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大众健康杂志
DAZHONG JIANKANG
- 主管单位: 中华人民共和国卫生部
- 主办单位: 健康报社
- 影响因子: 0.00
- 审稿时间: 1-3个月
- 国际刊号: 1002-574X
- 国内刊号: 11-1023/R
- 发行周期: 月刊
- 邮发: 100027
- 曾用名:
- 创刊时间: 1985
- 语言: 英文
- 编辑单位: 《大众健康》编辑部
- 出版地区: 北京
- 主编: 周冰
- 类 别: 医学教育与医学边缘学科
- 论文标题 期刊级别 审稿状态
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孕期患阑尾炎有多凶险
提起阑尾炎,可谓家喻户晓.对于处于妊娠期的各位“大肚子”来说,患急性阑尾炎风险更高,但是其诊断、治疗都相当具有挑战性.具相关数据显示,约1000名孕妇中就有2人因为腹痛被怀疑诊断为阑尾炎,而1人后通过手术得到证实.
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洗手这件小事?!
给宝宝洗手这件小事,我们每天可能要重复十几次!但恰恰是这件小事,很多妈妈可能做错了.因为内容较多,先来个总结:1.洗手能有效阻止疾病传播,但不需要使用有抗菌消毒成分的洗手产品;2.研究认为“不干不净吃了没病”有一定的科学依据;3.消毒产品并不是不能用,而是多数情况不需要消毒,或者尽量少使用.
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国内为何没有推广水中分娩
水中分娩虽然在各种传说记载中的历史比较悠久,但是实际应用实践并不长,也就三十来年.可能有些人觉得水中分娩在国外很流行,应该属于比较高大上的分娩方式,而在中国迟迟没有推广,可能和中国某些体制或者传统因素有关.其实您想多了,水中分娩之所以没有流行起来,仅仅是因为它还没有获得医生们足够的信任.
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宝宝什么时候看营养科
提起儿童营养科,很多家长问:“什么时候看营养科呢?那小豆芽和小胖墩都应该来看营养科吧?”没错,体重与营养紧密相关,如果身高体重不达标,或者体重超出正常生长范围过多,需要引起家长的高度关注.
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那些孩子发烧的“俗话”有道理吗
“天凉了,多穿点,别冻得发烧了.”这句话的科学性有待商榷.一些新妈妈担心孩子受凉,总是里三层外三层地裹着,可奇怪的是孩子穿得越多越容易发烧.原来,孩子处在生长发育过程中,新陈代谢旺盛,穿得过多,加上活泼好动,容易引起出汗,这时毛孔大开,遇到冷风一吹,寒邪很容易侵入体内诱发感冒发烧.
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漏斗原则:自由与控制的博弈
经常听到一些爸爸妈妈抱怨:我家孩子太没有自制力啦,一坐在电视机前就起不来了;我们家宝宝挑食很严重,怎么说也不听;孩子出门总爱乱跑,太让人操心了;我家宝宝胆子很小,总是不敢尝试……相信每个家庭在育儿的道路上都不是一帆风顺,总有这样那样的烦心事,但这些烦心的事情真的是不可避免的吗?是不是我们的育儿理念有什么偏差呢?今天我们就来讨论育儿的一大重要原则——漏斗原则.
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核桃饮品快速补脑,靠谱吗?
如何吃出强大脑,是很多人乐此不疲的追求.相信核桃补脑的说法已深入人心了吧?于是很多“核桃饮品”便举着补脑的旗号,卖的非常火爆,也深受大家喜爱.可核桃饮品,真的可以快速补脑么?
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其貌不扬的牛蒡与雪莲果
入冬后,水果摊铺上便摆出不起眼的两种蔬果,一种叫牛蒡,另一种是雪莲果.无独有偶,这两种蔬果皆属菊科植物,都是富含菊糖或低聚果糖的翘楚之物,堪称肠道有益菌上好的口粮,而肠道益生菌的多样、丰度和均衡与人体健康休戚与共.不少人尚不甚了解或没品尝过这两种蔬果,着实有点可惜.
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不同包子的营养优劣
包子品种多样,既家常又美味,不同包子不但做法有所不同,营养也各有优劣.问题1:酱肉包、叉烧包的营养优势、劣势有哪些?具体要搭配哪些食物?酱肉包和叉烧包都有浓郁的地方特点,是两款口味鲜美的带馅面食.酱肉包的特点:酱肉包味道咸甜,诱人食欲.甜面酱、白糖、食盐的加入,让酱肉包的口感丰富了许多.
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葡萄无籽靠抹药?
如果你信了这个说法,那就大错特错了.其实,有很多植物都没有籽,这是很平常的,有些植物其实是不正常生长的,它们不经过受精,植物子房就能发育起来,而这样长成的果实就没有籽或只有一些发育不良的籽.在这里一类别植物当中,具代表性的就是葡萄、香蕉、蜜桔、西瓜和西红柿等植物.
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空腹不能吃香蕉?
近工作中又被问及到空腹不能吃香蕉这个问题,确实在网上总有这样的传说:香蕉是高镁食物不能空腹吃,因为空腹吃香蕉会造成高镁血症,会对心血管产生抑制作用因而影响心脏功能.当然,网上的这些言论也是来自于一些从事与营养健康工作有关的人士之口.
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为什么越抱怨越糟糕
像祥林嫂一样的女人有一个27岁的女孩,找到我说:我觉得自己整天跟怨妇似的,除了抱怨还是抱怨,生活没有意义,我非常不喜欢这样.我点点头,于是她说:家里怎样,现状怎样,老公怎样,我还能怎么办?我问她:谈谈你自己,好吗?她说:当然,我承认自己有问题,工作爱好技能朋友都没有,脾气也不好.但是,这还不是因为我老公说……我婆婆公公说……我父母说……我还能怎么办?
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怎么劝慰别人有效
有一位来访者告诉我这样一个有趣的话题:为什么我每次劝慰别人,都是以失败告终呢?她说:“我是一个很热情的女生,我非常关注身边的亲人和朋友,他们一旦有事,我肯定是第一时间赶到的.上次我有一位好朋友,因为男朋友劈腿,她们分手了,所以很伤心.我就主动跑过去劝她.
关键词: 女生 -
你的审美错了吗
前段时间,北京女孩全安琪当选2016年美国密歇根州小姐,这可能是美国的选美赛事第一次受到我国人民这么广泛的关注,亮点在于:该奖项第一次由亚裔当选;而槽点在于:这个姑娘没有美得让国人心服口服.撇开选美比赛来讲,这个6岁就在美国闯荡的华裔姑娘并没有微博毒舌评论说的那样不入法眼,但观众们大多是一副猛踩的架势,这样的矛盾似有深意.
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如何成为沟通达人
沉醉在综艺节目《奇葩说》的世界里时,每次黄执中一起身,他拽了拽衣摆,再用手往上推了一下那厚厚的镜片,张嘴说“来~”,我就知道又一次听觉和逻辑上的享受要开始了;而当他吧啦吧啦说完一通话,闭嘴前那句“以上~”一出,我心里总是只有一个感觉:好吧,我又被说服了.
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《口袋妖怪GO》为何令人痴迷
《口袋妖怪GO》,手游或电游史上的方向性变革基于宠物小精灵游戏而开发的《口袋妖怪GO》游戏,使用“增强现实”(AR)技术,利用手机全球定位系统、谷歌地图等现代电子技术,将虚拟和现实活动结合起来.玩家需现身游走,在熟悉的街道、草丛、楼宇等区域寻找隐藏的小精灵,实现了游戏与行动、虚拟与现实的圆满结合.
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电信诈骗为何会成功
那天我正在超市结账,忽然接到一个电话,电话那头是个广东口音的人跟我说:“小付啊,明天来我办公室一趟,你知道是什么事情.”我这边一愣,第一反应肯定是问对方:“您哪位啊?”对方说:“你连领导的声音都听不出来啦?”忽然我明白了,那是个骗子,因为当时我的领导是个女的……
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舌咽神经痛易被误诊
说起舌咽神经痛,我们要先来谈谈什么是舌咽神经痛.它是一种比较罕见的面部神经性疾病,常常在舌根部位、扁桃体区、咽喉部位,以及耳根和下颌后部发病,属于阵发性疼痛.这些部位是舌咽神经或者迷走神经的耳咽分布区.患者发病时,经常疼痛难忍,给生活造成了极大的影响.病情严重的舌咽神经痛患者,疼痛还可能放射到口咽和外耳部.由于神经痛类的疾病种类较多,舌咽神经痛极容易被误诊为三叉神经痛等其他疾病.今天来谈一谈舌咽神经痛的诊断要点,让患者及家属在就诊前做到心中有数.
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吃小龙虾会导致横纹肌溶解吗
近日,南京50多岁的王女士买了2公斤小龙虾中午自己做,王女士吃了二十几只,剩下的被丈夫包了.到了下午2点,夫妻俩感觉不对劲了,全身无力,四肢和背部肌肉酸痛,眼看着症状越来越重,路也走不动了,赶紧让家里人开车送到医院.
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肝脏B超查出这三种病不可怕
在我的诊室里,经常见到因为做了B超发现自己的肝脏有“毛病”而来咨询的人.这里面常见的病症是肝囊肿、肝血管瘤、肝脏钙化灶.我对他们说,这些都是良性疾病,不需要治疗.但是,仍然还有很多人对这几种疾病心存疑虑,今天就来了解一下这三种疾病.
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肿瘤标记物增高,就是得癌了吗
很多体检中心、医疗机构开展了象征癌筛查的“肿瘤标记物”项目,有的一滴血可查10余项.有人检查后,结果可能出现个别增高,于是便恐慌、着急:我得癌了吗?其实,对此轻视或过度担心都不可取,下面我们就此话题分类谈谈.
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高压氧治颅脑损伤:越早越好
近日下午,一位43岁的男性患者,突然出现昏迷,呼吸暂停.经紧急抢救,待生命体征平稳后,急诊脑CT检查,诊断为颅内蛛网膜下腔出血,考虑动脉瘤破裂引起.当晚,医生为他紧急实行脑血管介入检查,确诊基底动脉尖夹层瘤破裂,术中行动脉栓塞术.术后第四天患者仍处于昏睡状态,经专家讨论认为再出血可能性很小,除加强监护治疗外,应尽早高压氧治疗.经高压氧6次后患者神志已经完全清醒,脑核磁DWI影像对比显示原脑缺血范围和程度明显好转.
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被骗后猝死:碎心综合征惹的祸
记得当年上大学,我是自己一个人坐车去的杭州.那天,我从武林门汽车站下车,带着大包小包,坐着黄包车去浙江医科大学报到.车夫问我:“你们现在来上大学,都要带很多钱吧!”我当时脑海中就掠过电视剧中抢劫犯罪的场面,马上说:“没有,学费都先通过邮局寄到学校了,身上没带什么钱.”现在想想,车夫也许只是随口问问,但作为一个单身女子,确实是防人之心不可无.
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便血来了,怎么办
俗话说“人有三急”,把好后门很重要.我们的“后门”在医学上叫肛门,因为外形相似被戏称为菊花.有一首歌唱道:“菊花残,满地伤……” 其实,“菊花”滴血更可怕.上厕所的时候如果发现便池里或者手纸上有血,你可能会惊呼:“哦,我的天哪,怎么便血啦?”
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“贲门失弛缓”是什么病
两年前,刚过而立之年的杨先生投资失败,本来就心烦意乱的他还出现了不能正常吃东西的情况.两年来他症状时轻时重,轻的时候像个正常人,重的时候水米难进,吃什么吐什么,他以为自己患上了“抑郁症”.杨先生表示,那段时间,每次吃饭如果想到自己“吃不下”,那就真的会吃不下.随着疾病发展,睡眠质量也越来越差,有时候甚至彻夜难眠.两年来,杨先生的“抑郁症”越来越重,身体也越来越差,不能从事重体力活动,体重急剧下降,心理压力也越来越大.
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药店购药细辨含量
老王前几天在一家药店买了一盒降血脂的药物辛伐他汀片,才4元钱.今天他又去那家药店,但营业员却向他要6.6元一盒.老王不理解:怎么涨价这么多?药店里的药师告诉他,不是药品涨价,而是药品含量不同.
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儿童用药别入五大“歧途”
“我的世界很安静,没有一点点声音.妈妈说,我一岁时就会叫爸爸妈妈了.我特别爱笑,听到音乐就手舞足蹈.妈妈说,3年前,我发高烧,用药不当后,我的听力越来越弱.我知道声音都在我身边,我很努力听,不过就是听不到.有时候我会大发脾气,摔东西.
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用好控制哮喘的“钥匙”
刘先生患有哮喘多年,每逢秋冬季节发作频繁,平日里有时接触了一些刺激物也会发病,比如花粉、海鲜、特殊气味等.每次发病,他就自行喷沙丁胺醇气雾剂来控制哮喘.用了快3年,效果都不错.可近一段时间他发现,每次控制发作需要吸的次数越来越多.
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根治幽门螺杆菌别过头
张女士43岁,因为剧烈呕吐、上腹部不适5天前来看病.她在20天前因为“胃病”做了胃镜,诊断为浅表性胃炎,细菌阳性,接受了根治幽门螺杆菌(以下或简称Hp)的治疗.具体药物为:奥美拉唑40毫克,阿莫西林500毫克,克拉霉素500毫克,均为每日两次,疗程20天.据医生说,为了加强治疗效果,保证根治成功,口服完毕后,每天再静脉点滴左氧氟沙星400毫克,连续7天.
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我的健身故事之卧推
在那个物质条件匮乏的年代里,证明你有力气的常见手段就是去掰腕子.而我总是输,虽然我在同学中年龄小、个头小,他们总是以这个理由来原谅我和鼓励我,但我自己总是不服气.每个人去健身、去举铁都会有自己的理由,我的理由就是我觉得自己力气应该更大点,应该像我心目中的勇士一样强壮和厉害.以后遇到不友善的外星人,可以端起加特林机枪把它们都突突了.
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隆鼻假体,孰好孰坏?
硅胶硅胶隆鼻材料为高分子硅化物,也就是我们俗称的“硅胶”,但是不同于我们生活中所用到的硅胶材料,而是专用于医疗性的硅橡胶制品.医疗性的硅胶有耐高低温,化学稳定性、耐腐蚀性、组织相容性均好,无毒,不致癌、不致畸,不会和人体组织长在一起,是目前隆鼻手术中应用多、效果较好的一种材料.
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保护关节软骨多做中强度运动
生命在于运动,随着人们生活水平的不断提高和对自身健康的关注,喜欢运动的人越来越多.目前流行一种看法,认为运动对身体有好处,只要能坚持,就应该尽量多动,并且当关节出现疼痛表现时,更应该坚持活动,多磨磨关节就不痛了.事实上,随着群众性体育活动的广泛开展,运动医学门诊接诊的膝盖疼的患者也是越来越多,尤其对于关节疼痛时还咬牙运动的人,会发现关节情况越来越糟,偶尔还能听见膝盖里出现异响的情况,此时就是发生关节软骨损伤了.
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马甲线&A4腰:只练腰腹可不够
想拥有马甲线和A4腰,只做腰腹练习是不可能的.虽然腰腹练习是塑造马甲线和A4腰的一部分,但不是全部.只做腰腹练习与局部减肥没有区别,不但浪费自己的精力和宝贵时间,更严重的是由于训练方式、方法不对而可能导致运动伤害.那么该怎么练习呢?
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不和职业运动员“比高下”
出门诊或者跟需要手术的患者在谈论病情的时候,经常会遇到患者说这样的话:“XX运动员不是也得的我这种病吗?!为什么他那么快就上场比赛了?” “XX运动员受伤后不是也没有休息,还在继续比赛吗?我为什么就非得休息?” “XX运动员受伤后就没有手术,我为什么需要手术呢”.
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闹着减肥的3个Q&A
问题1:这个时代太追求骨感美了,女明星都那么瘦,把女孩子逼得靠各种极端方法减肥.我一说体重110斤,身边男生就说你怎么这么胖.现在我越来越自卑,怎么办?回复:女生要心理强大点.别在意别人说什么,自己健康有活力就好.除了身材,脸色也是美丽的一部分,很多人瘦骨伶仃但是面有菜色,一点都不美.
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眼角开得过大怎么办
现如今,开眼角的姑娘不在少数,为了能够拥有一双迷人的媚眼,大多数求美者还是愿意接受手术的.选择不当或者护理不佳造成开眼角失败的案例也不少,有的求美者因为开眼角开的形态不满意,或瘢痕增生,或开得不到位,或开得过于大显得眼睛非常凶,想缩小等等诸多问题.内眼角这个部位的皮肤软组织非常有限,一旦一次手术失败,非常难以再进行修复,而且修复难度极大.修复中所产生的瘢痕一次会比一次明显,所以第一次选择手术很重要.
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性欲不匹配,到底该咋办?
你是否遇到过这样的情况:忙碌了一整天回到家里,你只想要安静地享受爱人的抚摸和耳边絮语,而你的伴侣却像一头活力无限的“野兽”,不断提出性爱的要求,不遗余力地尝试变换体位、使用道具?又或者,你是不是曾经因为自己的性欲比另一半强烈而怀疑自己不正常?你会不会因为伴侣的性欲比自己低很多而困惑,难道ta性冷淡吗?这种双方性爱欲望节奏不一致的情况,叫做性欲的不匹配.
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剖宫产产后更性福?
有一天我在微博上收到了这样一封私信:“我还有一个月就要生了,但不知是顺产好,还是剖腹产?大家都说能顺就顺,但我听说阴道在顺产后会松驰会影响我的性功能和男性的快感,不知这种说法是否科学?”女性产后性功能障碍真的存在吗
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阴茎也可“搭桥”、“放支架”
“搭桥”、 “放支架”已经成为大家耳熟能详的医学名词,但是本应该属于心脏内科的名词怎么跟男科关联上了呢?听完下面的介绍,你就会发现,这两者不但有关联而且关联性还很密切.耳熟能详的“搭桥”、 “放支架”
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晕车、时差与近视
人为什么会晕车?简单的答案是:因为人会走路,而且走得还特别好.走路看似简单,其实是一项很难模仿的高超技能.走路时人的身体不断向前摔倒,双腿及时地交替向前迈出,保持身体的动态平衡,脚掌则依次蹬地,提供向前的动力.整套动作看似一气呵成,毫不费力,但其实背后需要大量精确的计算和控制,差一点都不行.
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新生儿“治黄”还能用“茵栀黄”吗
根据药品不良反应评估结果,为进一步保障公众用药安全,国家食品药品监督管理总局决定对茵栀黄注射液说明书增加“本品不良反应包括过敏性休克”的警示语,并首次明确“新生儿、婴幼儿禁用”.
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我们为何喜爱油煎食物
人们对油炸食品的热爱,由来已久.动物油脂开始的时候,油都是从动物脂肪中提取.在狩猎时代,人们就发现在加热肉食的时候,会有液体从中渗出,这大概就是先民对油脂原始的认识.
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疼痛多按“止痛穴”
疼痛是一种很常见的不愉快的主观感受和情感体验,同时很多疾病都伴随着疼痛,例如头痛、腰背痛、胃痛等等.那么,当疼痛发作时,你是忍一忍熬过去,还是马上吃止痛药缓解?其实,千百年来,我们的古人在医病疗疾的过程中发现,人体的多个穴位有止痛作用,正确地按摩这些穴位,对于缓解疼痛是很有帮助的.当然,如果您的疼痛是由疾病引起的,您还是需要积极地治疗引起疼痛的原发疾病.
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老人“五更泻”,试试四神丸
“五更泻”又叫晨泻、鸡鸣泻,是指黎明前腹痛作泻的腹泻,泻后则安,同时伴有畏寒肢冷、四肢不温、腰膝酸软、神疲乏力、舌淡苔白、脉象沉细等表现,是老年人的常见病.明代医家龚廷贤在《寿世保元》中指出,“脾肾虚弱,清晨五更作泻,或全不思饮食,或食而不化,大便不实者,此肾泻也.”
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“暖男”徐兵河
他是徐兵河,我国著名的乳腺癌专家之一.如今,乳腺癌“曝光率”极高,不仅是女性发病率高,又与尊严、爱情、性、婚姻交织在一起.徐兵河教授耀眼的成就有两个.一是对于晚期难治性乳腺癌,提出了适合中国国情的有效方案,显著延长了患者的生存期,并参与国际晚期乳腺癌专家共识的制定.另一个,则是肿瘤新药的临床研究.他是我国早开展肿瘤耐药性研究的学者之一,主持了40多项国内外主要的治疗乳腺癌新药的临床研究,并在多项国际多中心临床研究中担任总负责人.
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老年人的“专属”心理
刘阿姨曾经是一位出色的高级会计师,虽然已经退休了,但干练的气质一点不减.孝顺的孩子们专门给刘阿姨请了保姆照顾其生活,所以她几乎不用做任何家务.潇洒的刘阿姨披着一头华发,每天徜徉在各大公园,令小区里的街坊都羡慕不已.
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应对老龄化:医院该做些什么
截至2015年底,我国60岁及以上老年人口22200万人,占总人口的16.1%.人口老龄化是社会进步的表现,但同时也给社会带来了沉重的养老负担.那么,医院在应对老龄化问题上,究竟扮演着什么样的角色?本期,我们请到了北京老年医院院长陈峥,请他来为大家谈一下医院在解决养老问题中的作用.
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养老不止靠居家
北大知名学者钱理群教授去年“卖房养老”选择入住专业养老社区一年多来,静心写作,已出版两部新作:《二十六篇——和青年朋友谈心》、《岁月沧桑》,这与专业养老社区舒适的养老环境与全方位的高品质医养服务密不可分.
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该不该把老人送进养老院
在现实生活中,有这样一对矛盾:一方面是年迈的父母需要照顾,另一方面是子女工作繁忙,无暇照顾父母.而现在的养老院设施慢慢完善起来,老人在养老院居住不仅可以有众多的老年伙伴,而且每日有人提供餐食,生病也能得到及时的治疗和照顾.看起来,把年迈的父母送进养老院似乎可以解决这个矛盾.可是,真正送父母进养老院的子女非常少,究其原因,主要是怕被人贴上“不孝子(女)”的标签,同时也担心父母在养老院受委屈.
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国际养老社区怎么做
什么是养老社区?在国外文献中,早界定社区概念的是德国社会学家斐迪南·滕尼斯(Ferdinand Tonnies,1887),他在其著作《社区与社会》中研究社区的变迁,认为社区是由生活共同体、情感主义、传统主义等要素组成;社区人群是关系密切、守望相助、疾病相抚、具有人情味的社会团体.
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有勇气做个快乐的人
欧洲各国多以社会养老为主,政府、慈善团体、非营利机构和社会捐赠出资修建养老院和老年社区,并聘用专业的服务公司对其进行管理和运营.另外,欧洲养老方式呈现相对多元化趋势,如德国的社会化养老包括居家养老、社区养老、机构养老、以房养老和异地养老等类型,而丹麦则出现了DIY自助养老及跨国养老等新型养老方式.其中由于老龄化速度加快,养老院呈现出供不应求的趋势,各国政府鼓励居家养老,并向家庭提供补贴.政府也对养老社区等新兴养老产业的建设提供了政策监督,强调在方便老年人生活的基础上注重老年人的心理健康发展.
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失眠:打开认知行为治疗模式
睡眠医学门诊的慢性失眠患者经常会这样描述他们痛苦的睡眠过程:躺在床上翻来覆去怎么也睡不着,试图采取各种方式让自己赶快入睡,但越想入睡却越睡不着;或者在沙发上看电视一会儿就困了,但一回到卧室立马又精神了;即使入睡了又很快醒来,醒后很难再次入睡,每晚睡眠时间3~5小时.由于实际的睡眠时间短,他们常常想要延长卧床的时间来增加睡眠,或者通过卧床来缓解白天的疲劳和精力不足,或者通过躺在床上看书、看手机、看电视等方法来帮助入睡,但却越来越精神……
年 | 期数 |
2019 | 01 02 03 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |