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佩戴隐形眼镜注意事项
长距离骑车隐形眼镜镜片会变硬如果经常长距离骑自行车或摩托车,不宜戴隐形眼镜.因为骑车行驶时,周围空气对流的速度会明显加快,使隐形眼镜里所含的水分急剧减少,镜片逐渐干燥、变硬,时间一长,变硬的眼镜薄片极有可能损伤角膜上皮组织,引起眼部疼痛、瘙痒、红肿,甚至发炎.同时,骑车时灰尘等异物更容易进入眼睛,造成眼部不适,甚至感染.
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陈旧性肩关节后脱位伴肱骨外科颈骨折1例报告
1病例报告患者男性,41岁.因骑自行车摔倒致肩部肿痛、畸形,活动受限.在当地私人诊所行肩关节X线片检查结果提示肱骨外科颈骨折,未报告肩关节后脱位.
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前列腺炎为何难治?
前列腺是男性的一个附属器官,它的形状和大小如栗子.它紧紧地包围着尿道的起始部,后面临近直肠.前列腺在体表无法触及,经直肠指诊方可摸到.它的作用是分泌前列腺液,后者参与精液的组成.前列腺疾病大致分为炎症、增生、肿瘤3种.前列腺炎的病因很多,主要为细菌感染,但酗酒、不良性生活、长期骑马或骑自行车造成的慢性充血也可引起前列腺炎.
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养生无处不在
坚持锻炼身体俗话说:“生命在于运动。”专家建议老人坚持每天运动30分钟,这样可以使心脏病风险降低一半。锻炼的方法有很多种,如慢跑、骑自行车、做保健操等。当然,有些老年人因年龄大体质弱、有慢性病,不适合做难度大、比较复杂的活动,可以根据自己的生理特点、身体状况,选择适合自己的锻炼项目,如打太极拳、练气功、慢走等。在锻炼的过程中要循序渐进、持之以恒,这样才能收到良好的效果。
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骑车远游治百病
骑自行车远游,不但方便、快捷、自由,且能强身健体.享誉"绿衣使者”的邮递员为何长寿?就与常年骑车锻炼相关.说骑车远游治百病虽然有些夸张,但中老年人、脑力劳动者常骑车远行,确有防治多种疾病之益.腰腿部关节炎骑车运动不但能增强腰部肌肉及其韧带的力量,促进腰椎骨的灵活,防治腰酸、腰痛症,而且牵动下肢3对关节和26对肌肉的活动,增进大腿的健美.因此,骑车锻炼既可防治腰腿部关节炎,又使人双腿轻健,大大推迟"人老腿先老”的衰老进程,使人长寿.
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追求乐观的晚年生活
有些老朋友常夸奖我:“老刘,你这个人很乐观。”其实,我喜怒哀乐俱全,只不过在遇到烦恼时能及时调整自己的心绪,尽力把烦恼忧伤降到低限度。
从自己爱好的活动中“寻找乐趣”。一是唱歌。我能唱四五十支歌曲,唱歌成瘾,往往毛遂自荐,逢场必唱。二是读书。自离休后,我阅读中外小说近20部,有关健身方面文章的摘记和心得笔记就有约六七十万字之多。三是写作。离休后,我试写散文、故事等小文章约30来篇,其中20余篇在报刊发表或电台播放。四是运动。我每日早晚自我按摩50分钟左右,上、下午都要骑自行车到外面转转,现在我虽年近八旬,日骑车六七十里还不很累。五是交友。我经常通过电话和见面等方式和老朋友交谈,增长见闻,对遇有烦恼忧伤的老朋友,我就主动和他们多交谈,帮他们去忧解难。 -
人工全髋关节置换术96例护理配合
2008年1月~2010年12月,我们对96例患者行人工全髋关节置换术,并给予密切护理配合,取得满意效果.现报告如下.1 临床资料本组96例,男38例,女58例;年龄62~85岁,平均71.5岁.其中单侧髋关节置换95例,双侧髋关节置换1例.致伤原因:行走中跌伤42例,车撞伤38例,骑自行车摔伤 13 例,其他3例.本组经积极治疗及密切护理配合,均痊愈出院.
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小儿肘关节后脱位附4例报告
肘关节后脱位是一种常见的创伤,单纯的小儿肘关后脱位则十分罕见,本院从1986~2004年间先后治疗小儿肘关节后脱位4例,报告如下:1 资料与方法1.1 一般情况4例均为男性,年龄6~11岁,均为右侧,骑自行车摔伤2例,跳墙摔伤2例.就诊时间2~6 h,经门诊拍片发现为肘关节后脱位(图1).明确诊断后给予手法复位,在肘关节屈曲90°位固定3周,去掉石膏后功能锻炼.
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动脉瘤性骨囊肿2例
例1,男,27岁.1年前骑自行车跌伤右膝部,致右膝部肿痛伴活动受限,在某中医院诊断为右股骨外髁骨折,治疗3月后逐渐恢复正常活动.3月前扭伤右膝部后感疼痛,其外上方肿胀且逐渐加重伴活动受限.经X线拍片检查后以右股骨远端肿瘤并病理性骨折,于1997年9月1日收入院.检查:T37℃、R20次/min、P83次/min、BP14.3/9.7kPa.扶双拐步入病室、右膝外上方肿胀、压痛,右膝主动伸屈活动部分受限.
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孟氏骨折合并骨间前神经拇长屈肌肌支损伤1例报告
患者男性,15岁,因骑自行车摔倒致左前臂肿痛,功能障碍1h收入院。查体:左前臂中上段肿胀明显,畸形,中上段内侧及肘窝前外侧压痛明显,可触及骨擦感,功能障碍,桡动脉搏动好,左手拇指远节不能主动屈曲,其余各指伸指及屈指活动好,无感觉障碍。X线片示:左尺骨干中上段骨折,向外后移位,前成角约60°,断端尖锐呈锯齿状,桡骨小头前脱位。入院诊断:左孟氏骨折(伸直型)。治疗:在臂丛麻醉下行“切开复位钢针内固定术”术后抗炎及营养神经药物治疗,6周神经恢复,拇长屈肌肌力Ⅳ级,8周骨折愈合拔除钢针。讨论 骨间前神经是正中神经的分支,与起自骨间总动脉的骨间前动脉伴行于前臂骨间膜的前方在拇长屈肌和指深屈肌之间,发出肌支支配拇长屈肌。孟氏骨折,桡神经深支损伤为常见的合并症。正中神经损伤罕见。我们的体会是查体要细致,此种神经损伤多为挫伤,保守治疗可治愈。
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锁骨外端骨折固定钢针滑移颈部1例
患者,男,46岁,因骑自行车不慎摔伤致右锁骨区肿胀、疼痛,右侧肩关节因疼痛不敢活动,即到医院X线片检查,提示:右锁骨外端骨折,骨折断端无粉碎,肩锁关节无脱位.在外院行切开复位、骨折断端克氏针内固定术.术后行肩肘"U"形石膏托外固定,但患者因无法忍受长时间石膏托固定,于2周后自行拆除了石膏托.
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尺桡骨骨折致脂肪栓塞综合征1例报告
患者女性,32岁,因骑自行车被摩托车撞倒,左手撑地致左前臂畸形,肿痛30min于2002年6月7日16时入院.查体:神志清楚,对答切题,心肺听诊无异常,左前臂中外1/3肿胀、畸形、疼痛、活动障碍,皮肤无破损,指端感觉活动正常.X线片示:左尺桡骨中远段双骨折、错位.
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淋巴水肿性角皮症1例报告
张××,男,19岁,山东省齐河县人.因双下肢水肿、皮肤肥厚、变硬10年于1998年6月就诊.患者于10年前左胫前长"疮",在当地多方治疗"疮"口不愈.曾因长时间下肢下垂(骑自行车达3小时)致左踝部水肿,在某医院输液(药名不详)后局部水肿消退,"疮"亦愈合.1个月后局部皮肤发红、变硬.3年前右踝部肿胀,病情发展与左下肢相似.
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表现为短暂性完全遗忘症的脑卒中4例报告
单纯表现为短暂性完全遗忘症(TGA)的脑卒中临床报道不多,我院收治4例,现报告如下。 例1:男,63岁,右利手,骑自行车到学校接孙子,行走在路上时突然忘记自己此行目的,反复自问且徘徊,并感头痛,无肢体活动障碍,约20分钟后突然清醒如常人。但接孙子回家后仍感头痛、乏力,欲睡,被家人送至医院。神经系统检查无阳性体征。头颅CT示左额叶2cm×1cm血肿。
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慢性骨髓炎治疗过程中实施临床药学监护1例报告
患儿男,10岁,2012年6月12日骑自行车摔跤后感右侧下肢疼痛,肿胀不适,于当地医院行右下肢X线检查结果无明显异常,未予重视,10 d后患儿因右侧下肢疼痛加重并发热(40.2℃)于湘雅医院就诊,血常规示WBC 20×109/L,NE% 85.5%,ESR 95 mm/h,CRP 79.5 mg/L,PCT 5.33 μg/L,MRI检查诊断为右侧股骨骨髓炎并脓肿形成,结合病情及相关检查,患儿出现感染中毒症状,不排除败血症可能,回当地医院住院治疗.考虑患儿血源性骨髓炎发病后未及时就诊且未行规范抗感染治疗,并发败血症可能,6月23日入院后给予克林霉素抗感染,并完善血培养,2d后血培养结果为金黄色葡萄球菌(MRSA),更改抗生素为万古霉素.
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发作性胸闷、晕厥、抽搐
病历摘要患者女,55岁.因发作性胸闷、不适、头晕、晕厥10年,阵发性抽搐1天,于2000年6月5日入院.患者于10年前骑自行车时突然胸闷不适、眼花、头晕,继之意识丧失,摔倒在地,无抽搐、二便失禁,5分钟后意识恢复正常.
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直接冠状动脉内支架术治疗心肌桥1例
患者女性,40岁.因发作性心前区痛1年,加重2月入院.自2000-02始,患者在快速行走、骑自行车上坡以及情绪变化等情况下感觉心前区痛,每次发作持续3~5min,休息后可缓解.入院前2月平路常速行走100~200m即感心前区闷痛,平均每日疼痛发作5~7次,曾住当地医院,口服"消心痛"、"阿替洛尔"、"阿斯匹林",静脉应用"复方丹参"、"硝酸甘油"、"肝素"等治疗,但15d后征象仍未缓解,故转入我院.
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B超诊断膀胱巨大凝血块1例
患者,男,42岁.因骑自行车不慎与汽车相撞,当时下腹部疼痛,仍能行走.次日出现血尿未在意.于第6天因尿频、尿急、尿痛来院就诊.查体:一般情况尚好,心率86次/min,未闻及杂音,下腹部压痛明显.腹部B超示,膀胱充盈欠佳,其内见7.8cm×6.4cm×5.3cm椭圆形中等回声团块,表面光滑,形态规则,与膀胱壁不相连,随体位改变移动不明显;彩色多普勒检查该团块血流信号不明显,提示膀胱巨大凝血块.后经膀胱镜活体组织检查证实.
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从12岁以下儿童不宜骑自行车谈起
儿童意外伤害及死亡事故在我国逐年上升.据有关部门调查显示:儿童意外伤害发生率为5.3%,死亡率为22.60/10万,已超过发达国家15.40/10万水平;且致残情况相当严重,占意外伤害病儿的1.24%.12岁以下的儿童骑自行车,是意外伤害的重要原因之一.
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骑自行车易患的疾病
骑车外出,不但经济方便,而且可以锻炼身体.但如果姿势不对,易引起下列疾病.