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常见症状的辨治(十六)
腹泻(二)四、脾虚泄泻体质衰弱,或患有其他慢性疾病者,由于脾气虚弱,运化失常,所致的腹泻称为“脾泻”.临床表现为大便溏(半流动)薄或如水样,进食油腻则便次明显增加,或夹有不消食物,腹不痛或有隐痛,食欲不振,食后脘闷不舒,神疲乏力,面色萎黄,舌淡,苔薄白,脉细弱.
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饮食自控寿自高
饮食是人类摄取营养,维持人体生命活动的必要条件.但饮食失宜、失控或偏嗜,则又是导致疾病发生的重要原因之一.饮食致病,主要由于饥饱失常、饮食不洁、饮食偏嗜、过食油腻辛辣之物及膻腥酒肉,进食时大凉大热、狼吞虎咽,不讲饮食宜忌,不注重药食的调养和各种营养成分的摄取,从而产生各类疾病.祖国传统医学认为,脾主运化水谷精微,胃主受纳腐熟水谷,故饮食所伤首先影响的是脾胃功能,然后累及其它五脏六腑,或变化转换成其它疾病.随着科学健身养生的不断深入和人们对饮食的日趋重视,不健康的饮食观念也逐渐发生更新和变化.
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关注健康食品与垃圾食品
世界卫生组织经过3年多对各种食品的分析和研究,评选出了佳蔬菜、佳水果、佳肉食、佳食油、佳汤食、佳护脑食品等6种健康食品.同时,油炸食品、腌制食品、加工肉食、饼干碳酸饮料、方便食品、罐头、果脯、冷冻甜品及烧烤食品等也"入选"了垃圾食品的行列.
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食油换着吃防病益健康
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老年人上网好处多
寻医问药"请教"网.多数老人入迷的是电脑的服务功能,什么医院有糖尿病专家门诊,到某地方去坐几路车怎么走,哪家超市的食油便宜等等.赵先生喜欢跑来跑去,就把"整个城市交通"下载,需要时很快就可以打开,无须一道道进入网站.
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利胆活血汤治疗慢性胆囊炎48例
1996~1999年,笔者运用利胆活血汤治疗慢性胆囊炎48例,取得良好效果,现总结如下.1 一般资料本组48例中,男20例,女28例;年龄19~66岁,平均40岁;病程1~5年17例,>5年31例.临床表现:右胁肋或右上腹胀痛反复发作,常于进食油腻食物后加剧,其中疼痛向右肩胛部放射者21例,伴口苦者32例,伴大便秘结者28例,伴呕吐者8例,伴恶寒发热者15例,伴有胆囊结石者10例.经B超检查均具有胆囊壁增厚、模糊和后壁回声差的共同特点.
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肝脏炎性假瘤1例
患者,男,55岁.主因右上腹闷胀不适,乏力,食欲不振,厌食油腻近1月.查体:无发热,巩膜皮肤无黄染.右上腹轻压痛.实验室检查:AFP阴性,肝功能正常.超声发现肝右叶后段一低回声包块,边界不清.CT检查:平扫肝右叶后上段近被膜下可见一孤立、椭圆型低密度病灶,边缘欠清晰,约1.5 cm×2.3 cm,密度均匀,CT值37~45 Hu(图1).各肝叶比例正常,肝内胆管无扩张.动态双期增强扫描:动脉期(35 s)病灶边缘呈环状轻微强化(图2),门脉期(50 s)边缘环形强化带逐步明显,CT值86 Hu左右(图3),延时3 min后扫描边缘强化环显示更清晰,但中心区域始终未见强化.
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维生素E的相关知识介绍
维生素E亦称维他命E.又名生育酚或产妊酚,是一种脂溶性维生素,是主要的抗氧化剂之一.在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在.维生素E的食物来源富含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等.果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药.坚果包括杏仁、榛子和胡桃.
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冠心病日常饮食注意事项
冠心病是中老年人常见疾病,随着生活环境的日益变化,由于饮食等一些不良生活习惯,造成患冠心病的人群越来越多,那么冠心病在日常饮食中应该注意什么呢?提倡饮食清淡:不是提倡食素,而是主张荤素搭配.禁食油腻食品,植物油除外.植物油主要含不饱和脂肪酸,有降血脂作用.饮食要限盐:配合恰当的饮食,在日常生活中再进行自我调节,对加强身体免疫力有更好的效果.自我调节,就是对自己在生活中的行为习惯进行适度调整.
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遵守8个戒律安全越过人到中年危机
上有老下有小,工作家庭都是"顶梁柱",花费越来越多,积蓄越来越少,身体越来越差,压力越来越大……人到中年,会渐渐感觉力不从心,逐步进入身心健康失衡的"多事之秋".中年人该如何安稳度过中年危机?佛教有八戒能修身养性,人到中年也有8条戒律要遵守.遵守这"八戒",能帮助你达到平和、健康的境界.戒多食 中年人在外应酬的机会较多,饮食油腻,进食量大,加上新陈代谢开始减缓,导致肥胖率增加.而肥胖者往往有高血糖、高血压、高脂血症等病,与动脉硬化的形成关系密切,会给心脑血管疾病埋下祸根.每餐过饱会使血液过多集中于胃肠,从而诱发各种疾病.因此,人到中年要戒多食,每餐吃7分饱,保证规律饮食.
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桑叶 明目护肤佳品
中医药学认为,桑叶性味苦、甘、寒,有散风除热、清肝明目之功效.其实经研究表明,桑叶还具有很好的皮肤美容功效,尤其对脸部痤疮、色斑等疗效更佳.过食油腻辛辣食物,脾胃积热生湿,外邪侵犯皮肤则生痤疮.由于桑叶有清热解毒的功效,有人试用桑叶煎剂治疗痤疮258例,其收效达到49%以上.具体办法是,每日取鲜桑叶适量,煎水分3次服用,一般15天见效.还有人用鲜桑叶适量,捣烂,敷痤疮处每日30分钟,也取得了较好效果.
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食用油类有禁忌
毛油不宜食用毛油是指初步加工处理的粗制油,随着食油加工业的发展,传统的榨油法已逐渐被现代的化学浸出法所代替.经过初步加工处理的毛油中含化学溶剂成分较多,未达到食用标准.残留的化学溶剂对人体有着一定的危害性,甚至有致癌作用.我国食用油卫生标准规定,食用油中溶剂残留量不得超过百万分之50,因此毛油不可投放市场供消费者食用.
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急性戊型肝炎误诊为壶腹癌一例
患者男,74岁.因"恶心、尿黄、乏力伴明显皮肤黄染半个月"入院.患者于半个月前无明显诱因出现恶心、尿黄、乏力,同时伴明显的皮肤黄染,全身瘙痒、纳差、食欲赤著减退,厌食油腻,大便呈陶土色,自觉腹胀,无腹泻.
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用低温冷却法鉴别菜籽油掺入棕榈油
2001年7月,我站接到群众举报,市场上在销售"潲水油",我站食品监督科和工商部门组成联合打假小组,对全县食油销售店进行了整顿和采样检测,通过调查核实和检测后,发现并不是"潲水油"而是散装精炼菜籽油中掺入了廉价的棕榈油.
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急性桐油中毒25例报告
桐油是一种工业用油,误服后可引起肝、肾等器官的损害.2006年11月10日广州市某厂发生一起因误服混有桐油的食油而导致218人集中中毒事故,现将我院收治的其中25例报告如下.
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食油炸肉致亚硝酸盐中毒1例
1 病例报告患儿,男,8岁,20 kg,因食约250 g 炸肉,1小时30分钟左右突然晕倒,面色发灰,口唇紫绀,伴恶心,心慌,非喷射性呕吐2次,呕吐物为胃内容物,无意识丧失,无发热、咳喘及头痛.急来诊给洗胃、吸氧、能量合剂及预防感染等治疗.
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阿米巴肝脓肿伴肝胃瘘1例
病人女性,71岁.因反复上腹部隐痛10余年加重半年入院.伴畏寒、发热,无嗳气、反酸,无恶心、呕吐,无放射痛,无厌食油腻.曾于1993年6至8月以"肝炎"、"胆囊炎"在内科住院治疗,症状好转出院,但不久又反复发作.既往无肺结核、肝炎病史.入院查体:T37.9℃.慢性消瘦病容,全身浅淋巴结无肿大.剑突下轻压痛,可触及一4c m×4cm包块,质稍硬,固定,边缘不清,肝肋缘下未及,肝区无叩痛.肝功、生化检查正常 .B超诊断为肝左叶囊肿.胃镜检查怀疑胃肿瘤.X线钡餐检查可见肝胃瘘道形成.
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胆结石自测
1.厌食油腻,若进食会觉得反胃、恶心.2.右腹部常常闷胀不适,尤其在进食油腻后.3.不喜运动,体形肥胖.4.不吃早餐,餐后喜吃零食.5.家人中有胆结石患者.6.近来出现食欲下降,大便不调.7.突发的右上腹剧烈疼痛,且放射到右上背部.
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饺子菜馅无须挤水的窍门
由于包饺子、馄饨的馅里不能有过多莱汁,人们都习惯于把水分较多的蔬菜挤汁后再拌馅.这样既丢失了许多营养物质,也因馅里汁少而乏味.可把洗净晾干的菜切碎,倒^锅中,浇上食油,轻轻拌和,再倒八已加过调料的肉馅,拌匀,馅内即不再泛水.这是因为碎菜先拌上油,被一层油膜包裹,遇到盐就不易出水了.这样拌馅包出的饺子,吃起来鲜嫩可口.
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调养身体,因人而异
中医的饮食调理随季节变换有所侧重,如春天阳气生发,不能过食辛热动火食物;夏季盛暑炎热,出汗多,可多补充清凉解暑饮料与瓜果,少食油腻与生冷;秋季干燥转凉,可进甘凉清润的食物,如梨、藕、菱、荸荠等;冬季寒冷,万物封藏,进补可食牛羊肉、桂圆、红枣、赤豆汤等.不仅如此,还应重视人的体质状况而有所区别.目前大致分五大类,一为正常健康型,二为气虚型,三为阴虚型,四为血虚型,五为阳虚型.