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大众健康杂志
DAZHONG JIANKANG
- 主管单位: 中华人民共和国卫生部
- 主办单位: 健康报社
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1-3个月
- 国际刊号: 1002-574X
- 国内刊号: 11-1023/R
- 发行周期: 月刊
- 邮发: 100027
- 曾用名:
- 创刊时间: 1985
- 语言: 英文
- 编辑单位: 《大众健康》编辑部
- 出版地区: 北京
- 主编: 周冰
- 类 别: 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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这样的月嫂要拒绝
现如今,宝宝出生后雇月嫂已经成为时尚了,原因也很简单,人家有经验呀,带宝宝应该会少走很多弯路,而且有了月嫂的帮助,妈妈和其他家人通常会轻松许多.大多数月嫂都会说自己百分百是科学育儿,但也有不少新妈妈因为月嫂错误的建议而导致母乳喂养失败的例子.我们国家的月嫂市场可以说是发展迅猛,然而一位有经验、有爱心,又有责任心的月嫂,却越来越成为稀缺资源.
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对付宝宝腹泻的“六种武器”
腹泻病是全球的一种常见疾病,特别是儿童腹泻,发病率始终居高不下.目前,在发展中国家,腹泻病仍为5岁以下儿童发病和死亡的重要原因.作为我国婴幼儿常见的疾病之一,究竟该如何治疗腹泻?哪些措施见效快?“小小的腹泻并不简单,它是由多病原、多因素引起的以大便次数增多和大便性状改变为特点的消化道疾病.”
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双胞胎在妈妈肚子里怎么“住”
以往我们讲的双胎妊娠,一般分为单卵双胎和双卵双胎.长得一模一样,两男或两女,这常常是单卵双胎,占双胎总数的1/3左右;龙凤胎或是性别相同却长得不那么一样,可能是双卵双胎.占双胎总数的2/3左右.这是对双胞胎的简单的区分.双胞胎在妈妈肚子里是什么样子的
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给孩子一个机会
深夜,产房忽然打来了电话:“一个特殊的孩子要出生了,请你们来产房会诊一下.”同事周大夫放下了电话:“刘大夫,我先去看看,了解一下情况,如果需要转过来,你一会儿把转运暖箱推过来.”我冲周大夫点了点头,继续在电脑上写着病程记录,此刻,已经是深夜11点了.这是我在新生儿科当一线的第30天,再过一个小时,我就“满月”了.
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挫折教育并非“吃苦体验”
现在的幼儿由于家长的溺爱,普遍任性、心理脆弱.这是转型期的社会环境与传统的子女观、教育理念、教育方式相互作用形成的.所以在生活中给孩子一点适当的挫折教育是十分必要的.“挫折教育”不能等同于“吃苦教育”、 “失败体验”.
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跳着舞生孩子
宝宝要正式出来的那一天,当您从急诊或是产科病房住进待产室之后,您希望自己是怎样的一个状态?想要在病床上“葛优躺”的孕妈妈请举手!此处省略一万双举起的双手……很多产妈进入临产状态后,由于宫缩疼痛、精神紧张、身心疲惫,只想在待产室的病床上一动不动地躺着,内心默默祈祷宫口快点开全,第一产程快点结束.但是这种“无为而治”的选择是不科学的,如果想早点听到医生说“开十指了”,如果想快点被送入产房开启生娃模式,您就得拿出行动.
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帮宝宝尽快适应幼儿园生活
开学了,对于大多数初入幼儿园的宝宝来说,都已经对新环境、新朋友有了初步的认识和接受.可是仍然有很多“战斗力”很强的小朋友,继续挣扎在不喜欢上幼儿园的情绪当中.怎么帮助他们尽快适应幼儿园生活呢?
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拼娃不如拼自己
我经常听到很多妈妈这样抱怨自己的孩子:我为了你做了多大的牺牲啊,你为什么不能好好学习?我的父母常常说的一句话是“拼娃不如拼自己”.我从父母的身上,学到的是,先做好自己,给孩子树立一个良好的榜样,孩子在这种潜移默化的环境里,自然而然就会爱上知识.
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冰淇淋与“冰淇淋头疼”
太阳一晒,温度一高,人们就迫不及待的吃几个冰淇淋,那滋味柔美、口感滑腻的冰淇淋到底是怎么做的呢?冰淇淋头痛又是怎么一回事呢?解开冰淇淋的外衣冰淇淋这么好吃,它究竟是用什么做的呢?其实,冰淇淋是一种冷冻饮品:它的主要原料是水、乳、蛋、甜味料、油脂和其他食品添加剂(包括稳定剂、乳化剂、着色剂以及各种口味来源的香料等).其中的“乳”可以是鲜奶、奶粉、炼乳、稀奶油和乳清粉等;“蛋”可以是鲜蛋、冰蛋黄、蛋黄粉和全蛋粉.
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工业明胶成“佐料”,威胁健康?
近日新华社披露的工业明胶被当成食用“佐料”大肆添加案件引起主管部门高度重视.新闻稿件中报道辽宁营口警方破获系列有毒有害食品案件,查获6000多公斤有毒有害食品,端掉7个黑加工点,价值近亿元的工业明胶流向全国8省,引起社会广泛关注,继“皮鞋胶囊、皮鞋酸奶”后有关工业明胶的新闻再次出现,究竟我们是否中枪了?
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胃癌:疑因天天吃泡面?
近一篇报道“台湾18岁男生罹患胃癌晚期.医师:疑因天天吃泡面”吸引了广大读者的眼球.新闻中报道“该18岁的高中生,从5年前开始,因课业压力大,天天熬夜念书,泡面当宵夜.”实际上,合格的方便面食品本身并不致癌,无论是其主要的加工原料还是各种添加剂或强化剂等,都不会对人体产生危害.
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今秋品蟹,换种方式
忙归忙,勿忘六月黄.每年农历六月,刚刚经过第三次脱壳的雄性“童子蟹”就悄然上市了.到了每年的九、十月,正是“秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来”的好时节,所以有食家言“秋天以吃螃蟹为隆重之事”.自古文人墨客,总喜爱在秋日邀三五好友,赋诗、饮酒、赏菊、吃蟹.
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月饼,如何享用健康
提起月饼,种类也尤其繁多,特别在现在的超市以及市场中,五花八门、各式各样的月饼真是让人眼花缭乱.现在市面上的月饼可以分为这么几类,依照生产产地可分为京式、广式、苏式、台式、滇式、港式以及潮式月饼;依照口味不同还可以分为甜味、成味、咸甜味和麻辣味月饼;依照馅料不同可以分为五仁、豆沙、冰糖、芝麻月饼等;依照饼皮可分为浆皮月饼、混糖皮月饼以及酥皮月饼三种.
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你为何总跟亲近的人发怒
许多朋友发现自己经常跟亲近的人发脾气,开始的时候是自己的父母,然后就是密友,等有了伴侣之后,就慢慢转移到对方身上了……虽然每次发火之后都很快意识到自己的过错,而且心里也明白长此以往必然会伤及彼此的感情,但是似乎这样的过程总是莫名其妙的就发生了,毫无征兆和预设……
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为什么明星肚子那么受关注
“霍心CP”刚结婚就铺天盖地传来林心如怀孕的消息,此消息一出便再次博得眼球,成为坊间追逐关注的焦点.为什么明星的肚子会那么受人关注?不论是高圆圆、张靓颖、周迅这些已婚未育的明星,还是王菲等生过宝宝的,只要她们一出现,媒体关注的焦点多数都聚焦在她们有没有怀孕上面?到底是娱记个人有此偏好还是为了迎合读者的需求呢?
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有话好好说
在很多的夫妻咨询中,一般都是太太首先来求助,一开始基本都会说“我觉得我实在无法忍受他了,我过不下去了,要离婚……”一大堆的诉苦,听的人都觉得这个女人真的很惨、很委屈.但是如果和她的丈夫参与沟通的话,我们又可以看到一个非常委屈的男人.
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生人交流如何避免尴尬
出现这种情况,往往是在熟悉的朋友面前,你会感觉到安全,因为你熟悉他们认识他们,你知道他们对待你是什么样子,你也大约知道在他们眼中你是什么样子的(他们对你的评价和看法).那个时刻你是可以自如地做自己的.因为是你的朋友,你熟悉和了解他们,所以你不必担心他们对你或者会有不好的看法,或是会不喜欢你.
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拜拜“朋友圈”?
近日,中国青年报社会调查中心联合问卷网,对2000名受访者进行的调查现实,35.8%的受访者想关闭朋友圈,其中19.7%的受访者正打算关闭朋友圈,13.8%的受访者曾经关闭过朋友圈,2.4%的受访者已经关闭朋友圈.另外有64.2%的受访者不会关闭朋友圈.朋友圈似乎已经从辉煌的那些年慢慢走了下坡路,回想起网络社交的QQ空间、人人网、微博的沉浮兴衰,也着实有趣.
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漏斗胸术后肩膀不对称,是怎么回事?
昨天一位病人家属问我:“王医生,我女儿做了漏斗胸手术之后,左侧肩膀明显后仰,肩胛骨也突出了,左右肩膀不对称,手术前并没有这样的情况.这是怎么回事?”这是一个经常被家长提及的问题,很多人会为此格外紧张.这实际上完全是由患者自己对疼痛的畏惧造成的.
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“葛优躺”:伤脊柱没商量
近,葛优多年前在情景喜剧《我爱我家》中扮演的春生在沙发上颓废的躺姿突然在微信朋友圈爆红,这个标志性动作被称为“葛优躺”或“北京瘫”.有网友觉得,“这个姿势就该腰背全部放松,把自己完全交给座椅”.
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“牙癌”真的存在吗
您知道吗?某娱乐节目中小沈阳小品里逗人的话“牙癌”,现实生活中其实真的有类似的情况.只不过癌不是生在牙齿上,而是生在与牙紧密相关的舌头、牙龈、嘴唇、颊黏膜上.不良修复体会诱发癌症在我国口腔癌中,牙龈癌是常见的口腔恶性肿瘤之一.
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怕冷、便秘,是老了还是病了?
64岁的张大妈近经常感到怕冷、便秘.夏天时,张大妈在家就从来没有开过空调、风扇.尤其是进入秋天后,天气转凉,张大妈总是冷得瑟瑟发抖,无论出门还是呆在家里,都要襄上厚厚的外套.
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说说“胰岛素抵抗”那些事
53岁的刘女士,去年出现糖尿病症状,去医院做了检查确诊,期间一直在吃治疗糖尿病的药物.上个月,刘女士发现自己血糖升高,于是马上去医院做了检查.刘女生问医生,是不是因为吃的药物失效了?医生告诉她,她出现了胰岛素抵抗的症状.那么,什么是胰岛素抵抗?为什么会出现胰岛素抵抗?胰岛素抵抗有什么危害?怎样才能预防胰岛素抵抗呢?
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“外星来客”狭颅症
前不久的一则新闻:出生仅8个月的男婴小宇(化名)患有严重的狭颅症,外表看起来他就像个外星人,头颅高耸、前额扁平、眉骨眼眶深度内陷、顶骨开裂……看似“外星人”的小宇,患上的究竟是什么疾病?狭颅症若不治疗有什么后果?听说手术治疗要开颅,那么手术风险会不会很大呢?今天,我们就一起来了解一下狭颅症.
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飞动的“黑影”
赵大爷今年62岁,右眼总感觉有个黑影飘动,总觉得有一点灰蒙蒙的东西遮住了眼睛.眼睛转它就跟着晃,平时看人觉得人家脸上都长了黑点.赵大爷很想知道,他是不是得了传说中的“飞蚊症”呢?和赵大爷一样,很多老年人有时会发现眼前有黑影晃动.那么,飞蚊症到底是什么?眼前出现黑影,是不是一定就是飞蚊症呢?
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服布洛芬,方便但不能随便
老张患有冠心病并伴心绞痛,每天须服用一定剂量的阿司匹林.但是近,老张心绞痛现象屡有发生,视物模糊.医生在询问了老张的日常生活习惯和用药之后,认定“元凶”是布洛芬.原来,老张还患有类风湿性关节炎.前不久风湿发作,老张同时服用了布洛芬.
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阿司匹林肠溶片,为何会伤胃
刚刚退休的老王,近经常感到胃痛,还发现大便颜色有些发黑,便来到医院进行检查.医生给他做胃镜检查后,发现他患上了胃溃疡.医生详细询问他的用药史后告诉老王,他的胃溃疡很可能是由于长期吃阿司匹林导致的.老王很纳闷:我吃的是阿司匹林肠溶片,这种肠溶片不是只在肠道里才会溶解吸收吗,怎么会伤胃呢?那我以后还能不能继续吃阿司匹林了?
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一份老年人的家庭用药清单
随着年龄的增长,身体各个器官功能减退,老年人不可避免会罹患诸如高血压、冠心病、糖尿病、骨质疏松、失眠等各种基础疾病.既然患病,必然要服用药物来控制病情的发展,很多老人需要服用三种以上的药物来控制病情的进展.有的药物要求清晨服用,有的需要晚上服用,有的需要餐前服用,有的需要进餐时或餐后服用,有的药物需要睡前服用(例如镇静催眠药).当面对那么多降压、降脂、降血糖的药物,日常服用老年人都可能丢三落四,万一遇上自己不方便需要家人帮助服药的情况,更是焦头烂额.这时,一份精心准备的服药清单可以带来巨大的帮助.
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认识降压药的“ABCD"
心脑血管疾病是当今人类健康的头号敌人,而真正的幕后黑手则是高血压.它是一种慢性疾病,就像一个隐形杀手朝着人体的重要器官——心脏、脑、肾脏、血管、视网膜——不停地发射子弹.通常血压≥160/100mnHg或者从危险分层看属于高危的患者,就需要考虑药物治疗,正确用药可使心脑血管“返老还童”.然而面对琳琅满目的降压药物,大家往往无从下手.
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肾性高血压如何用药
由各种肾实质性疾病引起的高血压称为肾实质性高血压,导致肾实质性高血压的疾病约20余种,常见急性肾小球疾病、慢性肾小球疾病、糖尿病肾病、多囊肾、间质性肾炎、肾盂积水、慢性肾功能衰竭、肾脏占位性病变等,临床诊断上除了临床表现与实验室检查外,肾脏组织活检在病因鉴别上,具有重要意义.
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高尔夫:是“闲庭信步”还是“暗藏玄机”?
也许你会问,看似不太激烈的高尔夫运动,怎么也会发生这么多的运动损伤?其实美国高尔夫协会早在多年前就做过统计,60%的职业高尔夫运动员和40%的业余高尔夫运动爱好者都经受过运动损伤,职业运动员多由于过度劳损引起,而业余爱好者则主要与不正确的挥杆和击球姿势有关.目前在中国,参加高尔夫运动人越来越多,所造成的损伤也不可避免.高尔夫是一项比较特殊的运动,看似“闲庭信步”,实质“暗藏玄机”.
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面部衰老的关键部位
皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开.其实,只要抓住这几个关键部位的治疗,就可以轻松对抗衰老!鼻唇沟鼻唇沟又称法令纹,是典型的皮肤组织老化,会造成肌肤表面凹陷,纹路越深就越显老,而肌肤老化松弛和表情过于丰富是形成法令纹的罪魁祸首.
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老生常谈聊防晒
又到了如火如荼的军训时节.每年都有无数粉嫩嫩的少男少女在挥汗如雨的站军姿中被晒成了非洲朋友,看着着实于心不忍.要知道,阳光对皮肤的影响可不仅仅是晒黑这么简单的.所以,赶在军训前,老生常谈聊防晒,让我们从下面这个问题开始——不防晒,后果真的很严重
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什么时间是佳跑步时间
“啥时跑步好”这个话题实际反映的是人体生物节律对于运动会造成哪些影响,如何让运动更加适应生物节律.美国运动医学会(ACSM)对于生物节律与运动这个话题其实做过严肃的研究和探讨,并形成了美国运动医学会对于这个话题的一致观点,当然这些观点是基于大量研究所做的总结,更加科学可信.
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运动时你喝什么饮料
运动前补水:好是补充含一定量糖和电解质的运动饮料,少量多次摄入,每次一次100 ~ 200ml,分2~4次饮入.一般健身者也可按如下配方自配运动前饮料:每1000ml的凉开水中,加入食盐4克,葡萄糖或蔗糖80~100克和橙汁150ml.这样既补充了水分,也补充了盐,葡萄糖和维生素,使体内水盐代谢平衡.
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性侵为何选中她
作为每一个人在一生中都有可能会遇到的问题,性侵犯的危害造成创伤的严重程度大约排在所有创伤之首.性侵犯可以是针对小孩,女性,甚至是男性的暴力行为,对于受害者可能造成终生恐惧.他们可能在剩下的时光里害怕亲密关系,害怕与人接触,甚至发展出边缘人格障碍、精神分裂等严重疾病.
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如何勾起女性欲望
当我们思考性爱是怎么发生时,我们常常会想到这样的场景:大脑先感受到性刺激,身体做出性反应,然后条件允许的情况下,我们会释放自己.对大多数男人来说确实如此,欲望先让他们的身体诚实起来,而后,他们再诚实地服从自己的身体,对女人来说似乎就没那么笃定了.
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为什么女性性高潮这么难
男女平等是女权主义者的高理想,她们希望女性在任何领域都不再受歧视,这种心情是可以理解的.但同工同酬之类的要求还好办,有一件事却是男女很难真正平等的,那就是性高潮.一个身体健康的中青年男性在正常性生活中很容易达到高潮,他们甚至要想尽一切办法延缓高潮的到来.同样身体条件的女性在这方面往往和男性正相反,想要高潮而得不到.
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耳鸣耳聋,病在肝肾脾
近一段时间,54岁的老张总是耳鸣,搞得他心烦意乱,睡眠质量也严重下降.去医院看了,医生说他是肝火上冲,肯定有着急的事儿.可不是嘛,为了外出旅游的事,老张和老伴正在怄气呢!肝火上冲肝火上冲是造成耳鸣耳聋的常见原因.
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经常熬夜小心肝郁肾虚
刚刚大学毕业的平平是一家报社的记者,由于职业关系,她经常加班到深夜.近一段时间,她一向都准时的“好朋友”开始紊乱了,并且经色暗红,有时有血块,每次月经来之前,她都感觉到乳房胀痛、腰痛.河南省中医院名医堂王立忠主任医师诊断她为肝郁肾虚.“经常熬夜、情绪不佳,会导致肾精亏虚、肝气淤滞,腰痛、月经失调、乳房胀痛就是因此而起.”王大夫给她开了中成药逍遥丸和六味地黄丸,并嘱咐她要注意排解压力,少熬夜,平时要忌吃辛辣刺激、煎炸炒爆以及脂肪、碳水化合物含量过高的食物.
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“马应龙”缘何“走红”海外
15年前,一部电影《刮痧》以中医刮痧疗法带来的误会为主线,讲述了华人在海外由于东西方文化的冲突而陷入困境的故事,也表现了外国人对我国传统中医药的疑惑.此次美国网友对马应龙麝香痔疮膏疗效的认可,可以说是原生态口碑爆发的结果,也是消费者感知体验的一种表达.
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止呃良药数丁香
丁香在夏、秋季开花,开花时浓香扑鼻.丁香有公丁香、母丁香之分.人们常把未开放的花蕾称为“公丁香”,而把成熟的果实称为“母丁香”.公丁香气味较浓而力优,母丁香则气味较淡而力薄,故中医处方中大多使用公丁香.
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殷墟:一片甲骨惊天下
安阳,一座人们无法忘记的城市.这里不仅流传着大禹治水、文王演易、妇好请缨、苏秦拜相、西门豹治邺、岳母刺字等历史故事,而且更是中华民族早使用的文字——甲骨文、世界上大的青铜器——司母戊大方鼎的出土所在地.
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陈仁吉:“重生行动”做到实处
也许你身边没见过唇腭裂患者,但唇腭裂是口腔颌面部常见的先天性畸形.唇腭裂在中国的发病率是千分之1.8,换句话说,每隔20分钟,就有一个唇腭裂患儿出生.20余年来,为了让唇腭裂患儿重新拥有美丽的面孔,陈仁吉教授不遗余力,凭着精湛的手术操作技术和过硬的心理素质,用灵巧的双手在患者细微的唇部上精雕细琢,为他们送去全新的人生.截至目前,他已完成了唇腭裂手术7000余例.
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HPV疫苗并非女生独享
在英国,成千上万的年轻男性都没有接种HPV疫苗的机会,而HPV疫苗能够帮助他们在日后免受咽喉癌的折磨.科学家说,随着人类乳头状瘤病毒(HPV)感染的发病率以指数的方式上升,这个问题变得日渐令人担忧.人类乳头状瘤病毒(HPV)能够通过性传播,是导致咽喉癌这一类癌症的罪魁祸首之一.众所周知,人类乳头状瘤病毒(HPV)能在女性中引起宫颈癌.如果给青少年男孩也注射HPV疫苗,它则能在将来减少男性患上头颈癌的几率(头颈癌是指位于头颈部,除脑癌以外的一切肿瘤,如比较常见的甲状腺癌、口腔癌、鼻咽癌等.高危因子有家族遗传、基因变异和HPV感染等.长期吸烟与二手烟、酗酒、嗜食槟榔等,则可能成为发病诱因).
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终于等到你:HPV疫苗
富颈癌是常见的女性癌症,在我国大部分地区是女性生殖系统发病率高的恶性肿瘤,同时也是一种可防、可治的肿瘤.近年来随着宫颈癌疫苗在国外上市使用,宫颈癌疫苗概念大热,常常可以听说有人到香港甚至美国注射宫颈癌疫苗的报道.近期中国政府批准英国葛兰素史克(GSK)公司生产的宫颈癌疫苗“希瑞适”上市,更是成为了各种媒体的刷屏事件.
年 | 期数 |
2019 | 01 02 03 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |