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人不可与爱犬亲密无间
自古以来,犬在世界各地都是作为人类的伙伴和助手而存在的,尤其是对那些游牧或狩猎民族的后裔来说更是如此.犬和人类具有许多共通的行为特性,能利用声音、姿态、表情传达其喜怒哀乐.犬不嫌贫爱富,也不管其主人的人品好坏,一生效忠,从不背叛.随着社会的发展和生活水平的提高,现在养犬的人越来越多.
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肿瘤不是"非良即恶"
人体的某一种细胞发生异常增生并达到一定的数目时,会形成瘤块,称为"肿瘤".肿瘤通常分为良性和恶性两类.良性肿瘤通常不复发,不转移,预后良好.恶性肿瘤一般生长迅速,浸润广泛,经常复发,容易转移,危及生命.
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猪链球菌病的防治
四川资阳出现的人-猪链球菌感染,导致致数十人死亡,此事件引起广大官兵的关注.为让广大官兵了解链球菌和猪链球菌病,做好个人卫生防护工作,笔者就相关知识作一简要介绍.
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脚气的种类及防治对策
脚气就是我们通常说的"香港脚",是一种由真菌在脚趾间感染而引起的皮肤传染病.人的足底和趾问没有皮脂腺,从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸,而这些部位的皮肤汗腺却很丰富,出汗比较多,加之空气流通性差、局部潮湿温暖,这些都有利于丝状真菌的生长.此外,足底部位皮肤角质层较厚,角质层中的角蛋白是真菌喜欢的营养物质.
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没肝病也会起"肝斑"
"肝斑"就是黄褐斑,是一种色素沉着性皮肤病,主要表现为面部皮肤出现淡褐色或褐色的色素斑.很多人以为黄褐斑既然被称为"肝斑",那么它肯定是肝脏有问题的征兆.其实这是一种误解."肝斑"虽然多发生在肝病患者身上,却与肝脏疾病和肝功能变化无关.它之所以被称为"肝斑",只是因为斑的颜色类似肝脏的褐色.黄褐斑多发生在脸颊与额头,大小形状不一.这种斑表面光滑,不痛不痒,但影响面部的美观.
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前列腺的保护
保护前列腺应针对其特征和有害因素进行.前列腺的五个特征前列腺的生长陪伴人的终生前列腺的大小和形状如同一个栗子,重约20克.31~70岁期间前列腺的生长速度变慢,每年大约增长0.4克.
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两个病人(小小说)
在我病床的对面,住着一老一少两个病人,老的六十多岁了,是医生;年轻的四十刚出头,是小学教师.
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爱上苦丁茶(散文)
在一个初秋的夜晚,我捡一根苦丁茶放入杯中,然后往杯中缓缓地注入开水.不久,一杯散发着袅袅热气的茶水,就给枯坐灯前的我带来了缕缕暖意.
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青春钟爱强者(散文诗)
怀着一个苦苦追寻的梦想,我告别了昨日那片无奈的天空.挥手告别昔日那令人心酸的命运,我庆幸自己能穿上这身戎装,从北方一贫如洗的老家踏上驰骋南疆沙场的军旅征程.
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药费(小小说)
这些天刚刚成为一级士官的马明旺心里美极了,不仅是因为刚刚穿上了新式军装--04陆士兵冬常服,使身高一米八零的自己显得更加地威武,还因为卫生队已经正式下了调令,使参加完卫生员培训已半年多却依旧在连队参加训练的他终于成了一名团卫生队的在编卫生员.
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穿衣的学问
我们常说:"人无完人."意思是说世界上没有绝对完美的人,人或多或少都有自身的缺陷,我们的身体也不例外.那么,如何穿衣才能既让人赏心悦目,又能使自己心旷神怡呢?其中的学问可大了.
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助眠须知
睡眠是消除疲劳重要的方法.但是很多人的睡眠质量不佳,以致起床后仍然感到疲劳.这里的关键在于睡眠是否科学合理.为此,要想获得良好的睡眠,就须注意以下几点:
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看"信号"调饮食
现代人的营养不足并非是因缺吃少喝引起的,而是因追求过分精制食品和不注意营养平衡造成的.营养不足,不仅身体内部有反映,而且身体外部也有变化.所以观察体表某些部位的变化,就可大致判断出体内缺少何种营养素,然后采取有针对性的纠正措施.
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怎样保护牙齿?
龋病是一种常见的口腔疾病,如果治疗不及时,会破坏牙颌系统,影响咀嚼功能,重者还可能引起一系列并发症.所以,保护好牙齿对身体健康至关重要.那么,怎样才能保护好牙齿呢?
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佳蔬良药话韭菜
韭菜不仅是调味的佳品,而且是富含营养的佳蔬良药.韭菜中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物,其胡萝卜素与维生素C的含量高于其他蔬菜.此外,韭菜中还含有钙、磷、铁等矿物质.现代医学研究证明,韭菜含有较多的纤维素,能增强肠胃蠕动,对预防肠癌有较好的效果.此外,韭菜中还含有挥发性精油及硫化物,具有降低血脂的作用,所以高血脂及冠心病患者食用韭菜颇有好处.
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水果中的舶来品
作为水果中的"移民",它们远度重洋来到中国,得到的是我们完全陌生的注视.这些新奇而神秘的水果,不但可以让你大饱口福,还可起到意想不到的治疗作用.
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有益于男人的营养素
男人几乎对所有主要营养成分的需要量都比女人多.下面介绍的7种维生素和矿物质对男人尤为重要.
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谨防网络性心理障碍
随着电脑的普及,电脑已渗透到社会的方方面面.痴迷电脑者比比皆是,伴随电脑而生的网络性心理障碍已受到了心理学家、医学家的广泛关注.
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对两地分居军人子女心理个性的调查
军队的特点决定了大部分军人都要面临一个现实问题,那就是两地分居.两地分居必然会给家庭生活带来诸多不便,给子女教育造成许多难题.近期我们对我部临时来队探亲的家属、子女进行了走访调查,从中发现,军人两地分居对其子女的影响是不可轻视的.我们把调查情况公布于众,以期引起各界的重视.
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几种常见的外阴肿块
外阴肿块是妇女的常见病症,这类病症的主要表现是外阴部有肿胀或异物赘生,有的还伴有瘙痒、疼痛、行走不适及性生活障碍.由于这些肿块生长部位特殊,有不少妇女患上此病后羞于启齿,更不愿去求医,严重影响其身心健康.常见的外阴肿块有4种类型:
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如何急救哽噎窒息的宝宝?
有很多宝宝吃东西时不小心,把食物哽噎在咽喉或误入气管,引起窒息,虽然立即被送往医院,然而有些孩子还是在途中不幸身亡.难道这样的悲剧无法避免吗?美国儿科学会向所有的父母推荐了一套家中紧急救护方法,这套方法已经成功地挽救了许多儿童的生命.
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鉴别小儿肺炎和感冒三招
小儿肺炎起病急、病情重、进展快,是威胁小儿健康乃至生命的重要疾病.小儿肺炎的症状有时与小儿感冒相似,容易被家长误当成感冒,以致贻误病情.因此,家长很有必要掌握这两种小儿常见病的初步鉴别方法,以便及早发现小儿肺炎.鉴别小儿肺炎和感冒,可从看、听、测三招入手.
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妇科检查并不可怕
每个妇女一生中都要经过数次的妇科检查,可是每逢要进行妇检时还会手忙脚乱.如果能提前做好妇科检查准备,就可以减少不必要的慌乱,且使妇检的结果更能反映自己的客观情况.
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哪些脏器容易发生扭转?
编辑同志:我的一位战友因腹痛到医院就诊,医生说其发生了肠扭转,需手术治疗.请问,哪些脏器容易发生扭转?
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咳嗽时为何腰腿疼痛加剧?
编辑同志:自去年以来,不知什么原因,我的腰腿经常疼痛,且在咳嗽时疼痛加剧.请问,这是为什么?
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怎样看尿液常规检查报告单?
编辑同志:我曾因病做过几次尿常规检查,每次都因报告单上的项目繁多而看不懂.请问,应当怎样看尿液常规检查报告单呢?
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什么是『胃肠型流感』?
编辑同志:我曾因恶心呕吐、腹痛腹泻到医院就诊,医生详细检查后说我患的是"胃肠型流感".请问,什么是"胃肠型流感"?
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健康法则十五条
1.加强有氧运动.运动可以缓解精神压力,增强心肺功能及身体的抵抗力.因为运动的时候身体会分泌一种类似天然吗啡的物质,这种物质可以帮助身体放松.在所有的活动中,以有氧运动对放松身体为有效.有氧运动包括慢跑、跳绳等,随着固定节拍进行呼吸调节或肢体伸展也是效果颇佳的有氧运动.如果你真地没有时间运动,爬楼梯是个既简单又有效的运动方式.
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百岁寿星话长寿
长命百岁是人类自古以来的梦想.随着经济、科技的进步,这一梦想正在逐步成为现实.据统计,目前中国有百岁以上的老人1.78万.谈到长寿的原因,专家们认为,良好的遗传基因、洁净的空气和水、和谐的人际关系、悠久的养生传统是主要原因.总结所闻所见的几位百岁老人的长寿秘诀主要有以下几方面:
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日常用药十误区
用药时间不当日常生活中,大多数人将服药时间都安排在了白天,而忽视了夜间.如某种药物需1日2次口服,应每隔12小时1次;如果1日3次,就应每隔8小时1次.可是不少人通常都在餐后服药,这样就造成白天血液中药物浓度较高,而夜间很低,难免会影响疗效.
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妥善储存家中的常备药物
生活中,许多小伤小病时常会突然发生,因此家中常备一些药物是必要的.常备的药物主要是简单治疗多发病、常见病的药物和针对家庭成员身体状况的药物.这些药物多是对症、疗效可靠、不良反应较轻的非处方药(OTC药).例如①解热镇痛药:扑热息痛、布洛芬、阿司匹林.
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应用番泻叶的几个误区/使用偏方四注意/腹泻用药要做到"四不"、"二保"、"三看"
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维和运输分队卫生防病五字经
由62301部队负责组建的两批中国赴利比里亚维和运输分队克服局势复杂、环境恶劣、疾病肆虐、物资匮乏等各种困难,团结一心,艰苦奋战,历经610天的时间圆满完成了联利团交付的各项运输保障任务.
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把好入伍体检关
征兵体检是一项政策性强、责任大、技术要求高的工作,它直接关系到新兵的质量.因此,接兵人员把好预征对象的体格检查关十分重要.那么,怎样才能把好新兵体检这道关呢?
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心会跟爱一起走--某要塞区医院热诚为海岛官兵服务纪实
"心会跟爱一起走,说好不分手……"一曲<心会跟爱一起走>既唱出了爱情的真谛,也唱出了某要塞区医院立足海岛实际、热心为官兵服务的真情厚意.在这里,一个个医患之间的动人故事在碧波浪涛之间广为传颂.
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爱到细处情更浓--驻闽某部暑期关爱官兵二三事
闽南的夏日持续高温,酷热难当.驻闽某团领导想官兵所想,急官兵所急,倾心为官兵排忧解难,一件件平凡小事如股股清泉滋润着官兵的心田.
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当好为部队服务的排头兵--解放军总医院为官兵服务纪实
解放军总医院作为全军的总医院,要当为部队服务的排头兵,要全心全意、扎扎实实地为部队官兵服务、为老干部服务,让党中央和中央军委放心,让体系部队官兵满意.这是院长秦银河1年前在院军人大会上对全院人员提出的要求.
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常用的人体生理数值
为了便于大家了解,本文在列出法定单位计量数值的同时,还在括号里列出了沿用多年的旧制单位计量数值.
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人人都需排毒吗?
近年来,"排毒养颜"、"洗肠排毒"、"淋巴排毒"等"健康新观念"在社会上颇为流行,冠以"排毒"之名的各类保健品也应运而生,五花八门.一时间,让人感到整个身体不排毒似乎就不健康了,心情也就不愉快了.那么,"排毒"对我们真有那么重要吗?
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唾液的神奇养生功效
传说道家创始人老子享年160余岁,不论此说是否属实,老子的长寿是无可怀疑的.老子的养生观点,重要的一条就是咽津养生.老子认为,灵丹妙药虽好,但不如自己的津液(唾液)好.他平时"叩齿鼓漱",然后再把这些津液咽下去,每日必做,久而久之,利于健康.孙思邈在<备急千金要方>中记载了一个曹操向皇甫隆求养生长寿秘诀的故事.
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PACS与军队医院的发展
PACS(Picture Archiving and Communications System)的开发研究始于上个世纪80年代,其中文意思是图像存储及信息传输系统.该系统是临床医学、医学影像学、数字化图像技术与计算机技术、网络通讯技术相结合的产物,它可以将医学信息转化为计算机能够识别的数字形式,通过计算机和网络通讯设备完成对医学图像信息及相应数据的采集、存储及传输任务,从而达到使医学信息充分应用、资源共享的目的.
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肮脏的性病战术
性病战术是在日本战败后从其机密档案中发现的.所谓性病战术,就是让准备弃守的太平洋诸岛屿上的年轻女人统统感染梅毒、淋病,让攻陷各岛的美军在寻花问柳之后染上此病,从而失去战斗意志.
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献血者的体检标准
一、献血者体格检查标准1.年龄:18~55周岁.2.体重:男≥50千克,女≥45千克.3.血压:12~20/8~12kPa(千帕),脉压差:≥4kPa.或:90-140/60-90mmHg,脉压差:≥30mmHg.4.脉膊:60~100次/分,高度耐力的运动员≥50次/分.5.体温正常.6.皮肤无黄染,无创面感染,无大面积皮肤病,浅表淋巴结无明显肿大.
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取消强制婚检≠不需要婚检
新的<婚姻登记条例>规定,实行自愿婚检制度,使结婚变得简便、省时、省力、省钱又省心.一时间全国各地婚检机构冷冷清清,婚检人数急剧下降,但是,孕期检查中发现传染病、影响妊娠的各类疾病明显增多.据专家估计,取消强制婚检以来,我国每年出生至少80万缺陷儿,即每分钟就有一个缺陷儿降生,这不仅给家庭带来了巨大不幸,而且给国家造成了严重的社会负担.
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生活中的不孕不育因素
不孕不育除了夫妻双方自身原因外,在日常生活中还有许多因素可影响生育.以下6种为常见:不良情绪生殖系统的功能受神经和内分泌的调节与支配,情绪因素与女性性腺活动密切相关.
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患有乙肝的『准妈妈』如何生育健康宝宝?
据调查,我国现有乙肝病毒携带者约1.2亿人,孕妇的乙肝表面抗原阳性率为10%~15%,在乙肝表面抗原阳性的母亲中,e抗原的阳性率平均为45.4%.
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青年官兵的"性心理"问题亟待有效解决
"性心理"是指人们对"性"的认知和态度,以及相伴随的一些行为.青年官兵由于生活工作在军营这一特殊环境中,加之生理上正处于成长发育并渐趋成熟的阶段,如果缺乏必要的健康教育和科学疏导,极易产生"性心理"问题,甚至引发"性心理"障碍,影响个人的健康成长和部队内部的安全稳定.
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少女不要刻意突出"女性美"
进入青春期之后,性成熟会使少女体内产生一系列的变化.与此同时,她们也开始出现性意识.受某些社会风气的影响,一些少女到了这个时期便开始有意地突出自身的"女性美",以赶"时髦".专家们认为,这种做法对她们的身心健康是有害的.
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青春期盲目节食害处多
在进入青春期后,一些女孩为了获得或保持苗条的体型,往往一味地节食.据调查,目前,在青春期少女中,节食的情况比较普遍,有的少女每餐主食只吃50~100克,副食也吃得很少,脂肪类食品更是不沾,这对少女的生长发育是十分有害的.这是因为青春发育期是人生的第二个生长突增期(第一个生长突增期在胎儿后期),机体对各种营养素的需求都大大增加,而节食往往会导致各种营养素的摄入不足,对成年后的身高、身体素质、机体抵抗力等产生重要影响,具体表现在以下几个方面:
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女孩尤应注意阴部卫生
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健康是福
对"什么是福"这个问题,不同的人可能会有不同的答案:有的人认为妻贤子孝、儿孙满堂是福,有的人认为衣食无忧、清闲自在是福,有的人认为高官厚禄、升官发财是福,而我认为:健康才是真正的福.
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隐藏在我们身边的"杀手"
无处不在的甲醛甲醛是一种无色、易溶、具有强烈刺激性气味的气体,浓度为35%~40%的甲醛溶液又叫"福尔马林".甲醛对人体皮肤、呼吸道和消化道粘膜有严重的刺激作用,可引起肺水肿和肝、肾功能障碍,重者可危及生命.国际癌症研究机构已将甲醛列为人类可疑致癌物.
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当心医疗广告中的陷阱
如果你喜欢收听广播,就不难发现,近年来各地的广播电台几乎都开设了诸如"XX医疗热线"、"XX健康咨询"、"XX病防治知识讲座"之类的直播节目,甚至在某些特定的时段,收音机几乎所有的频道都在播放此类节目.这些节目有宣传某种保健品的,有宣传某种治疗仪的,有宣传某种药品的,也有宣传某家医疗机构的.起初,笔者对这类节目的内容是深信不疑的,甚至曾有过买一两件节目中介绍的医疗保健产品试一试的念头,但后来这类节目收听得多了,便很快听出了其中的一些"门道":
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容易导致自杀的疾病--忧郁症
忧郁症的症状随着现代社会生活压力的增大,患忧郁症的人数在不断增多.上世纪90年代初,忧郁症引起了人们的关注,并被称为"给女性的一生带来巨大障碍的一种病症".这是世界银行、世界健康学会、哈佛大学对107种疾病作比较分析后得出的结论.忧郁症可以给15~44岁的男性和女性的日常生活带来极大不便.每个人的一生中患一次或一次以上忧郁症的概率约为15%.有关的调查显示,全体国民中有5%的人正受到忧郁症的困扰.相对于其他疾病而言,忧郁症的发病率极高.
年 | 期数 |
2018 | 02 03 06 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 |
2000 | 01 02 03 04 05 06 |