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冬戴口罩防寒非佳选
寒冷的冬天里,许多人为了防霾、防寒防沙戴上了口罩,更有许多孩子和爱美女士买了形象可爱的卡通口罩来戴。但是,很多人对口罩的认识有许多误区,尤其是卡通口罩不利于呼吸系统。
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父亲扶我上诗路
寒冷的冬天依依不舍地向我招手说再见,春天迈着猫步向我靠近。大地上的树枝开始发芽,就像幼时的我,在阳光下大口大口吸着妈妈的乳汁。
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自制冻疮愈合液治疗冻疮156例
冻疮在寒冷的冬季发病率较高,常在不知不觉中发生.发生一次后,并可在每年同一季节再发,使人防不胜防.我院于1996年开始应用自配的冻疮愈合液治疗冻疮156例,效果较满意,现报告如下:
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流年里的云淡风轻
一
北方寒冷的空气进入十月便开始凝结,仿佛瞬间成雪,化水为冰。
路斌摘下我帽子的时候,我正在学校外的冰激凌店门前排着长队,回头就看见他抱着手臂一脸坏笑的靠在街边的栏杆上。 -
冬吃萝卜赛人参
"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方".寒冷的冬季,吃些萝卜,既可消火、滋补,又可开胃、养生.凛冽的寒风中,守着一碗萝卜汤,觉得整个冬季都暖了.我国是萝卜的故乡,萝卜栽培食用历史悠久.在古代,萝卜被称为"雹突"、"紫花菘"、"莱菔"、"罗服".萝卜的营养价值很高,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C 的含量比梨高8 ~ 10 倍.
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及膝过膝都有型穿出大衣新风格
大衣无疑是秋冬受宠的搭配单品之一,在抵御寒冷的同时更能以其时髦感一扫“十面霾伏”带来的负能量。每到冬天,无论是街拍达人还是欧美日韩明星,街上处处可见呢大衣的拉风身影。面对琳琅满目的款式,怎样的呢子大衣才能穿出独特的风格呢?及膝和过膝长度的呢子大衣绝对是你的不二之选!下面就教你几款长款呢子大衣的搭配小技巧吧!
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给娜塔莎
美丽的夏日枯萎了,枯萎了
明媚的日子正在飞逝
夜晚升起的潮湿的浓雾正在昏睡的阴影中飞驰
肥沃的土地上庄稼收割了
嬉闹的溪流已变得寒冷了
葱茏的树林披上了白发
天穹也变得灰暗、朦胧
娜塔莎,我的心上人,你在哪儿
为什么谁也看不见你的倩影
难道你不愿意和心上的人儿
共享这仅有的短暂的光阴
无论在波光粼粼的湖面上
无论在芬芳的菩提树荫里
无论是早晨,无论是夜晚
我都看不见你的踪迹
冬天的严寒很快很快
就要把树林和田野造访
熊熊的炉火很快就要把
烟雾腾腾的小屋照亮
我呀看不见这迷人的少女
独自在家里暗暗地悲伤
像一只关在笼子里的黄雀
只把我的娜塔莎怀想 -
诚信的馨香
一个寒冷的冬天,年迈的马克·吐温独自在大雪中站了3个小时,结果染上了严重的肺炎,不幸去世。他为什么这样做?原来,他心中搁置着一件让他非常痛苦的事情:一天,他夫人临出门时,再三嘱咐他,要把出世不到四个月的婴儿照顾好。马克·吐温连声答应。他把盛放孩子的摇篮推到走廊里,为方便照料,自己就近坐在一张摇椅上看书。正值隆冬,室外气温低到零下19度。由于阅读入神,马克·吐温忘掉了周围的一切,甚至连孩子的哭声都没有听到。当他放下书时,忽然想起走廊摇篮里睡着的孩子,才慌忙过去看,却发现摇篮中的孩子早将被子踢在一边,已经冻得奄奄一息了。当妻子回来后,马克·吐温怕妻子责怪、怨恨,没敢说出真相。而他的妻子也只当孩子受了风寒。不久,孩子因此而病死了,夫妻俩悲痛欲绝。马克·吐温深感自己没有尽到做父亲的责任,内疚万分。但他怕妻子受到更大的打击,一直隐瞒着事实,没敢说出真情。直到妻子去世之后,他才在自传中陈述了这件使他抱憾终身的往事,而且还在大雪中受冻自虐,以此来惩罚自己的过错。
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行走的记忆
什么时候,从一个城市到另一个城市,不是为了旅游,而是为了看看此山此树此水是不是画中的样子,停留在某一处思索并不是为了自己的留恋,只是殷殷的希望有一天,能把看到的美好尽数的呈上,记录下哪怕是模糊的影子!2016年春节后不久,友人相邀去云南的西双版纳看热带雨林,西双版纳我是已经去过的,同行的友人免不了带笔带纸带墨!我行囊简单,毫无画画的念头,只是想用看去行走接下来的旅行!从机场出来坐上开往西双版纳的车,这六个小时的车程,同行的友人一路无话,我知道,画画的人就这样,用眼睛的时候比用嘴巴的时候多!相比北方的寒冷,三月的云南已经桃李纷披,扬柳依依,确实让我们几个体验了卸下棉衣棉裤的轻松!还没有旅途的疲惫,朋友说西双版纳到了!接下来难免吃喝一番,如果说白天看到了景色的美好,我更爱夜幕低垂下这些那些丰茂植物的对话,它们用不同的体态,不同的姿态交织在一起,没有让我觉得繁杂凌乱,它们有一种共同的语言就是如何让你念念不忘……于是,我在这绿叶对根的情意中睡意朦胧,结束这一天的行程!
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咖啡含糖量超世卫组织警戒线
寒冷的冬日,喝上一杯香浓咖啡,好不惬意.然而英国《每日邮报》日前曝出知名咖啡里隐藏的高含糖量,让许多人对咖啡望而却步.世卫组织建议,成年男性每天摄入的糖不应超过35克,女性不超过25克.但据《每日邮报》报道,全球知名咖啡连锁店COSTA的大杯全脂太妃拿铁含糖量高达73.3克,是世卫组织建议女性每天糖摄入量的3倍.另一家咖啡巨头星巴克的情况也不乐观,其大杯蛋酒拿铁的含糖量高达58.2克,是女性建议摄入量的2倍.
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奶茶禁忌你知道吗?
牛奶与茶的融合,就产生了奶气茶香的奶茶.奶茶兼具牛奶和茶的双重营养,是家常美食之一.到了冬季,很多人都喜欢喝奶茶,一杯热腾腾的奶茶,能够在寒冷的冬季给人们温暖,因此奶茶在冬季就很畅销.奶茶的种类很多,在世界上很多国家都有奶茶的芳香,从有营养的奶茶到色素添加剂奶茶,什么种类的奶茶都出现过.好的奶茶,富含大量营养物质,奶茶还可以去除人体内的油腻物质,可以帮助消化,消除疲劳.不过奶茶虽好,但并不是所有的奶茶都有这样的功效.
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谨遵4点,夏防胃肠病
一、勿贪凉《素问·举痛论》云:“寒气客于肠胃之间,膜原之下,血不能散,小络急引,故痛.”说明胃肠道一旦受到寒冷侵袭,会发生疼痛.我们的胃肠道是怕寒冷的,如果夏季高温贪凉,将空调开得过低,使室内外温差过大,就会造成胃肠痉挛疼痛,甚至腹泻.应对措施:空调温度维持在25℃以上,还要做好保暖措施.如穿长袖外套或围大披巾等,还可喝一点热茶或姜茶驱寒,避免空调及风扇直接吹身体.
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浅谈检验医疗设备在高原条件下应注意的几个问题
1高原环境的特点众所周知,高原主要特点是海拔高,空气稀薄,相对氧浓度低,海拔高度3000m时,相对海平面的氧浓度70%,4500m时只是海平面的50%,气压很低,3 000 m以上的大气压<0.07MPa,冬季寒冷-20~-30℃、干燥相对湿度低于20%,夏季潮湿相对湿度大于95%,季节的变化,加之人为的因素,如用电取暖,使电源的质量很差.由于这些原因,检验设备在使用中受到很大的影响.下面谈一谈检验设备在此种条件下使用应注意的几个问题.
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冬泳让生命之河重新年轻
半个月前,我校一位德高望重的老教授心脏病突发,被120送入医院,由于救护及时,挽回了一条生命.据中国心脑血管防治网公布:世界有1/3的人患有心脑血管疾病,在中国,每十二秒就有一人死于心脑血管疾病.进入冬季,北方冷空气不断南下,寒冷的天气极易诱发心脑血管疾病.预防心脑血管疾病,除了注意保暖,生活规律、饮食清淡,在医生的指导下使用药物外,还应进行适当的体育锻炼.冬泳,就是一项很好的健身运动.
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防控高血压综合调理效果佳
数九寒天,高血压的危害更多更大数九寒天,高血压者的血压波动频率和幅度比平时更多更大,诱发意外的几率更高.其原因是多方面的,主要的有三点:(一)温度低,直接影响血管和血压寒冷的空气使血液处于"凝结状态",使血管处于"收缩状态",在这两种状态的共同作用下,高血压患者容易出现血压波动异常,而导致心脑血管意外.特别是老年高血压患者更易发生意外事故.
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抗寒进行时--警惕因寒发病
一、心肌梗死,无声"炸弹"退休以前的张大爷登八层楼健步如飞,如今中途要休息,并且伴有胸闷、气短.体检除了血脂稍偏高外,均在正常范围.这天天气寒冷,张大爷照常散步,在路上感到有点头晕,回到家门口,突然神志不清,倒在地上,并口吐白沫、四肢发冷,120送入医院急诊室,心电图提示心肌梗死.张大爷家里人很疑惑,听说心肌梗死一般有剧烈而持久的胸痛,并且伴有昏厥和出汗.
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冬季养生话运动
寒冬季节,坚持室外锻炼,能提高大脑皮层的兴奋性,增强中枢神经系统体温调节功能,使身体与寒冷的气候环境取得平衡,适应寒冷的刺激,有效地改善肌体抗寒能力.所以坚持冬练的人,很少患贫血、感冒、扁桃体炎、气管炎和肺炎等疾病.俗话说得好:"冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗."
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营造冬季温暖居室
进入寒冷的冬季,对居室进行恰当地布置,可以让人从心理上感到温暖如春.要想布置出居室的温暖来,以下五种窍门不得不特别注意.
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老人冬天吃这些食品有好处
寒冷的冬天,人体的一切生理活动、能量消耗、基础代谢都需要更多的能量来维持.但是由于寒冷,特别是暴冷会使人的脑垂体一肾上腺系统处于高度紧张;寒冬又使人体摄入的蛋白质、脂肪更多地被转化为热能,以抵御寒冷;低温会使血钙降低,且会使免疫系统功能下降,降低了对病原体的抵抗力,以致上呼吸道感染、胃肠道炎症多发,老人各方面的功能均有下降,因此冬天的老人更容易得病.
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冬季,呵护您的脑血管
冬季,医院里因脑梗死或再发脑梗死而就诊的患者明显增多,那么,在寒冷的季节,应该如何保健养生才能预防脑梗死,使自己平安地度过冬天呢?▲不贪吃为抵御冬季的风寒,人们需要摄取更多的热量,于是餐桌上各种肉类食品明显增多,这就会增加血脂异常、动脉粥样硬化的危险性.