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“三围人士”大吃大喝易患脂肪肝
伴随着新春佳节的到来,聚餐、聚会成为了人们节前不可或缺的一件乐事.然而,对于回家围着电视、办公室围着电脑、出门围着汽车的"三围人士",节日里不规律的作息时间加上吃喝无度更容易造成脂肪的堆积,加重或诱发脂肪肝的发生.生活好活动少脂肪肝找上身肝脏是人体大的消化腺,具有分泌胆汁,储存肝糖原及解毒等重要机能.在各种代谢中扮演及其重要的角色.脂肪的消化、吸收、氧化、转化及分泌等过程都离不开肝脏,若因各种原因使肝脏脂肪代谢功能发生障碍,致使脂类物质的平衡失调,脂肪在组织细胞内储积,其储积量超过肝重量5%以上,或在组织学上有50%以上肝细胞脂肪化,便可称为脂肪肝.
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慢阻肺,不动声色的杀手
40岁以上的长期吸烟人群,若是有经常咳嗽、感觉呼吸困难的症状,千万别不当回事,这可能就是患上了COPD(慢性阻塞性肺病,又称"慢阻肺"),如果不及时进行肺功能检查,可能造成严重的后果.感觉透不过气可能患有慢阴肺[典型案例]今年50岁的杨先生,每天都要吸两包烟,这个习惯已经伴随他20多年.近杨先生感觉身体不舒服,胸腔里好像塞了一团棉花,总感觉透不过气来.经医院检查,杨先生患上了"慢阻肺".
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脑卒中:早发现、早预防是关键
素有"脑地震"之称的脑卒中虽然可怕,但震前却有着一些明确的信号.若能及时捕捉到这些早期征兆,进行积极有效的预防,对于减轻患者的后遗症、提高生存质量十分关键.1.早期征兆九字诀肥胖、高血脂、高血压、糖尿病等患者是脑卒中的高危人群,这些人一旦出现头晕、头痛时,家属可通过九字诀来判断患者是否为脑卒中早期征兆.这九字诀是:笑一笑、举举手、走一走.笑一笑:早期脑卒中患者笑一笑就可能发现问题,患者会出现面部不对称,嘴歪眼斜的症状.
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胖人更要小心患急性胰腺炎
李先生今年25岁,不久前的一天他感觉上腹胀痛,以为得了胃肠炎,就到附近诊所开了些治疗胃肠病的药.吃药后,病情丝毫没有缓解,于是他来到河北医科大学第一医院消化内科就诊.医生让他做了常规实验室检查,结果发现白细胞、血糖、甘油三酯、总胆固醇、血淀粉酶、C反应蛋白都有不同程度的升高,CT检查后确诊为急性胰腺炎.急性胰腺炎是消化系统疾病中的一个重症,其诱因多为胆道疾病、暴饮暴食以及代谢性疾病引起.李先生本身较胖,头一天还吃了油腻食物.
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辨析普通感冒和流感
不少人对"感冒"的概念不清楚,存在许多误解.实际上"感冒"、流感(流行性感冒的简称)、上感(上呼吸道感染的简称)的概念是不同的,预防和治疗的方法也不完全一样.感冒和流感都是由病毒感染呼吸道引起的.但它们是两种不同的疾病.感冒是指普通感冒,而不是普通流感,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%~50%是由某种血清型的鼻病毒引起.普通感冒虽多发于初冬,但任何季节,如春天、夏天也可发生,但不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样.感冒病例分布是散发性的,不会引起流行.
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前列腺增生大小与严重程度不成正比
男人的前列腺是一个非常神奇的器官.当身体发育完毕,其他脏器也停止生长后,前列腺还是默默地继续成大.前列腺的成长与男性身体健康息息相关,过度的成长也会给男人带来"成长的烦恼".前列腺体积逐渐增大,前列腺增生的症状也愈发严重.这样子的推论咋一看似乎不存在什么问题,而事实上真是这样子吗?其实,前列腺增生的症状轻重与前列腺增长的大小并无直接关系.前列腺体积越大并不代表前列腺增生症状越严重男人的前列腺恰好位于膀胱出口处、围绕着尿道的起始部位,一旦出现病变便容易对排尿功能产生影响.
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突发左心衰竭、肺水肿当心肾动脉“堵车”
乍一听,突发左心衰、肺水肿怎么跟肾脏的动脉"堵车"联系在一起呢?有点令人匪夷所思.其实,年轻人不明原因高血压;中老年高血压不易控制;临床上不明原因的急性左心衰等,要想到存在双侧肾动脉狭窄的可能.肾动脉狭窄还可导致肾功能进行性损害、肾萎缩和肾功能丧失.[典型案例1]赵同学,15岁,学生11个月前,赵同学在学校体检时发现血压异常升高,血压波动于180/120毫米汞柱.她和父母都很纳闷:小小年纪,怎么就突然高血压了呢?自此,赵同学辗转于多家医院,服用多种药物,但是血压仍然难以控制.
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中风后瘫痪病人的康复锻炼
中风是中老年人易发的病症,大多因脑溢血、脑血栓形成等脑血管疾病引起,死亡率较高.约有60%~70%的中风病人经抢救治疗后神志可恢复,但一般都有不同程度的后遗症,以半身不遂(偏瘫)多见.中风后遗症并非不治之症,除了采用推拿、药物治疗及针灸等综合措施外,还可进行适当的活动,加强功能锻炼,以加快恢复的速度和改善恢复的程度.功能锻炼可按以下三个阶段进行.1.按摩与被动运动.对早期卧床不起的病人,由家人对其瘫痪肢体进行按摩,预防肌肉萎缩,对大小关节作屈伸膝、屈伸肘,弯伸手指等被动运动,避免关节僵硬.
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癌症:从不可战胜到应对有方
人类发现肿瘤已有3000年以上的历史.在古埃及的木乃伊上,残留着癌症的痕迹,骨癌、骨肉瘤的病变清晰可见,同时还发现了头、颈的骨质被癌瘤破坏的痕迹.人类从未放弃过探索癌症的病因,但在这一过程中也走过许多弯路.1926年的诺贝尔生理学与医学奖误颁给了一项关于癌症的研究,因为该研究证明胃癌是由某种寄生虫引起的.后来的事实证明,这个理论是站不住脚的.这在诺贝尔奖的历史上是绝无仅有的一次错误授奖.
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有关前列腺癌的误解
误解一:前列腺增生会转变为前列腺癌很多老年患者来医院会问道一个问题,"我这个前列腺癌跟增生有关吗?"其实,前列腺增生和前列腺癌是两种不同性质的疾病,虽然都发生于前列腺,但一般情况下,前列腺增生本身是不会转变为前列腺癌的.如果把前列腺比作一个鸡蛋,那么前列腺的包膜是蛋壳,前列腺外周带是蛋白,而前列腺移行带是中心的蛋黄.前列腺增生主要发生在前列腺中央区域的移行带,而前列腺癌则主要发生在前列腺的外周带,两者在解剖部位上有很大的差别.
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癌症之“”
(1)能避免的癌:子宫癌.子宫癌是女性特色肿瘤.专家指出,合理健康的饮食、卫生习惯,积极参加体育锻炼,避免肥胖,就有可能避免70%的子宫癌(包括子宫内膜癌和子宫颈癌).(2)早可能被消灭的癌:子宫颈癌.在多数癌症的病因还不十分清楚的情况下,子宫颈癌在这方面却已取得了突破.现在,我们已经知道,人乳头瘤病毒是导致子宫颈癌的直接原因.2006年预防子宫颈癌的疫苗上市后,让人们看到了攻克癌症的第一缕曙光.
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“沉默杀手”卵巢癌发病年轻化
因其在早期难以检测,被称为"沉默杀手"的卵巢癌患者,发病已呈现出年轻化趋势.卵巢癌的病因目前尚不清楚,其发病可能与年龄、生育、精神因素及环境等有关.另外,约20%至25%卵巢癌患者与遗传和家族因素有关.在流行病学上,目前研究还发现,吸烟、体重指数、节食、不健康饮食(少纤维素饮食)等与卵巢癌的发生有一定的相关性.据统计,全世界每年有22.5万妇女被诊断为卵巢癌,有14万名患者死于卵巢癌.在中国,卵巢癌的发病率以每年1.83%的速度递增,且患者发病呈年轻化趋势.
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乳腺癌保乳不是太滥而是太少
确诊为乳腺癌会带给女性巨大的心理冲击.这种痛苦不仅来自生命受到威胁,更来自即将失去乳房的恐慌.在很多人的心目中"保乳不保命",甚至在医生中有"保乳术过滥了"的声音传出.其实,国内的实情是乳腺癌保乳术不是过滥而是严重不足,仅达到美国10年前的水平,而且公众甚至基层医生对乳腺癌保乳术存在很多认识误区,国外30年的追踪调查显示,只要严格掌握适应证,保乳术与不保乳的生存率无区别.大城市乳腺癌保乳率仅10%中国北京、上海等大城市的调查数据显示,乳腺癌的保乳率仅有10%,这仅仅达到美国10年前的水平.美国等发达国家乳腺癌的保乳率已经达到50%~60%,个别国家可能会更高.
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脸色中的疾病信号
每个人都可以从脸上的颜色知道自己的健康状况.人的气色如何,10%是天生的,剩下90%属于人为能够改变的.脸上的气色能反映人的健康状况,中医对此深有研究.在中医里,"色诊"是一门严谨却有趣的学问,能从脸上不同部位的颜色,看出五脏的健康状况.你的脸上有哪些不应该出现的颜色?肝色、胆色、胃色分别对应着脸上什么部位?我们自己能否通过气色变化,了解自身的健康状况呢?
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五个关于心脏的真相
人类总是对一些支撑生命的主要器官—一心脏感到惊讶.确实,我们不知道心脏具体做什么的,如何做的.但是我们能时刻感受到自己的心跳.事实上一旦你听过心跳声,你就无法忘掉这个声音.幸运的是我们可以忘掉这些有规律的跳动,因为如果你真时刻能听到心跳声,那听上几十亿次,那还不把人听疯了?将你的拳头攥紧,看看它的大小,这大概就是你心脏的大小.心脏大概重约7到15盎司(198到425克),它就像个水泵,推动血液进入血管,这些血管如果从头连起来,可以达到60000英里这么长.心脏内有四个腔和四个心瓣,它通过两种途径获得血液——肺部的带氧血液,身体上的不带氧血液,然后将这些血液输送到不同的部位.
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人体八大关节伤不起
与皱纹和白发一样,脆弱的关节是一个人衰老的第一征兆.一旦关节衰老,你就要开始漫长的慢性疼痛.英国《每日邮报》刊登专家文章指出,与其等老了依靠抗炎药和止痛药缓解这种疼痛,不如趁年轻采取多种措施减少,甚至防止骨关节磨损.对于全身的八大关节,专家们都提出了相应的保护措施.髋关节走路或站立时,腿部分担髋部以下重量,而髋关节则承受着整个上身的重量.因此,它是所有承重关节中活动幅度大,也是磨损厉害的.一般到45岁以上,男女都会不同程度地出现髋关节问题.要护好髋关节,增强它周边的肌肉、韧带和肌腱力量非常重要.
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身体细节预知健康
你戴多大尺码的胸罩?你的嗅觉怎么样?大学时的牛仔裤现在还能穿吗?所有这些问题的答案以及其它怪异的身体线索可能是一个令人吃惊的预报器,预示着未来面临的潜在健康问题.你可以进行一次"快速自检"寻找这些线索,以了解未来的健康状况.在对人类生命健康的研究过程中,科学家发现了越来越多奇怪的身体特征和线索,它们可能就是阿尔茨海默氏病、糖尿病、癌症等疾病的早期征兆.现在,就请拿出一面镜子和一个卷尺,利用以下的10个DIY检测,预知未来的健康状况.
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夜间老年人易发生的疾病
老年人因为年纪大,身体会出现各种各样的疾病,有些疾病容易在夜间发作,常使人措手不及.因此,应当引起重视,严加防范.那么,哪些疾病容易在夜间突发呢,主要有以下几种.脑梗塞 如果突然半身不遂、肢体麻木、口歪眼斜、视物模糊等,就有可能发生了脑梗塞.这主要是夜间睡眠时,心率减慢、血流迟缓,再加之老年人血液黏稠度高,血管壁粗糙,血小板易凝集,导致血液凝固,形成血栓而发病.因此,要经常服用小剂量的抑制血小板聚集和降低血液黏稠度的药物.晚上睡觉前喝一杯水,来稀释血液黏稠度.
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节后,努力让血压回到正轨
三高食物要减量配合运动加蔬果正所谓"有朋自远方来,不亦乐乎?"每年的正月期间,亲朋好友总会藉着难得的假期互相拜访,这段时间的不良饮食方式对高血压病患者的健康状况影响较大,应引起重视.节后如何让血压回到正轨,成了被关注的话题.三高食物易拨动血压正月期间,招呼亲友少不了美酒佳肴,而要做美味的饭菜就免不了使用含盐、糖、脂肪等比较多的食材,这些食材进食过多都不利于高血压病患者.其次,和很久不见的亲友见面容易激动,血压也容易升高.
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常吃硬东西容易掉下巴
大笑时,真的会"笑掉下巴"吗?不久前的一个晚上,一个女孩张大着嘴巴,急匆匆地走进浙江金华一家医院的急诊室.陪她前来的朋友告诉医生,女孩刚才正在家里观看小品时,情不自禁地拍手大笑起来,没想到"咔嚓"一声,嘴巴合不上了.无论怎么努力,下巴都不听使唤.医生戴上消毒手套,一手托住女孩的下颌、一手伸进她的口腔中,轻轻几下,她的下巴就能正常活动了.医生告诉女孩,"笑掉下巴"在医学上称为颞下颌关节急性脱位.虽然现在已经复位,但需要防止再次脱位,平时要避免做大张口的动作,再高兴也只能微笑了.如果不加注意,"笑掉下巴"可能还会发生.
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抽水马桶盖还是不盖
据说当我们按下抽水马桶按钮时,马桶内的瞬间气旋高可以将病菌带到6米高空中,并悬浮长达几个小时.而我们的牙刷、毛巾可能与马桶共处一室,人类健康自然很容易受到细菌侵袭.那么——纽约大学菲利普博士指出,如果冲水时马桶盖打开,马桶内的瞬间气旋高可以将病菌或微生物带到6米高的空中,并悬浮在空气中长达几小时,进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上.现在大部分家庭中,如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行,牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室,自然很容易受到细菌污染.因此,应养成冲水时盖上马桶盖的习惯.
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吃药时,别随意掰开
生病了要吃药,而有些人为方便吞咽,经常将药品掰开或是碾碎后服用.殊不知,这样的做法存在很大风险.正确服用药物除要选择正确的药物、剂量之外,还要特别注意服用方法.随意掰开药品服用,不仅会直接影响药效的发挥,还可能对身体造成伤害.胶囊和糖农,别轻易打开胶囊和糖衣包裹的药物处处可见.但有些病人嫌胶囊装的药物难以吞咽,尤其是老人和小孩,于是干脆把胶囊打开,将其中的药粉倒出来直接服用.这样做是不对的.
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脂肪肝早期是不需要服药
随着生活水平的提升,很多朋友不注意节制饮食,很容易就会造成肝病的复发,脂肪肝也就没办法避免.那造成脂肪肝的原因是什么呢?早期是否需要服药呢?肥胖是脂肪肝的主要原因大家有疑问,脂肪肝是怎么造成的?第一个就是肥胖.肥胖的原因,一个是吃得多,特别是吃糖类的,当然包括主食淀粉类的东西他后都变成糖,所以包括主食还包括喝甜水,还有就是吃油大的东西,另外缺乏锻炼也都是造成脂肪肝的原因.脂肪肝早期不需要吃药专家指出,现在也有降血脂的药,但是防治脂肪肝主要的方法就是适当的控制饮食和增加运动.脂肪肝早期是可逆的,很多人得了脂肪肝以后,通过减掉体重它肝脏可以恢复到正常,所以轻度的脂肪肝是不需要吃药的.
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吃了安眠药不会“痴呆”
睡眠是一个复杂而又重要的伴随着心理活动的生理过程,在一生中几乎每个人都会涉及到失眠.理想的安眠药,不但要缩短入睡时间,还要求达到一定的睡眠深度和充足的睡眠时间,同时要求撤去药物后无反跳.在临床过程中,有很多病人一听要用"安眠药",就拼命摇头,宁死勿用,说吃了会"痴呆""变傻",其实这都存在很大的误区.目前虽然还没有理想化的药物,但是在医生的指导下,权衡利弊,选择安全性高,副作用少的安眠药,并不可能导致这些"可怕"的副作用,而且可以改善睡眠质量,有利于躯体的功能恢复和其他共生疾病的康复,改善情绪,提高整体的生活质量.
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甲肝治疗不可过度依赖药物/咀嚼片嚼碎了再咽/药到底要不要趁热喝
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话说三九贴
慢性呼吸道疾病患者具有高发病率及高死亡率的特点,随着症状反复发作,病情逐渐进展,患者的生活质量受到严重影响.如何减少此类疾病的反复发作,降低肺功能逐年下降的趋势,是呼吸科医生面临的重要挑战.近年来,随着"冬病夏治"观念的广泛传播,因其副作用少、费用低廉、操作简便、安全有效、老少咸宜等优点,目前已被越来越多的患者所接受.很多呼吸病患者在每年入伏时大都选择进行贴敷治疗,并因此使病情获得不同程度的改善.但大多数人对"三九贴"还比较陌生.实际上"三伏贴"和"三九贴"中医统称为"伏九贴敷疗法"."伏九贴敷疗法"是指在三伏天和三九天利用特制的中药膏贴敷于人体特定穴位上的一种中医外治疗法,它包含"冬病夏治"与"冬病冬防"两个时间段的治疗.
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感冒药混吃易伤肝肾
眼下,正是腹泻和感冒的高发期,许多人在感冒后选择自行买药吃.而一旦感冒严重,不少人还会同时服用两种甚至更多的感冒药或抗生素,以为这样更有利于治疗.殊不知,这种服药方法是极其不正确的.为什么同时服用两种以上的感冒药会造成如此严重的后果呢?因为目前感冒药的名称很多,如康必得、康得、力克舒、感冒通等,但其药物成分大多类似,药物作用也大同小异.如果两种以上感冒药同时服用就相当于加大了药物剂量,不良反应的危险性会成倍增加.
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自己买药吃说明书看仔细
陈先生前几天感冒发烧了,在药店买了一盒阿司匹林,根据以往经验吃了几颗,没想到烧是退了,可腹部一直隐隐作痛,大便也呈黑色.到医院就诊,医生检查发现,他的胃溃疡发作了,还有少量出血,原因就是服用了阿司匹林.像陈先生这样的患者近比平时多了一些,由于天气多变,很多感冒患者自行服药,类似百服宁、阿司匹林、康泰克、泰诺等药物对胃黏膜都有不同程度的刺激,容易引起急性胃炎、溃疡发作,尤其是原本就有消化系统疾病的人.
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“隔夜茶致癌”没科学依据
"隔夜茶"是指头一天冲泡、经隔夜放置的茶汤.从科学的角度来理解,"隔夜茶"实际上是经长时间放置的茶汤,与早上冲泡、直至傍晚才喝的茶汤极为相似.这些经过长时间放置之后的茶汤,其中的化学成分发生了较大变化.由于白天的气温比晚上高,在白天经长时间放置的茶汤中的变化甚至比"隔夜茶"更为剧烈.经长时间放置的茶汤,主要的变化是其含有的茶多酚经过氧化逐步形成黄红、红褐色的氧化产物,导致茶汤的颜色不断加深.因此,一杯清澈碧绿的茶汤放置久了,尤其是在气温较高的情况下,会失去原有的绿色,而不断增加黄色、红色的程度,茶汤的澄清度也会下降,而变得越来越浑浊.
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春天吃笋益处多
利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀竹笋,别名笋,为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭.竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广.毛竹、早竹等散生型竹种的地下茎入土较深,竹鞭和笋芽借土层保护,冬季不易受冻害,出笋期主要在春季.竹笋一年四季皆有,但惟有春笋、冬笋味道佳.烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤,均鲜嫩清香,是人们喜欢的佳肴之一.春笋有"利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀"的功效,现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效.
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4种习惯易染妇科病
近年来,各大医院妇科一号难求、各类女子医院春笋般崛起,都显示出妇科病发病率不断上升的趋势,这与很多生活习惯有关系.一、盲目节食.随着生活水平大幅提高,不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病,也随之出现了很多胖姑娘.有一种妇科病叫多囊卵巢综合征表现为肥胖、闭经、不育等;肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高,而由怕胖演变而来的过度节食,同样会影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经.二、过分清洁.女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用,具备与生俱来的防病抗病功能.例如阴道内呈弱酸环境,大量乳酸杆菌充当着"健康卫士",抵抗外来病菌侵袭.
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孕妇偏听“老人言”3个月不刷牙牙龈肿如鸽蛋
俗话说"千金难买老人言",但怀孕近6个月的准妈妈小张偏偏在"老人言"上吃了苦头,三个月没刷牙,小张的牙龈已增生至鸽子蛋大小,确诊其为妊娠性牙龈瘤.怀孕初期,家里的老人就告诫小张,怀孕期间不能刷牙,因为刷牙容易引起牙龈出血,以后还会导致牙齿松动过早脱落.开始小张还考虑是否科学,但经不住家里面老人的反复举例说明,就把每天的早晚刷牙改成了简单的清水漱口.春节期间,小张的牙龈开始疼痛,反复出血,因为担心用药会对胎儿有影响,起初小张坚持不去就诊,直到牙龈肿胀疼痛得吃不下也睡不好,才无奈去医院.
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青蛙皮贴伤口寄生虫钻入脑
颅内病变导致肢体乏力今年46岁的陈大哥,9年前的一天清晨起床后突然出现左侧肢体绵软无力.开始陈大哥并未将此事放在心上,觉得可能是个偶发事件.然而,直到相继出现了阵发性头痛、复视、说话不清等症状,他才渐渐地意识到"情况不妙".通过服用中草药,陈大哥的症状有所缓解.但就在3年前,他开始出现全身抽搐、眼睑上翻、口吐白沫,每次发病时都人事不知.去年年底,在接连出现了两次抽搐后,已经出现癫痫症状的陈大哥来到湘雅医院神经内科.
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膀子上长了个“鸽子蛋”
65岁的陈先生是一位画家,作画赠友一直是他的乐趣.可2005年无意发觉的右膀子上的"鸽子蛋",却给他的工作和生活增加了不小的隐患.据陈先生说,所谓的"鸽子蛋"是形容右膀子上一个有鸽子蛋大小的肿块,当时摸上去不痛不痒,皮肤未见红肿及破溃,肘关节也活动自如,遂至当地医院手术切除.可未曾想,手术后原发部位重新长出了肿块,先后又进行两次手术却仍然在术后复发,去年6月肿块又"卷土重来",大小还有增无减,从"鸽子蛋"长成了"拳头",表面明显红肿许多,但皮肤尚未破渍,当地医院予其抗炎消肿后,只是减小成了"鸡蛋",却并没有消失的迹象.苦于担忧不能再作画,陈先生遂至江苏省人民医院骨科求诊.
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塑料与食品安全
塑料是什么?塑料为人工合成的高分子化合物,也称为高分子聚合物,是利用单体原料以合成或聚合反应方式生成的材料.1872年,德国化学家阿道夫·冯·拜尔在实验中发现苯酚和甲醛反应后,试管底部出现顽固的残留物,由于拜尔当时的研究目的集中在合成染料上,他并未意识到这种黏糊糊的不溶物质将开辟人类合成材料的新纪元.从1904年开始,美籍比利时科学家列奥·亨德里克·贝克兰开始研究这种化学反应,3年后他得到一种糊状物质,模压后成为半透明的硬塑料-酚醛塑料.1907年7月14日,贝克兰注册了酚醛塑料的发明专利.塑料由于其耐侵蚀、具有良好绝缘性能、质量轻且坚固、价格低廉、可塑性强、容易着色等优点,在人们的日常工作与生活领域用途日益广泛.
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误信偏方生食2颗青鱼胆导致急性中毒\老太坐着打半晌麻将突发心脑血管疾病瘫倒在地上/孕妇不必排队等做三维
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治疗糖尿病常用药物与肝损害
盐酸二甲双胍二甲双胍为双胍类降糖药物,应用于症状较轻的体质肥胖非胰岛素依赖型糖尿病病人,它主要抑制肠壁细胞对葡萄糖摄取;增加周围组织对葡萄糖利用,抑制糖异生.此药副反应主要为胃肠道反应及肝肾功能损害,肝肾功能不全患者慎用.阿卡波糖阿卡波糖是一种新型口服降糖药.一般单用,或与其它口服降血糖药,或胰岛素合用.配合餐饮,治疗胰岛素依赖型或非依赖型糖尿病.阿卡波糖主要在肠道降解或以原形方式随粪便排泄,不经过肝肾代谢,长期服用未见积蓄,所以只要不是长期过量服用就不会造成肝肾损伤.但对于肝肾功能不全的患者,由于药物排泄受到障碍,加重肝肾负担,会影响肝肾功能.
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12招绝不得糖尿病
全世界得糖尿病的人越来越多,国际糖尿病协会去年10月宣布,这一数字已经达到2.85亿,到了面临失控的地步.中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番,成为世界糖尿病第二大国.造成这种状况的原因何在?美国《预防》杂志近一篇文章指出,是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖.其实,只要做到以下12点,你的一生就绝不会得糖尿病.1.减轻5%的体重.哪怕你非常肥胖,而且不锻炼,但只要体重减轻5%,患糖尿病的危险就会降低70%.2.吃肉前喝两勺醋.美国亚利桑那州立大学研究发现,吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋,可大大降低血糖水平.如不习惯喝醋,好饭前吃点放醋的凉拌菜.
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糖尿病预防:管好腰围和体重,事半功倍
糖尿病患病率逐年高发,触目惊心在生活条件越来越好、医疗条件越来越好的今天,由于饮食结构和生活方式的变化,我国糖尿病患病率逐年增高,尤其是进入2000年以后进入了快速增长期,摆在我们面前的是这样一组触目惊心的数字:成人糖尿病患病率逾一成据我国糖尿病流行病学调查,我国20岁以上的成人糖尿病患病率已经超过10%,达到11.66%(人口标化率为11.28%),其中男性13.31%(人口标化率为12.91%),女性10.59%(人口标化率为10.299%),标志着中国糖尿病流行已跨入10.0时代,糖尿病已成为威胁国人健康的主要杀手.目前我国成人大约有9420万糖尿病患者,位居世界第一.
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糖友冬季护养三要点
季节的变化对人体健康会有不同的影响,一般说来,四季当中冬季糖尿病人血糖水平高,夏季血糖值低.同时,冬季也是糖尿病病情加重和发生并发症较多的季节,所以进入冬季,糖尿病人尤其要做好自我防护,主要应注意以下几个方面.一、养足防感染不忘保暖糖尿病其实并不可怕,可怕的是它的并发症.糖尿病足就是常见的一种糖尿病并发症,其主要的严重后果是足溃疡和截肢.进入冬天,天气渐冷,这是糖尿病足的高发季节,糖友尤其要注意足部护理.糖友首先要特别注意每天对足部进行检查,查看足底皮肤有无红肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形.
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糖友你的大敌人是并发症
治疗糖尿病的意义就在于各种并发症的预防.北京协和医院各个科室的专家共同会诊糖尿病并发症,让糖友学会如何预防和控制糖尿病的各种并发症.浑然不知的无痛性心梗北京协和医院心内科张抒扬教授:糖尿病患者的主要死因是心脑血管疾病,大约占糖尿病死亡率的80%,这其中又有75%死于冠心病.多年的糖尿病会导致痛觉神经受损,使患者的心绞痛不典型、不明显,可以仅出现胸闷、气短、胸憋.患者可以发生没有任何症状的心梗,也就是无痛性心梗,并容易引起猝死.这是糖尿病患者心脏病发作的一个重要特点.因此,糖尿病患者要定期到医院查体,尤其是查心电图,并重视冠心病危险因素的综合管理.
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为什么夜班工作者更容易患有糖尿病和肥胖症
新研究称晚上吃几块可可松饼可能比早上吃对身体危害更大.在晚上身体会将食物转化为脂肪,而白天进食则会转化为身体所需的能量.这项发表在《当代生物学》期刊上的研究发现老鼠能够在白天调节身体血糖水平,打乱生物钟从而导致增肥.这项发现解释了为什么夜班工作者更容易患有糖尿病和肥胖症."打乱生物钟会导致身体新陈代谢紊乱,因此更可能增肥."即使是摄入相同量的卡路里或者饮食也如此,研究作者美国范德堡大学时间生物学家卡尔·约翰逊(Carl Johnson )这样说道."问题的关键不仅在于你所吃的食物,你所吃的时间也非常重要."
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糖友宜早期使用胰岛素
随着人们生活水平的提高以及生活方式的改变,糖尿病正在以惊人的速度增长,而且糖尿病人愈来愈年轻化,这就使得胰岛素的应用愈来愈早,愈来愈广泛.但有些糖尿病人,尤其是2型糖尿病人认为只有1型糖尿病人才需要使用胰岛素,2型糖尿病一旦使用胰岛素治疗,就会怀疑自己的病情是否很严重或者正在恶化,而且一旦用上后,就永远离不开了,像吸毒一样"成瘾",还有一部分病人认为使用胰岛素后就会使自己的2型糖尿病转变成了1型糖尿病,会终生需要胰岛素治疗.
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笑春风
去年今日此门中,人面桃花相映红;人面不知何处去,桃花依旧笑春风.这是唐朝诗人崔护的一首诗《题都城南庄》,我今天在整理旧照片时,心中就一直浮出这首诗.我站立的旧厝的枣树与桃树都已经砍除了,昔日的女友已经嫁人,从前的朋友早就星散.有一些相片,甚至站在什么地方拍的,都忘记了.只有在看旧照片时,看到去年与今日,人面与桃花,分合,散散聚聚,才令人对生命的流逝感到更深的怅惘.
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让麻风病人远离歧视
近年来,随着社会的进步,健康节日一直在被不断补充和细化.据初步统计,如今各类健康日已有70多个.这一变化过程不仅反映出疾病谱的改变和人们对健康的关注程度,也表明人类生活方式的改变乃至观念的进步.1月27日是第60个"世界防治麻风病日",今年的主题是"加速行动,消除麻风病危害".从初的歧视、抛弃麻风病人到现在全球性的呼吁减少伤害、维护权益,透过历史的足迹,我们看到的是人类在追求科学、文明的道路上所走过的曲折历程和所付出的艰辛努力.
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藏医护胃肠,过健康春节
多数胃肠疾病是吃出来的!春节期间,亲朋好友的聚餐必不可少,您是否:连续十多天的大鱼大肉,频频饮酒?零食当餐,暴饮暴食?长时间打牌搓麻、唱卡拉OK?节日期间,饮食和作息的不规律,对胃肠造成了极大的负担,导致各种胃肠疾病集中爆发!俗话说,十人九胃,胃肠疾病的普遍往往让人们轻视了它对身体健康的潜在危害.积食、消化不良、腹泻等胃肠不适,如果不加以好好调理,也有可能酿成顽固性胃肠疾病,严重影响日常生活.每逢过年过节,急诊室中多的就是急性胃肠炎、酒精中毒、急性胰腺炎、急性胆囊炎患者,其中尤以老年人和儿童居多.
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巧用血压计能防脑卒中
病例回放70多岁的徐女士因阵发性头晕眼花,前往北京某医院就诊,使用活血化瘀药物静脉输液治疗1个月未见好转,且头晕症状加重.徐女士慕名来到首都医科大学宣武医院,经TCD(经颅多普勒超声)、颈动脉超声、血液化验等检查.徐女士患的是左侧脑动脉重度狭窄伴高同型半胱氨酸血症.重度脑动脉狭窄治疗的关键在于使用抗血小板和降脂药物..但徐女士患有原发性胆汁性肝硬化,抗血小板及降脂两种药物均对肝硬化患者不利(前者可致消化道出血,后者可致肝损伤).因此,医生提出了肝硬化合并重度脑动脉狭窄患者的治疗新方法,即采取药物(叶酸、维生素B6),并加用远程缺血预适应治疗(使用水银血压计治疗).
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现代微创手术“镜”到病除
伴随着科技的进步,21世纪的临床医学已经走入微创医学时代.绝大部分诊疗过程都将尽量减少创伤,传统的大切口,大创伤,长时间住院将成为历史.腹腔镜手术由于其具有创伤小、胃肠道干扰小、出血少(基本上不需要输血)、手术后疼痛轻、术后患者恢复快、切口瘢痕小、术后并发症显著减少等优点,已经成为开腹手术的常用手段.1994年,我国开始引进该技术,早用于胆囊、卵巢手术,如今几乎所有普外科疾病的腹腔手术都可以做.腹腔镜手术的适用腹腔镜手术又被称为"锁孔"手术.腹腔镜是一种带有微型摄像头的器械.腹腔镜手术就是利用腹腔镜及其相关器械进行的手术:使用冷光源提供照明,将腹腔镜镜头(直径为3~10mm)插入腹腔内,运用数字摄像技术使腹腔镜镜头拍摄到的图像通过光导纤维传导至后级信号处理系统,并且实时显示在专用监视器上.
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神奇的暗示想象疗法
心理暗示法有神奇的效果.暗示疗法是一种古老而又确有一定效果的常用心理治疗方法.暗示疗法可直接进行,也可以与其他治疗结合进行,比如,各种药物、理疗、气功等等配以暗示疗法往往会有想不到的效果.暗示疗法又可以分为"他暗示",即通过他人实施的暗示和"自我暗示",即病人自己把某一种观念暗示给自己.一些临床医学专家们发现,通过想象(自我暗示)可以提高免疫细胞数量,对各种病人(大到癌症,小到感冒)都有不同的疗效.美国卡尔·西蒙顿医生,运用"想象疗法"治好了自身的皮肤癌,自1971年以来,他就用编定的"精神想象操"来治疗晚期癌瘤.受治疗的患者每天进行3次想象操治疗.
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肺癌发病趋势急增
作为全球头号癌症杀手,近年来肺癌的发病率在全球范围内仍呈持续上升的趋势,而这一趋势在中国尤其明显:"以本院为例,今年新增肺癌病例3500例,比去年增加75%,增长速度惊人."在此,提醒大家远离烟草及空气污染严重的区域,以减少肺癌的发病.40岁以上、吸烟、有肿瘤家族史等高危人群宜每年做肺癌筛查,但单纯做胸透难以发现早期肺癌,好选择低剂量螺旋CT.1/6肺癌有"肺外症状"由于肺癌早期没有特异症状,很多人又没有定期体检筛查,因而来医院就诊的时候,肺部的症状表现得较为明显:
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独特的藏医尿诊
藏医尿诊,不同于西医中的尿检,是医生直接观察病人尿液的颜色、泡沫、尿膜等形态特点,来诊断疾病的一种方法,其重要性仅次于脉诊,是藏医学的显著特色之一.藏医理论认为,尿液是饮食在体内代谢的产物,经过了三大因素的作用排出体外.饮食进入胃中,经过隆、赤巴、培根三者的研磨消化,分开精华、糟粕;其糟粕进入小肠,在大小肠之际分开稀稠,稠物进入大肠,成为大便;稀液逐步经过与小肠伴生的细长脉管运行,后经由肾脏,积于膀胱,成为尿液.饮食的精华,由胃经肝脏,转化成血液;血液又分为精华和糟粕,精华转化成肌肉,糟粕基于胆,转化成胆汁;胆汁又分为精华和糟粕,精华转化成人体的黄水,糟粕转化成尿膜,经由脉道,积于膀胱.
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自测血压有技巧谨记八点更准确
自测血压能真实反映患者清醒状态某段时间的血压水平.初诊或需要改变治疗方案的高血压患者可连续7天在家庭测量血压,取后6天血压平均值即可作为治疗参考.一些病人往往不知道自己的血压水平,有的患者甚至发生了脑出血,才发现自己患有高血压;还有一些患者即使知道自己是高血压患者,也不去测量血压,仅凭感觉用药.很多患者到医院测量时,会产生"白大衣"效应,因为精神紧张和压力,导致心跳加快,而出现血压暂时升高.另外,血压高峰期往往与日常门诊时间错开.如果仅依据诊所血压值判断,一般血压值更低,会造成误诊.因此这类隐蔽性高血压患者只能依靠家庭自测血压,或者动态血压监测(24小时血压检测)来发现.
年 | 期数 |
2019 | 01 04 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 08 09 10 11 12 |
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2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 10 11 12 |
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2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |