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这么做拥有零毛孔美肌
脸上肌肤如果油分过多,不仅会使毛孔变得粗大,黑头也会显露出来。再加上天气开始变热,暴晒、汗水等影响,会使脸部看着有些脏,让肌肤看着也会有些粗糙。因此,这个季节一定要注重肌肤清洁,深层洁净肌肤毛孔中的污物,赶走肌肤上的油脂。想要做好这些,就要从日常护理开始,并选择合适的爽肤水敷脸,再配合能够清除黑头的深层清洁,就可以在炎热的气温下,真正做到零毛孔清爽肌肤了。
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2004新年开门红
2004年的春天来得特别早,从圣诞节前开始,接连数月的喜庆气氛让美容业红红火火的促销活动显得尤为热闹,这也许是对刚刚过去的严冬的一种补偿.2003年对于许多人来说是记忆深刻的,在非典的恐怖气氛中连84消毒液都脱销,恐怕也是史无前例了.美容院和美容企业,无论是裁人,还是关起门来练内功,能够随着气温的回升和非典疫情的被控制而得以生存并逐渐恢复元气,也是行业发展经历过的严峻的一次考验.
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超爽cool妆过炎夏
气温够HIGH,阳光够烫,心情够躁,可是再"毒辣"的夏天都抵挡不住女人对美的执着.街头流行清凉小衫,热裤和纱裙争爽,妆容当然也要清凉.
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放松肩颈就选阴阳五行舒压按摩
很多长期伏案工作的女性或多或少都有肩颈痛的毛病,气温骤降时更容易发作,许多知名Spa连锁店里都设有专门针对肩颈痛的养生护理疗法.其实,翻阅古今医典,追溯我国古代博大精深的中医汉方养生按摩法,就会发现我们的祖先早已深刻了解到按摩的微妙之处,其独特的去疼痛手法加上如今提纯的有去痛疗效的精油,就组成了一个十分有效的去疼痛按摩护肤疗法,相信在这个冬天也能引发新的汉方护理潮流.
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中草药熏蒸冬气之应,养藏有道
大自然挥动无形的手,让气温突降,不再温暖,一副"隆冬到来时,百花即已绝"的景象.寒湿淅沥,阴盛阳衰,自然界的生物都进入休养闭藏的状态,以蓄养其生命的活力.这个时节人体养生要注重哪些方面,有什么好的冬季养生护理项目吗?
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花蜜驻颜还伊水润明眸
眼部肌肤的厚度只有0.33~0.36mm,是人体中薄也脆弱的部位之一,很容易形成视疲劳、黑眼圈、眼周皱纹、眼袋和油脂粒等常见的眼部问题.另外,用眼过度、用眼方法不科学(如照明条件差、用眼姿势不正确等)、睡眠质量不好或睡眠时间不够、不良的生活习惯(包括卸妆不净、过度喝酒、抽烟等)、生活环境影响(如干燥、气温过低、空气质量差等)、慢性疾病影响、年龄的增长等,都很容易导致眼部问题的产生.
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基层部队肠道传染病的预防措施
在我国南方气温高,各种微生物孳生,污染食物,容易造成肠道传染病的发生。常见的肠道传染病有细菌性痢疾、阿米巴痢疾、霍乱、甲型肝炎与戊型肝炎、伤寒与副伤寒等。尤其在部队基层人员群居地这些肠道传染病是常见病、多发病,且容易造成传染和流行,是军队非战斗减员的重要原因之一【1-2】。
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膝关节骨质增生的临床特点和保守治疗要点
膝关节骨质增生的症状:膝关节骨质增生的患病初期,起病缓慢者膝关节疼痛不严重,有可持续性隐痛,气温降低时疼痛加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走,剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒.蹲起时疼痛,僵硬,严重时,关节酸痛胀痛,跛行走,关节红肿,畸形,功能受限,伸屈活动有弹响声,部分患者可见关节积液,局部有明显肿胀、压缩现象.骨质增生是X光片示:膝关节骨边缘,关节面及骨突处骨小梁增多和骨密度增高.因有时其形状象口唇或象鸟嘴,故叫做唇状突起或骨赘,也叫骨刺.
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加味麻黄附子细辛汤的临床应用
麻黄附子细辛汤,首见于东汉末年张仲景《伤寒论》,由麻黄、附子、细辛组成,原方用于“少阴病,始得之,反发热,脉沉者”之“太少两感证”.功用助阳解表,主治少阴病兼太阳表实证.正如钱天来说:“故以麻黄发太阳之汗,以解其在表之寒邪,以附子温少阴之里,以补其命门之真阳,又以细辛之气温味辛,专走少阴者以助其辛温发散,三者合用,补散兼施,虽然发汗,无损于阳气矣,故为温经散寒之神剂云”.临床上应用麻黄附子细辛汤加味治疗内伤杂证,取得了较好的疗效.
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蜜开露对预防皮肤干裂的作用观察
在冬季,伴随气温的逐渐下降,皮脂腺的分泌相应减少,加之冷空气的侵袭,特别是手脚的皮肤散热增快,油脂也容易挥发,所以冬天的手足皮肤易出现干燥及局部皴裂或皲裂.市场上出售的护肤品种类较多,对预防皮肤的干裂效果各有千秋,本文就自配的蜜开露与三种护手霜对防止皮肤干裂的作用进行了临床观察,现报道如下.
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益气健脾法治疗皮肤病的临床应用
皮肤病虽发于外而多源于内,<诸病源候论>云:"头面生疮系内热外虚,风湿所乘,肺主气,气虚则肤腠开为风湿所乘.脾主肌肉,内热则脾气温,脾气温则肌肉生热也,湿热相搏身体皆生疮."说明气虚在皮肤病的发病中占有重要地位,遵"治病求本"宗旨,据异病同治原理,对病机以气虚或气虚邪实为主的皮肤病,用益气健脾法为主,佐以养血和营、活血凉血、清热解毒、除湿升阳、固表敛汗等法,收到较好疗效,现举例说明.
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小儿重症肺炎的护理体会
肺炎系指不同病原或其他因素所致的肺部炎性反应,多发生于婴幼儿,这与婴幼儿的生理解剖特点密切相关,多见于冬春季或气温骤变时.小儿肺炎是儿科的常见疾病,也是威胁儿童健康的严重疾病,无论是发病率还是死亡率均居首位,占儿科住院患儿的24.5%~65.2%.
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佛慈桂附地黄丸温补肾阳
俗话说,"二八月,乱穿衣".入春以来,早晚温差明显,气温忽冷忽热,变化无常的天气加上工作、生活上的压力,繁忙的都市人很容易在刚上班就出现阴阳失调、肾虚等生理机能失常之证.提起补肾,大多数人都会不约而同地想到--佛慈六味地黄丸.然而,中医专家提醒广大市民,补肾要对症下药,对于面色苍白、腰膝酸软、夜尿频多或小便不利、舌淡体胖、脉细无力等肾阳虚证患者,佛慈桂附地黄丸既能兼顾阴阳平和,又能温补肾阳.
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80例急性高原肺水肿的护理体会
我院地处青藏高原,海拔2 808m,周围地区海拔4 000m以上[1],年平均大气压71.79kPa,氧分压15.04kPa,气温36℃,平均相对湿度为34%.现将我院1994年1月-2008年4月收住的80例高原肺水肿患者的临床护理总结如下.
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高原地区产褥中暑死亡一例报告
中暑多发生在高温与通风不良的环境中,而在气温较低的高原地区发生中暑的报道不多.现将我院收治的1例产褥中暑患者救治经过报告如下:
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先天性无痛无汗症1例报告
患者,女,12岁.以从2米高处摔下致右踝部及左髋部外伤,活动受限2小时为主诉入院.询问既往史,患者既往经常出现高热,随气温波动,全身皮肤无汗,于6年前因左膝关节无痛性肿胀在当地县医院行左膝探查滑膜切除手术,诊断"左膝关节滑膜炎".
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睾丸细针抽吸术联合卵胞浆内单精子注射术治疗无精子症男性不育的临床观察
新疆地处我国的西北边疆,有全国气温高的城市吐鲁番,有酷热难耐的塔克拉马干沙漠,特殊的气候条件和部分地区食用棉籽油的生活习惯使之成为男性不育的高发地区.
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大暑养生:化气生津以消暑热、化湿除烦缓解憋闷感
大暑养生:化气生津以消暑热、化湿除烦缓解憋闷感化气生津:大暑节气在“中伏”前后,正是酷热盛行之时。炎热天气容易消耗人体的气津,因此有“暑天无病三分虚”的说法。此时需要适时地化气生津,补充身体气津的亏耗,以改善症状。明代医家李时珍提出“粥与肠胃相得,为饮食之妙。”意思是说喝粥能健脾益气、生发胃津以补虚损。化湿除烦:大暑时节气温高、湿气大,多出现闷热桑拿天。胸中气机不展,人就容易心生烦满,此时可以用新鲜的藿香叶、薄荷叶、佩兰、艾叶等微微水煎,并用它来泡澡。大暑时节,适当吃点苦瓜、苦菜等苦味食物,不仅可以开胃,还可醒脑,使人产生轻松的感觉,从而起到祛湿除烦的作用。
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冬春季节常见呼吸道传染病的临床诊断思维
冬春季节是多种常见呼吸道传染病(如流感、水痘、风疹、猩红热、麻疹等)和以呼吸道为侵入门户的传染病(如流行性腮腺炎、流行性脑膜炎)的发病高峰季节.冬春季节中天气寒冷、干燥或气温骤变等自然因素,有利于在易感人群中引发呼吸道传染病或呼吸道感染;而室内活动相对增多、空气流通性差、人口流动性大及与呼吸道传染病病人的密切接触则是造成疾病流行的重要原因.另外动物源性新发呼吸道传染病在近几年中也反复有报道[1,2].
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21例冻伤患者治疗体会
辽宁西部地区冬天较长,气温相对较低,为-8.6~-24.8℃,在户外停留时间过长易出现冻伤.笔者单位1987年1月~2000年12月共收治冻伤患者21例,现报道如下.