- 论文标题 期刊级别 审稿状态
-
解密甲状腺癌
高碘饮食诱发甲状腺疾病?以偏概全不足取某个近3 000名员工的大型单位,年度体检竟然查出5人患甲状腺癌,甲状腺结节者近200人!整个单位自上而下陷入恐慌之中,并由此催生出一种说法——甲状腺疾病与过量的碘摄入“密不可分”.上海属于沿海高碘地区,所以不仅是碘盐“不能吃”,就连紫菜、海带、海鲜等食品也要“敬而远之”.一时间,单位附近超市的无碘盐被一扫而空.不可否认,碘元素的过量摄入与甲状腺疾病的发生有关,但它并不是唯一的因素.近年来甲状腺疾病之所以“高发”,从某种上而言,与公众对健康的忽视密切相关.
-
骨与关节结核病的防治
临床表现起病缓慢,早期以食欲不振及贫血等症状为主;也有起病急骤,有高热及毒血症状者,一般多见于儿童患者.病变部位大多为单发性,少数为多发性,对称性十分罕见.青少年患者起病前往往有关节外伤病史.病变部位有疼痛,初起不甚严重,每于活动后加剧.部分患者因病灶内脓液突然破向关节腔而出现急性症状,此时疼痛剧烈,儿童患者常因此而“夜啼”.
-
消化系统无痛性隐患更危险
临床上有许多疾病在初期、甚至中期都没有任何明显症状,一旦出现疼痛等明显症状时,病情已发展至中晚期.老年人由于痛觉阈增高,对疼痛的敏感性下降,患病后常缺乏特异性症状,容易造成误诊、漏诊,失去早期诊断、治疗的佳时机.消化系统中出现这种情况的疾病就有数种,严重威胁着我们的健康和生命.
-
宝宝怕疼妈妈多爱抚
宝宝生病了,不可避免的要抽血打针,由此出现的疼痛感,会对新生宝宝的神经发育产生不利影响.如何迅速有效地减轻或降低新生宝宝的疼痛反应,是非常重要的问题.临床上目前常用的,是在打针、采血前给宝宝喂点糖水,以减轻穿刺注射带来的疼痛.虽然喝了糖水的宝宝面部能很快放松,但其大脑对疼痛的反应仍然很强烈.这样做的意义并不大,刺激依然存在.
-
早期诊断佝偻病:检测哪些项目好
小儿佝偻病俗称软骨病,是因缺乏维生素D引起钙、磷代谢失常,以骨骼生长发育障碍为主的全身性疾病.早期发现和诊断是防治佝偻病的关键.但以往国内诊断佝偻病,主要依据临床症状、体征、腕部X线片检查,以及血钙、血磷、血清碱性磷酸酶总活性测定,其中许多指标并非佝偻病的特异性指标,判定标准不易掌握,受主观和经验因素影响较多;加之佝偻病早期表现缺乏特异性,单纯依靠临床表现不易早发现、早诊断,以至于延误治疗,导致患儿骨骼改变.同时在实际工作中发现,有的婴幼儿只有症状而无体征,有的只有体征而无症状,特别是现在市场上的补钙制剂和鱼肝油普及,许多家长不规则地给孩子服用,使得佝偻病的症状和体征更加不典型,为临床诊治带来一定困难.那么,早期诊断佝偻病时检测什么指标好呢?
-
过度消毒反而对宝宝健康不利
佳佳出生后,佳佳妈就特别注意卫生 家中奶瓶清洁剂、婴儿消毒柜、婴儿洗衣机、婴儿洗衣液全套装备,佳佳的玩具除了每天用酒精棉擦洗外,每周还用英国海淘的消毒片消毒;不论在家或外出,随时用手口消毒湿巾给佳佳擦手;家里地板每天用消毒液清洗后,再用清水擦洗.让朋友们叹为观止的是她从美国海淘了便携式紫外线消毒灯,每次带佳佳到外面吃饭,座椅、桌面都要先扫一下.因为佳佳容易过敏,佳佳妈还专门购买了韩国LG的除螨吸尘器,定期清理沙发、床铺.
-
幼儿口腔发展障碍影响说话能力
口腔肌肉发展阻滞影响说话幼儿出生以后,口部肌肉(如面颊肌肉、嘴唇及舌头等)便随着年龄及进食经验而不断发展.从刚出生很自然地会吸吮乳汁,到婴儿期饮奶,幼儿期进食固体食物,幼儿的下颚、嘴唇及舌头活动能力不断进步.一般来说,五个月的婴儿开始用牙肉和舌头咬磨食物;六个月左右能透过下颚上下和旋转动作,用牙齿咬断和咀嚼食物;一岁大的婴儿已能咀嚼半固体食物,例如鱼肉;两岁幼儿口腔肌肉已逐渐成熟,能进食大部分固体食物,如蔬菜、猪肉.
-
寒冬靓装别变“凉装”
气温越来越低,老樊窝在沙发里,穿着厚厚的棉袄棉裤,盖着毛毯还觉得手脚冰凉,可正值花季的孙女却穿着隐隐约约可以看到皮肤的丝袜,披上一件羽绒服就要出门.老樊禁不住问:“出门啊?冷不冷?快,穿条毛裤再出去!”孙女一脸不耐烦:“哎呀,我这就是毛裤,里面一层是肉色的,外面是丝袜.”话音还没落,门已经被带上了.“老土了,老土了.”老樊碎碎念道.透过窗户往外瞧,随处可见短裙、丝袜和长靴.女孩子们都穿的那么单薄.难道不冷吗?“不听老人言,吃亏在眼前!瞧吧,关节炎、类风湿、老寒腿,不早早找上门才怪哩!”老樊摇摇头,往上拉了拉毯子,兀自地想着心事.
-
别让宝宝成为“马路吸尘器”
无论天气阴晴雾霾,一些妈妈都喜欢推着婴儿车带宝宝散步、逛街,殊不知,婴儿车的高度正好处于汽车尾气排放密集的区域,长时间逛街会严重危害宝宝健康.而在太阳未出来的清晨、雾霾天气等空气质量本身就差的情况下,尾气聚集难散,危害尤甚.汽车在行驶时,一股股灰蓝色的烟气从尾部排气管滚滚喷出,这就是我们所说的汽车尾气.汽车尾气中含有150~200种不同的化合物,其中对人体危害大的有一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物及固体悬浮颗粒.一氧化碳经呼吸道进入血液循环,就会竞争性的与血红蛋白结合,生成碳氧血红蛋白,从而削弱血液向各组织输送氧的功能,危害中枢神经系统,造成人的感觉、反应、理解、记忆力等机能障碍,重者危害循环系统,导致生命危险.
-
苹果·梨子·亚健康
过了而立之年,小牛夫妇的工作、生活渐渐步入正轨,工作游刃有余,职位步步升迁,双方父母安康,儿子升入小学,夫妻俩也养尊处优起来.一个“横向发展”,大腹便便,在电梯里被不明真相的小朋友问:“叔叔,你怀小宝宝了吗?”尴尬不已,哭笑不得一个细腰丰臀,壮似小象腿,穿起时下流行的哈伦裤,怎么也找不到模特的影子,形似一只“大梨子”.儿子干脆亲切地唤作“苹果爸爸”“梨子妈妈”.小牛夫妇也明白,体型已偏离“正常轨道”,对健康势必有不可忽视的负面影响.室外虽然寒风凌冽,俩人还是咬咬牙,坚持每天晨跑,希望找回曾经的窈窕.体型不仅关系到美观,对健康也有着深层次的影响.因为胖、度与脂肪的多少有关,而体型则与脂肪的分布有关.国人的体型大致可分为匀称型、骨感型、葫芦型、苹果型、梨型.显而易见,匀称的体型为好,骨感体型太度,而“苹果型”和“梨形”,则是生活中常见到的“亚健康”体型.
-
冬季小心『浴晕症』
三个女儿陆续出嫁后,韩大娘和老伴相依住在六十多平方的小房子里.平时女儿们会交替着过来照顾他们,周末还常常一起回家小住,好不热闹.这晚,像往常一样,入睡前三姐妹要轮流洗澡,因为天冷,大姐就提议一起洗,人多而卫生间小,会暖和些.韩大娘在屋外边看电视,边听着女儿们在卫生间里叽叽喳喳嬉闹,心里充实而幸福.
-
霉变甘蔗切莫吃
魏大妈这天下午突然感到头昏、乏力,伴有呕吐、腹泻等症状.到医院就诊,医生问她这两天吃过什么不洁或不易消化的食物没有?她想了想说没有啊!陪同的家人提醒,上午吃甘蔗时,上面有棕红色斑点,劝她扔掉,她觉得可惜,就削去斑点吃了下去.医生说,问题可能就出在这发霉甘蔗上!所幸魏大妈吃的不多,发现较早,治疗后很快痊愈了.甘蔗脆甜爽口,自古被称为“补益食品”.《本草纲目》认为,甘蔗性平,有清热下气、助脾健胃、利大小便、止渴消痰、除烦解酒之功效,可改善心烦口渴、便秘、酒醉、口臭、肺热咳嗽、咽喉肿痛等症.现代医学研究证明,甘蔗含有许多人体所需的营养物质,铁含量居水果之首,有“补血果”的美称;含有多种氨基酸和维生素.咀嚼甘蔗还能提高牙齿的自洁和抗龋能力,锻炼面部肌肉.
-
冬春美食说红薯
红薯是一种常见的食物,全国各地均有栽种,名称叫法也各不相同,如蕃薯、红薯、甘薯、山芋、番芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等.相传明万历年间由菲律宾的华侨带入,过去是贫苦人家冬春的主要食物.如今人们生活富裕了,讲究饮食健康,红薯也随之身价倍增.欧美人赞它是“第二面包”,前苏联科学家说它是未来的“宇航食品”,法国人称它是当之无愧的“高级保健食品”.日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜排行榜,红薯名列榜首.
-
『隐性盐』伤人在不知不觉中
年过花甲的刘老师长期血压高,一直服用降压药,但血压时高时低,控制不理想.退休后到医院高血压科做详细检查,确诊为盐敏感性高血压,要求在饮食中严格限盐.出院后,刘老师坚持清淡饮食,做菜少放盐,不吃咸菜,甚至放弃了爱吃酸菜面条的习惯,改以馒头作主食.但让他意想不到的是,如此清淡的饮食,血压控制的还是不理想.吃得不咸,血压为何也升高人们平均每天摄入食用盐多少,与高血压病有直接关系,尤其是盐敏感性高血压,饮食限盐更是非常重要的治疗措施.食盐的学名为氯化钠,其中的“钠”是导致高血压的“祸首”.因为钠离子较多时会引起细胞外液增加,引起血容量、心输出量的相应增加;动脉壁内钠含量增加,还会促使人的血管收缩,这些因素都会引起血压升高.
-
贫血饮食多误区
误区一蛋、奶对贫血者多补益这两种都是我们常吃的食品,虽然营养丰富,但要依赖它们来补充铁质则不足取.牛奶够营养,但是含铁量很低,人体吸收率只有10%.如用牛奶喂养的婴幼儿忽视添加辅食,常会引起缺铁性贫血.蛋黄含铁量高,但其吸收率仅为3%,而且鸡蛋中的某些蛋白质会抑制铁质吸收,也非补铁佳品.
-
莫让“保健”眼药水忽悠了
保健型眼药水不治病陈小姐是一家网店经营者,几乎所有的时间都泡在网上.前阵子她老是感觉眼睛干涩难受,于是就开始使用某品牌眼药水.刚开始,滴药后眼睛的确会好受些,但是这种舒服的感觉维持不了多久.很快,陈小姐那种眼睛干涩的感觉就又会回来,而且越来越严重.陈小姐开始以为是没有用对眼药水的缘故,就试着换别的牌子眼药水,没想到换了近十种,眼睛却越来越干.后来有个懂医的朋友提醒,陈小姐患的可能是“干眼症”,需要去医院诊治,那些保健型眼药水根本解决不了问题.
-
冬季用膏药贴敷有章法
膏药具有使用方便、价格便宜等优点,是家中常备药物.膏药贴于体表,药物通过透皮吸收,在局部产生较高药物浓度,刺激神经末梢,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿、消炎和镇痛的目的.此外,膏药中有些刺激性强的药物,可以调节机体功能,促进抗体形成,提高人体免疫力.药物穿透皮肤及黏膜后,经过血管或淋巴管进入体循环,也可产生全身性药物作用.
-
哪些“炎症”不用抗生素
近年来,抗生素的品种有了很大发展,给病人提供了多方面的选择.许多人得病后常常不问是否“对症”,就自行使用抗生素.这里应当提醒大家,不能错误地认为“只要是抗生素,就能治疗所有的炎症”.一种抗生素只能对某一种微生物或几种微生物有杀灭或抑制作用,不可能对所有的病原微生物都有效,而且不是所有的炎症都能使用抗生素.
-
阿司匹林老药新用有讲究
心脑血管病防治研究发现,患有冠心病、脑卒中和外周血管病的高血压患者,无论年龄大小,以及50岁以上单纯高血压患者,50岁以下高血压合并吸烟、肥胖、糖尿病、冠心病、高血脂的患者,血压控制良好,无禁忌症,均应服用阿司匹林.二级预防 阿司匹林对心血管疾病的二级预防研究显示,可降低严重心血管事件风险25%,其中致命性心梗1/3,非致命性脑卒中1/4,所有心血管事件下降1/6.美国报告,用阿司匹林治疗不稳定心绞痛,可使心梗发生率减少51%,心梗再发率减少20%.对于冠心病,无论保守治疗抑或介入治疗,均应长期服用阿司匹林.二级预防剂量一般75 ~ 150毫克,每日1次.
-
老人记忆障碍及时治疗早康复
年近半百的王老师,近在讲课时经常出错,有时学生提问打岔,就忘了讲到哪了.回到家中也不断闹笑话,炒菜时不是重复放盐,就是忘记放盐;刚发生的事情转身就忘,而陈年老账却记得很清.听人介绍,来到我院记忆障碍门诊就诊,经检查和简易精神量表测定,诊断为早期记忆障碍.通过药物治疗和认知康复训练,两个月后情况明显好转,认知能力由24分提高到27分,记忆功能明显改善.
-
人到老年须忌“快'
随着社会的发展,人们的生活节奏逐渐加快.但身体逐渐衰退、对外界反应不够灵敏的老年人切不可盲目跟风,否则后果不堪设想.忌走路速度过快 时下各种报刊和广播、电视都宣称疾走有益健康,使许多人趋之若鹜.据说,每小时6公里的疾走,能增加腿部肌肉力量,控制血压,防治腰腿病、内脏下垂,还能增强记忆力.但这对老年人是不适宜的.因为老年人普遍体质偏虚,活动量大易疲劳,头昏眼花、呼吸急促、心跳加快,消耗气血难以恢复.而且老年人多有不同程度的骨关节疾病,神经调节功能也差,走路过快有可能跌倒,引起骨折、脑外伤等.患有心脑血管病的老年人,走路过快使血液流向四肢,引起重要脏器供血不足,可能诱发恶性事件 一般认为,身体健康、有一定锻炼基础的年轻老人,步速80~100步/分(每小时约4公里)即可,70岁以上者60~70步/分为宜.
-
人老外形变矫治才潇洒
身材变化人老变矮是很常见的现象.一般从60岁开始,老年人便逐渐出现身高下降.这是由于椎间盘逐渐变薄、脊柱弯曲、椎骨扁平化和下肢弯曲造成的.而且大多数老年人都存在不同程度的骨质疏松,脊柱压缩后扁,明显的变化是四肢较长,躯干较短,指距与身高之比常大于1.年龄越大,两者之差也越大.随着年龄增长,老年人体重多会下降,主要是由缺钙引起骨质疏松和细胞、组织器官萎缩造成的.此外,由于内分泌改变引起脂肪重新分配,使腹部和臀部脂肪增多,面部、前臂、小腿脂肪减少,原有的凹窝(如锁骨上窝、肋间隙等处)变得更明显,骨突(如肋骨、肩胛嵴、剑突、髌骨和足弓等)部分也更突出.
-
低血压试试益气升阳汤
奶奶今年94岁了,身体挺硬朗的,就是有时候会突发低血压,躺在床上话也不说,眼睛也不张,就是小声低呻吟着.如果血压不升到正常,她一天都吃不进饭.
-
芡实补虚有妙方
我来荐方看到10期农先生《秋令平补佳品芡实》一文,说芡实入脾、肾、胃经,有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补牌止泻、益肾止渴、开胃化食、助气培元之功,很受启发.我是一个乡村医生,本地就出产芡实.每年秋末冬初芡实成熟时采摘,除去果皮,取出种仁,再剥去种仁上的硬壳,晒干后置于通风干燥处.用于治疗一些虚证,生用及炒用均可,常有效验.现也介绍一方,取芡实60克,北芪15克,水煎服,每日一剂,用于治疗男性遗精、滑精、早泄,女性白带过多,以及男女小便频数,屡见奇效.有上述病症的患者可以试用.
-
一身是药说冬葵
冬葵,为锦葵科植物,其叶、实、根入药,其循经及功用虽略有差别,但大体相同.干燥成熟种子称冬葵子,性味甘、涩、凉或寒,人大肠、小肠、膀胱经,有利尿通淋、下乳润肠之功,适用于热淋、血淋、妊娠子淋、产后乳汁不通、乳房胀痛、肠燥便秘等;其嫩叶称冬葵叶,性味甘、凉,入肺、肝、胆经,有清热利湿、滑肠通乳之功,适用于肺热咳嗽、咽喉肿痛、热毒下痢、湿热黄疸、二便不通、乳汁不下、疮疖痈肿、丹毒等;其根称冬葵根,性味甘、寒,入脾、膀胱经,有清热利水、解毒消肿之功,适用于水肿、热淋、带下、乳痈、疳疮、蛇虫咬伤等.
-
药赏两宜垂盆草
垂盆草又叫狗牙半支、三叶佛甲草、地蜈蚣草,属景天科多年生常绿草本.茎匍匐,易生根,长10~25厘米.叶三片轮生,肉质,倒披针形至距圆形,长1.5~2.5厘米,宽0.3~0.5厘米,先端尖,基部有距.花序聚伞状,有3~5分枝,花少,无梗,花瓣5个,淡黄色,夏秋之间开花,花不甚美,开时也有一番热闹.
-
哮喘急性发作防重于治
哮喘是一种比较顽固的慢性支气管疾病,发作前几分钟往往有过敏症状,如鼻痒、眼睛痒、打喷嚏、流涕、流泪和干咳等,叫先兆症状.随即出现胸闷,胸中紧迫如重石压迫,约10分钟后出现呼气困难,这时甚至不用听诊器就可以听到“哮鸣音”,病人被迫端坐,头向前伸,双肩耸起,用力喘气.发作可持续十几分钟至半小时.有时哮喘没有先兆症状即开始发作,常常因为呼吸极困难而窒息,会导致心力衰竭、体力不支而死亡.哮喘不但本身不易治疗,还会引起其他疾病,如自发性气胸、肺部感染、呼吸衰竭、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等等,严重影响人们的生活质量.
-
盐水洗五官健身好处多
秋冬时节,皮肤干燥,导致头皮生屑,周身发痒.这时候在洗浴中加一点食盐,既能对五官起到保健作用,又能增加美容效果.洗头时在水里加一勺食盐,让盐水在头皮先停留5~10分钟,然后洗去,可以去头屑、止痒.也可以在洗发液中加入一点食盐,温水拌均后,在头皮揉搓,长期坚持有加固发根之效.但是盐水泡头不可过于频繁,以一周一次为宜,否则容易导致头发干枯,失去光泽.
-
《吕氏春秋》中的养生之道
以人为本,爱护生命书中除《本生》《重己》《贵生》等专题写养生之外,其养生的主张和经验也散见于其他篇章里.《本生》原本是阴阳家的学说,其本意就是养生与延年益寿;《重己》的核心是以人为本,爱惜生命,尊重人权;《贵生》讲的是养生方面的具体内容.关于生命,《吕氏春秋》有“全生为上,亏生次之,死次之,迫生为下”的说法.这里所说的全生就是保全生命,爱护生命,顺应生命的规律;亏生是生命的天性受到压抑和损伤,当然不利于养生.至于迫生,意思是苟且偷生地活着,还不如死去.因此,在顺序上把迫生放在了死的后边,寓意“生不如死”.
-
如何拥有让人羡慕的完美下巴
小巫是个非常可爱的女孩子,圆圆的脸,大大的眼,小巧的鼻子,红润亮泽的嘴唇,娇小的身材.只是短短的下巴,让她觉得自己五官所有的美感全部归零.只有遮住下巴,自己才算和美还有点联系.由此,小巫养成了戴口罩的习惯,有时即使在室内也不摘去.若是朋友聚餐不得不露出嘴巴,她也会用厚厚的围巾遮住下巴.但这一辈子都要这样遮遮掩掩地生活吗?小巫看到明星“垫下巴”的八卦,惊呼:原来下巴也能“拉”出来!
-
女性化妆五不宜
孩子不宜化妆 浅施粉黛的小朋友在幼儿园里比比皆是,年轻的妈妈们将爱美之心也“撤”向孩子.但千万不要好心办了错事,特别是那些喜欢给宝宝涂口红的妈妈.口红中含有蜡质、颜料、人工香精等,有些劣质产品甚至不乏有毒色素和致癌成分.嘴唇是口腔的门户,口红经唾液的溶解,有毒有害物质可通过口腔进入体内,危害儿童健康.婴幼儿的皮肤黏膜又特别娇嫩,常涂口红会引起嘴唇干裂、肿胀、发痒等,严重时还会引起中毒.
-
幽闭症别失控
幽闭恐惧而无法体检34岁的侯先生,半月前因右侧肢体无力前来就诊,查颅脑CT初步诊断为“左侧基底节区梗塞”,建议进一步查头颅核磁共振.但侯先生躺在检查床上,准备进入环形的磁感应区时,突然出现情绪失控,自称憋闷、眩晕,有恐惧感,心跳呼吸加速,脸色苍白,全身抖动,只好停止检查.
-
手机控:走出情绪漩涡
26岁的小李是个地地道道的“手机空”,每时每刻都把手机拽在手里.偶尔哪天出门忘带手机,他就会感到莫名的心烦意乱,无心做任何事情.
-
小虫入耳,乱掏伤深
河南郑州读者王某来电说:8岁的小外甥耳朵里进小虫子了,哭闹不已,怎么办?答王某读者:由于耳道里的肉皮比较娇嫩,神经分布极为丰富,当小虫子在人的耳道内爬行、蠕动、挣扎等,人们常常感觉到耳道又痒又疼,非常难受.这些虫子在人的耳道内爬行时,往往还会给人们带来难以忍受的轰隆耳鸣和疼痛.如果飞虫触及耳道深处的鼓膜处,还会引起恶心、头晕、呕吐等症状.
-
小孩不宜盲目应用胸腺肽增强免疫力
黑龙江绥化读者邢某来信说:我儿子今年6岁,在上幼儿园期间,平均每月就感冒发烧一次,把全家人折腾得不轻.这个冬天,我除了在饮食上给儿子补充各种营养外,还到处打听增强孩子免疫力的方法.听熟人说打胸腺肽可以增强免疫力,请问是这样吗?有副作用吗?答邢某读者:胸腺肽是胸腺上皮细胞分泌的一种细胞免疫增强激素,具有促进淋巴细胞成熟和增强人体免疫的功能,能增加抗体形成.临床主要用于治疗全身性红斑狼疮、类风湿性关节炎等自身免疫性疾病.
-
前列腺切除还能“性福”吗
半年前,严老汉查出前列腺癌,做了前列腺切除手术.住院期间听病友们讲,切除此器官等于断送“性福”.当时治病心切,他对这些话没在意.谁知康复出院后,自己竟真的陷入了“缠绵危机”.那天,严老汉刚接触妻子的身体,就觉得下身火辣辣的疼痛,顷刻间脸色苍白,喘息急促,额头渗出豆大的汗珠.妻子吓得不知所措,严老汉则一夜颓废,想不到“性福”竟随着前列腺手术一起切断!
-
时尚佳人的『性』福突围
减肥减掉性感受28岁的李佳身高1米65,体重96斤,被朋友们称作“骨感美女”.为了保持身材,她一日三餐只吃素菜、水果、牛奶,其他食品都是禁忌.结婚3年了,李佳一直怀疑自己是不是有什么病,对性生活没有兴趣.刚结婚那会儿,虽然从没感觉到性爱的愉悦与高潮,但她还会强装欣然来敷衍先生.后来她越来越心不在焉,每次先生发出求欢信号,总是以推诿、撒娇来拒绝.虽然先生没有责怪,但她还是慢慢感受到了他的不满.现在,先生为丁点儿小事就会火冒三丈,每天晚上也不再和她甜言蜜语,一旦求欢遭拒,立马倒头就睡.李佳开始有了危机感,担心爱她的先生会离她而去……
-
嗜吃甜食伤乳房
白领小丽的生活习惯有点“小资”,虽然她平时饮食荤素搭配尚算适中,但她偏爱甜食及各式甜点,爱喝加糖的咖啡、奶茶、雪糕,并经常以此作为下午茶的主要食物.近体检时,小丽得悉自己左乳的乳腺囊性增生在短短一年内,就从去年的7毫米×5毫米发展到11毫米×8毫米,增大了不少.有些担忧的小丽来到医院乳腺专科咨询,医生告诉她,长期嗜好甜品可增加体内雌激素的合成,而雌激素的过剩和失衡,是导致乳腺增生的根本原因.
-
产后谨防血栓性静脉炎
原本就有些胖的张珏,妊娠后多灾多难.先是在妊娠中期出现了妊娠高血压综合征,头痛头晕、恶心呕吐,下肢水肿,检查血压160/95毫米汞柱,尿中微量蛋白,多次到医院救治.好不容易熬到临产,由于担心出现意外,做了剖腹产,术后卧床几天.待到拆线准备出院时,又感染发烧,下肢肿胀疼痛,医生说是发生了血栓性静脉炎.妇女在怀孕期间的凝血功能往往增强,机体处于相对高凝状态,有利于预防产后出血过多.这种血液高凝状态在分娩前达到高峰,产后延续2~3周后开始下降,直至产后6周左右恢复正常.正是由于血液的高凝状态,加之活动减少和血流缓慢,因此,产后6周内是血栓性静脉炎高发期.
-
远离乳腺癌的危险因素
据世界卫生组织统计,目前乳腺癌发病率呈上升趋势,居我国妇女癌症之首,而且有低龄化趋势,小年纪报道仅2岁.新研究资料显示,乳腺癌发病率占全部乳腺疾病患者的75%;未生育过的妇女比已生育女性患病率高30%;患有癌前病变或有乳腺癌家族史的妇女患病率比常人高10倍;高脂肪、低纤维素饮食或肥胖的女性患病率比常人高3倍.
-
细说羊水穿刺检查
李冉大学毕业后单身来到上海,10年打拼,好不容易熬到公司主管,拿到上海户口,才敢谈婚论嫁,已是36岁大龄.幸运的是,婚后很快就怀了孕,到医院做孕检一切正常,心里别提有多高兴了!然而到孕16周时,医院孕检中心通知说要做羊水穿刺检查.这让李冉的心里一紧,为什么要做羊水穿刺检查,该不是腹中的宝宝有啥问题?羊水是怎么回事孕卵在子宫内着床后形成胎盘,胎盘的内层是羊膜,腔内充满液体(羊水).孕早期的羊水主要由母体血清经胎膜透析而成,孕中晚期以后,胎儿尿液和肺泡分泌成为羊水的主要来源.胎儿出生前就一直生活在羊水中.
-
拔了8颗牙,才知非牙病
这几年,母亲一直喊牙疼,带她看牙医,医生说,你妈的牙齿就像老树根,全腐烂了,怎么不疼?我问他有什么好办法,医生轻描淡写地说,拔!拔过一个牙齿后,疼痛依旧,没办法,接着拔,还是疼.就这样一连拔了八颗牙,一个月后,镶了六颗烤瓷牙.母亲咧着雪白的牙齿呵呵笑,逢人就夸,还是自己时尚,老了还整一口2 000多块的牙齿,不“OUT”.
-
一颗青豆和三甲风范
前段时间,去医院探望朋友,那时她正经受着突如其来的病痛打击,整日愁怅哀叹,一如医院里沉闷压抑的空气.我们轻快的交谈使她暂时忘却了病痛,脸上露出了久违的笑容,情绪也随之高涨.这时,门外不知谁高声叫道:“8床欠费,该交费啦!”没一会儿,病房的门又被“当啷”推开了,护士长宣布今天有领导检查,让大家把病床收拾干净,东西归置整齐,于是探视的都被“请”了出来.刚到走廊,听见隔壁病房传来阵阵呵斥声,原来是一个病人不小心把污物弄到了床单上,惹得小护士一阵咆哮……朋友的脸色渐渐阴沉起来,适才的晴朗笑容如昙花一现,消失无影.
-
别把中国的癌症发病率『污名化』
近日,有网友在微博中透露,1982年大学毕业后,他们班同学在京工作30多人,现有8人患癌症,而毕业出国就业的20多人无一例癌症.这个消息经各种媒体炒作后立即引起公众一片哗然,尤其是一些居住在大城市的人们,无不在哀叹中国环境污染严重,导致肿瘤发病率增高的同时,担心自己被癌症盯上.
-
老年人补钙莫入误区
误区一:老人补钙多多益善人到中老年,尤其是绝经后的女性,由于雌激素水平大幅下降,再加上消化功能减退,吸收能力下降,钙的主动吸收减少,此时适当补钙对健康大有好处.但是,这并不意味着补钙多多益善.通常年龄在60岁以上的老年人,每天需要摄入800毫克的钙.过量补钙并不能变成骨骼,反而会引起并发症,如大量碳酸钙则可能出现高钙血症,会引起肾结石、血管钙化,危害老人健康.
-
乙肝抗病毒停药换药不如加药
随着慢性乙肝抗病毒治疗观念的普及,越来越多的慢性乙肝患者开始了抗病毒治疗.如何做到长期、规范治疗,是抗病毒治疗成功与否的关键.新版《中国慢乙肝防治指南》明确指出:有临床研究显示,因对某一核苷(酸)类发生耐药而先后改用其他苷(酸)类药物治疗,可筛选出对多种苷(酸)类耐药的变异株.因此,应避免单药序贯治疗.
-
乙肝患者的常见症状和体征
说起乙肝,可谓是“大名鼎鼎”.但要问乙肝有哪些症状,许多人却说不明白.临床上发现,有些人把所有的不舒服都算在乙肝的头上,主诉很多,令医生摸不着头脑;有的人则过于大意,直到出现了腹水、消化道出血才看病,延误了诊治时间.医学上将患者感觉到的异常称症状,如乏力、恶心、食欲不振、肝区疼痛等;将医生看得见、摸得着的称体征,如肝脏肿大、腹水等,两者统称为临床表现.跟许多疾病一样,乙肝的临床表现相差很大.掌握一些乙肝的常见症状和体征,就可以了解病情的轻重和变化,减轻一些不必要的心理负担.
-
常揉肚子可养生
前不久,住在乡村的奶奶无疾而终,高寿100岁,生前没有任何疾病.奶奶长寿的原因当然很多.她早年含辛茹苦操持家事,参与田间劳动,因此有副好身板,也养成了热爱劳动的好习惯.记得奶奶八十多岁时,还经常帮助母亲做一些力所能及的家务,从不闲着.但我认为,奶奶的长寿,每天坚持揉肚子应该功不可没.小时候我跟奶奶睡在一张床上,奶奶每天晚上睡觉前,早晨醒来后,都要躺在床上反复地揉肚子.记得有次我问奶奶揉肚子干什么,奶奶说揉肚子是保健养生的好习惯,是乡上的老中医告诉她的,如果经年累月地坚持揉肚子,可以活到一百岁.
-
健肺操抗衰老
肺活量是衡量身体素质的一个重要指标.有研究证明,同年龄段的老年人,肺活量大者,不仅表明其身体健康,而且预示他的寿命更长.提高老年人肺活量的方法,除了适量运动外,经常进行胸廓牵拉、挤压,以促进气体交换,也很有效.下面介绍一套简便有效的呼吸健肺操,既能增强人的肺功能,还能促进支气管炎、肺气肿等慢性病的康复,您不妨一试.
-
冬令进补,人参应该怎么吃
人参的选择高丽参是产于朝鲜和韩国的人参,加工品种多为红参,性温,味甘,香味较浓,补气之力较强,尤适合于精神萎靡、身体虚弱、面色苍白、胃寒肢冷、胃纳欠佳、大便稀薄、小便清长、夜尿较多之人服用.生晒参性微凉,味甘,有补气养阴、生津之功效;西洋参性凉,味微甘,有养阴清火、生津液、滋肺肾等功效.适用于内热心烦、口干不欲饮、大便干结、小便黄赤、手足心热、午后潮热、两颊发红之人.
-
婚姻幸福有助抗癌/老年人多做家事对心血管健康有益/退休越晚的人不易患痴呆症
-
含铅涂料导致儿童铅中毒/年轻女性饮酒易患乳腺癌/PM0.5对健康危害更大
-
玉米须巧治急性肾盂肾炎
有些年,我小便灼痛,下腹发胀,排尿不畅.医生诊断是急性肾盂肾炎.开了一些药,服后并没有明显好转.母亲急得团团转,四处打听偏方.有一天,她从外面拿回来一把玉米须,说是要用玉米须煮水喝给我治病.玉米须水烧开之后,红褐色的,微甜中带着清苦的味道,喝起来倒不困难.一碗玉米须水下肚,下午小便灼痛感就减轻了.两天之后,那种说不出来的感觉没有了.真的非常神奇.
-
忍精不射隐患多
35岁的劳先生结婚多年,性欲一直很旺盛,几何每日都有房事.办公室“男性公民”聚会时,劳先生经常自诩“雄风常在”,但也总是惹来一些比如“一滴精,十滴血”,“男人失精太多身体容易‘亏’”的“教诲.”
-
百岁老人童玉娜
温饱思长寿,意思是说当人解决了基本的温饱之后,就自然而然地追求生活的质量,追求生命的长度.现在生活条件好了,医疗科技发达了,保健观念深入人心,追求长寿成为大家的中国梦.然而,长寿和物质生活并不成正比.在我们身边有一些百岁老人,他们的物质生活并不是很好,就像本文主人公童玉娜.但回顾她那平凡的生命历程,无不渗透出绿色养生的科学理念,成为人们羡慕的对象.
-
夏明远:老骥伏枥思千里
出生于1912年的天津美术学院教授、中国美术家协会会员夏明远虽已步入百岁高龄,但耳不聋、眼不花、牙齿固、腿脚好,精神矍铄.夏老师从国画大师刘海粟、黄宾虹等,因善画柳,有“夏柳”之誉,其传略和代表作被分别编人《中国当代国画家辞典》《世界美术家传(华人卷)》等典籍.作品《黄山烟云图》为中国历史博物馆收藏,《柳荫泊舟》为美国密尼安波列斯美术馆和美术设计院收藏.
-
冬阳是好的补阳药
记得儿时在农村,冬天阳光明媚的日子里,常见老头老妪排排坐在向阳的墙下,或闭目养神,或闲话唠嗑,或做着针线活,成为记忆中难以磨灭的一道风景线.参加工作后遇到一位长者,晴朗的冬日,总爱搬出椅子,坐在室外看稿子.问他为何,他谆谆教导说:晒10分钟太阳,等于吃一个鸡蛋.
-
别把关节炎都当老寒腿
风湿、类风湿等膝关节也怕冷疼痛“老寒腿”并不是一个病名,是由于“骨性关节炎”引起的膝关节痛,受冷受潮时症状加重,热敷一下就舒服.而此症老年人又多见,于是它就成了膝关节疼痛和怕冷的代名词.其实,风湿、类风湿等许多其他原因引起的关节炎,急性期过后,都会发生膝关节痛和怕冷的症状.这是因为病变组织修复的幼质细胞、新生的软骨细胞等新生组织,对外界气候的潮湿和寒冷等变化极为敏感.可见,膝关节骨性关节炎的痛和怕凉不是它独有的,常常被误诊为“风湿性关节炎”.
-
治疗老寒腿西医有方法
NO.1口服药物对乙酰氨基酚 主要不良反应有胃肠道症状(导致溃疡病出血、糜烂性胃炎、呕吐等)和肝、肾毒性,故不宜长期服用,症状轻微的病人可短期使用.活动性溃疡病患者禁用.非甾体类抗炎药 如临床上常用的扶他林,是目前临床首选的药物,可以减轻关节炎症所致的疼痛及肿胀,改善关节活动.其主要不良反应有胃肠道反应、肝肾功能损害、影响血小板功能、增加心血管事件的风险.餐后服药或使用缓释胶囊类药物,可减轻消化道反应.
-
从中医治疗老寒腿
中药治疗内服外用两相宜内服以益蜀痹汤加减为主,外用可选强筋壮骨、活血通络的虎骨膏、狗皮膏、通络祛疼膏等,药酒、药浴也不失为疗病验方.益蜀痹汤 方中羌活、独活、桂枝、秦艽、海风藤、桑枝等祛风散寒,化湿通络;配以当归、川芎、木香、乳香活血理气、止痛,甘草调和诸药.如风胜者可重用羌活,再加防风;寒胜者加制川乌、细辛;湿胜者可加防己、薏苡仁等.若老寒腿日久,营卫俱虚,汗出恶风者,可加黄芪、党参、白芍、姜、枣之类,并减少羌活、独活、秦艽等祛风药.如肝肾不足,腰膝酸软,双膝屈伸不利者,可加杜仲、牛膝、桑寄生等.
-
天冷警惕不速之客“老寒腿”
65岁的王婆婆,家住武汉市硚口区汉正街.每到变天气温降低的时候,她的两侧小腿就开始出现问题,膝关节发凉、酸胀麻木、疼痛,肿胀,上下楼时关节部位咔咔直响.上周,疼痛难忍的王婆婆来院寻求帮助,在给婆婆做了详细的检查后,医生说婆婆属于典型的“膝关节骨性关节炎”,俗称“老寒腿”.
-
老寒腿也有认知误区
误区一:只有老人才患老寒腿膝关节是人体大的关节,位于下肢髋、踝关节之间,负担重,活动大,人过中年以后,关节软骨积劳成疾,逐渐磨摄、破坏.就外,腰或下肢先天性发育缺陷,或关节受伤、生病等,可使关节接触面不平滑,负重力线变化,是膝关节退变性关节炎的重要诱因.由此可见,不是年龄大才会发生老寒腿,年纪较轻者,只要存在发病因素的,也可能发生.每年深秋初冬,天气阴雨低温,城市一些爱美的年轻女性,依然短裙飘飘,美丽“冻”人,导致出现“老寒腿”症状,不得不去医院骨科门诊.
年 | 期数 |
2019 | 02 03 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2017 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2005 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |