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银杏叶片治疗高血脂症的疗效分析
高血脂症是动脉粥样硬化和冠心病的重要危险因素,研究表明,甘油三酯水平越高,冠心病的发病越多,每降低胆固醇1%,冠心病的危险性可减少2%.
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洛伐他汀治疗高脂血症疗效观察
高胆固醇血症是动脉粥样硬化和冠心病的重要危险因素,研究表明,TC水平越高,冠心病的发病越多越早,每降低胆固醇1%,冠心病的危险性可减少2%[1],本文观察洛伐他汀治疗高胆固醇血症的疗效.
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辛伐他汀与阿尔茨海默病
近年来辛伐他汀在治疗心血管方面广泛应用于临床,主要是高胆固醇血症的治疗,但临床应用过程中发现其不仅能降低胆固醇,还有其他广泛的生物效应,对痴呆病尤其是阿尔茨海默病(AD)具有潜在的治疗作用,本文就其治疗AD进行综合论述.
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茶的口腔保健作用研究进展
茶叶(山茶属植物,Camellia sinensis L) 经沸水泡制饮用,在我国有着数千年的历史.当今世界饮品不断推新,然而茶无论在其饮用人数,还是饮用数量都具各种饮品之冠.世界人均每天喝掉大约100 ml茶水,其饮用量仅次于水,约需用去250万吨/立方茶叶[1].由于其饮用量之巨,饮用人数之多和覆盖面之广,对茶的研究和开发日趋重视.美国粮农药品管理局(FDA)曾对茶的制作程序进行检查,鉴定为"安全、无害、健康[2] .世界许多国家也组建实验室对茶的成分及与健康的关系进行了大量研究并证明茶及其提取物一茶多酚具有抗突变、抗肿瘤、抗菌、抗感染、抗糖尿病和降低胆固醇等全身性作用.但是,有关茶与口腔卫生保健的关系尚未受到应有的重视.现将近年来关于茶的口腔卫生保健作用的研究作一综述.
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血脂太低也易中风
众所周知,高血脂是动脉硬化、冠心病和脑血管病的罪魁祸首.因此,人们在吃饭时,常常说要避免食用胆固醇,以减轻对血管的压力,可您是否知道,胆固醇太低和脑血管病也有很大关系,低胆固醇同样也会引起脑出血.有关专家研究指出,胆固醇在体内参与细胞及其膜的组成,并对维持和营养细胞膜起重要作用.因此,对于血脂低的人来说,也不见得是好事,它同样可能会导致中风.
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自我降低胆固醇
血液中胆固醇的增高与冠心病的发生有密切的关系.胆固醇平均浓度高的国家,其人群死于冠心病者,较胆固醇平均浓度低的国家为多.在一国之内,血胆固醇浓度高的人群均易发生冠心病.英国男性血胆固醇每百毫升300毫克者,死于冠心病的为150毫克者的3倍.由此可见,降低血胆固醇对防治冠心病有重大意义.笔者参阅国外有关文献,提供若干自我降低胆固醇的方法,以飨读者.
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苹果保健新发现
近来,许多研究证明苹果具有独特的保健作用.预防心脑血管疾病英国著名的药理学家苏珊·奥尔德里奇博士研究发现,苹果中含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E,钾和抗氧化剂等含量亦很丰富.苹果所含的多酚及黄酮类物质对预防心脑血管疾病尤为重要.美国艾尔·敏德尔博士研究指出,苹果中的可溶性纤维--一果胶,可有效地降低胆固醇.一个中等大小的未削皮的苹果可提供3.9克纤维素(削皮的提供2.7克的纤维素).
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开发麸皮保健食品前景诱人
麸皮是小麦提取面粉后的副产品,国内外营养学专家一致认为,麸皮是含膳食纤维素很高的"保健食品",其纤维含量高达1 8%,蛋白质14%,脂肪25%,有利于人体新陈代谢,对减少便秘、痔疮、肠癌有重要作用,并对降低胆固醇、防止动脉硬化等具有显著疗效.从20世纪90年代起,国际上已开始研究并开发麸皮食品.美国、日本等一些发达国家在麸皮中添加柠檬酸、乳酸、蔗糖、葡萄糖、麦芽糖等制成低脂肪、高纤面粉,成为新兴的食品添加剂;用麸皮开发的高纤维食品饮料已成为国际市场上的抢手货.
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胡萝卜+黑芝麻:降脂效果佳
胡萝卜和黑芝麻都是营养丰富的健康食品.有国外研究人员发现,用胡萝卜酱调黑芝麻食用,能起到降脂、软化血管、降低胆固醇的作用.研究表明,胡萝卜富含果胶酸钙,果胶酸钙可与体内的胆酸结合.胆酸是小肠内帮助消化的物质,并以胆固醇为原料而生成.胡萝卜中的果胶酸钙与胆酸结合后,胆固醇难以被小肠吸收而被排出,就不会过多地积存在体内,并且身体要产生胆汁酸,便会动用血液中的胆固醇,从而降低血液中的胆固醇水平.
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雌激素对女性心血管系统的扩血管作用
心血管疾病是导致妇女死亡的首要因素,对于绝经后妇女来说,心血管疾病的死亡率比妇科肿瘤的死亡率还要高,这与绝经前后体内的雌激素水平存在明显差异有关。对患有严重的冠状动脉疾病的妇女进行10年跟踪发现,接受雌激素替代疗法(ERT)和非ERT的妇女生存率分别为98%,60%[1]。近些年来,人们越来越重视绝经后妇女雌激素对心血管的重要作用。目前,发现雌激素可降低胆固醇,预防血栓[2.3]、抗氧化[4]、降低血管张力[5-7]、抗血小板凝聚[8],同时对血管平滑肌细胞(VSMC)增殖和移形也有影响[9]。本文主要针对雌激素对于血管张力的影响作一综述。
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揭秘:“概念蛋”大打健康牌
在儿时的印象中,鸡蛋只分为"土鸡蛋"和"洋鸡蛋".可如今的鸡蛋名堂众多,有机蛋、农家土鸡蛋、初产蛋、保洁蛋、五谷蛋、宝宝蛋……足有二三十种.打出"健康牌"后,这些鸡蛋不再论斤卖,而是论个卖,每枚价格1.5~2.5元,比普通鸡蛋高出三四倍.商家在宣传口号上更大肆渲染:低胆固醇、富含DHA、维生素含量高,更有甚者宣称可开发智力、增进血液循环等.
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防治血脂异常的几种误区
每21秒就有一人死于卒中(俗称脑血栓),每12秒有一个新发病例,目前全国患有脑血栓的人有500万~700万,每年直接医疗支出多达97.5亿元.如今,卒中不仅是中国人的第二大致死病因.同时也是第一大致残病因.但许多人对血脂异常的防治存在误区.专家介绍了几种常见的误区,并且强调:只要积极降低胆固醇,就能有效远离它.
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浅谈高血压护理
高血压是慢性终身性疾病,它不仅是造成中风与心脏病发作的主要危险因素,而且也是引起充血性心力衰竭、慢性闭塞性周围血管性疾病、动脉瘤和肾功能衰竭的病因,因此,对高血压病人护理要加强院内外健康教育,从而提高高血压病人的自我保健意识和生存质量.1.饮食护理应选用低盐、低热能、低脂、低胆固醇的清淡易消化饮食.鼓励患者多食水果和含有多种维生素的蔬菜,有一定的降脂作用,具有抗动脉粥样硬化.戒烟、控制饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料对降压以及心血管危险有明显效果.
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高血压的饮食治疗
目前,高血压作为一种高发病,已严重威胁我国居民的身体健康.近年来,高血压的预防和治疗工作取得了很大的成效,很多有针对性的治疗方案也开始为更多人所熟知.其中,饮食疗法就是一种常见的治疗办法.在高血压的膳食调理上,总的原则是适量控制能量及食盐量,降低脂肪和胆固醇的摄入水平;控制体重,防止或纠正肥胖,利尿排钠,调节血容量,保护心、脑、肾血管系统功能;采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素.适量蛋白质和能量饮食.在总的原则上,以下是一些具体的注意事项:保持轻微饥饿饮食安排应少量多餐,避免过饱,保持体重在正常水平往往让血压的控制变得更容易.同时,多种降压药都可能带来对糖代谢、脂代谢的不良影响,饿一饿肚子将是非常有益的.低盐每天吃盐量应严格控制在2-5克,减少酱油的食用量,酱油3-5毫升相当于1克盐.咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃.
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他汀在化学预防中的作用
美国临床肿瘤学会年会(ASCO)近的资料显示,过去他汀类药物用于降低胆固醇以预防心脏疾病.现在,他汀类也被考虑用于预防其他疾病,包括风湿性关节炎、阿尔茨海默症、多发性硬化症,甚至包括预防癌症.然而,研究者同时指出这种联系尚未被证实,但很可能是存在潜在的联系.
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强效他汀,强化降脂与临床用药的安全性
Frami ngham心脏研究前瞻性地证实了血胆固醇是冠心病发病的为重要的危险因素,血总胆固醇每升高1%,冠心病发病的危险升高2%.而多重危险因素干预试验(MRFIT)也在临床上观察到,高胆固醇血症的患者血胆固醇每降低1%,冠心病发病的危险降低2%.因此,降低胆固醇特别是降低低密度脂蛋白胆固醇(LDC-C)对预防动脉粥样硬化引起的心脑血管疾病具有极其重要的意义.
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双歧杆菌及其促增殖因子的应用研究
双歧杆菌(Bifidobacterium)是人体肠道内的生理菌群,它们具有维持肠道菌群平衡,调节机体免疫功能,抗感染,抗肿瘤,抗辐射,控制内毒素,降低胆固醇,延缓机体衰老等作用。该菌的促增殖因子统称双岐因子,亦称益生素(prebities),是无论于体内或体外对双歧杆菌都有促增殖作用的一类物质。本文就近年来对双歧杆菌及其促长因子的应用研究作一简要综述。
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维生素C,多多益善吗
维生素C因具有抗坏血病的作用,故又称为抗坏血酸.由于它具有多种生理功能,因此应用比较广泛.其主要生物学功能包括:降低胆固醇,预防心血管疾病;促进铁的吸收和储存(在治疗缺铁性贫血时补充铁的同时补充维生素C);促进伤口愈合;提高机体免疫力;解毒作用,中毒病人往往使用大量维生素C;此外维生素C还具有一定的防癌作用等.
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芝麻油可降低胆固醇与血压
根据研究显示,芝麻油具有降低胆固醇和血压的功能,对于改善心血管疾病和糖尿病也很有帮助。
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肾素-血管紧张素系统抑制剂在儿童肾脏病中的应用
影响小儿肾小球疾病慢性进展的因素很多,其中主要包括高血压、高血脂、蛋白尿等三大因素,降低这些,是阻止肾脏进行性损害的主要措施.近年来的研究发现,肾素-血管紧张素系统抑制剂(renin angiotensin system iinhibitor,RASI)能比较成功地降低血压及减少尿蛋白的排出,也可直接或间接地降低胆固醇、甘油三酯的浓度,从而达到保护肾脏、阻止肾脏病慢性进展的目的.