开卷有益(求医问药)杂志
Journal for Beneficial Readings Drug Information & Medical Advices 개권유익(구의문약)
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慎用喹诺酮类药物
喹诺酮类药物目前已成为临床重要的一类抗感染药物,临床常用的有诺氟沙星(氟哌酸)、环丙沙星(环丙氟哌酸)、氧氟沙星(氟嗪酸)、左氧氟沙星、洛美沙星等.喹诺酮类药物具有口服易吸收、抗菌谱广、抗菌活性强、价格较低等特点,广泛用于治疗泌尿生殖系统感染、肠道感染与呼吸系统感染等疾病,在防治多种细菌感染中显示了其非凡的作用.但服喹诺酮类药物应注意以下问题.
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性病防治-8肥胖与性功能
肥胖是一种疾病,由于能量摄人超过消耗,导致体内脂肪积聚过多,除了皮下脂肪堆积过多之外,内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪,所以容易引起多种血管疾患,除了心脑血管疾病外,肥胖还易诱发糖尿病及其它多种疾病,像胆结石、脂肪肝、肝硬化等.肥胖的人易患湿疹、银屑病(牛皮癣)、毛发角化症、脂溢性皮炎、黑棘皮病等.许多身体过于肥胖的人,性功能也不同程度地存在一些问题.
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小儿福祉童宝乐——夏季免疫,秋冬少疾
有医学常识的家长,一般会在每年的寒暑假后特别关注孩子的健康问题,因为按我国现行的假期安排,开学时间是在2月份及9月份,此时正是北方地区病菌活跃、疾病流行的季节,较为多发流感等上呼吸道疾病.流感由于具有较强的传染性,也成为防治的重点,而夏季调养往往会被人们忽视,这正是偏于重治疗、轻预防的传统观念.其实对于人群中广泛存在的易感儿童来说,夏季正是一个较好的免疫调节恢复的时机,如果予以重视,并采取恰当的治疗手段,增强自身免疫,完全可以有效抵御秋冬季高发的传染病流行,减少发病,避免重复感染和持续发病的情况发生.
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功能性阳痿的自我按摩疗法
阳痿的治疗,通常包括针对病因运用药物、手术、针灸和心理疗法,如果是神经系统功能失常而导致的阳痿,还可通过按摩治疗.这里介绍12招自我按摩方法,坚持操练可畅达气血,疏通经络,调整脏腑,振奋阳气,促使衰退的性功能得以恢复.1.点切会阴用中指指腹点揉会阴穴(位于阴囊与肛门中间)30~50次,或用中指指尖切会阴穴,以酸胀感明显为度,每次5分钟.2.按揉神阙用拇指指端按揉神阙穴(肚脐),向尾骨方向用力,每分钟30~50次,双手交替2次.
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认识上消化道出血
人体消化道分为上消化道和下消化道,上下消化道以屈氏韧带为分界线.屈氏韧带是划分上下消化道的标志性韧带,它位于横结肠根部第二腰椎左侧,屈氏韧带以上的消化道从口咽→食管→胃→十二指肠→上段空肠为止是上消化道;屈氏韧带以下的消化道从下段空肠→回肠→盲肠→结肠→直肠为止是下消化道.上消化道出血是屈氏韧带以上部位的出血,多发生在食管、胃、十二指肠、食管胃底静脉等处,上消化道出血是一种常见病.
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女子肾虚的体征与治疗
女子受生理、病理因素而发生肾虚,其特有的经(月经)、带(白带)、孕(胎孕))、产(娩)、乳(哺乳)都与肾密切相关.女子以血为本,以气为用,气血是月经、孕育、乳汁的物质基础,肾藏精,精化血,化气,是经、孕、产、乳的先决条件,只有肾气旺盛,才能使经、孕、产、乳功能正常运行.通常,女性肾虚的表象有六大体征.更年期提前中医认为,女子在49岁即无月经而进入更年期,如果在此之前闭经,则为肾虚的一种体征.《素问·上古天真论》说:“女子七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭.”提示女子49岁肾气虚、天癸枯竭.其病理征象表现为闭经、性欲低下、轻狂、焦灼、多疑、潮热、盗汗等更年期综合征.
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白蛋白
说起白蛋白,有人把它当“提神剂”,累了就到医院打一支.有人把白蛋白当成高档营养品送给康复者,甚至有病人自行购买,要求医生为其注射.其实,白蛋白根本不是营养剂,不符合适应证者强用的话,不仅白花钱还要冒染病风险.误解:白蛋白“有病治病、无病强身”很多人将白蛋白制剂当成“有病治病、无病强身”的营养品使用,认为白蛋白“营养丰富,可以防病治病、增强体质、加速疾病痊愈”.不仅是患者这样认为,不少医务人员也存在认识误区.例如基层一些医务人员在大手术后担心病人伤口愈合不好,不管病情如何,总是习惯性给病人用上几支白蛋白,以确保手术万无一失.
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“上火”的原因与对策
“上火”,是对脏腑组织及阴阳功能失调、生理功能紊乱或某些疾病呈现出的一种“火热”现象.“火”有“实火”与“虚火”之别,若体质健康强壮者,引发的多是“实火”,若体质虚弱者,则引发的多是虚火.中医认为,虽然“火”自内生,但导致“上火”的原因却与内外多种因素有关.饮水不足 任何季节饮水不足都容易引发上火.但由于春季阳热上升、夏季天气炎热、秋天气候干燥,在这样的气候条件下,若不重视及时补充饮水,总等口渴了才饮水,就更容易导致肌体脏腑功能紊乱,火邪内生.
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复方丹参注射液治疗美尼尔病
美尼尔病又名内耳眩晕症或内耳膜迷路水肿,以发作性眩晕、单侧或双侧波动性听力减退、耳鸣和耳内压迫感为临床特点,起病较急,主要症状为耳鸣、耳聋、眩晕、恶心及呕吐等,可持续数小时乃至数日.另外,该病还具有间歇发作特点,发作频率不等,每周、每月或每年发作一次不等.
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清肺降气马兜铃
马兜铃又名马兜苓、水马香果,为马兜铃科植物北马兜铃或马兜铃的干燥成熟果实,因其成熟果实形似挂于马颈下的响铃而得其名.马兜铃的采摘于每年九十月份果实由绿变黄时连柄摘下,晒干,人药多微炒或蜜炙,其性微寒,味苦,入肺、大肠经.据测定,含有马兜铃酸和季铵盐生物碱,具有清肺降气、止咳平喘、清肠消痔的功效,用于治疗肺热喘咳、痰中带血、肠热痔血、痔疮肿痛等症.
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高血压者不要摒气排便
一些患有高血压的老年人,上厕所排便时容易出现意外.高血压病人蹲厕时不要摒气排便.原来,当用力摒气排便时,腹肌和膈肌强烈收缩,使腹压增高,而腹压的增高会使心脏排血阻力增加,动脉血压和心肌耗氧量也因而增加.据研究,排便时脑动脉压力可增加20毫米汞柱以上,血压骤升可导致脑溢血,心肌耗氧量的增加可诱发心绞痛、心肌梗塞及严重的心律失常,后两者都可能造成猝死.另外,老年人血管调节反应差,久蹲便后站起容易发生一过性脑缺血,容易晕倒甚至发生脑血管意外.
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夏诵藿香正气水
六十年前,发源于天津的藿香正气水,犹如润物细无声的春雨,源源洒向神州大地,人们从此认识了藿香正气水,特别是知道它是夏季一种常用的中成药,可快速治疗中暑、呕吐与腹泻.藿香正气水的处方来自宋代的《太平惠民和剂局方》中的藿香正气散,主要功能是解表化湿、理气和中,经过近千年的临床观察验证,证明它对于治疗外感风寒、内伤湿滞造成的头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐腹泻等症状疗效明快.到了20世纪50年代,隆顺榕引进了毕业于法国里昂大学药化学专业的田绍麟药师,由他主持研制并生产出国内第一瓶藿香正气水,成为中药剂型改革的标志性产品的坐标.
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圣药三七
三七是我国独有的中药材,又名“金不换”.科学考证说明,五加科三七植物在地球上都已存活了上亿年.这期间,地球经历了多次的沧桑巨变,无数的动植物灭绝了,包括恐龙这一在地球上生存了1亿多年的地球霸主也终在距今7000万年前灭绝了,而三七却奇迹般的生存了下来.在这期间,这种植物经历了病毒、细菌以及恶劣自然气候的侵袭,在顽强的抗争中,积聚了神奇而巨大的能量.正因为能生存到上亿年,它体内积存的能量超乎想象,三七有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗炎症、镇痛、造血、疏通血管的功能,它对各种常见慢性病有良好的效果.特别是三七擅长治疗冠心病心绞痛.
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中药颗粒剂
中药颗粒剂是一种新型系列产品,它综合了中药制剂理论的传统性和新颖性,吸取了中药各种不同剂型之特长,集聚了中医临床用药的优点,被认为是一种富有改革意义和生命力的中药新型制剂.中药颗粒剂保留了中药材固有的气味,生物利用度较高,规定有明确的定性、定量及常规检测指标,疗效确切,与我国传统的各种中药剂型相比,具有许多优点.
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杏橘典故-3
此外,杏仁还有一种特殊功效,可以说,它是古代养生家润肤美容的主要药物,杏仁含有丰富的脂肪油和蛋白质,具有润泽肌肤,通利血络等较好的美容效果.明代《鲁府野禁方》记载有“杨太真红玉膏”一方,为杨贵妃所用驻颜秘方,就是以杏仁为主药,配滑石、轻粉,经调制,敷之能“令面红润泽,旬日后色如红玉.”
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皮的药用
阴香皮阴香皮又名广东桂皮,为樟科植物阴香的树皮.阴香又称坎香草、阴香、山肉桂,为常绿乔木,高可达20米,生长于疏林中有阳光处,现多为人工栽培,分布在广东、广西、江西、浙江、福建等地.其性温,味辛,入脾经.含有挥发油,主要成分为桂皮醛、丁香油酚和黄樟醚等,具有温中散寒、祛风除湿、解毒消肿的功效,用于治疗食少腹胀、泄泻、脘腹疼痛、风湿、疮肿、跌打扭伤等症.
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炒药机取代阴阳八卦铲出罐车移动煮酒大铜罐
早期天津的中药饮片生产设备十分简陋,挑选、干燥、切制、粉碎、提取、制剂、包装等工序完全以手工操作.如用脚踏“铁研船”(学名“惠夷槽”)粉碎中药材;手持切刀切制饮片;制作蜜丸则是将配方中的群药研成粉末,多用人工推磨、推碾粉碎,将药粉与炼蜜混合均匀,手搓和坨,搓揉成圆球形状的丸剂.用准子一丸一丸地泛丸、吊腊和包壳.
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罂粟之功过(上)
人类的祖先很早就认识了罂粟,罂粟是新石器时代的人们在地中海沿岸的群山中游历时偶然发现的,五千多年前的苏美尔人曾虔诚地把它称为“快乐植物”,认为是神灵赐予,古埃及人也曾把它当作治疗婴儿夜哭症的灵药.公元前三世纪,古希腊和古罗马的书籍中就出现了对鸦片的详细描述.大诗人荷马称它为“忘忧草”,维吉尔称它为“催眠药”.有的奴隶主还种植了一些罂粟,当然只是为了欣赏它的美丽花朵.罂粟花大而艳丽,有红黄、白、粉红、紫色等.虽然是含苞待放的花蕾,但已关不住她的艳丽、妖娆的本性,罂粟经过落红才能结出饱含毒汁的果实.
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津春饮片炮制精
天津市中药饮片厂有限公司,是国内首家专业生产中药饮片的企业,现为国家重点中药饮片生产企业及毒性中药饮片定点生产企业.企业始终坚持“诚信为本、药德为魂,质量第一,服务至上”的经营理念,把“取百草精华、担社会责任、保百姓健康”作为企业宗旨,为国内提供“津春”牌精制饮片系列产品.
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雪上一枝蒿
在云南宣威、东川等的山林地带,生长着一种被人不屑一顾的草芥,茎间疏生着反曲的短柔毛,立秋前后始开蓝紫色的小花.切莫小觑这种名不见经传的小草,哪怕是牛马啃了它的根茎,也会即刻丧命.这种剧毒的小草,就是云南民间广为流传的跌打损伤止痛药——雪上一枝蒿.何谓雪上一枝蒿?雪上一枝蒿又名一枝蒿、铁棒锤.为毛茛科乌头属植物短柄乌头、铁棒锤、宣威乌头的干燥块根.常生长在海拔3千米以上的高山草原地带的阴坡处.西藏有产同科属植物工布乌头的雪山一枝蒿,形状相近,但根较粗大,功效类同.
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莫将蟛蜞当螃蟹
一代大学者,却鲁鱼不分,误吃蟛蜞,闹出了一幕亘古笑话.《世说新语·纰漏》篇,描述了蔡邕误食蟛蜞的故事.原文载曰:“蔡司徒渡江,见蟛蜞,大喜曰:‘蟹有八足,加以二螯.’令烹之,既食,吐下委顿,方知非蟹”.蔡司徒,即蔡邕,蔡文姬之父,东汉陈留考城人,一生博学多识,喜爱辞章,数术天文,深通音乐,侍晋元、明、成康数帝,官至侍中、司徒.上文即是说:蔡邕渡江后,见到蟛蜞,非常高兴地说:“蟹有八足,加以二螯.”命煮了它,吃下去之后,上吐下泻,困顿乏力,才知道非是螃蟹.在《尔雅》这部古代词典中载明,类似“蟹有八足,加以二螯”的水生甲壳类动物有三种,一是螃蟹,二是螖蠌,三是蟛蜞,体型都有八足加以二螯.蟛蜞即蟛蜞,小于蟹而大于彭螖(即螖蠌).而三者形状甚相似.蔡邕不精其小大,以致于分不清蟹、蜞、蠌的区别,因此误食蟛蜞而致食物中毒.
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容易成瘾药物知多少
药物的成瘾性又称依赖性、药瘾或病态嗜好,它分为精神依赖和躯体依赖两种.精神依赖是指病人对某种药物的特别渴求,服用后在心理上有特殊的满足;躯体依赖是指重复多次的给同一种药物,使其中枢神经系统发生了某种生理或生化方面的变化,致使对某种药物成瘾,也就是说需要某种药物持续存在于体内,否则药瘾大发产生戒断症状.实际上心理的依赖较之于躯体的依赖更常见,而且可发生于任何剂量.
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祭奠大沽口海战
大沽口海战的开始与结束,也是第二次鸦片战争在中国的开始与结束.火药,是中华民族子孙的四大发明之一.当我们还在固守家业,沾沾自喜的时候,已经被西方帝国主义向纵深发展、利用,使用者与发明火药的子孙进行了一场博弈,他们发射出装填火药的炸(炮)弹,在我们的防御工事里爆炸,夺去了保卫家园的优秀儿女的生命.而我们笨拙的铁炮里喷出的是一串个头大小不等的铁疙瘩,即便打中对方的目标,也只能是落在铁皮炮舰上,砸出几个根本就不能伤敌元气的窟窿,杀伤力量相差悬殊,只有坐以待毙.
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诗圣医药歌(3)
杜甫的一生,颠沛流离,体弱多病.“骑驴十三载,旅食京华春”,44岁时才谋得一个右卫率府胄曹参军的小官职.他笔下的诗歌中,有大量记述自己贫病交加生活的描写:“卖药都市,寄食友朋”,那些向朋友乞食求施的句子,读来令人心酸落泪.正因为生活所需和同病魔作抗争,杜甫与医药学结下不解之缘.
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施今墨碎瓶起沉疴
施今墨是现代名医.民国期间,有军阀阎某,因酒色过度,身体虚弱,精神萎靡,偶感风寒即卧病不起,曾请多位医生诊治均不见效,遂求治于施先生.施先生切脉察舌并略询数语后,对其病情便心有定数.施先生得悉阎某收藏有一个明代宣德年间的古瓷瓶,乃其心爱之物.
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《红楼梦》与中医药(之四十二)补气养血食大枣
《红楼梦》第五十二回“俏平儿情掩虾须镯勇晴雯病补雀金裘”中写道,麝月用小茶盘捧了一盖碗建莲红枣儿汤来,宝玉喝了两口.第五十四回“史太君破陈腐旧套王熙凤效戏彩斑衣”中贾母道:‘我吃些清淡的罢.”凤姐儿忙道:“也有枣儿熬的粳米粥,预备太太们吃斋的.”这两段所写的汤、粥都有大枣这一食材.中医认为枣可以养血、益气,常将枣用于补气补血的药方中,其性温,味甘,入脾、胃经.
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瑞草蓂荚
古时,茶叶曾为“瑞草”的别称,如“瑞草吐芬芳”,寓意吉祥.早在北宋年间,我国就从菲律宾引进烟草,当时曾称烟草也为“瑞草”.历代识以某些本草为吉祥之草者,尚有灵芝、石斛、琼琚、蓼花之类.或称仙草.如:《尔雅·释草》载:“苬,芝”;晋代郭璞注云:“芝,一岁三华,瑞草”;唐代卢纶《奉和圣制麟德殿宴百僚》云:“玉栏丰瑞草,金陛立神羊”;宋代朱敦儒《木兰花慢》词:“念瑞草成畦,琼蔬未采,尘染衰容”;元代无名氏杂剧《猿听经》第二折:“我我我也曾在蓬莱山偷摘了瑞草.
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巧用苏叶解蟹毒
东汉华佗精通内外各科,被称为“神医”,但他仍不断学习,触类旁通,掌握新知识.一天,华佗带着徒弟在一条河边采药,忽然看见河里一只水獭逮住了一条大鱼,嚼吃了好一阵,肚皮撑得像鼓一样,看似难受极了,一会儿在水边躺着,一会儿往岸上窜,肚胀的直在河滩上打滚.后来,水獭爬到岸边,在一株被满绿紫色茸毛的植物边,吃了些紫色叶子,不久便舒坦自如,又回到水中游玩嬉戏.
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忆娥子
娥子,我的同事,好友,现代所谓的“闺蜜”.三年前,娥子走了.之前,大约四月底的一天,娥子打电话给我,要找我来学电脑,说那个计算机培训班进度太慢了,她不要学很多,只求学会QQ聊天,能天天和我见面,说话,一如从前,在宿舍里,在操场上,在拉练的荒野,在学农的田间地头,在一起走街串巷家访的时候,在距离两个家你来我往的路上……话总是说不完,煲电话粥显然就太不合算.我说,早该如此,我随时恭候.
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长期尿黄是何因
编辑同志:半个月前我发现我的尿液颜色有些偏黄,以前,通常是早上尿液颜色略黄,而近这段时间,白天的尿液颜色也有些黄.老公说,可能是我近这段时间饮水少引起的.但我还是有些担心,请问医生,尿液颜色偏黄是哪些原因引起的?广西东兰:姚静姚读者:早晨起床时尿液颜色偏黄一般属正常现象,这是因尿液经过一晚上的浓缩而引起.而白天尿液颜色也偏黄,则需提高警惕.
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膝关节置换术后局部发热是何因
编辑同志:我今年68岁,今年年初的时候在医院做了膝关节置换术,但是手术后膝关节有肿胀、发热的不舒服感觉,而且还经常有弹响声,这是正常的吗?广东化州:关山关读者:膝关节置换术后,假体在体内有一段适应期,这就好比我们刚刚镶牙一样,我们刚开始会感觉不自然,会用舌头去舔它,当你适应这个假牙,你就不会感觉到它的存在了.
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心律失常可否吃药
编辑同志:近一个月时间,我总觉得有些心慌,快走两步,就觉得有点喘,心跳也有些加快.以往上楼梯我从没觉得吃力,但现在上到3楼便要休息一下.我对自己的现状挺担心的,害怕是心脏病.为了查清病因,我到医院做了心电图、心脏彩超等检查.检查结果只有心电图显示有轻微的心律失常.医生告诉我,不用服药,每天保证充足的睡眠,注意规律生活,观察一段时间即可.如果情况仍然得不到改善,可以根据病情进行药物治疗.
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兰茂与小说《续西游记》
吴承恩的神话小说《西游记》妇幼皆知,而《续西游记》可能世人知之不祥.医籍《滇南本草》早于明代李时珍的《本草纲目》142年;而小说《续西游记》,则早于吴承恩的《西游记》100余年.这位集医学与文学于一身的前贤,就是云南杨林学者兰茂.兰茂(1397-1476),字廷秀,号洞天风月子,又号和光道人、止庵、玄壶子,云南省嵩明县杨林镇人,祖籍河南洛阳,为明代负盛名的音韵学家、药物学家、诗人、教育家和理学宗匠.
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张大宁谈肾病-8谈谈肾保健(中)
三、注意适当的运动.现代研究证实,人到中老年之后,适当的运动可减缓人体内分泌衰退过程,增强垂体-肾上腺皮质轴的功能,有利于蛋白质、脂肪、糖类、无机盐的代谢,增强甲状腺功能,提高细胞的新陈代谢,从而使生命力更旺盛.研究还表明,中老年适当运动可改善肾脏的血液供应,提高肾脏排泄代谢废物的能力,加强肾脏对水和其他对身体有益物质的重吸收,有利于保持人体内环境的恒定,维持水与电解质的平衡以及泌尿系统的正常功能.
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口腔种植牙
一、“种植牙”是不是像种树那样把牙栽在牙龈上人类的真牙,是由牙根和牙冠两部分组成,牙根就相当于一所房子的地基,而牙冠就是露在地面上的房子.种植牙,是将一种类似于牙根的钛桩植入到患者的牙槽骨上,经3~6个月的时间,这个钛桩便与周围的骨组织牢固地结合在一起,成为一个“牙根”,然后再在此“牙根”上镶牙(如烤瓷牙等),这便是种植牙.
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饵块大救驾
云南“十八怪”中,有一怪为“粑粑叫饵块”,粑粑即是北方所吃的干粮“馍馍”.类似馍馍的饵块,是云南省的一种特产食物.特别是每当春节将至,云南民间家家户户都要制作一些饵块,当作过年的主食菜肴.人所共知,大米,即稻米,能加工成多种食品,如米线、米粉、卷粉、河粉、粉条、糕点等.唯独饵块这种吃食别出心裁,做法奇异,只有云南特有,故被列入“云南十八怪”之中.
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节气中的膳食8
立秋立秋是指暑去凉来,意味着秋天的开始,但暑热未尽,余炎未消,晴天的中午气温仍很高.立秋后,肺的功能开始旺盛,中医认为肺属金,其性燥,《黄帝内经·素问·脏气法时论》曰:“肺主秋,肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之.”也就是说,立秋后,多食酸味食物能收敛肺气,可适当多吃些酸味水果和蔬菜,如苹果、石榴、山楂、葡萄、芒果、杨桃、柚子、柠檬、番茄等,亦宜食些滋阴润肺、生津润燥、健运脾胃的食物,如乳制品、蜂蜜、银耳、梨、菠萝、莲藕、莲肉、芹菜、竹笋等,防止秋燥伤阴.
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果中神品——龙眼
龙眼又名桂圆、益智、蜜脾,因其果实成熟于阴历八月“桂月”之时,其果实又极圆,故有“桂圆”之称.它为无患子科植物龙眼的果实,能补益气血,安神益智,为食药两用的佳果,宋代文学家欧阳修就有“紫箨青林长蔽日,绿丛龙眼宜秋”咏龙眼的诗句.龙眼入药即龙眼的假种皮,性温,味甘,人心、脾二经.含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、铁、维生素B2、C、P、尼克酸、有机酸等成分,故有“果中神品”之称,具有益心脾、补气血、安神、润肤美容之功效,常用于治疗虚劳赢弱、失眠健忘、惊悸怔忡、贫血等症.本品滋补之中既不滋腻,又不壅气,为滋补良药.《本经》言其“主安志、厌食,久服强魂魄,聪明”;《本草纲目》言其“开胃益脾,补虚长智”.
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天下第一果
我国是桃的故乡,早在两千多年前就开始桃树的栽培了.《诗经·周南》中就有“桃之天天,灼灼其华”的句子了.桃子的成熟期先后不一,从四月到十二月,月月都有桃子应市,这也是其他水果难以比拟的.关中的冬桃、河北的雪桃和江苏沛县张庄的冬桃,都是桃中一绝.特别是张庄冬桃,在冬至前后才采收上市,如果用柴草把桃树围起来,春节前后依然叶不掉,果不落.
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在云南,吃蜂子
蜂子能吃吗?在云南,我就壮着胆子吃过同蛆一样的大黄蜂子,反倒享受了一次口福.不可思议,在我国西南地区,民间还把蜂子作为一种高贵的佳肴招待宾客.蜂子,或称“蜂仔”,即土蜂、蜜蜂、马蜂、黄蜂及竹蜂等蜂类的虫蛹或幼蜂.我国民间食用蜂子的历史悠久,周代《礼记·内则》就有关于帝王、贵族食用蜜蜂虫蛹的记载:“蜩、(蜂)鲜之,人君燕食.”东汉的《神农本草经》记道:“蜂子味甘、平;主风头,除蛊毒,补虚赢伤中,久服令人光泽,好颜色不老.”唐代刘恂的《蛉表录异》载明:“宣歙人好食蜂儿.”记有取食蜂子的方法.
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石破天惊老弥坚——忆石坚老师
我之所以称石坚为老师,是因为他多年来曾在天津师范大学和天津广播电视大学担任特约教授,给学生讲授新闻写作课程.上世纪60年代初,我在天津师范大学中文系学习时,认识了石坚老师.在我担任天津广播电视大学教授期间,曾聘请石坚老师为天津广播电视大学特约教授,依然讲授新闻写作课程,从此同石坚老师的接触日益增多.师大和电大的教坛,在石坚老师的循循善诱教泽下,涌现了不少著名记者、作家、教授和学者,可以说石坚老师的桃李满天下.
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善心须善解
周翠兰是江苏淮安杨庄村的一位普通农妇,更是出了名的老实人.去年末的一天早晨,她出村卖豆饼时在路上捡到1700元钱.不料,次日失主找上门后,却以丢失的是8200元为由,把她告上了法庭.后经法官调解,原告撤诉,以和告终.次日,北京一位企业家给周翠兰寄来8000元慰问金,她却以“花别人的钱不舒服”为由捐给更穷的乡亲.在政协会议特为她举行的捐赠仪式上,200余名政协委员全体起立,为她的善举鼓掌5分钟.善心终善解,善举得弘扬,大快人心!令人不胜感慨.
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验方四则
枸杞饮治消渴配方:枸杞20克.制法:将枸杞加水500毫升,煮沸2分钟,制为汤剂.用法:分二份,于早晚空腹时口服.功效:用于消渴症.糯稻杆治疗糖尿病配方:糯稻杆20克.制法:将糯稻杆切碎,稍炒,再以沸水浸泡.用法:取其水浸液,于每日空腹时代茶饮服.功效:用于糖尿病之口渴咽干.
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治风湿性关节炎方
方一:新姜2两,醋半斤,兑水1斤烧沸.用毛巾蘸水,趁热敷患处10分钟,双掌再用力按摩患处60~100次.每天早晚各1次,1周有明显效果.方二:取4~6年老鸭的肝和胆,洗净,小碗装好上盖大碗,放入3斤米酒作为蒸锅水,蒸至打开锅盖无酒气时,连肝带胆一起吃.每周服用1次.1次为1疗程.
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民间圣果桑葚
桑葚被称为“民间圣果”,既可入食,又可入药.中医认为,肝主藏血,肾主生髓,是人身能量贮存的基地.桑葚色黑而紫,性味甘寒,人心、肝、肾经,极具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目的功效,为滋补强壮、养心益智佳果,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症.
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治尿道炎验方
取半枝莲30克,洗净,水煎取汁,调适量冰糖服用,日服二次.半枝莲为唇形科植物半枝莲的全草,含生物碱、黄酮苷、酚类、甾体等成分,具有清热解毒、散瘀止血、通络止痛的功效,临床上用以治疗尿道炎引起的尿血、尿痛有较好的效果.另:治偏头痛验方方药:当归、川芎、牛膝、桃仁、红花、薄荷、柴胡、酸枣仁各10克,葛根、蒺藜、龙骨、牡蛎各30克,全蝎5克,水煎服.
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熏草灵陵香
灵陵香,又名灵香、熏草、蕙草,素有“香王”之称.灵陵香为报春花科植物多年生灵香草的全草,分布于湖南西南部、广东北部、广西、四川、贵州、云南东南部.其繁殖是用种子点播和扦插育苗,一年四季可收,但以冬季采收者为佳,其产量也多.采收时将全株拔起,去净泥沙,烘干或阴干,或者只采收地上部分,从根部上处割收,留根以利再生.零陵香全株平滑无毛,干后有浓烈香气.
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无名异石无名异
在矿物类中药中,有一味曾经没有名字的怪异石头——无名异,它是氧化物类矿物之软锰矿的矿石,具有祛瘀止痛、消肿生肌的功能,可治疗跌打损伤、金疮、痈肿等症.尤其对治疗甲沟炎(指甲旁化脓性炎症)及肛门周围脓肿有显效.无名异的药用始载于《雷公炮炙论》,据崔防所著《外丹本草》记述:曾有一人看到一只跛足的山鸡口含一块黑褐色的石头,不停地摩擦着受伤的足部.不久,只见山鸡平稳地走了几步,竟然伤愈而飞.那人便拾起山鸡留下的石头,实验研究,竟然能治疗跌打损伤,给伤处涂敷这种石头末,都能取得意想不到的明显疗效.那时,因为人们不知道这种奇异的石头何名,便为其取名“无名异”,沿袭至今.
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鲁东莱阳梨
莱阳梨,亦称茌梨,因产地山东省莱阳而得名.以“梨乡”著称的山东省莱阳市,位于胶东半岛腹地,东北与烟台市接壤,西南与青岛市毗邻,南临黄海.莱阳市属温带季风型大陆性气候,冬暖夏凉,四季分明.那里的土质多为沙质土壤和细砂土壤,含云母多,通气排水性能强,昼夜温差大,光合作用强,有利于糖分的储存,这种得天独厚的自然条件,毓成了莱阳梨的独特风味.
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雄黄矿物药
雄黄又名苏块、苏精、腰黄,为含砷的结晶矿石,属矿物类中药材.雄黄的入药,始载于《神农本草经》,东汉医家吴普所著《吴氏本草》称:雄黄生山之阳,是丹之雄,所以名雄黄也.质量佳者称为“雄精”,其次为“腰黄”,采挖后去杂质,研为细末或水飞,即可应用.我国的湖南漓水流域石门、慈利、大庸各县具有世界大的雄黄矿.甘肃、陕西、贵州、云南、四川等地也有矿产.
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玉泉丸治消渴
玉泉丸方剂由清代大医叶天士创立.方药由葛根、天花粉、地黄、五味子组成.以上4味,粉碎为末,制为水丸剂型.口服,一次6克,一日4次;七岁以上小儿一次3克,三至七岁小儿一次2克.玉泉丸具有养阴滋肾,生津止渴,清热除烦,益气和中的功能,主治消渴(糖尿病).
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何谓主辅佐使
中医临床开具处方,是按照“君(主)、臣(辅)、佐、使”的配伍原则组方.何为主辅佐使(或称君臣佐使)?《素问·至真要大论》云:“主病之为君,佐君之为臣,应臣之为使”,明代医家何柏斋指出:“大抵药之治病,各有所主.主治者,君也.辅治者,臣也.与君药相反而相助者,佐也.引经及治病之药至病所者,使也”.就是说:“君”药,或称“主”药,即针对主病主证起主要作用的药物;“臣药”,或称“辅”药,即辅助主药以加强疗效的药物;“佐”药,就是佐助、佐制或反佐以制约主药的药物;“使”药,即调和诸药或引导药力直达病所的药物.
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内消瘰疠丸
内消瘰疠丸方出清代医家顾世澄所著《疡医大全》.方药组成:夏枯草800克,玄参500克,海藻100克,浙贝母100克,天花粉100克,连翘100克,熟大黄100克,白蔹100克,枳壳100克,玄明粉100克,蛤壳(煅)100克,薄荷冰0.5克,当归100克,大青盐500克,桔梗100克,地黄100克,甘草100克,计17味组成.上药研为细末,制成糊丸剂型,瓶装,每瓶装100克.用时口服,每日3次,每次9克,温开水送下.内消瘰疠丸气微香,味成苦,具有软坚散结的功能,适用于治疗瘰疬痰核,或肿或痛.
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鳖甲煎丸
鳖甲煎丸又名疟母煎,原载于《金匮要略》卷上篇.方药组成:鳖甲(炙)90克,射干(烧)22.5克,黄芩22.5克,柴胡45克,鼠妇虫(熬)22.5克,干姜22.5克,大黄22.5克,芍药37.5克,桂枝22.5克,葶苈子(熬)7.5克,石韦(去毛)22.5克,厚朴22.5克,牡丹皮(去心)37.5克,瞿麦15克,凌花22.5克,半夏7.5克,人参7.5克,土鳖虫(熬)37.5克,阿胶(炙)37.5克,蜂窠(炙)30克,赤硝90克,蜣螂(熬)45克,桃仁15克.上药23味,为末,取煅灶下灰1.5千克,清酒5升,浸灰内过滤取汁,煎鳖甲成胶状,绞取汁,纳诸药煎,制为水丸,如梧桐子大.于空腹时服3~6克,每日二至三次.
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甘麦大枣汤
甘麦大枣汤出自张仲景《金匮要略》,方药组成:甘草9克,小麦18克,大枣5枚.制法:将甘草、小麦、大枣放入砂锅内,用适量水煎煮20分钟.该方具有甘润滋养,养心安神、和中缓急、补脾益气等功效,适用于脏躁症,以精神恍惚、常悲伤欲哭不能自主、睡眠不实、言行失常、哈欠频作、舌红苔少等为主症者,也可作为阴道痉挛患者的辅助食疗.
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上好孩子的人生底色
某公去朋友家串门,正碰上其18岁的女儿带同居男友回家,二人手上各有一支烟.女儿衣着新潮,露着小肚子,男孩两臂刺青.两人进屋有说有笑,对家长无称呼,对外人不屑一顾.某公心想,朋友两口都是知识分子,前些年把女儿托给爷爷奶奶,老人过分宠爱,没有家规家教,以至于斯.愚以为,一个人品德和能力的养成,除了学校和社会外,家庭教育是关键所在.家庭的熏陶是人的思想品德养成链条上的第一环.孩子一落地是张白纸,应该先由家庭涂好人生底色.
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狗啊狗,你无过
我们大院养狗成风,且大型狗多,外来狗多,名贵狗多.在这里,金毛巡回、贵妇、德国牧羊、拉布拉多、松狮等都不难见到,真是一个个出身名门,血统高贵,养尊处优,自命不凡.它们是主人的骄傲和尊荣,过去有说“狗仗人势”,但愿现在不是人仗狗势.这些狗们通常大都不系链子,它们自由自在地在芳草地上充分地享受着阳光和新鲜空气,还有主人无尽的亲昵与爱抚.狗是人的朋友,人狗一起欢欢乐乐,倒也相安无事.
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甄权著脉经
甄权是一代针灸巨擘,他不仅医术娴熟,还精通养生之道,主张饮食清素可使胃气调和,精气增长.《旧唐书·甄权传》中记载了这样一个故事:刺史库狄岭患有肩痛,无力拉弓射箭,请了很多医生治疗,都毫无效果.甄权为他诊视后说,这种病只需扎针一次即能痊愈.甄权让库狄岭手持弓箭对准靶心,然后针刺其肩髑穴,接着马上让他张弓,库狄岭居然毫无阻碍地应声将箭射出.当时甄权正好完成了他的得意之作《明堂人形图》,便拿给当朝官员李袭誉一观,可是李袭誉对针灸学一无所知.不过之后发生的一件事,令李袭誉对甄权刮目相看.
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南山十贤汉涪翁
天府蜀地医学家涪翁,约生于西汉末、东汉初年,即公元一世纪早期.涪翁惯以针药并用行医,被后世医家誉为“针灸始祖”.西汉末年,兵戈四起,社会动荡不安.涪翁乃匿其姓名,流落民间济世惠民,隐居涪城渔父村(今四川省绵阳市郊区),垂钓于涪水之滨,故号“涪翁”.涪翁尤擅中医脉法及针灸技法,遇有求医者,即施以针砭与艾灸,所用方药简约,多为单方,但疗效显著,往往一针、一柱、一药尽得痊愈.他不嫌贫爱富,对病人一视同仁,皆悉心救之而不图报酬.
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莫效纨绔模样
俄国第一部现实主义喜剧《纨绔少年》,通过农奴主普罗斯塔柯夫夫妇强迫一孤女与自己的儿子结婚的情节,揭露了农奴制社会农奴主的专横、残暴、势利与愚蠢.何为纨绔?纨:指很细的丝织品.绔:同“袴”,也指臀下两大腿之间的“胯”,为“裤”的异体字,指衣裤.纨绔:系指昔日富贵人家子弟穿的细绢做成的裤子,泛指有钱人家子弟的华美衣着,引伸为富贵人家的子弟.
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美甲巧涂指甲油
有人在涂指甲油的过程中存在一些误区,对此,医学专家指明这些误区和正确使用指甲油的途径.误区一:直接在指甲上涂透明、彩色的指甲油.由于亮油和彩油的腐蚀性较大,因此不宜直接涂甲.专业美甲师在涂指甲油时,都分三步序.第一步,上底油,底油就好像化妆前涂抹的打底霜一样,对指甲可以起到保护、隔离的作用;第二步,上彩油;后,涂亮油,起到加亮的效果.
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走出重门
不久前老汉我到广东省佛山市访问.这里吸引我的不是山川锦绣的自然景观,也不是经济发达的社会风貌,而是那保存完好的典型清代街道.时光能倒流吗?那天佛山市文物管理委员会吴家樟先生带我们信步走进市区内的东华里,恍然进入了清代的社区.东华里全长112米,在建筑上是与外界隔离的.一进街有大门,街首闸门楼有道光23年(1843)的石刻街额.这里原名“杨伍街”,以清初聚居此地的杨族和伍族姓氏命名,其后两族衰落,房产逐渐转卖为他姓,清乾隆年间改为现名.
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土家阿妹说哭嫁
无论在国内还是境外,人们从来把结婚视为人生一大喜事,恐无异议.然而,前不久我去张家界旅游时,却听说土家族姑娘结婚前都要“哭嫁”.心存疑惑,可我们的小导游就是一位道地的土家族姑娘.或问:“那你出嫁时是不是也要大哭一场?”“当然,岂止是一场!现在我是有空就学哭,还没学会呢.您可别以为哭嫁是件容易事儿.难着啦!”听了土家阿妹的话,大家都乐了.
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五维视角看健康(5)
从长寿规律看健康长寿规律是人类健康关注和探索的重大课题,认识和把握了长寿规律,能够更加全面、深刻、清晰地认知健康的真谛.从本质上说,长寿规律保证人类健康,人类健康验证长寿规律.身体健康且生命长寿,是人类始终追求的终极目标.有哪些长寿规律需要人类在健康养生的过程中加以遵循呢?守时的起居.按时起床、按时睡觉;午睡一般为半小时左右;按时排便,促进新陈代谢.合理的膳食.食物多样,谷类为主,粗细搭配;多吃蔬菜、水果和薯类;常吃奶类、大豆及其制品;吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;减少烹调油用量,吃清淡少盐食品;食不过量;三餐分配合理;饮水足量;饮酒限量;吃新鲜卫生食品.
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历代名家保健养生经
保健养生,即指根据生命发展的规律,采取能够保养身体,减少疾病,增进健康,延年益寿的手段所进行的健身活动.我国古代文化对保健养生思想的吟诵阐述源远流长,保健养生一词见于《庄子·养生主》篇:“吾闻庖丁之言,得养生耳”.历代名家对保健养生多有论述.《诗经·小雅》中的“如南山之寿”、“如松柏之茂”的颂辞,即是对于保健养生的祈愿.中国的儒、释、道哲学思想所倡导的“大德必寿”道德理念,无不蕴含着保健养生思想的光耀.有的论点已成为醒世箴言而为历代人们所传诵和遵循.“人活七十古来稀”,这是人们对几千年来,历代人寿命的界定与评价.可仍有不少人,不仅有所超越,甚而成为超百岁的老人.这与他们注重养生保健是分不开的.现介绍几位古代名人保健养生之道.
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漫画连载-7名医心语
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走近百岁园
健康长寿是人类心中永远的向往,世界众多的国家和地区,由于生存环境、风俗习惯、宗教信仰等方面存在差异,各自的长寿景象异彩纷呈.放眼世界看长寿,透过差别明显的长寿现象和诸多方面的别样风情,可以看到人类生活态度风格迥异,不同国家和民族对生命与长寿存在多元理解;可以看到人类生存智慧闪烁光芒,多彩的长寿文化表现出民族个性及文化特征.21世纪是以健康为主旋律的世纪,随着科学研究和医疗技术的进步,人类对生命、疾病及长寿的认识达到前所未有的高峰,增强生命活力,倡导慢食限食运动,开发人体长寿基因,选择科学卫生保健措施,形成广泛的共识.
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兵卒人生
你也许没有到过硝烟弥漫的战场,你也许没有经历过枪林弹雨的场面,但你肯定见过象棋盘中车、马、炮、卒的鏖战和厮杀.坐观一场棋子的拼搏,人们往往慨叹战车的威猛,佩服大炮的火力,惊诧战马的神通,而我更赞美兵卒忠于职守、默默奉献的精神.在好多人看来,兵卒是微不足道的.一局胜负分明,人们兴冲冲谈论的是车马炮,有谁为兵卒评功摆好呢?然而,高明的棋手从来是珍爱一兵一卒的.君不见,兵卒坚守在双方交战的前沿,目视远方,一旦受命便跨越楚河汉界深入敌阵,一路上绊马脚、挡车路,横冲直撞,夺炮杀象,直捣帅位.虽然,进军途中对方可能随时吃掉它,但它们视死如归,前仆后继,绝不后退.兵卒的威力确实不大,但当双方兵力拼至殆尽时,多兵卒一方往往出奇制胜,可谓有兵卒者得天下.
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轩岐精言(8)
用古方疗今疾,譬之拆旧料改新房,不再经匠民之手,其可用乎.明代李中梓《医宗必读》专门论述“古今元气不同”之说:“古人有言,‘用古方疗今病,譬之拆旧料改新房,不再经匠氏之手,其可用乎?’是有察于古今元气之不同也.……天地初开,气化密浓,则受气常强;及其久也,气化渐薄,则受气常弱.故东汉之世,仲景处方,辙以两计;宋元而后,东垣、丹溪不过钱计而已.岂非深明造化,与时皆行者欤?今去朱李之世,又五百年,元气转薄,乃必然之理,所以抵挡承气,日就减削,补中归脾,日就增多.临证施治,多事调养,专防攻伐;多事温补,痛戒寒凉,此今时治法之变通也.”古今疾病没有完全相同者,气候、生活环境、人的体质多有变迁.即是同一种疾病,其发生、发展的过程也会有所不同.因此,不能原封不动照搬古方治疗今病.
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中医记脑
脑为髓海,由精气所化生,有九宫百节结构,为元神之府,能通过经络、脊髓等与全身密切相联,具有主持思维、发生感情、产生智慧、控制行为、支配感觉、统帅全身的综合作用,因而脑是人体生命活动的根本.脑维系着经络,使生命整体内外协调.《灵枢·海论》云:“十二经脉者,内属于脏腑,外络肢节”.是说人体四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等依靠经络的联系,使肌体内外上下保持着协调和统一.
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常见症状的辨治(十五)
腹泻(一)腹泻是指大便次数增多,性质稀薄或完谷不化(便中夹有不消化的食物),甚或泻如稀水样便的症状.腹泻可见于西医所说的多种疾病,如急、慢性肠炎,吸收不良综合征,肠结核,过敏,肠道肿瘤,以及其他脏器的病变影响消化吸收功能引起的腹泻等等.腹泻大便中一般不夹有脓血,也无明显里急后重(肛门重坠,时时欲便,而又便出不爽)的感觉.
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20解读《神农本草经》
远志原文:远志,味苦,温.主咳逆,伤中.补不足,除邪气.利九窍,益智慧.耳目聪明,不忘,强志,倍力.久服轻身不老.叶,名小草,一名棘菀,一名葽绕,一名细草.译文:远志,味苦,性温.主治咳逆,内伤.能补虚而除邪气,使多个窍道通利,使智慧增添,使耳聪目明,使不虚妄,记忆力加强,体力增加.长期服用,可使身体轻巧而不易衰老.远志叶子名叫小草,另一个名字叫棘菀,又一个名字叫葽绕,还有一个名字叫细草.
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李存义首传形意拳老龙头搏斗沙俄军
刘快庄,原名天津东乡刘快庄,现在是北辰区的一个普通村落.刘快庄坐落于天津东北方向30余里,是东北方向进津必经之路;紧靠北运河,是天津的物流码头.这里民性豪爽、彪悍.清代年间,刘快庄是津门的木炭集散地,有存百万斤木炭的货栈20多家.由于木炭是民生物资,需要雇能力强的人看护.村落的地理位置、村民谋生的方式,决定了村民要有强健的身体、保护自我的手段.十九世纪末,由于物流业的迅速发展,有看护物资,押镖车、船的好汉随行来北运河码头装运货物,早晚习练洪拳武艺.受环境影响,刘快庄的村民也跟着学练.
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古代时辰养生
古代养生法中,有一种根据昼夜阴阳之变化规律,制定了“时辰养生法”,即:卯时 5:00-7:00,见晨光即起床,叩齿300次,转动两肩,活动筋骨,先将两手搓热,摩鼻两旁、熨摩两目六七遍;再将两耳揉卷五六遍;然后用两手抱后脑,手心掩耳,用食指弹中指,击脑后各24次.后去室外晨练.辰时 7:00-900,起床健身后,饮一杯白开水,用木梳梳头百余次,有醒脑明目之作用,漱口再行.早餐宜食粥.饭后,徐徐行走百步,边走边手摩小腹,老年人脾胃虚弱,轻微活动和按摩腹部可刺激肠胃蠕动,促其消化.
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学会释怀健身养性
前不久,中老年时报“讲述”版刊登了一篇《一场不该发生的悲剧》.讲述者是位58岁的章某,章某有个贤惠能干的妻子,先前曾在乡下林场经历贫寒岁月,返城后二人经营服装,生意红火.后来找了份工作,有了稳定收入,生活苦尽甘来.然而,天有不测风云,值夜班时惨遭歹徒强暴,使要强的妻子陷入无尽的悲愤、痛苦之中.案件破不了,公安人员却反复追问受辱细节,往伤口撒盐;亲人不理解少宽慰,使她的思想压力越来越大.长期不能释怀的她患了严重的抑郁症,终走上绝路.一位女人的轻生,造成一个家庭的悲剧,也给世人敲响了警钟.
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雕胡茭白同一菰
菰、雕胡,即菰米,属禾本科多年生草本植物菰的子实.北宋医家苏颂曰:“菰生水中,叶如蒲草,其苗有茎梗者,谓之菰蒋草.至秋结实,乃雕胡米也”.菰,又同“苽”,亦名“蒋”,俗称菰菜、茭白,为多年生禾本科菰属植物的根茎,盛产江南水乡.可知,一菰植物,即生有雕胡、茭白二种食物或两味中药材.《西京杂记》说:“菰之有米者,长安人谓之雕胡”.宋玉《风赋》云:“主人之女,为臣炊雕胡之饭,烹露葵之羹”.南北朝沈约咏菰诗云:“结根布洲渚,垂叶满皋泽,匹彼露葵羹,可以留上客”.菰的果实除曰雕胡外,亦称雕蓬、雕菰、茭米,又有雁膳、菰梁、安胡、蒋实、黑米等异名.《周礼》中将“菰米”与黍、麦、稻、稷、菽并列为“六谷”之一.
年 | 期数 |
2019 | 01 |
2018 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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2016 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2015 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2014 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2013 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2012 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2011 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2010 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2009 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2008 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2007 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2006 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
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2004 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2003 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2002 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |
2001 | 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 |