么
便秘不是什么大病,却让人头疼不已.解不出的痛苦自不必说,宿便堆积在肠道里,不断产生毒气、毒素,造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等,这些"后遗症"更让人苦恼.有人说,我水果不停吃,带油的会上火的都很少碰,为什么还会便秘呢?也有人说,中医中的通便食物萝卜、芹菜我天天吃,为什么一样赶不走便秘呢?为此,多位专家提示,在便秘饮食方面,大家的误区还真不少.
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降低餐后血糖十分重要
降低餐后血糖十分重要,α-糖苷酶抑制剂是恰当的药物.α-糖苷酶抑制剂是一类以延缓肠道碳水化合物吸收而达到治疗糖尿病的口服降糖药.它的作用机制是:竞争性抑制位于小肠的各种α-葡萄糖苷酶,使淀粉类分解为葡萄糖的速度减慢,从而减慢肠道内葡萄糖的吸收,降低餐后高血糖.
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儿童补钙新主张
宝宝需要多少钙有个笑话是这样说的:一个花盆掉在大街上,砸伤了三个行人,两人手里攥着为宝宝购买的钙片,另一个人手里没有钙片,却攥着准备购买钙片的钱.笑话自然不可信,但补钙热的确方兴未艾.其实,盲目补钙,可能造成儿童血压偏低,日后患心脏病的风险上升;导致尿中钙浓度过高,容易形成尿路结石.另外,宝宝体内钙水平过高,可抑制肠道对锌、铁、铜等元素的吸收,引起多种微量元素缺乏症.
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意想不到致癌诱因
1、摄糖量太高有研究报道糖的摄取量太高会增加乳腺癌和直肠癌的患病几率,认为糖摄取量高时会增加粪便在肠道中的停留时间,并且其中胆汁酸的含量也会增高,这些因素均可增加肠癌的患病率.2、嗜酒长期饮用烈酒,易发生食道癌、胃癌、肝癌,有些资料报道乳腺癌的发生与饮酒也有一定关系.
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谈白术在治疗便秘中的运用
便秘是一个常见的症状,可由肛门、肠道器质性疾病引起,但临床大多属于单纯性功能性便秘.祖国医学对其论述早在汉@张仲景<伤寒论>书中就有"阳结、阴结、脾约”之病名记载.其后世医家分门别类提出风、气、热、寒、湿秘及热燥、风燥之说.其病机虽说属大肠传导功能失常,但与肺、脾、肾有着密切的关系.病情时轻时重,缠绵难愈,治疗颇感棘手.几年来笔者以调整脾肺肾功能入手,以白术为主药拟方冠名白术更衣汤加减治疗该病,近期疗效满意,介绍于后供同道验正.
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肝昏迷灌肠方辅佐治疗肝性脑病15例
食道胃底静脉曲张破裂出血造成的肠道残有大量血液,往往是导致肝硬化肝性脑病发生的直接和主要原因.所以及时清除肠道残血是治疗肝性脑病的关键环节.多年来我们应用"肝昏迷灌肠方"辅佐治疗肝性脑病,取得了较满意的疗效.现报道如下.
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理肺汤治疗习惯性便秘120例
临床资料 2003年至2004年治疗120例习惯性便秘.其中,男68例,女52例;年龄25~60岁,平均38.2岁;病程1~20年,平均7.3年,均为无肠道器质性病变及伴有便秘的其他系统疾病的单纯性便秘患者.
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四磨汤口服液治疗新生儿胎粪延迟25例
新生儿胎粪延迟,多由于是早产儿发育欠佳或合并新生儿感染及未及时开奶,喂哺不当或先天性疾病而致.由于新生儿脏腑娇嫩,肠胃薄弱,蠕润功能较差,易致气机不畅,胎粪滞留肠道而不下行,易并发其他病或加重他病.笔者自2002年10月至2004年10月,两年来采用口服"四磨汤口服液"治疗新生儿胎粪延迟取得了较好疗效,现报道如下.
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健脾散治疗小儿厌食160例
小儿厌食为临床所常见,由此常导致患儿抵抗力差,更易患外感、肠道等多种疾病,其父从医四十余年,临床屡用此方,每每见效良好,笔者验之临床,效果满意.
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从脂络入手探讨痢疾的病因病机
<中医内科学>讲"痢疾"的病机为:因疫毒弥漫、湿热、寒湿内蕴肠腑,腑气壅滞,气滞血阻,气血与邪气相搏结,夹糟粕积滞肠道,脂络受伤,腐败化为脓血而痢下赤白.这里提到一个概念"脂络",在<中医基础理论>、<中医诊断学>等基础课程中均未涉及,而<中医内科学>中也未再进一步阐释,笔者在讲解中发现同学们对"脂络"一词较困惑,因此,查阅相关文献,对其加以解释.
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膈下逐瘀汤临床应用
肾泻案冯某,男,37岁,农民,1994年5月12日诊.患者每日黎明时泄泻五载,西医诊断为慢性肠炎,曾用中西药治疗罔效,近日加重来诊.症见:每天黎明时必腹痛,泄泻2~3次,泻下皆不消化食物并有白色粘冻,腹痛按之加重,泻后痛减,纳食减少,逐渐消瘦,舌质暗红,舌尖有瘀点,苔白,脉弦细,随处之四神丸合胃苓散3剂,无效,余细思之:证属气滞血瘀,痰瘀阻滞肠道,肠道失去传导之职,而致不化之食与痰瘀杂下.以活血化瘀,化痰祛湿法治之,据<医林改错>曰:五更天泻三两次,古人各日肾泄……总提上有瘀血,卧则将津门挡严,水不能由津门出,由幽门入小肠,与粪合成一处,粪稀溏,故清晨泻3~5次.用此方逐总提上之瘀血,血活津门无挡,水出泻止."此方指的就是膈下逐瘀汤,故拟下方:五灵脂、当归、川芎、桃仁、红花、枳壳各10g,乌药、延胡、香附、白术、茯苓、陈皮各12g.服药3剂,腹痛、腹泄减轻,余症均减,药中病机,继用上方10剂,腹痛、腹泄消失,余症均除,追访3年未复发.
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重度烧伤大鼠肠道组织HMGB1和TLR4表达增强且肠道免疫功能紊乱
目的 探讨重度烧伤大鼠肠道高迁移率族蛋白B1(HMGB1)、Toll样受体4(TLR4)的表达及其与肠道免疫功能的关系.方法 取40只雄性SD大鼠,随机分为对照组10只、重度烧伤组30只.对照组仅麻醉,重度烧伤组大鼠背部及腹侧造成全身60%烫伤.烧伤组大鼠在伤后6、12、18 h,各取10只颈椎脱臼处死,对照组大鼠10只麻醉后即刻处死.采用Westernblot法检测肠组织中HMGB1和TLR4蛋白水平,流式细胞术测量CD3+T细胞的纯度和Th1细胞和Th2细胞亚群比率,ELISA检测肠组织匀浆γ干扰素(IFN-γ)、白细胞介素4(IL-4)和IL-10含量.结果 与对照组相比,重度烧伤组伤后6、12、18 h,大鼠肠道组织中HMGB1和TLR4蛋白水平均显著高于对照组,且随着烧伤后时间的增加,蛋白水平均逐渐增加,重度烧伤组HMGB1及TLR4蛋白表达呈正相关.烧伤组伤后6、12、18 h,Th1细胞亚群比例显著增加,而Th2细胞亚群比例降低,Th1细胞/Th2细胞比值显著增加,Th1细胞比例与HMGB1及TLR4呈正相关,而Th2细胞比例与HMGB1及TLR4呈负相关.与对照组相比,重度烧伤组伤后6、12、18 h,大鼠肠道IFN-γ及IL-4水平均显著增加,而IL-10水平显著降低.且随着烧伤后时间的增加,IFN-γ及IL-4水平均逐渐增加,而IL-10水平逐渐降低.结论 大鼠重度烧伤后,肠道组织内募集HMGB1激活TLR4信号通路,进一步激活下游信号转录因子,并释放一系列炎性细胞因子引起炎症反应,从而参与大鼠Th1细胞和Th2细胞介导的免疫功能障碍.
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TNF-α在中子及γ线照射小鼠肠组织中的表达
目的: 比较小鼠经中子及γ线照射后,肠组织中TNF-α的表达及其意义.方法: 350只二级雄性BALB/c小鼠, 经不同剂量的中子和γ线照射,于照后6、12 h,1、2、3、4、5、7、10、14、21、28 d分批活杀,采用免疫组化染色等技术观察TNF-α在肠组织中的变化.结果: 在正常肠黏膜中, TNF-α主要见于肠绒毛间质、黏膜下及淋巴组织中巨噬细胞浆内; 2.5Gy中子照后2 d内, 上述阳性部位TNF-α的表达进行性减少; 3~7 d其在巨噬细胞及隐窝细胞浆内的表达明显增加, 5 d达高峰, 14 d恢复至正常水平. 4.0、5.5Gy中子及12Gy γ线照射后4 d内,TNF-α的表达进行性减少; γ线5.5Gy照后6~12 h, TNF-α的表达增多,照后1 d减少, 2~5 d增加, 3 d达高峰,10 d恢复至正常水平.TNF-α的表达在肠黏膜损伤时减少, 于损伤后恢复的早期增多.结论: 中子和γ线照后,肠内源性TNF-α表达具有不同的变化规律,并参与了肠放射损伤及修复的病理生理过程.
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产超广谱β-内酰胺酶的大肠埃希氏菌耐药性分析
大肠埃希氏菌(E.Coli)是人体肠道中的正常菌群,但在机体其它部位可引起机会性感染.随着临床抗生素广泛使用,尤其是三代头孢菌素的大量应用,而使细菌随之产生的耐药性亦不断上升,特别是超广谱β-内酰胺酶(ExendedSpectrum bata Lactamase ESBL)的出现;产ESBL的菌对抗生素的高耐药性为临床的治疗增加了压力,为了指导临床合理使用抗生素,防止高耐菌株的流行和传播,尤其是遏制ESBL的爆发流行.笔者对120株E.Coli产ESBL的情况及其对15种抗生素的耐药情况进行了观察,现报告如下:
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粪便标本的常规检验及质量控制
粪便检验的主要目的是了解消化道及肝脏、胆道、胰腺等器官的功能,是否有炎症、出血、溃疡及寄生虫感染,分析有无肠道致病菌感染,隐血试验可作为消化道肿瘤的过筛试验.