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肠易激综合征别"激动"
人的胃肠道拥有的神经细胞总数在体内居第二位,仅次于中枢神经系统(脑与脊髓),所以反应很灵敏,也很容易受外界的刺激而超常激动,被人们形象地称为易"闹情绪"的肠.
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正确认识出血热
流行性出血热又称肾综合征出血热,是由汉坦病毒引起的一种自然疫源性传染病.鼠类是主要传染源,主要为黑线姬鼠和褐家鼠,家鼠也可传播.
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卒中后认知功能障碍
说到卒中,人们立即就想到瘫痪,但对卒中后认知功能障碍认识不足.认知功能是人类认识和了解主客观事物的能力,主要包括识别、语言、记忆、应用以及时间、地点和空间的辨别能力等.
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警惕轮状病毒感染
据2004年12月21日的<羊城晚报>报道,广州日均有千人感染轮状病毒,已有一名幼儿死亡.轮状病毒感染的初期表现为咳嗽、发热、咽部疼痛等感冒症状,极易误诊为胃肠型感冒,患者大多以为是"吃坏了肚子、消化不良".何谓轮状病毒感染?应当如何与胃肠型感冒及常见的细菌性肠炎鉴别?
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给"老机器"换上"新零件"
关节是人体运动的枢纽.随着年龄增长,软骨磨损破坏,骨质增生,引起关节肿胀、僵硬、疼痛,活动范围减少甚至无法活动.这就是严重的退变性关节炎.现在对一般治疗方法无效的退变性关节炎进行"以旧换新"手术.全身许多关节,髋关节、膝关节、踝关节、肩关节、肘关节、腕关节等,甚至手指关节也可以置换,但髋关节和膝关节换得多,效果好.
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莫让智商误娇儿
近些年来,社会上兴起一股测查孩子"智商"的热潮.有的家长领着孩子到医院或到心理诊所测查,也有的整个幼儿园或小学的孩子统一进行智商测查.孩子智力商数显示高的家长沾沾自喜,自命不凡;而智力商数较低的孩子的家长则悲观失望,灰心丧气.这两种态度都是不科学的,应当子以纠正.
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儿童慎用退热针
发热在儿科门诊是很常见的症状,因发热前来看急诊的约占1/3左右.孩子发热时家长特别紧张,怕孩子体温过高会出现高热惊厥,因此,一到医院就要求医生打退热针.其实,发热是炎症的一种症状,过早应用退热药可以掩盖病情,延误诊断.
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你打了流脑预防针
居委会贴出通知让各家带小孩去打流脑预防针,媛媛的妈妈赶紧带媛媛去了医院.媛媛一听说要打针挺不情愿的,小嘴撇得跟瓢一样.儿科的护士陈阿姨告诉她:"流脑可厉害啦,不打预防针万一得了病会留下后遗症!"
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冬春季须防流行性腮腺炎
流行性腮腺炎相当于中医学所称的"痄腮",俗称"蛤蟆瘟",是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染,多见于儿童及青少年.以腮腺肿大、疼痛为主要临床特征,有时其他唾液腺亦可累及,少数病儿也可无腮腺肿大.
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孩子尿床怎么办
3岁的涛涛聪明可爱,身体、智力发育都很棒,可唯一让父母尴尬的是孩子老尿床,特别是晚上睡着后,床上总是湿漉漉的.
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戴眼镜不能只顾酷
看远看近都戴近视镜不少眼睛近视的青少年配了近视眼镜后,就经常戴着,看远时戴,长时间看近物(如读书、写字等)时也戴.他们认为,经常戴近视镜能保护视力,使近视的程度不会明显地发展.
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浴盆里的杀手--分支杆菌
一年前,甘波家买回热浴盆,大家都很高兴.然而一年后,甘波发现一家人都很容易患流感,人也总是感到疲劳.她的两个儿子一个爱打篮球,一个喜欢足球,但他们也变得病怏怏的,连打球都提不起精神.不过,甘波一家人还是继续跳进热浴盆中,把这当作是缓解压力、消除疲劳的一种方式.后来经过专家会诊,甘波一家被告知他们发生的现象是"热浴盆肺",一家人经过治疗,恢复了健康.
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衰老与环境
1900年,美国65岁以上的人口仅占总人口的4.1%,1997年达到13%,2030年预计达到20%,老年人口的比例在不断扩大.我国也相似,2000年老年人口已达1.3亿,为我国总人口的12%左右,到2040年,我国老年人口将达3.5~4.5亿.
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别让过敏危害健康
过敏对于大家并不陌生,谁还没有过一点过敏的经历?过敏性鼻炎、职业性呼吸道疾病、药物过敏、接触性皮肤炎、荨麻疹、过敏性血管炎、花粉过敏、过敏性紫癫……我们身体的免疫系统是"人体的卫士",保护自身免遭外界物质所破坏;但它也会带给人体负面影响,引发正常组织的伤害和不良反应.
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酗酒易致"酒精肝"
酒精性肝病简称为"酒精肝".大量饮酒会减少进食,还可能引起消化系统并发症,如急性胃炎、肠功能紊乱,导致胃肠消化、吸收障碍及营养不良等.因此,过去人们普遍认为酒精性肝病是由于长期摄入酒精继发营养不良引起的.但医学专家对"酒精肝"的发病机制进行了深入研究后,已证实酒的主要成分--乙醇具有直接的肝毒性,是患"酒精肝"的重要原因.
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食用菌类抗癌防癌
香菇日本、美国科学家发现香菇中含有一种叫"1,3-β-葡萄糖甘酶"的物质,能提高机体的抗癌能力,加强抗癌作用.我国医药工作者也发现香菇中所含的香菇多糖对小鼠肉瘤S-180、小鼠子宫颈癌14、肝癌腹水型→肝癌实体癌均有抑制作用.
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不合理的饮食易致病
生活在快节奏现代化生活中的中年人,由于生活和工作的需要,早晨匆匆起床不吃早饭,中午在单位凑合吃点工作餐,晚餐成了正餐.一部分人回家后吃得比较丰盛,一家人围着餐桌边吃边交谈白天见闻.
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用药之前看懂说明书
有病需用药治疗,如今自购药者是极普遍的事.当你购买与用药之前务必看懂说明书.说明书前端通常是药品的名字与批准文号.
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服用药茶有讲究
临床上药茶的具体服法,主要是根据病情来决定.同时,还应考虑病人的体质、气候、地理条件等因素,做到因人、因时、因地制宜.冲服取适量药茶放在杯中,将煮沸的白开水冲入,搅匀,盖好盖子,一般泡20~30分钟,取药液服下.可再加开水冲泡,一般可服3次左右.
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治疗胆石症慎用排石药
胆石症泛指胆道系统发生的结石,包括旰内胆管结石、肝外胆管结石、胆总管结石、胆囊结石等.不同部位的结石,治疗原则与预后有显著区别.尽管近年来溶石、体外震波碎石等有很大发展,但效果不甚理想.目前胆囊结石的治疗仍以手术为主.
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酒精浓度高不等于消毒作用强
酒精又名乙醇,是常用的外用消毒药,具有消毒杀菌作用,常用于皮肤创伤清洗、注射、输血、抽血以及手术前皮肤的消毒等.不同浓度的酒精其用途和作用也不同.70%~75%浓度杀菌作用强,此浓度的酒精与细菌的渗透压近似,在细菌表面蛋白未变性前能不断地向菌体内部渗入,使细菌所有蛋白脱水、变性凝固,终杀死细菌.
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别忽视了中药有效期
为了保证使用中药的安全有效,中药的有效期也是一个不可忽视的问题.由于一些低劣广告的误导,有些人认为中药有病治病,无病防病,没有任何毒副作用.这是不科学的.盲目使用失效中药,使本来就可以治好的病,因而贻误成大病,甚至是不治之症.对于极少数人为了骗钱贩卖过期失效的中药或所谓百病皆治的"偏方",切勿上当受骗,以免发生意外.
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老年人谨防"无痛性疾病"
在老年人容易患的各种疾病中,有些往往不容易被人们及时发觉,就像俗话所说:"明枪易躲,暗箭难防"那样,使人们防不胜防,难以早期发现,失去宝贵的治疗时机.各种"无痛性疾病"就是其中的一类.
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摔了一跤耗资六万--老年人谨防跌倒骨折
我的亲家母今年60多岁,不慎在洗澡间里摔倒了,躺在地上爬不起来.急送医院检查,确诊为左侧股骨头骨折.经大夫会诊,提出要换人工股骨头,费用要6万元.手术是成功的,拆线不久即出院了,现在已能拄拐走路了.
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老人别忽视肛门保健
人到老年会出现不少肛门疾患,诸如痔疮、肛裂、肛周痒症、脱肛、肛门失禁、肛周炎及脓肿等.起病时不严重,由于难于启齿,怕麻烦又未及时诊治,拖延到十分严重时才不得不求医.
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老年人不宜独处
从新京报1月5日报道得知,原冶金部副部长王汝林1月3日被发现死于家中卫生间里.经调查系因脑出血未得到及时救护而导致老人去世.71岁的王汝林住于北京崇文区东花市北里一个高档小区,平时独自在家.
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失眠(肝阴血虚症)妙方酸枣仁汤
失眠是临床中比较常见而又难治病证之一.在中医理论指导下,若能合理地运用酸枣仁汤治疗失眠,则能取得比较理想的治疗效果.
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治腹泻有良效的中药止泻茶
凡患有急性胃肠炎或细菌性痢疾而腹泻不止者,可服中药止泻茶治之,取材简便而疗效颇佳.其具体组方如下:绿茶10克,玫瑰花10克,茉莉花3克,金银花10克,陈皮6克,甘草3克.上药分为3次,用滚开水冲泡,放凉之后□服,每天1剂.
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鸡内金治疗小儿疾病
鸡内金又称鸡肫皮,民间称"化食丹".是鸡胃的内膜,淡黄色或黄绿色,有皱纹,内含大量的胃化酶,对于宿食停滞、腹胀反胃、消化不良、食欲不振等疾病有很好的疗效.现介绍几种治疗小儿疾病的妙方,请对症选用.
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癌症不是传染病亲情友情不能离
患癌后,亲友们经常提及:"癌症会不会传染?"很多病人治疗和康复效果好,能回归社会和正常人一起工作活动,但也有人提出:"接触多了有没有影响?"答案是肯定的,癌症不是传染病,不会将癌症传给别人.
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如何对待发热这一敏感症状
发热是多种疾病的共有症状.人们对发热非常敏感,怎样看待发热,是否需要用解热药治疗,都希望有一个准确的答案,但对此看法并不完全一致.
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小招数巧除大麻烦
制止流鼻血应坐下,低头,而不是像往常做的那样仰头.张嘴、捏住鼻子,用嘴呼吸,坚持10分钟,然后一点点松开,待血液凝固再完全松手.记住24小时内不要擤鼻子.
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骨质疏松偏爱谁
国家"九五"攻关课题"中国部分地区老年人群骨质疏松症流行病学研究"发现,我国目前40岁以上人群骨质疏松患病率16.1%,随年龄增加,骨质疏松发生率递增,60岁以上人群22.6%,超过80岁50%人群均有患病.该研究还从230多个有价值的调查数据中,筛选出了47个影响我国人群骨质疏松症发生的危险因素.
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晕厥的个体化预防
小张小便后突感一阵眩晕,睁开眼后发现自己躺在卫生间的地板上,头上磕出一个□子,鲜血直流.他十分恐惧,自己年轻力壮,平素身体健康,怎么会突然昏倒呢?到医院请神经内科专家为他做了详细检查后,诊断为排尿性晕厥.专家嘱咐小张不必过虑,但必须预防再次昏倒,以免摔伤.
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启功先生高寿之道
走进北京师范大学的大门,影壁上"学为人师,身为世范"八个大字,就是号称"国宝"、"中华第一笔"的启功先生书写的,也是中国教育界的"座右铭".
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春季梳头--『举手之劳』亦长寿
晨起洗漱梳理,既是人们早已养成的生活习惯,亦是一种简便易行的养生方法.<养生论>说:"春三月,每朝梳头一二百下,寿自高."说明春天勤梳头对养生具有特别重要的意义.
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老年保健要诀(九十七)寡欲清心
明代医学家、养生学家万全提出<养生四要>之秘诀,其第一要即是寡欲清心.他指出"孟子日:‘养心莫善于寡欲'.寡之者,节之也.寡欲者,所以养性命也.欲不可纵,纵欲成灾,乐不可极,乐极生哀."他还特别强调:寡欲只在慎独.
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武则天的养生术
武则天是盛唐时期的女皇帝,杰出的政治家,也是一位高寿的皇帝,享年81岁.她一生历经万千坎坷和磨难,日理万机,究其长寿之秘,概括有:静坐养心,有氧运动,性格豁达超然,爱好广泛,节食养颜,保持情爱生活.
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乐队指挥长寿的启示
据美国加利福尼亚大学副教授阿特拉斯早年做的统计,35名已故乐队指挥的平均寿龄为73.4岁,而当时美国男子平均寿命仅68.5岁.
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厌食是糖尿病危症的先兆
糖尿病人的临床表现多为吃得多、喝得多、尿多和体重减少的"三多一少"症状.但是在生活中,有些糖尿病人由贪食到厌食,除其它原因外,可能是糖尿病病情恶化的表现.
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低血糖发作的预防与应急处理
糖尿病人低血糖发作不可预测,在任何时间和地方都可发生.但它多发生于使用口服降糖药过量,尤其是磺脲类;控制饮食不当,进食量少;空腹晨炼或剧烈活动、过度劳累等情况下.
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糖尿病患者『斩六将』
糖尿病患者斩六将",就是减肥、降糖、降压、调脂、降黏、减轻胰岛素抵抗六项措施均应"达标",把危害糖尿病人生命安全的危险因素降下来.
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糖尿病心脏病如何选用降糖药
糖尿病心脏病包括冠心病、心肌病、心肌微血管病和植物神经心脏病.常见的是冠心病,约占80%.冠心病的病理基础是由于冠状动脉硬化、狭窄或阻塞引起的心肌缺氧、缺血和坏死.患此并发症者在选用降糖药时应注意如下问题:
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春季护肤重在保湿
寒冬消逝,阳春来临.人们的皮肤经常暴露于春光之下,会因水分蒸发而变得干燥起来.加上表皮与真皮之间的组织伸长、松弛,皮肤弹性降低,则会出现皱纹.那么,人们应当如何及时给皮肤补充养分和水分,使肌肤组织活跃起来呢?
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练出美丽的双腿
常言道:美不美,看双腿.因此,女孩都梦想拥有美丽的双腿.从现在开始做一些简易运动,并且坚持下去,相信你会改变对自己腿形的不满.
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直面抽脂减肥
36岁的李女士原来在一家事业单位工作,自先生下海经商发起来之后,便辞去了工作,在家当起了阔太太.由于生活的养尊处优,不经意间发了胖.于是李女士便处心积虑地制订她的减肥计划.经过反复考虑,后选择了眼下时尚的抽脂手术减肥,并选在先生去广州洽谈生意的那段时间做,为的是给他回家时-份意外的惊喜.
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中老年女性须防心脏黏液瘤
50来岁的王婶在近的一次体检中,查出心脏里边长了一个肿瘤,医生诊断是:左房黏液瘤,需要进行手术摘除.王婶忧虑万分:"心脏里边长瘤子,这还了得!是良性的还是恶性的呢……"
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妊娠期皮肤改变及皮肤病
由于内分泌改变及胎儿生长发育的需要,孕妇会发生一系列生理性皮肤改变,有时甚至产生疾病.一般来说,与妊娠有关的皮肤改变和皮肤疾病有以下几种:
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难以捉摸的女性尿道综合征
女性尿道综合征是一种非常普遍、又相当痛苦的妇女常见病.发病时十分古怪,往往是突然发生尿频与尿急,刚开始一小时左右排尿一次,以后次数越来越多,几乎每1~2分钟就迫不及待地要排尿,有时可能尿湿裤子.
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双胎妊娠好发哪些并发症
一次妊娠同时有两个胎儿时称双胎妊娠,我国统计双胎与单胎之比为1:66~104.双胎妊娠时,孕妇并发症增高,属高危妊娠,应倍加重视.那么,双胎妊娠常见并发症有哪些,怎样防治呢?
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白领:如何远离心理困惑
谈及白领,引起多少人的羡慕.因为白领工作环境好,收入多,气质好.然而,白领人士也有他们的苦衷.有位友人硕士毕业后进入合资单位,从事安眠药和抗抑郁药的销售工作.由于工作业绩突出,升为经理,薪水自然也上提.但与此同时,心理压力增加不少,失眠、焦虑、抑郁相继而来.
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她缘何突然冷漠无兴
刚过80寿辰的凌大妈,是社区出了名的"搓麻老将".儿女在外地工作,老伴早年去逝,孤身一人在家,不搓麻将干什么?她性格开朗,喜言善语,心情急躁,每当遇到不愉快的事,总要唠叨几句.她整日里无所事事,偶尔去菜市买点蔬菜什么的……中午一早就把午饭吃了.准备"出征麻场",一战就是通宵达旦.
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谨防心因性阳痿
阳痿指性交时阴茎不能勃起,或勃起无力,或勃起不能持久,以致阴茎不能插入阴道,或虽能插入阴道但在射精之前就已松软下来.引起阳痿的原因很多,有躯体方面的原因,也有心理方面的原因.心因性阳痿是如何发生的呢?
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边做家务边健身
每一个忙碌的上班族,回到家中都会面临大量繁重而枯燥的家务活,长此以往,就算是再勤劳再能干的人,也会出现疲惫、烦躁、无奈和焦虑情绪,严重时甚至会想到"罢工".若能在家务劳作的同时,随心所欲地穿插一些健身运动,既可消除做家务产生的乏味情绪,又可达到强身健体的作用.
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快走有助防止大脑老化
北京某小区的王大伯退休后一直坚持快走锻炼,一年下来,他不仅发现自己原先体弱多病的身体变得硬朗起来,而且大脑也比以前好使了,记忆力增强了许多.
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散步是好的健身
为了健康,现在不少人安排专门时间去健身,花钱买健康.其实,散步是简单易行不花钱的运动,是好的健身.世界卫生组织关于21世纪的健康箴言曾经提出:好的医生是自已;好的药物是时间;好的运动是步行.
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垂钓有益于健康
钓鱼有益长寿.旷野的万千变化,荷塘的芙蓉花香,野草的阵阵芬芳,沁人肺腑的清新空气等,对人的身心健康大有好处.在骄阳似火的夏天和冰天雪地的隆冬垂钓,还能锻炼人同大自然斗争的意志和勇气.
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健身锻炼的禁忌误区
持恒运动,科学锻炼,对机体保持正常的新陈代谢,延缓衰老进程有重要意义,已为人们所共识.但怎样鉴别健身误区,不少人尚不清楚.
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婚姻美满身心健康
美满的婚姻是对抗寂寞与压力的治疗处方,因而也抵挡了和压力有关的疾病.但是,当婚姻出了问题时,争吵、冷战也造成了隔绝和忧郁.研究指出,婚姻不幸福的人比婚姻和谐的人容易罹患忧郁症.愈来愈多的研究发现,不幸福的婚姻对健康的杀伤力,尤其是女性受到的影响更大.
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婚后为何不孕育
在正常情况下,婚后除非采取避孕措施,一般都会生儿育女的.如果婚后夫妻同居2年以上,有着正常的性生活而未怀孕,就是得了不孕症.不孕症与不育症不同:不孕症是不能受孕;不育症是能够怀孕,却不能生育(如习惯性流产等).有些夫妇婚后多年未孕,原因何在呢?
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强健夫妻性活力的按摩法
气力、体力、活力是强化性功能、提高性欲望、获得性快感的三个重要因素.气力是人的全部元气;体力是人的肌肉力量和耐力:活力是人的内分泌或自律神经,也就是人的实际生理机能活泼度.
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乙肝患者需要隔离吗
家中一旦发现有乙肝病人,该不该及时隔离,隔离到什么时候,怎样隔离呢,以下简要介绍.
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肝硬化病情加重的症兆
绝大多数肝炎肝硬化患者都是由慢性乙肝或慢性丙肝发展而来.一旦进入肝硬化阶段,标志着病情有了质的变化,随时有可能发生一些意想不到的并发症,而这些并发症常常是危机生命的主要原因.因此,肝硬化患者一定要在日常生活中格外小心,如果病情突然发生变化,必须及时救治.
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关于乙肝病毒携带者的有关疑问
国家人事部和国家卫生部关于今后录用公务员不再查乙肝表面抗原的有关规定,可能使许多乙肝病毒携带者体检合格,进入国家公务员的行列.我们在上一期已就这一问题进行了讨论,但想起来还是有许多疑问,言犹未尽,故借家庭医学的园地再谈如下.
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慢性前列腺炎为何久治无效
前列腺位于男性后尿道及膀胱颈周围的黏膜下,为副性腺.因为组织解剖关系,前列腺发生急性或慢性炎症肿大、大量瘢痕组织形成和收缩,都会直接压迫膀胱颈□(膀胱尿出□)及后尿道,影响下尿路排尿通畅,引起尿频、尿急、排尿困难,继发膀胱炎、输尿管炎、肾盂肾炎、肾积水、慢性肾功能衰竭……等众多很难治愈的并发症;前列腺发生炎症病变还可使精子畸变和死亡,丧失授精能力造成不育症.
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眼睛也有性病
不少人一提到性病,总认为是性器官专有的疾病.其实错了.性病病原菌进入人体后,随着它的播散,也会伤及人的眼睛.
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黄花火锅二款
黄花鹌鹑火锅鹌鹑现在全国广泛养殖,其肉质细嫩,味道香美,有"天上飞禽,香不过鹌鹑"之说.属高蛋白、低脂肪食品,主要含有蛋白质、维生素A、硒、铁、锌、钙、镁等.
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润肺消咳食疗方
水梨盅原料:水梨1个,蜜枣3粒,鲜莲子6粒,胡萝卜10克,冰糖50克,蜂蜜20克.制法:先把水梨挖空成盅;再把莲子心挑出,放锅内煮20分钟,胡萝卜切丁,与枣、莲子一起放梨盅内,上笼蒸5分钟.冰糖、蜂蜜加水溶化,倒在蒸好的梨盅内即可.
年 | 期数 |
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2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
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